Кексы.Овсяные кексы для диабетиков. ПП кексы без пшеничной муки.
HTML-код
- Опубликовано: 18 фев 2021
- Кексы.Овсяные кексы для диабетиков. ПП кексы без пшеничной муки.
Всем огромный привет!
Это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня представляю вашему вниманию этот замечательный десерт для диабетиков и для диеты по снижению веса.
овсяные кексы пп я готовлю на завтрак их удобно брать с собой для перекуса.
Детки очень нравится овсяные кексы без пшеничной муки, если добавить больше подсластителя, кексики просто улетают со стола.
Друзья, готовьте, пробуйте, уверена, что получится у всех, рецепт простой, как я называю без заморочек и из простых продуктов, которые всегда есть у вас дома.
КЖБУ на 100 гр 204 Ккал / Б -7,73/Ж -9,6 / У -20,96
Овсяные кексы для диабетиков
2 яйца
1 яблоко
100 гр геркулес
15 мл растительного
масла
1/2 ч.л. сода
соль
1 ч.л. стевия
пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
/ @user-kd3tc6el4r
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!
• Кексы.Овсяные кексы дл...
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!
!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!
ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!
ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:
Блюда из творога рецепты
• Блюда из творога рецепты
БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,
• БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, ...
ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара
• ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка...
Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.
• Идеальный завтрак. Пра...
Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы
• Вторые блюда//Вторые б...
Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.
• Вкусные блюда из индей...
СТРИМЫ Здоровое питание
• СТРИМЫ Здоровое питание
Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку
• Салат/Салаты, Рецепт п...
СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.
• СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как с...
ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.
• ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда...
рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы
• рыбные блюда/какие блю...
Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки
• Вкусные блюда из куриц...
Полезные напитки, пунш, сок, компот
• Полезные напитки, пунш...
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
• ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Блюда из тыквы
• Блюда из тыквы
Кексы получились шикарными! Благодарю Вас от души. Делала на кукурузой муке, двойную порцию. В часть теста добавила какао, тоже супер. Кексы совсем слегка влажные, яблоко даёт рыхлость, но не заметно в тесте визуально, плюс корица, ванилин и смесь семечек....мммм... оценили все. Единственный момент, соду буду гасить или заменять, я её чувствовала. Вы делаете мир лучше! Всех благ!!
Я как всегда восхищаюсь вашими рецептами.Удачи вам.
Умница! Даже КЖБУ рассчитано!❤
Вкусно получилось, спасибо за рецепт
Потрясающе вкуснейшая штучка получилась! Я даже не ожидала!
Здравствуйте! Очень нравится Ваш канал!
Спасибо! Люблю, когда предлагается замена продуктов!
Спасибо, получилось с первого раза. До этого я никогда не готовил десерты, но сейчас всё получилось удачно.
Приготовила кексики очень вкусные, мягкие спасибо за рецепт
.... Bravo !!!
Благодарю!
Спасибо большое за рецепт!
Благодарю за комментарий!
Спасибо за рецепт
Благодарю за комментарий!
Как все понятно!СУПЕР!💋
Благодарю за комментарий!
Спасибо большое за рецепт! Вкусно получилось! Только я не заморачивалась в подготовке продуктов. Перемолола геркулес,накидала в блендер все остальные ингридиенты, перемолола и тесто готово. Можно изюмчика добавить.
Классный рецептик обязательно испеку такую вкусняшку, спасибо, здоровья вам.
Желаю удачных кулинарных экспериментов
Спасибо, очень понравились. Еще будем печь
Благодарю за комментарий!
Спасибо огромное. Пекла по вашим рецептам тортики.ОЧЕНЬ ВКУСНО.ПЕКЛА НА Д.Р. ДАЖЕ НИКТО НЕ ПОНЯЛ ЧТО ЭТО ПП
Спасибо огромное !!!
Пожалуйста!
Спасибо за интересный обзор умничка удачного дня и отличного настроения
Благодарю за комментарий!
Спасибо большое.
Пожалуйста!
Как всегда изумительный рецепт,продукты под рукой,время не занимают, спасибо
Благодарю за комментарий! Очень приятно!😊
Спасибо, обязательно, прямо сейчас буду печь, очень сильно хочется сладенького,
Желаю удачных кулинарных экспериментов!
Спасибо большое
пожалуйста!
Spasibo👍🌹
Благодарю за комментарий!
Spasibo🌹🌹
Благодарю за комментарий!
Завтра испеку. Моим деткам это понравится. Спасибо большое за ваш труд и ваше творения!!!
Благодарю за комментарий! очень приятно!
Спасибо очень вкусный получился из овсяной муки.
Благодарю за комментарий!
Спасибо за идеи с вашего канала. Для тех кто пытается считать калории самое то👍
Добавила замороженной смородины, отлично дополняет. Думаю можно лимонную цедру. Или немного изюма или кураги. Но конечно немного калорийнее будет и в них есть сахар.
Вцелом,хороший базовый рецепт.
спасибо вкусняшку 👍😋
пожалуйста!
Получается очень вкусно. Спасибо.
Благодарю за комментарий!
Спасибо большое за рецепт очень понравился. Для перекуса это очень даже хорошо и на утро вместо каши
Да, для разнообразного питания отличный рецепт!
Кексики - класс!!!
Благодарю за комментарий!
Какой у Вас замечательный канал😍
Благодарю!
Спасибо, что сказали по бумажные формы. Собиралась в них готовить.
Благодарю за комментарий!
Спасибо😘💕
Благодарю за комментарий! очень приятно!
Спасибо Вам большое за рецепт вкусный и полезный ❤ Обязательно приготовлю завтра❤ Приятного Всем аппетита ❤
Будьте Здоровы ❤ МИРА ЛЮБВИ и ДОБРА ❤❤❤❤❤
Моя навязчивая озабоченность едой тает на глазах.
Только что испекла. Тесто хорошо подходит. Очень нежные получаются и вкуснячие..пекла на овсяной муке. Спасибо за рецепт 😉
Благодарю за комментарий!
Сироп топинамбура вместо стевии, и еще я добавила чуть корицы, вкуснятина, спасибо
Спасибо
пожалуйста!
😊❤!
Великолепный рецепт! Спасибо!! Всей семье понравились кексики. Детки еще в мед макали. В общем очень удачный рецепт. Благодарю.
Благодарю за комментарий! и за то, что делитесь своим опытом.
Спасибо большое за рецепт. Очень понравилось . Попробую испечь с кукурузной мукой. С праздником Вас.
Благодарю за комментарий и поздравления!
Нельзя при диабете кукурузную муку
@@user-pr1ov9pw6qпри диабете нельзя никакую муку, кроме миндальной, мочевой, кокосовой, а пп рецепты это не для диабетиков.
Спасибо!!Ваш восьмой рецепт. Наконец-то нашла. А то везде бананы,финики,манго..И везде почти ПП подписано!!!
Благодарю за комментарий! Бананы, финики и манго - это пп рецепты. Диеты бывают разные.
Я тоже долго искала нужные рецепты для диабетиков. Мне еще нравятся такие рецепты у Мари в "Перехитри диабет".С такими замечательными рецептами сахар у мужа снизился с 17 до 10 за 2 недели. Надеемся, что удастся снизить до нормы!
@@user-ru8mc7ok5n Пейте чай с имбирём и вкусно и сахар снижает.
Спасибочки большое!!Сегодня пекла по вашему рецепту!!Добавила к яблокам грушу(у меня свои,домашние),орехов грецких чуть и получился замечательный вкус.Формочек нет силиконовых,я прямо ложкой на лист с ковриком силиконовым и получилось печенье.
Прекрасный совет! Благодарю за то что делитесь своими секретами!
Можно в одну форму, будет большой кекс😋
Приготовила впервые и очень довольна! В качестве сахарозаменители использовала сукралозу. Она чрезмерно сладкая и её трудно дозировать. Я положила буквально на кончике ножа, а чтобы она равномерно распределилась перемешала с солью, разрыхлителем и ванилином. Затем постаралась рассыпать по всей поверхности теста и хорошо перемешивала. Вообще рекомендуется её разводить жидкостью и добавлять в жидкую составляющую теста.
Спасибо хозяюшке за рецепт! Получилось 6 кексиков, как раз в блок из 6-ти силиконовых формочек. Кексы не поднимались. Верхушку я формировала ложкой, когда укладывала тесто.
Сегодня я тоже выписала фит парад с этим подсластителем в составе, ну и сладючий. Одно саше чуть ли не пол литра сладит.
Отличный рецепт!!! Я тоже такие кексики пеку, но Я еще в тесто добавляю корицу. И еще даю постоять минут 10 перед выпечкой для того чтобы набухла овсянка.
Благодарю за комментарий!
@@user-kd3tc6el4r х
👍
😀
Приготовила такие кексики, только вместо яблока положила банан. И горький шоколад порезала. Получился просто шедевр! Спасибо за рецепт!
Анна, рада, что все получилось!
Только эти продукты не для диабетиков.
@@halkarhistrat6260Мы, не диабетики, частые гости у таких блогеров, много полезного находим. Потому что всякие взбивания со стаканом сахара даже здорового человека пугают.
Светлана! Какая Вы умница! Спасибо за прекрасные рецепты!!! Просматривая, как Вы готовите Мексики, я ела теперь уже мой любимый ягодный пирог!!!! Завтра хочу печь печенье по Вашему же рецепту! Пряники из ржаной муки пекла, только мука была обдирная, поэтому были на вкус, как серый хлеб, но я их все сьела. Вы говорили, что пекли из ржаной муки фирмы " Кудесница , но я ее не нашла, пришлось печь из того, что было! Спасибо большое от всех диабетиков 2 типа!!!!! Жить можно вкусно!!!!!
Благодарю за комментарий! Очень приятно, что Вам нравятся мои рецепты!
Куденица обычная вся мука не цельнозерновая. По крайней мере я которую видела, обычная
Приготовила!! Очень вкусно 😋!Благодарю за рецепт ♥️
(Добавила корицу, мускатный орех,имбирь. + сварила заварной крем для диабетиков 👍👍👍 . Кексы просто Бомбические получаются!!)
напишите пожалуйста как и из чего сварили заварной крем для диабетика
Есть такой канал, называется Перехитири диабет. Наберите в Ютубе Перехитри диабет. Заварной крем для диабетиков. И будет Вам счастье.
@@user-ne6wr5oi8oс этого кпнала с 20 скинула до 7-8 теперь бы хотя бы так держать, не голодаю и с хлебом
Умничка !!!! Я пеку лепешки по вашим рецептам, Вас очень приятно слушать, давно подписана!!! Спасибо !!! 👍🏻👍🏻👍🏻❤️
Благодарю за комплимент!
Попробую испечь , состав радует. Я не диабетик, но в возрасте. Все эти взбивания со стаканом сахара, меня просто пугают, кето рецепты прям хочется готовить. Люблю мучное и сладкое. Без них жизнь не милаP. S. испекла духовка моя ведёт себя мерзко, все на ней подгорает. Положила для форму для кекса блинную сковородку, и разделитель пламени. Все испеклось прекрасно. На 10 мин дольше, ставила максимально высоко. С орешками, корицей😋Благодарю блогера, подпишусь, может ещё чему научусь
Да-да, я тоже избегаю ити взбивания со стаканом сахара. И тоже не диабетик, но много у разных блогеров хороших рецептов пп нашла вкусных.
Готовила по вашему рецепту. Использовала бумадеьіе формочки. Когда кексики остьівпют, то от бумаги отделчбтся хорошо. Если есть чуть остьівшими, то прилипают)
Благодарю за комментарий! Удобнее все-таки пользоваться силиконовыми формочками.
Я то же диабетик, и хочу сказать ...Что каждая еда, это все индивидуально !! Я ем всё, но по чуть чуть ...даже сладкое ем, и сахар чуток высокий, а у кого-то может и за 15 перевалить. Поэтому все индивидуально !!!
Думаю
можно и изюм и орехи положить,и вообще разнообразить
Я делаю в микроволновке пять минут, в данный момент ем кексы.
👍👍👍🤣🤣
😀😀😀
Ну какая же вы умничка , как всегда все просто и понятно и наверняка вкусно, испеку сегодня же !
У меня вопрос, вы используете соду, а почему не разрыхлитель, я слышала, что для диабетиков разрыхлитель вреден. Так ли это?
Спасибо. Я диабетик, поэтому подписалась и очень этому рада, все ваши рецепты просто БОМБА 👌😋🌹
Благодарю за комментарий! Разрыхлитель содержит в своем составе картофельный крахмал (группа легких углеводов), что противопоказано при диабете. Хоть и малом количестве.....
Хотелось бы, чтобы Вы указывали сладость подсластителя, указанного в рецепте, в сравнении с сахаром. Спасибо за рецепт. Кексики в духовке. Посмотрим, что получится.
Яблоки, овсянка это не для диабета
Как раз для него!
Спасибо за рецепт, только диабетикам нельзя ни мёд, ни фруктозу - КАТЕГОРИЧЕСКИ! А чтобы увеличить количество кексиков - добавьте 1-2 стакана кефира
Благодарю за комментарий! Я в каждом видео говорю ПОДСЛАСТИТЕЛЬ ВЫБИРАЙТЕ ОПТИМАЛЬНЫЙ ДЛЯ ВАС, замените мед или фруктозу на стевию или эритрол и пользуйтесь рецептом.
И кукурузную муку.
@@user-kd3tc6el4r цы
@@user-hn9zh3zf7nбез муки лучше
Где берёте стевию? Смотрю везде с тевтонский с добавками!
Здорово! Скажите пож,овсянку вы какой варки используете,быстрой,или долгой варки?
Овсянка долгой варки
Как много душных комментаторов. Никто не заставляет готовить. Диабет двух типов .Если диабетики на инсулине , мед разрешен. Вообще все заменители индивилуальны. Каждый диабетик прекрасно знает какой сахзам оптимален конкретно для него. Автор рецепта говорит, что сахзам вы кладете любой. Я диабетик с небольшим стажом ,два года. Но даже за этот срок я научилась ,как сделать так ,чтобы позволить себе чуть сладенького и не дать резкого скачка сахара. Важен не допустить просто резкого скачка сахара . Именно резкого скачка, а сахар повышается от любой еды , даде если вы вообще сладкое не употребляете
Добрый день а подскажите можно печь на кокосовой муке.
думаю можно, но я не пробовала....изменится количество муки.....
Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли добавить сахарин ?
я не знаю, что такое сахарин. Подсластитель можно брать любой, количество по вкусу.
А можно использовать вместо овсяной Пшеничную цз муку?
Я не готовлю на пшеничной муке. Но в этом рецепте можно заменить на пшеничную, количество подбирайте сами, чтобы получилось тесто такой же густоты, как у меня
Здравствуйте! Светлана как измерить 100 гр. геркулеса? Нет кухонных весов :)
Дома не полная пачка геркулеса.
Здравствуйте! К сожалению не знаю, как без весов замерить 100 гр геркулеса. Если дать рецепт в ложках, будет не точно. Готовьте без весов, постепенно добавляйте муку, чтобы получилась консистенция, как на видео.
а как вы считаете калорийность овсянки? в сухом виде как крупу или в готовом?
калорийность всех продуктов считаю через приложение по подсчету калорий, если нет этого продукта, беру с упаковки, там обычно указано КЖБУ
А сколько муки овсяной надо, вместо хлопьев овсянки. Спасибо.
столько же, смотрите в рецепте
Для диабетиков2 типа вместо хлопьев лучше взять овсяные отруби.
Вместо соды положите разрыхлитель и подниматься будут лучше
У меня мука овсяная.и сколько ее нужно? У Вас указаны хлопья.😊
Рецепт понравился, а можно в микроволновке?
к сожалению я не готовлю в микроволновке, считаю это вредно...
Не было яблока, добавила банан, получилось отлично
У банана ГИ высокий, для диабетиков не самое то
А что такое стевия? У нас такое не продают. Чем можно заменить?
Стевия - это заменитель сахара, можно заменить на эритрит, фит-парад, или любой подсластитель, оптимальный для Вас
@@user-kd3tc6el4r Большое спасибо за ответ. 🌹🌹🌹
Пеку на постояннрой основе. Правда, пеку для себя на маленьком протвине, в рецепте использую два мелких яблока не очищая разбиваю их в блендере и добавляю какао. Плюс покупаю дешевые финикив таких магазинах, как,, Победа,, для выпечки специально и добавляю их в кексы 4,шт,а так по самочуствию,разбиваю в блендере вместе с яблокамих. На эту порцию у меня уходит два фитпарада,,в десять раз слащее,, Получается смесь вкусных полезных малобюджетных, кроме фитпарада продуктов. Вес за месяц ненамного на кг с горкой уменьшился, сахар на единичку утром тоже. Ем вволю.🎉Очень рада что нашла ваш канал.
Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить яйца?
Льняной мукой, 1 яйцо= 15 гр льняной муки
Спасибо большое
Когда кексы полностью остывают в бумажной форме, они легко отходят и не ломаются. Проверено.
Благодарю за то, что делитесь своими секретами!
@@user-kd3tc6el4r И вам спасибо за рецепт!
Кукурузная мука цельнозерновая?
У меня в рецепте - да, кукурузная цельнозерновая мука
Вегетарианцы в два раза реже заболевают диабетом, чем невегетарианцы одного с ними веса.
А можно такое в микроволновке выпекать?
Я не пользуюсь микроволновкой, это противоречит концепции здорового питания. Поэтому не знаю.
Можно,только не будет румяного верха.Выпекаем 3-4 минуты
Есть ли информация по кбжу таких кексов?
Да, Вы правы! на 100 гр 204 Ккал / Б -7,73/Ж -9,6 / У -20,96 Дополнила в описании!
@@user-kd3tc6el4r спасибо
Мед лучше не брать, если этот рецепт для диабетиков, т.к. мед при нагреве превращается в сахара.
В микроволновке можно испечь?
я не готовлю в микроволновке, это противоречит концепции правильного питания
@@user-kd3tc6el4r Спасибо.
Два яйца для пяти кексиков,а если 15 захочется это 6 яиц.Не жирно?
а Вы сможете съесть 15 кексиков? Лично мне хватает 1-2 кекса, это 1/2 - 1 яйцо.
А вы не пробовали в такую конструкцию добавить ложечку какао?
Класс идея! вполне можно добавить какао👍👍👍
Я готовлю такие, только вместо яблока банан лучше, но это уже другой рецепт, такие кексы еще вкусно на кокосовой муке.
@@MarinaMarahovskaya благодарю за комментарий! вы правы, это другой рецепт и не для диабетика. Диабетикам нельзя банан.
Зачем послащивать, если яблоко даёт сладость?
подсластитель на любителя, добавляется по вкусу и желанию Если Вам достаточно сладости яблока. можно обойтись без подсластителя.
Здравствуйте.
Скажите пожалуйста Светлана,а у Вас есть на канале овсяное печенье или лучше- кекс, на кислом молоке, ряженке, кефире? И желательно, чтобы кекс был слегка сладковатым? Можно ли сахар заменить большим количеством изюма? Скажите пожалуйста, можно ли сделать кекс такой на закваске? Почему мне нужен кекс на кефире или закваск? потому что читал, что в злаках , есть вредное вещество- фитиновая кислота и она блокирует усвоение полезных веществ, которые находятся в злаках. И так же много расходуется полезных веществ в организме на обезвреживание фитиновой кислоты, когда она попадает в организм.
Если замесить тесто овсяное в кислой среде ,на кефире или на закваске, и дать постоять тесту 8 часов,то эта кислота нейтрализуется .
👌👍🙏🤝👏💐⚘🌹🥀🌸🌟🌟🌺🌷💯
СПАСИБО !
ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА КТО-НИБУДЬ
У ФИТ ПАРАД НОМЕР 7 И 10 и ДРУГИХ НОМЕРОВ ЕСТЬ ЛИ ПРИВКУС ?
И ДРУГИХ МАРОК САХАРОЗАМЕНИТЕЛЕЙ ?
Я НОВЕНЬКИЙ ДИАБЕТИК , КУПИЛА ПРЕБИОСВИТ , СОСТАВ КАК У ФИТ ПАРАДА , НО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ НЕ МОГУ ПРИВКУС .
А У МЕНЯ БОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ И СО ВКУСОМ И С ЗАПАХОМ ОТ МНОЖЕСТВА ДРУГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ !
И КАКИЕ САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ БЕЗ ПРИВКУСА ? ? ?
Аллюлоза не имеет никакого запаха и привкуса, но менее сладкая чем сахар. Цена не дешёвая, расход не маленький. Но зато имеет вкус сахара, и можно диабетикам. А вообще лучше просто отвыкайте от сладкого, это вполне реально и очень полезно.
Такое тесто немного должно постоять,а такие формочки не смазываются.
Да, можно оставить в формочках на 10-15 минут, а формы я смазываю, т.к. именно эти силиконовые формы прилипают. Возможно другие, качественные не надо смазывать. Благодарю за совет!
Фруктоза и мёд вызывают резкий скачок сахара, что очень вредно для стенок сосудов.
Рецепт не только для диабетиков. Просто на ПП можно мед и фруктозу. Здесь сахзам вы берете тот, который оптимален для вас. Я использую эритрит вместо стевии. Вся выпечка прекрасно получается.
А можно это диабетикам 2 типа кто знает???
кексы из овсянки? можно!
Хочется добавить туда творог. Никто не пробовал?
Подскажите пожалуйста, а соду гасить не нужно?
в данном рецепте, не нужно. Сода гасится при взаимодействии с яблочным соком, когда замесим тесто, это делает выпечку пористой!
Всё вкусно, но нет калоража (
Кто Вам мешает посчитать? у меня сейчас катастрофически не хватает времени, работаю на основной работе + семья+3 канала.
Овсянка это тоже углеводы, нельзя диабетику.
Можно взять овсяные отруби
Это медленные углеводы
Верните описание к видео , где есть рецептЫ .
Не понимаю комментарий. В описании есть рецепт...
Всё наверно хорошо, но фруктозу и мед лмабетикам нельзя. Вы хоть не пишите, что рецепт для диабетиков.
Абсолютно с вами согласна, просто уже пишите пп
Автор не добавлял туда ни фруктозу, ни мёда, лишь сказал о том, что можно добавить. Что исключительно по желанию того человека, который будет готовить! Только это она не уточнила. Думаю, диабетики сами в курсе, что они могут есть, а что нет.
@@soli_009алло, название рецепта прочтите ещё раз. Зачем эти пляски с тегами??
ФРУКТОЗУ И МЕД ДИАБЕТИКАМ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ!
Развод. Диабетикам это нельзя.