Bulgarian Split Squats: "Yes" or "No"?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии •

  • @tommyshearer891
    @tommyshearer891 5 месяцев назад +1

    Thank you for this. I understand, and have never done them myself either.

  • @arosa1440
    @arosa1440 4 месяца назад +1

    Understand

Следующие
Автовоспроизведение
The Importance of the Stages of Change Model13:59The Importance of the Stages of Change Model
The Importance of the Stages of Change ModelBody Design University | Become A Personal Trainer
Просмотров 112
Target Glutes & Quads: Proper Form For the Bulgarian Split Squat | Rear Foot Elevated Split Squat10:12Target Glutes & Quads: Proper Form For the Bulgarian Split Squat | Rear Foot Elevated Split Squat
Target Glutes & Quads: Proper Form For the Bulgarian Split Squat | Rear Foot Elevated Split SquatCitizen Athletics
Просмотров 120 тыс.
PNF Stretching17:18PNF Stretching
PNF StretchingBody Design University | Become A Personal Trainer
Просмотров 126
Squid Game: Season 2 | Official Teaser | Netflix01:53Squid Game: Season 2 | Official Teaser | Netflix
Squid Game: Season 2 | Official Teaser | NetflixNetflix
Просмотров 14 млн
Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)02:45Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)
Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)Tito Double P
Просмотров 3,2 млн
Young Thug Gives Heartfelt Speech Before Walking Out of YSL Trial09:19Young Thug Gives Heartfelt Speech Before Walking Out of YSL Trial
Young Thug Gives Heartfelt Speech Before Walking Out of YSL TrialLaw&Crime Trials
Просмотров 779 тыс.
BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEO02:59BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEO
BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEOBABYMONSTER
Просмотров 7 млн
5 Tips to Slow Aging (And Even Reverse It)9:065 Tips to Slow Aging (And Even Reverse It)
5 Tips to Slow Aging (And Even Reverse It)RESPIRE
Просмотров 53 тыс.
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?28:15ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?Understood
Просмотров 10 млн
How To Bulgarian Split Squat 1015:20How To Bulgarian Split Squat 101
How To Bulgarian Split Squat 101Squat University
Просмотров 313 тыс.
#ACE Sixth Edition Chapter 10 Muscular Training: Assessments1:00:39#ACE Sixth Edition Chapter 10 Muscular Training: Assessments
#ACE Sixth Edition Chapter 10 Muscular Training: AssessmentsBody Design University | Become A Personal Trainer
Просмотров 4,5 тыс.
The Best Progression For The Single Leg Squat12:09The Best Progression For The Single Leg Squat
The Best Progression For The Single Leg SquatPeak Strength
Просмотров 4,8 тыс.
Full Body vs. Split Routines15:46Full Body vs. Split Routines
Full Body vs. Split RoutinesBody Design University | Become A Personal Trainer
Просмотров 398
Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)4:48Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)
Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)ATHLEAN-X™
Просмотров 1 млн
THE HACKING OF THE AMERICAN MIND with Dr. Robert Lustig32:43THE HACKING OF THE AMERICAN MIND with Dr. Robert Lustig
THE HACKING OF THE AMERICAN MIND with Dr. Robert LustigUniversity of California Television (UCTV)
Просмотров 1,1 млн
How to Design a Squat Program | JTSstrength.com40:58How to Design a Squat Program | JTSstrength.com
How to Design a Squat Program | JTSstrength.comJuggernaut Training Systems
Просмотров 71 тыс.
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:31MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Просмотров 31 млн
Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)2:39:09Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)
Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)ExileShow
Просмотров 3,2 млн
СКОЛЬКО ЖЕ ТЕПЕРЬ У СОБАКИ ТАБАЛАПОК?😱#shorts00:19СКОЛЬКО ЖЕ ТЕПЕРЬ У СОБАКИ ТАБАЛАПОК?😱#shorts
СКОЛЬКО ЖЕ ТЕПЕРЬ У СОБАКИ ТАБАЛАПОК?😱#shortsINNA SERG
Просмотров 764 тыс.
Головоломка Granny : Крокодил хочет сожрать Наггетс Гедагедигедагедао !00:21Головоломка Granny : Крокодил хочет сожрать Наггетс Гедагедигедагедао !
Головоломка Granny : Крокодил хочет сожрать Наггетс Гедагедигедагедао !Фани Хани
Просмотров 383 тыс.
Смотрел уже новый выпуск ЧБД?😂00:15Смотрел уже новый выпуск ЧБД?😂
Смотрел уже новый выпуск ЧБД?😂КАРЕНА МАКАРЕНА
Просмотров 716 тыс.
СКРАФТИЛА И ВЫБИЛА... #standoff200:17СКРАФТИЛА И ВЫБИЛА... #standoff2
СКРАФТИЛА И ВЫБИЛА... #standoff2kazashka
Просмотров 161 тыс.
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.45:54НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.МАШИНАТОРЫ
Просмотров 533 тыс.
Кирилл Набутов. Что сделают с трупом Путина, смерть Байдена, захват Харькова, удар по Чечне, ООН все59:07Кирилл Набутов. Что сделают с трупом Путина, смерть Байдена, захват Харькова, удар по Чечне, ООН все
Кирилл Набутов. Что сделают с трупом Путина, смерть Байдена, захват Харькова, удар по Чечне, ООН всеВ гостях у Гордона
Просмотров 673 тыс.