Τοξική Θετικότητα - Πώς η θετική σκέψη μας μπλοκάρει | Froso Mitsiou
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- Σκέψου θετικά. Μην αγχώνεσαι. Όλα καλά θα πάνε.
Πόσες φορές έχει τύχει να τα ακούμε απο τους γύρω μας στην προσπάθεια τους να μας βοηθήσουν αλλά να πετυχαίνουν το αντίθετο. Να γεμίζουμε με άγχος, θυμός, απογοήτευση ή την σκέψη οτι κάτι δεν κάνω καλά αφού δεν τα καταφέρνω.
Στο σημερινό βίντεο σας συστήνω με την Τοξική Θετικότητα, εξηγώ γιατί μας επηρεάζει αρνητικά και μοιράζομαι φράσεις που μπορούμε να πούμε στους άλλους ή στον εαυτό μας που να μας ενδυναμώνουν παρά να μας αποδυναμώνουν τις ζόρικες στιγμές.
Αν θέλεις να έρθεις στην παρέα μας μπορείς να κάνεις εγγραφή/subscribe εδώ
και να πατήσεις και το καμπανάκι ώστε να μην χάνεις κάθε επόμενο νέο βίντεο.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Μπορείς επίσης να με βρεις εδώ
Site: www.frosomitsi...
Facebook Page: / frosomitsiou. .
Instagram: / froso_mitsiou
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Η ζωή αλλάζει
όταν αλλάζουμε εμείς!
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
#FrosoMitsiou #τοξικήθετικότητα #τοξικέςσχέσεις
Σκέψου θετικά. Μην αγχώνεσαι. Όλα καλά θα πάνε.
Πόσες φορές έχει τύχει να τα ακούμε απο τους γύρω μας στην προσπάθεια τους να μας βοηθήσουν αλλά να πετυχαίνουν το αντίθετο. Να γεμίζουμε με άγχος, θυμός, απογοήτευση ή την σκέψη οτι κάτι δεν κάνω καλά αφού δεν τα καταφέρνω. Μήπως είναι καιρός να αφήσουμε στην άκρη την τοξική θετικότητα;!
Τι όμορφο βίντεο. Τι παρήγορο. Η αλήθεια είναι ότι σπάνια κάποιος κάθεται πραγματικά να ακούσει το πρόβλημα του άλλου με ενσυναίσθηση και διάθεση ψυχολογικής βοήθειας. Αυτό παίρνει χρόνο και φαιά ουσία, και αυτά σπανίως τα χαλαλίζει κάποιος αν δεν πρόκειται για πολύ αγαπημένα του άτομα, που κι εκεί μπορεί να καταφύγει στην τοξική παρηγοριά του "δε σε φοβάμαι εσένα, είσαι σκυλί μοναχό! Θα τα καταφέρεις." πιστεύοντας ότι βοηθάει. Για μένα, εκείνο το συναίσθημα που συχνά με κατακλύζει αλλά δε μιλάω γι΄αυτό, είναι ο φόβος. Δεν είναι αναίτιο. Από τα είκοσί μου χρόνια, έβλεπα τους ανθρώπους της πατρικής μου οικογένειας να πεθαίνουν από καρκίνο. Νόσησα κι εγώ, δυο φορές από διαφορετικά περιστατικά, πριν από πολλά χρόνια αλλά είμαι καλά. Φέτος έχασα το σύζυγο, από την ίδια αιτία. Βλέπετε, δυσκολεύομαι και τη λέξη να πω περισσότερες από μία φορές... Από τη μία θα ήθελα κάποιος να με ακούσει και να μου πει κάτι βοηθητικό, από την άλλη φοβάμαι να μιλάω γι΄αυτό.Τα παιδιά μου, αν και έχουμε πολύ καλή σχέση δεν θέλω να τα φορτώνω με τους δικούς μου φόβους, τους φίλους μου ντρέπομαι να τους επιβαρύνω με αυτές όλες τις μύχιες φρικτές σκέψεις μου, κι είναι αλήθεια ότι δεν έχω μάθει να βγάζω τις κρυφές μου σκέψεις γιατί φοβάμαι ότι από τη μία θα μου πουν κι αυτοί, όλες εκείνες τις άχρηστες ατάκες για θετική σκέψη, από την άλλη ότι όσα πω μια μέρα θα μου γυρίσουν μπούμερανγκ, κάτι που συνήθιζε ο άντρας μου να μου κάνει. Έτσι, κρατάω μέσα μου έναν ωκεανό φοβερών σκέψεων, φόβων, ενοχών, και ντροπής, αλλά επειδή από τη φύση μου είμαι χαρούμενο κι αισιόδοξο άτομο, τον κρατάω συνήθως ήρεμο και γαλήνιο. Υπάρχει όμως. Θα ήθελα πολύ να βρω ένα σιφώνιο στον πάτο του και να του βγάλω την τάπα, να αδειάσει...
Μέσα από τον πόνο σας έχετε έναν ξεχωριστό τρόπο να εκφράζεστε. Ελπίζω ο πόνος να γίνει δρόμος σε μια ζωή που ονειρεύεστε να ζήσετε. Ευχαριστούμε πολύ για όσα μοιραστήκατε
Εξαιρετική, υπέροχη και πάλι. Σ ευχαριστούμε πολύ κ.φροσω.
Ας ξεμπλοκάρουμε το μυαλό και την ψυχή από τέτοια σχόλια και ας μάθουμε να ζούμε τις στιγμές αγκαλιάζοντας όλα τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας. Ευχαριστώ πολύ Μαρία 🙏
Είστε εξαιρετική, ευχαριστουμε για την ανάλυση!
Και ένα ευχαριστώ σε εσάς που δώσατε αυτή τη μικρή φροντίδα σήμερα στην πολύτιμη ψυχή σας. Ευχαριστώ πολύ 🙏
Άλλο ένα υπέροχο βίντεο. Αυτό που μου λέει συχνά ο σύντροφος μου και είναι πολύ πιεστικό για μένα είναι ότι υπάρχουν άνθρωποι που έχουν ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ προβλήματα, λες και τα δικά μου δεν είναι...
Κάτι που ίσως δεν γνωρίζουμε είναι πώς να στηρίξουμε τους άλλους οπότε κλείνουμε πόρτες στα θέματα τους και στα συναισθήματα τους. Για τον καθένα το 'πρόβλημα' του είναι σημαντικό και είναι βοηθητικό να βρίσκουμε τρόπους να το διευθετούμε. Σε ευχαριστώ για το μοίρασμα Αθηνά 🌻
Μας βοηθάτε πολύ! Θα ήθελα αν μπορείτε και ένα βίντεο για το πένθος
Θα λάβω υπόψη την πρόταση σας Γιάννη για επόμενο βίντεο.
Ευχαριστούμε πολύ.
Και εγώ που είσαι εδώ στην παρέα μας Ιωάννα!
👏👏👌💞
Ευχαριστώ για το σχόλιο Πελαγία
Ελπίζω να είναι μια μικρή Φροντίδα 🌻
Χρόνια Πολλά! Σωστή τοποθέτηση.Ολη η συμπεριφορά σε θέματα δικά σου η των άλλων δειχνει την εκπαίδευση σου....
Πράγματι Σοφία στην συμπεριφορά μας αντανακλώνται οι εμπειρίες, οι σκέψεις, ο τρόπος που μεγαλώσαμε, η εκπαίδευση και πολλά ακόμη. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι περαιτέρω εκπαίδευση στη συναισθηματική νοημοσύνη. Χρόνια πολλά
@@FrosoMitsiou Ευχαριστούμε!Ακριβώς έτσι είναι.
Καλησπέρα, έχω στο φιλικό μου κύκλο άτομο πού του αρέσει νά μπαίνει στο ρόλο του θύματος, θέλει την προσοχή από τούς ανθρώπους γύρω του,δεν αναλαμβάνει πολλές φορές την ευθύνη του και μεγαλώποιει τα προβλήματα τού σκόπιμα πολλές φορές.Τελευτεα καταλαβαίνω ότι ο σκοπός του είναι νά προκαλέσει την συμπόνια στους άλλους, καί έτσι καί τού πει κάποιος ότι τά πρόβληματα του δεν είναι καί τόσο σοβαρά,τον κατηγορεί ότι επειδή δεν έχει την ζωή τού γι'αυτό καί μιλάει έτσι.Μηπως τελικά πρέπει νά λέμε την αλήθεια σέ τέτοιους ανθρώπους και νά σταματήσουμε την κατανόηση καί την λυπηση;;
Ο καθένας επιλέγει έναν ρόλο στις σχέσεις του για τους δικούς του λόγους συνειδητούς ή μη. Έχετε την επιλογή να αποφασίσετε και εσείς ποια θέλετε να είναι η στάση σας δίπλα τους. Ευχαριστούμε πολύ για το σχόλιο
Το ανχος σε καταρακωνει.
Πράγματι το άγχος όταν δεν το ρυθμίζουμε λειτουργεί ως παγίδα και μας μπλοκάρει να ζήσουμε τις στιγμές μας με ηρεμία ή να νιώσουμε χαρά, ευτυχία και πληρότητα.
Να έχεις μια όμορφη μέρα Κυριακή!