Forma jugada 2+2+2

En este tutorial la D.T., licenciada en educación física y fisioterapeuta María Inés Rüsch nos muestra este ejercicio que tiene como objetivos: estabilizar una forma de pases y de movimientos del equipo, y trabajar la alternancia de pases cortos con pases largos y los cambios de posiciones respecto a la ubicación de la pelota. Tendremos que prestar atención a fomentar el movimiento y al posicionamiento de las jugadoras al recibir y ejecutar sus pases.
En un partido debemos participar activamente en todo momento, tengamos o no la pelota. Este ejercicio ayuda en la articulación táctica de todas las líneas, defensas, mediocampistas, delanteras y al constante movimiento respecto a la posición de la pelota.
Buscamos siempre la movilidad de las jugadoras, que la recepción sea orientada y la técnica de pase con borde interno.
Este video fue realizado por #EllasJuegan y la productora BlackFox en Montevideo, Uruguay.
#EllasJuegan es un proyecto que busca fomentar la participación de mujeres en el fútbol y el desarrollo del fútbol practicado por mujeres.
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