Грудка диетическая запеченная с грибами и помидорами

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 июл 2019
  • Сегодня мы с Вами приготовим диетическое блюдо. Очень вкусную и полезную куриную грудку . Приготовление не займет много времени.
    Нам понадобиться:
    Грудка куриная - 1шт
    Грибы шампиньоны - 300гр
    Лук репчатый - 2шт
    Помидоры - 3шт
    Соль, перец по вкусу
    ВК zhensina_na_kyhne
    #женщинанакухне #простойрецепт

Комментарии • 34

  • @user-yb1lb8gl8u
    @user-yb1lb8gl8u 5 лет назад +7

    СПАСИБО ИРИНА, ВКУСНОЕ БЛЮДО И КУЛИНАР ВЫ ОТМЕННЫЙ!👍👍👍🌷🌷🌷

  • @user-km9ds3pd9k
    @user-km9ds3pd9k 5 лет назад +3

    Очень аппетитно выглядит и очень вкусно! Это полезная еда! Спасибо за рецепт!

  • @user-gt9up4qj7o
    @user-gt9up4qj7o 5 лет назад +6

    Очень нужны диетические рецепты. Канал"- супер! Вы молодец! !!

  • @user-uu4mf6ct4j
    @user-uu4mf6ct4j 5 лет назад +2

    Спасибо за рецепт. Очень аппетитно выглядит))

  • @user-ut6kd5qf3z
    @user-ut6kd5qf3z 4 года назад +1

    Спасибо Вам за этот рецепт!) я именно такой искала! Вы умничка!!!

  • @user-dv1ng7io8f
    @user-dv1ng7io8f 5 лет назад +2

    Отличный рецепт, спасибо!!! Уже голову сломала, чтобы такое эдакое приготовить. Я внесу свои изменения... уберу масло и закрою фольгой.

  • @juliaarnold5805
    @juliaarnold5805 5 лет назад +2

    Ирина, сижу на дюкана, спасибо за рецепт! Вы таете на глазах!!!

    • @user-nz6yq1sd2e
      @user-nz6yq1sd2e  5 лет назад

      когда то я тоже пробовала эту диету

  • @vram276
    @vram276 5 лет назад +2

    Спасибо, Ирина!

  • @user-xq1tf6zl8i
    @user-xq1tf6zl8i 5 лет назад +2

    Спасибо.

  • @user-fj6ed4zl5t
    @user-fj6ed4zl5t 5 лет назад +12

    Ирина, спасибо за такой рецепт. А может Вы сделаете видео и поделитесь какая система снижения веса у Вас. Что едите, когда, от чего отказались. Была бы Вам очень благодарна, да и не я одна, я так думаю.

    • @user-nz6yq1sd2e
      @user-nz6yq1sd2e  5 лет назад +3

      Спасибо за предложение, мы подумаем об этом

    • @user-ql2fj8wo3v
      @user-ql2fj8wo3v 5 лет назад +2

      @@user-nz6yq1sd2e я тоже присоединяюсь к этому пожеланию

    • @user-fj6ed4zl5t
      @user-fj6ed4zl5t 5 лет назад

      @@user-nz6yq1sd2e , спасибо за ответ. А завтра 100 % приготовлю такую же грудку.

  • @user-ob2xs7if8d
    @user-ob2xs7if8d 5 лет назад +3

    Ирина спасибо за рецепт, может быть сможете поделиться другими подобными диетическими рецептами и подробностями как правильно выстроить своё питание, чтобы похудеть. 👏👏👏

    • @user-nz6yq1sd2e
      @user-nz6yq1sd2e  5 лет назад

      Пожалуйста, постараемся показывать

  • @user-ss9wn7uh5b
    @user-ss9wn7uh5b 4 года назад +2

    Ирочка.,вы умничка. Я с вами давненько. Наблюдаю за вашими успехами, хочу худеть с вами. А можно, для ленивых, в диетических блюдах сразу подсчитывать коллорийность. Пожалуйста....

  • @user-ql2fj8wo3v
    @user-ql2fj8wo3v 5 лет назад +3

    Ирина, хорошее блюдо, но было прекрасно , если бы вы подсчитывали еще и каллории.

  • @user-mk3rq8ts4m
    @user-mk3rq8ts4m 4 года назад +1

    Благодарю за рецепт!!! Сегодня на обед приготовлю. Ирина, а можно указывать кбжу, вы же все равно для себя считаете? Или просто каллорийность блюда.

  • @user-vp4mj3mg7e
    @user-vp4mj3mg7e 5 лет назад +1

    Спасибо за новый рецепт! Аппетитненько так! Кстати, вместо майонеза можно и сметану- жира меньше намного. Пока смотрю, в духовке пирог из вашего вчерашнего ролика стоит. С вишней. Ждём не дождемся!

    • @user-nz6yq1sd2e
      @user-nz6yq1sd2e  5 лет назад +1

      надеюсь дождались и он Вас порадовал

    • @user-vp4mj3mg7e
      @user-vp4mj3mg7e 5 лет назад

      @@user-nz6yq1sd2e Дождались! Отлично получилось! Лёгкий, пышный. Домашние ели с добавкой! Сегодня закупила всё для запекания грудки)). Спасибо Вам за идеи!

    • @user-nz6yq1sd2e
      @user-nz6yq1sd2e  5 лет назад +1

      и Вам спасибо что смотрите нас

  • @m.b.5537
    @m.b.5537 4 года назад

    А грибочки то на масличке притушены?