Meu dia REAL , mercado da semana,rotina , treino e receita do sal temperado
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- Oiii gurias!
Hoje trouxe um pouquinho da minha rotina nesse estilo de vlog! Falamos sobre emagrecimento, exercícios e habitos saudáveis Espero muito que vcs gostem 💜
Receitinha do bolinho/panqueca ta aqui nesse vlog • Semana inteira de TREI...
🚨NÃO clique aqui • COMO EU EMAGRECI 30KG ...
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![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Kiny vc parece ser uma mãe maravilhosa, tem paciência, carinho e educação com as meninas. adimiro tanto isso em vc. sua família é linda Deus abençoe sempre vcs.
Meip kilo de sal
Manjericao seco
Cebola desidratada
Alhp desidratado
Coloral metade do pacote
2 colheres de sopa de açafrao
Alecrim
Salvia
Manjerona
Uau!!! Aos poucos estou passando por uma reforma em minha mente, em nome de Jesus em breve serei outra mulher 🙌❤️ obrigada kiny
Kiny fala mas sobre como finalizar o cabelo , como cuidar de cabelo crespo
vc adivinhou que eu quero fazer esse sal , eu ia procurar no Google como fazer kkkk bjs estou amando o seu canal , vc me incentivou a mudar de hábitos, estou a 39 dias de mudança
Aiiii guria faz , tu vai amar! Eu não fico mais sem e nunca mais comprei esses prontos
Sai du meu 87 para 59 com seus vídeos. Obrigado ❤ ❤
Sua linda 😍
Parabéns!👏🏾👏🏾👏🏾
Parabéns Guria!
@@geisamachado-receitas obrigado 🥰
Essa mulher é muito maravilhosa , família linda.
Kiny faz um vídeo das etapas q vc passou com seu cabelo
No momento está lindo
Está mesmo!
Oiie. Não sou muito de comentar, mas sempre assisto seus vídeos, para me motivar. Depois de 6 meses parada, sem fazer exercícios nem dieta, voltei essa semana, fui os 5 dias seguidos. Nem quando eu ia antes, eu tinha essa constância, pretendo manter meu foco. Quero eliminar de 6 a 8 kg, e ter definição corporal, confesso que o difícil pra mim é o foco na alimentação. Mas calma, devagar se vai longe. 🙌🙏
Aiii guria , fico tão feliz em ler isso 💜
Maravilhosa, quero dizer que vc tem me animado todos os dias, amo seus vlogs
Ahhh Guria!!! Gratidão 💜
Amo acompanhar vlogs assim com rotina real ❤️ esse sal deve ficar maravilhoso deu vontade de fazer em casa!!!
amo seus videos ! vc é inspiradora kiny
💟
Que video gostosooooo!!!! Adoroooo chaaaa!!! Familia linda!!! Muitos parabens sempre Kiny!!!! Voce é um sucesso de evolução da sua melhor versao!!!! Amo voce. Mesmo. Apaixonada!
aaaamo vlog seu!!!! Prefiro vlog do que só conversa. Amo seu conteúdo, vc está me ajudando a mudar de vida.
Oiê Bia tudo bem !? Espero que sim; Sou a "Daya " estou aqui em busca de divulgar meu conteúdo e te convido a vir me conhecer e se gosta será uma prazer te ter aqui comigo 😘 Te espero lá 🥹 Deus abençoe sempre 🙏
Oi Kiny amei seu vlog de hoje me ajuda demais a não relaxar nos exercícios , e você no mercado me lembrei de eu não comprar besteiras no supermercado porque sempre digo e uma besterinha só , e é so hoje mas penso em você que comprou só produtos naturais ; e eu não posso cair em tentação ; tenho que seguir em frente sem ter recaídas de comer besteiras .Você me ajuda demais Kin y .Amo de ver seus momentos em família e lindo demais ; como sempre é maravilhoso demais você gravar um pouquinho do seu dia a dia me ajuda de mais a seguir em frente com foco determinação e força ; e vou fazer este sal maravilhoso . Obrigada por gravar Kin y 😘😘😘😘❤💚💜💙🌷🌷.
Amo quando vc faz vlog 😍😍
Oiê Silvanny tudo bem !? Espero que sim; Sou a "Daya " estou aqui em busca de divulgar meu conteúdo e te convido a vir me conhecer e se gosta será uma prazer te ter aqui comigo 😘 Te espero lá 🥹 Deus abençoe sempre 🙏
Vou continuar vc sendo minha musa do dia .A minha animação,kkk nem meus filhos reconhecem.Eles perguntam ...Mãe vc está bem .
Oiê Maria Odete tudo bem !? Espero que sim; Sou a "Daya " estou aqui em busca de divulgar meu conteúdo e te convido a vir me conhecer e se gosta será uma prazer te ter aqui comigo 😘 Te espero lá 🥹 Deus abençoe sempre 🙏
Amo suas dicas!❤️💜😘
Aí que fofa a Manu💕💕
🥰🥰
Fiz o bolinho de limão. Simplesmente maravilhoso. 😍😍😍😍
Aeeee😍
Nossa eu queria fazer tempero nunca fiz
Agora vou esperar seu vídeo pra eu fazer 👏👏👏👏
Assisto seus vídeos desde quando eu estava no Japão tinha iliminado 24 kls mas com essa de vou comer tudo as comidas q tava com saudade de comer acabei encontrando 10kls dinovo kkkkk mas já tô no foco dinovo já falei nilfa para de ser louca agora deu né kkkkk bora pro foco 😁😁💪graças à Deus meu metabolismo e bom 🙏🙌😃
Adorei o vídeo 👏👏 vou fazer esse sal temperado tbm,aqui em ksa faço meu tempero alho ,cebola ,sal uso aquele triturador da cordinha aí fica com pedacinhos e não exagero no sal .nada de temperos de saquinhos tudo natural ❤️
😍😍
Adoro u seus vídeos..
Já peguei papel e caneta para a receitinha do sal temperado, tenho um caderninho só com as receitas da Kiny ❤️
Ah kiny vou fazer tmbm . Esse teimperinho:)
Oi kini amo seus vídeos vc mi inspira tô tentando emagrecer bjs sou da bahia
😍😍
kiny, o que são exercícios de Lpf ?
Oinnn, Manuzinha linda! 😍🥰✨
Eu também amo pintar as unhas de lilas 💜 só vário com furta-cor kkkkk tenho várias coisas lilas, inclusive as de escritório
Oiê Cibele tudo bem !? Espero que sim; Sou a "Daya " estou aqui em busca de divulgar meu conteúdo e te convido a vir me conhecer e se gosta será uma prazer te ter aqui comigo 😘 Te espero lá 🥹 Deus abençoe sempre 🙏
Amo seus vídeos ❤️🥰🙏🏻❤️
Obrigada pelo carinho 💜
Oi vc deveria ter colocado sal rosa no lugar do sal branco. Só uma dica.
Esqueci de falar agora assisto vc de ponta porã mato grosso do Sul😊😊
Ficou linda em voce Kinny parabéns!
Obrigada guria 😍
Adoro teus vídeos
Oiê Bibiana tudo bem !? Espero que sim; Sou a "Daya " estou aqui em busca de divulgar meu conteúdo e te convido a vir me conhecer e se gosta será uma prazer te ter aqui comigo 😘 Te espero lá 🥹 Deus abençoe sempre 🙏
Amei ese tempero dese sal e uma mão na roda vou preparar também parabéns o vídeo foi maravilhoso obgda pala dica
😍😍
Bom dia lindona
O mamão papaya é melhor p intestino se caso vc gosta d comer algo q ajuda daí tem q ser esse mesmo...
Amo os seus vídeos...
Ti sigo a tempos atrás...
Fico sempre aqui n janelinha ...
Acabo q n comento mas vou passar a comentar...
E estou nesse processo d emagrecer....dessa vez está complicado engordei 8 kl e n estou conseguindo eliminar esse peso🥺
💜
Queria muito morar em um lugar onde desse pra andar bem arrumada assim. Onde moro é muito calor.
Sou de Estância tbb
Vizinhaaaaas 😍😍
Engraçado mano... Já faz duas semanas que eu sou inscrito, e estou assistindo todos os vídeos, e a cada vídeo a Kiny fala "Gurias", e eu me sinto total abraçado, mesmo sendo hetero 🤦🏾♂️.
Parabéns pelos vídeos 👏🏾 abraços 😂
Aaaaaain sorry 🙈
Bom dia! Qual a quantidade do majericao?
Linda como sempre ameii sua calça de ond ela é???
Oi kiny como você mi inspira guria, um beijo de Angola, luanda. Amo seus vídeos 😘😘😘😘
Gratidão 💜🥰
Oi sou nova no canal poderia mostra um vídeo de como acaba com a gordura da pernas pfvr nunca vi um vídeo assim!
Oiê Amiga tudo bem !? Espero que sim; Sou a "Daya " estou aqui em busca de divulgar meu conteúdo e te convido a vir me conhecer e se gosta será uma prazer te ter aqui comigo 😘 Te espero lá 🥹 Deus abençoe sempre 🙏
Oi linda td bem? Vc faz as marmitas só pra vc, ou pra todos ?
Gente, vejo os preço do Brasil, indo de férias em novembro, to ate me preparando🥺
Ka , as meninas não vão mais fazer vídeos pro canal delas???
Eu quero muitoooo gravar pro canal delas! Mas não tô dando conta 😅 tô procurando alguém pra me ajudar
Primeiro a assistir. 💪
Oiii guri 😍
Oi Kiny linda
Você pretende tirar esse excesso de pele numa intervenção cirúrgica? Ou crê que sairá com treinos?
Beijos
Nao pretendo não! Eu sou bem medrosa pra essas coisas kkk
Primeira a chegaaaaaar ❤️
Maravilhosa 😍😍
A caldinha por cima da panqueca é de que ?
Nossa q morango cara jesus 🤭aqui e 4 caixinhas por 12 reais
Tu fica linda de lilás, amo você de lilás 😍
👏🙏😍
Seu marido trabalha em negócio próprio?
Ele trabalha em açougue
Como vc fica saciada comendo tão pouco?eu não consigo
Tmbm n kk
Vc não tinha um filhinho??
Estou fazendo exercícios meu sonho é tirar esta minha barriga para colocar uma calça neste modelo!
Ola parabéns pelo seu trabalho, eu e minha família gostamos muito do seu trabalho, eu tenho um canal no RUclips também, quem puder esta assistindo meus vídeos vai me ajudar bastante!