Bom dia professor querido ⚘ acabei de fazer a aula , estou me sentindo muito bem , depois que comecei a fazer as aulas ⚘ Deus te abençoe ⚘ obrigada pelo seu trabalho e seu carinho para com todos nós que fazemos suas ginásticas maravilhosa ⚘
Bom dia,adoro suas aulas te sigo no RUclips e faço 3 vezes na semana e tem me ajudado muito pq sempre fiz academia mas com a pandemia tive que parar fazia musculação e funcional agora a bastante tempo faço a suas aulas e estou tendo bons resultados.Obg
Boa noite professor Mário vou começar à fazer suas aulas são maravilhosa Deus abençoe , você é um grande estímulo pra nós adorei sua aula de ginástica massa sou de Pernambuco Recife , vou começar amanhã se Deus quiser obg por sua alegria força ai meninas 👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪
Boa noite eu estou com minha mãe fazendo os exercícios pelo sei sait uma amiga passou pra mim, minha mãe nunca tinha feito ela tem 79 anos ela tá amando, você é muito legal
Acabei de descobrir o seu canal e simplesmente me apaixonei. Que trabalho lindo!Parabéns! Tenho 41,estou com artrose nas articulações, sinto muitas dores,estou completamente desmotivada, mas apartir de amanhã vou começar a fazer suas aulas.
Mário desde que te conheci a minha vida melhorou muito. Gostaria de fazer aí com vc. Mas moro aqui em Recife e te acompanho pelo you tube...vc. É sensacional. Vc levantou minha auto estima.
Tenho hernia disco que dói muito,apareceu faz pouco tempo foi de carregar peso faço pilates e localizada aqui aonde moro em um espaço que prefeitura cedeu e estou bem melhor,vejo suas aulas tdos dias se morasse perto iria em todas aulas amo muito.Grande abraço
Olá Mário, adorei suas aulas já sou sua fã tô inscrita no seu canal aguardando mais novidades, aqui em casa a família toda dança com você, obrigada por este maravilhoso canal.😍
Olá Mário, me chamo Aldamir, sou mulher tá? Acompanho suas aulas ha dois anos, fazia tempo que procurava uma ginástica desse tipo pra fazer em casa com começo meio e fim. Amo seu trabalho, sua alegria, dedicação e espontaneidade. Um abraço carinhoso
Nossa vc nao sabe como fico feliz em saber q tenho alunas tao dedicadas e carinhosas isso só ,me motiva mais pra continuar essa trabalho q amo tanto.....Bjo......
Saboroso......adoro vc.........todo dia to aqui.........agora nesse corona virus........vc me faz respirar........vc me trouxe esperança........boa noiteeee
Começando a semana com tudo 💪 Aula maravilhosa , Mário vc é sensacional , estou na 3º semana te acompanhando em casa top top top 😍 Seu Elias é um show 👏👏👏👏👏👏
Oi professor Mário já fas um mês que me escrevi no seu canal eu estava indo na academia e lá não fazia n a metade dos exercícios que faço com vc, principalmente os alongamentos um beijo no Seu coração .
Que bom! Isso aí se cuidem e façam a aulas pelas lives todos os dias no conforto de sua casa. 😘 Segue no Instagram @saude.aoarlivre e fique por dentro de todas as novidades do canal 😘
prof amo fazer seus exercicios a 2 anos faço exercicio em casa tenho horario certo de fazer todos os dias mais em seu canal só agora a 3 meses me escrevi. estou amando bjoooo
lSaúde ao Ar Livre ta ola mario e muito bom essa eróbica eu estou fazendo ja dois mes ligo seu vidio no selular e vamo qui vamo faso 20 minuto ta ums alongamento de esmagreci si eu esmagece vou manda um vidio pr vc ta beijo
Que bom estar esperando sua resposta se você emagrecer Me conte tudo pois gosto muito de saber um beijo carinhoso uma ótima noite e um bom final de semana
Boa Noite Querido! Antes quero agradecer por vc responder meus comentários obrigada! Hoje eu parecia uma criança dando os primeiros passos, ou seja, dei início às aulas espero depois de algumas semanas ter boas respostas aos treinos e sei q terei só depende de mim.Abraços 😘
Alguns dias atrás achei esse professor maravilhoso com essa aula deliciosa tô amando tudo , mas eu tenho 54 anos e tenho descarte nos ombros e joelho as vezes me limito com alguns exercícios ,mas não paro .você acha que posso continuar?
Boa noite professor Mário. Mais uma aula para o meu repertório e tb para compartilhar. Prof. passa umas dicas para relaxar a musculatura das costas. Deus te abençoe. Saúde e paz, bjs. Noêmia
Oi prof.mario..faz uma semana que estou fazendo todos os dias os exercícios estou amando já não estou sentindo dores..tenho dúvidas em o que comer depois dos exercícios faço a tardinha..queria umas dicas
OI , TUDO BEM, DES QUE CONHECI VC, EU SIGI VC, NAS GINASTICAS. ADORO, E SEMPRE GOSTEI DE MALHAE, E JA FUI CORREDORA DE MARATONA, ENTAO, ADORO, E NUNCA PAREI. ENTAO ADOREI EM TER QUE CONHECER. FICA COM DEUS.
Olá boa noite olha as playlists é muito difíceis Principalmente quando a aula é muito antiga eu não sei qual foi que eu usei, e nós já voltamos para uma praça fique de olho que estaremos aí sempre
Professor me diz ai como devo me alimentar quero tirar o pão devo fazer isso me responda por favor , como devo comer certo ok desde já te agradeço beijos um grande abraço💪💪🍓🍓🍓🍓🍓🍎
+Saúde ao Ar Livre Oi professor Mauro. Você sabia que eu te sigo aqui de capitão de campos no Piauí. ..Eu te admiro muito foi Deus que te deu tantas alegrias e muito gratificante fazer aulas com sua companhia 👄❤🙏🙏👏👏👏
oi meu nome e edvania eu uso o email da minha filha gosto muito do seu trabalho estou fazendo em casa ginastica adoro muito voce parabens pelo seu desempenho
Bom dia professor querido ⚘ acabei de fazer a aula , estou me sentindo muito bem , depois que comecei a fazer as aulas ⚘ Deus te abençoe ⚘ obrigada pelo seu trabalho e seu carinho para com todos nós que fazemos suas ginásticas maravilhosa ⚘
A cada dia mais apaixonada pelos exercícios
Olá bom dia tudo bem gosto muito de suas aulas me sinto muito sempre parabéns deus te abençoe sempre
Quero parabenizar uma moça que está lá no fundo,que mesmo com sua bebezinha no colo não deixou de fazer seus exercícios!!! Ela está de PARABÈNSSSS!!!!
Bom dia,adoro suas aulas te sigo no RUclips e faço 3 vezes na semana e tem me ajudado muito pq sempre fiz academia mas com a pandemia tive que parar fazia musculação e funcional agora a bastante tempo faço a suas aulas e estou tendo bons resultados.Obg
Boa noite professor Mário vou começar à fazer suas aulas são maravilhosa Deus abençoe , você é um grande estímulo pra nós adorei sua aula de ginástica massa sou de Pernambuco Recife , vou começar amanhã se Deus quiser obg por sua alegria força ai meninas 👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪
Olha como Sr. Elias tá animado! Ou turma animada, alegria total nessa praça. Beijocas para todos
Sim animadissimo...adorooooo......bjos ....
MARAVILHOSO! faço todos os dias com essa turma animada. GRATIDÃO POR TODOS! Beijinhos
Q maravilhaaaaa....bjossss
Não perco suas aulas. Só queria ter um pouquinho de sua flexibilidade 😙😙
Faça as aulas a flexibilidade vem com o tempo....bjooooo
Eu amo vc. Vc é luz, é alegria, é muita vibração positiva. Faço os exercícios em casa todos os dias. De Jaboatão dos Guararapes, Pernambuco.
Boa noite eu estou com minha mãe fazendo os exercícios pelo sei sait uma amiga passou pra mim, minha mãe nunca tinha feito ela tem 79 anos ela tá amando, você é muito legal
Acabei de descobrir o seu canal e simplesmente me apaixonei. Que trabalho lindo!Parabéns! Tenho 41,estou com artrose nas articulações, sinto muitas dores,estou completamente desmotivada, mas apartir de amanhã vou começar a fazer suas aulas.
Todas as suas aulas São perfeitas, Obrigado e Boommm dia 🤩🤩🤩🤩🤩
Eiita!! Cara gente boa, amo suas aulas, estão me mantendo em forma nessa pandemia, muito obrigada!
Olá ! na aula do dia 30 / 7 você disse que fazer aula em casa é difícil tem que ter uma motivação! vdd! eu tenho vontade de viver bjos
Mário desde que te conheci a minha vida melhorou muito.
Gostaria de fazer aí com vc. Mas moro aqui em Recife e te acompanho pelo you tube...vc. É sensacional.
Vc levantou minha auto estima.
Muito bom, já estou perdendo uns quilinhos, estou firme aqui em Cuiabá, bjos lindo, estou amando suas aulas.
Queria tá aí pra te dar um beijo de agradecimento por esse carinho todo .tenho depressão e você tá me ajudando muito .tudo de bom pra você.
Eu também faço todos os dias em casa, vou caminha primeiro, e quando chego coloco os seus vídeos! !!!!!
Tenho hernia disco que dói muito,apareceu faz pouco tempo foi de carregar peso faço pilates e localizada aqui aonde moro em um espaço que prefeitura cedeu e estou bem melhor,vejo suas aulas tdos dias se morasse perto iria em todas aulas amo muito.Grande abraço
Boa Noite!! Suas aulas estão me ajudando no processo de emagrecimento, adoro todos os seus videos.. Muito Obrigada, que Deus te abençoe sempre.
Olá Mário, adorei suas aulas já sou sua fã tô inscrita no seu canal aguardando mais novidades, aqui em casa a família toda dança com você, obrigada por este maravilhoso canal.😍
Quanta alegria amo demais suas aulas..parabéns prof Mario que Deus te abençoe
Olá Mário, me chamo Aldamir, sou mulher tá? Acompanho suas aulas ha dois anos, fazia tempo que procurava uma ginástica desse tipo pra fazer em casa com começo meio e fim.
Amo seu trabalho, sua alegria, dedicação e espontaneidade.
Um abraço carinhoso
Nossa vc nao sabe como fico feliz em saber q tenho alunas tao dedicadas e carinhosas isso só ,me motiva mais pra continuar essa trabalho q amo tanto.....Bjo......
Saboroso......adoro vc.........todo dia to aqui.........agora nesse corona virus........vc me faz respirar........vc me trouxe esperança........boa noiteeee
Oi prof. Mário, fiz essa aula hoje de novo, maravilhosa!! E a d.Sebastiana tá toda elegante heim, beijocas para todos😘😘
Começando a semana com tudo 💪
Aula maravilhosa , Mário vc é sensacional , estou na 3º semana te acompanhando em casa top top top 😍
Seu Elias é um show 👏👏👏👏👏👏
É isso ai.....continue fazendo os exercícios ...fico muito feliz.....Bjoooooo Seu Elias é demais...
Boa tarde, Mário, vc é motivação em pessoa.
Faz uma semana que faço suas aulas em casa, estou me sentindo ótima.
Seja muito bem vinda faça mesmo isso vai te fazer muito bem vai se sentir otima mesmo..ginastica é vida.....bjosss
Gostei muito da aula obrigado professor mario. Deus abençoe sua vida. Perfeito beijo no seu coração❤💋
Oi professor Mário já fas um mês que me escrevi no seu canal eu estava indo na academia e lá não fazia n a metade dos exercícios que faço com vc, principalmente os alongamentos um beijo no Seu coração .
Obrigada pela aula maravilhoooosa! Hoje domingo de 23/08/2020. Estamos ainda com muitos cuidados por causa da covid- 19.
Que bom! Isso aí se cuidem e façam a aulas pelas lives todos os dias no conforto de sua casa. 😘
Segue no Instagram @saude.aoarlivre e fique por dentro de todas as novidades do canal 😘
Mário!!!! Adoro suas aulas! Vc, suas alunas!!!! Bjs
Oi meu nome é Keila, sou de Manaus. E adoroooo muito suas aulas, e faço todos os dias. ❤❤❤
Ameiiii a aula, começando a semana com força nos braços, adorooo, muito obrigadaaa bjusss
EXCELENTE. Adoro , o Mário é simplesmente maravilhoso. Beijos de Portugal. Isabel
Voltando aos tempos da praça 👍conclui mais um treino de superiores., Nesta segunda feira. Bjos de Portugal 💚❤️
Mário, já estou na segunda semana de exercícios, acordo com mais disposição hj em dia. Eu amoooo as suas aulas. Bjs lindo 😘😘
Ginastica é vida ....vai acordar sempre com disposição esta trabalhando seu corpo......continue...bjooooo
prof amo fazer seus exercicios a 2 anos faço exercicio em casa tenho horario certo de fazer todos os dias mais em seu canal só agora a 3 meses me escrevi. estou amando bjoooo
Q delicia...é isso ai ginástica é vida.....bjosssss
Boa tarde Mário. Sua motivação é contagiante. Parabéns. Bjs.
Obg......bjo....
lSaúde ao Ar Livre ta ola mario e muito bom essa eróbica eu estou fazendo ja dois mes ligo seu vidio no selular e vamo qui vamo faso 20 minuto ta ums alongamento de esmagreci si eu esmagece vou manda um vidio pr vc ta beijo
Que bom estar esperando sua resposta se você emagrecer Me conte tudo pois gosto muito de saber um beijo carinhoso uma ótima noite e um bom final de semana
Boa Noite Querido!
Antes quero agradecer por vc responder meus comentários obrigada! Hoje eu parecia uma criança dando os primeiros passos, ou seja, dei início às aulas espero depois de algumas semanas ter boas respostas aos treinos e sei q terei só depende de mim.Abraços 😘
è um prazer responder ....fico muito feliz em saber q vc esta se dedicando logo vc vai sentir os benefícios acho até q ja esta sentindo...... Bjaooo
Saúde ao Ar Livre
Obrigada Querido !😘
Professor manda um beijo para mim. Você é maravilhoso no que faz! Adoroooooooo suas aulas!
Boa tarde querido, amo as aulas, amo ouvir tuas explicações, bjs dessa gaucha que te admira muichoooo.
Muito obg minha querida eu amo o que faço ...e fico feliz de acançar tanta gente linda e carinhosa ...grande bjo pa vc......
Bom dia 😘 amo suas aulas 🤩 vc é maravilhoso 💞 Edileuza Borges
Amo tuas aulas, são maravilhosas!
Amo esses videos esse professor é show
Oi,estou adorando suas aulas e faco em casa ja consegui perder alguns quilinho.
Alguns dias atrás achei esse professor maravilhoso com essa aula deliciosa tô amando tudo , mas eu tenho 54 anos e tenho descarte nos ombros e joelho as vezes me limito com alguns exercícios ,mas não paro .você acha que posso continuar?
Amei a aula Mario!! Como sempre meus braços agradecem!!! Obg!!=)
Eu adoro sua ginástica
Eu faço todos os dias com vcs !!!
Bom dia Mário .. 💗🌷
Ótima, maravilhosa, necessária e muito muito benéfica suas aulas . 💗🌷🌼🌷🌼🌷 👏👏👏
Bjo bjo bjo 😘 pra vc .
Deus te abençoe 🙌 cada dia.
Muito obrigado pela ginástica professor Mário Amei bjsss
Estou fazendo todos os dias, estou amando
Adoro essas ginasticas sempre tou fazendo aqui em casa muito bom passa uma energia boa
Obrigado Mario pelas aulas!!!!!
Amei as giná.stica!!!👏👏Gratidão
Mario vc é de más,vc é meus companheiro de ginástica
Boa noite professor Mário. Mais uma aula para o meu repertório e tb para compartilhar. Prof. passa umas dicas para relaxar a musculatura das costas. Deus te abençoe. Saúde e paz, bjs. Noêmia
Oie vou fazer um video espeficio pra relaxamento boa ideia...bjooooo Noemia
Oi prof.mario..faz uma semana que estou fazendo todos os dias os exercícios estou amando já não estou sentindo dores..tenho dúvidas em o que comer depois dos exercícios faço a tardinha..queria umas dicas
Mário vc é uma super motivação estou amando .
muito grata viu😘
Muito obg por estar aki...bjo no seu coração....
Boa tarde fiz sua aula de hoje primeiro dia já me sentir super bem 👏😍😙
Seja Bem vinda é isso ai faça as aulas vai se sentir cada vez melhor e sua saúde agradece....bjoooo
Vc e incrível alegre feliz animado umildade simples 👏👏👏👏❤️❤️😍😍❤️❤️😍😍❤️❤️😍😍❤️❤️
Vc e seus alunos são encantadores 😍
Oi professor sou Rita gosto muito das suas aulas
OI , TUDO BEM, DES QUE CONHECI VC, EU SIGI VC, NAS GINASTICAS. ADORO, E SEMPRE GOSTEI DE MALHAE, E JA FUI CORREDORA DE MARATONA, ENTAO, ADORO, E NUNCA PAREI. ENTAO ADOREI EM TER QUE CONHECER. FICA COM DEUS.
Tô fazendo tenho 60 anos depois de um mês volta pra te contar o resultado te amo bjs
boa tarde; Professor Mario era muito bom as aulas nessa praça, quando vai voltar ? e me passa uma play list ou onde posso baixar. Obrigado
Olá boa noite olha as playlists é muito difíceis Principalmente quando a aula é muito antiga eu não sei qual foi que eu usei, e nós já voltamos para uma praça fique de olho que estaremos aí sempre
Parabéns. Amo suas aulas, sua alegria...👏👏👏👏👏
Muito obg....Bjooooo
estou amando suas aulas, parabéns guerreiro.
Muito obg......bjossss
A praça tava linda hj, arrasando todo mundo parabéns bjos pra todos
vdd tava linda mesmo......bjossss
Fiz essa hj amei!!!!😘😘😘
Amo a suas aulas Prof Mauro
Muito obg.....bjosssss
Professor me diz ai como devo me alimentar quero tirar o pão devo fazer isso me responda por favor , como devo comer certo ok desde já te agradeço beijos um grande abraço💪💪🍓🍓🍓🍓🍓🍎
BOM DIA
Eita aula boa.
Obrigada pela aula. Bjs
Bjooooooo.....
Boa tarde!
Oi professor, cadê a aula de hoje pela manhã?
Que bom que aula hoje maravilha 👍👍👍
Boa noite professor Mário a aula foi ótima bom começo de semana
Ola muito ogb .....boa semana pra vc tb...bjooooo
Adoro ver todos os dias suas aulas pena que não posso está ai com vocês. Um grande beijo pra todos ai.
O importante é fazer as aulas ....quem sabe um dia vc venha na praça fazer aulas junto com agente ........abços
+Saúde ao Ar Livre Oi professor Mauro. Você sabia que eu te sigo aqui de capitão de campos no Piauí. ..Eu te admiro muito foi Deus que te deu tantas alegrias e muito gratificante fazer aulas com sua companhia 👄❤🙏🙏👏👏👏
Show, show, Beijos pra vc e essas alunas maravilhosas.
Fica com Deus professor
bjo pra vc tb......e de todas as alunas espero q vc esteja fazendo as aulas.....to de olho......kkkkkk
Amo suas aulas
Gosto muito e faço tbm. Só me preocupa as correções da postura e técnica de movimento. Ajuda os velhinhos a se corrigir . Parabéns a vc .
Muito boa essa aula amei !
Muito bom professor Mário Amei bjsss Maria das Graças Mariano Aguiar Niterói são Gonçalo Rio de janeiro
Nossa amei essa aula
Oiii tia Vera, oi Mario! Vou fazer esta aula hoje! Beijoooos
Ótima aula! Namaste 🙏🏼
Bom diaaaaa professor 😘😘😘
Amo seus vídeos e você
ohhh muito obg pelo carinho....bjo no seu coraçao....
Parabéns pelo trabalho, acompanho sempre em casa! beijos, parabéns
Oieee espero q faça tb.....olha lá em to de OLhoooooo.....bjo
Saúde ao Ar Livre faço sim em casa, até chamei as amigas 😍😍
Adoro vc, amo seus treinos❤
Já tem mais uma escrita viu muito bom😊
Mário tenho osteoporose. Faço esta ginastica. Ja estou conseguindo subir. Escada. Da um oi pra mim e diabetes. To me sentindo bem
Amei a aula de hoje não fiquei doida EBA
Kkkkk.Bjao....
Esse grupo é de onde eu gostaria de participa
Gosto muito tudo de bom obrigada
Bom dia grupo eu assusto aqui em Manaus tudo de bom .
Amo seu canal 😍😍
Muito obg....Bjoooo
Esse professor e 10
por favor começa logo
N tem aulas mas recente
Hola buen dia desde COSTA RICA lindo el grupo tu eres bellicimo cuidate
Eu faço em casa exercício me sinto muito bem 😘
oi meu nome e edvania eu uso o email da minha filha gosto muito do seu trabalho estou fazendo em casa ginastica adoro muito voce parabens pelo seu desempenho