Враги Здорового Образа Жизни. ЗОЖ!
HTML-код
- Опубликовано: 24 ноя 2024
- КЛУБ ЗДОРОВЬЯ доктора Шишонина. Регистрация на бесплатный вебинар 25.05.2024 в 11:00 по Москве по ссылке: 120x80.ru/club630
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников».
Враги Здорового Образа Жизни:
2:30 - Культура движения
11:11 - Реклама
14:58 - Индустрия кино
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klini...
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby630
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 120x80.ru/filtu...
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutub...
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #ЗОЖ
КЛУБ ЗДОРОВЬЯ доктора Шишонина. Регистрация на бесплатный вебинар 25.05.2024 в 11:00 по Москве по ссылке: 120x80.ru/club630
Александр Юрьевич, вы герой нашего времени (21 века).Я вас обожаю,восхищаюсь вами! Спасибо вам!❤
❤Молодец дорогой доктор, смелый, умный, юморной. Спасибо большое целую обнимаю крепко❤❤❤😊
Вы просто ,, уникум,, хохотала до слез!!! Это ж надо так мастерски о полезном, через юмор!!!
Про фильмы, которые показывают по телику до ночи, это в самую точку попали! Люди хронически не досыпают! В детстве посмотрели спокойной ночи и в люлю. По телику всё равно уже ничего не показывают. И все высыпались и были здоровы.
Отлично! Лучше,чем Максим Галкин, но по делу! Какой умница,Дай бог Вам здоровья!
Я сейчас получила такой позитив, что и концерт смотреть не надо и как, напоминание, встать с дивана и сделать гимнастику Шишонина. Два в одном!
В нашем детстве было нормой, когда дети проводили всё свободное время на улице. А в выходные дни родители вставали пораньше и собирали нас - своих детей и детей соседских и шли с нами в ближайшую рощу лесную и там мы проводили весь день, играя, бегая. А сейчас родители спят до полдня и потом едят от пуза и сидят за компьютером и телевизором🙄
Любовь Мягкова точно! А второй выходной уходит на уборку и чистку "пёрышек" на предстоящую рабочую неделю
Вы по себе судите? Своим родителям? Детям? Сейчас в России разное общество. Вот одни бухают и жрут гадость, у них поганые семьи и всё плохо. А врач убого начинает про статистику. Если уж берёт числа пусть сравнит сколько сейчас миллионов спортом занимает. Сколько 20-25 лет назад. Сколько сейчас по статистике бухают и сколько сейчас. Сейчас больше спорта и меньше бухают. Но у нас каждый третий пенсионер. Вот у миллионов из них конченые дети, внуки были и остаются и остались. Вот вам и проблемы с статисткой. Я за счёт спорта ушёл от инвалидности 2 й группы. А несколько лет назад ходить не мог, жуткие боли. Кошмарный вес. Но мужик пургу несёт про культуру.
@@Роман-й5е5ш не по себе и не по детям, а именно по обществу. Каждый второй с лишним весом, а много ли вы видите занимающихся хотя бы на оборудованных дворовых площадках? Вас жизненные обстоятельства заставили вытащить себя из инвалидности, а сколько и без этих обстоятельств сутками в одном положении" сидя"?
@@НатальяМакеева-ц5ы , а сколько а советское время спортом занимались для здоровья? А во сколько люди умирали в 80е ещё? А сколько было пенсионеров в РСФСР? То что у нас десятки миллионов по сути лентяев и лентяек-факт. У нас полные спортивные площадки. Море народа занимается. До ковид почти каждый второй ну каждый третий в спорт клубах предпенсионного возраста и пенсионного. Колоссальный взрыв по спорту начался с пенсионной реформы. Я не только из за себя. У меня дочери одной 12 . Родилась была дисплазия. Одна нога длинней другой разница в 5 сантиметров . Вот благодаря государству. Благодарч процедурам и ЛФК к 6 годам свели к 4 мм разницу. Два золота ГТО сдала, на третьей ступени серебро ибо всё на золото кроме бега на длинную дистанцию. Ну в том числе из за здоровья. Ну и лени. Ибо стала лениться. Слишком много уроков, театралка, пение и прочие отмазки. Но у нас в стране десятки миллионов кто спортои занимаются. Для здоровья. У нас то что не всё отлично факт. Но всё больше людей кто через упражнения старается улучшать себя и спасать себя
@@НатальяМакеева-ц5ы , каждый второй? Много. Я о том когда сопли про детство. Но мой отец всю жизнь с спортом для здоровья. В 80е когда я был маленький и пионером он показывал мне что как много гнили у нас в обществе кто бухает, сам себя уничтожает. Показывал что у нас большинство никак не занимается спортом для здоровья, но они же и их родные винят тех же врачей, власть. Показывал что у нас больное общество ибо миллионы воду от ТВ заряжали. У нас было общество где были десятки миллионов образованных дебилов.,, Любовь и голуби,, фильм помните.? Какие убогие были спорт залы в советское время? Какие санатории были в советское и сейчас видите? Я лично с 1990 начал ездить по заграницам. Ну начиная с тогда ещё нашего ближнего и до дальнего. Будапешт 1994 год. Спортом людей занимающихся на улице я за неделю увидел больше чем в Краснодаре своём и Москве за несколько месяцев. Сейчас же море людей занимается. То что много гнили кто бухает, факт, кто не занимается и ленится факт. Но сейчас много больше именно для здоровья. Посмотрите тот же ютуб. Популярность спортивных упражнений и просмотры. То что ковид навредить смог да. У нас много упоротых антибиотики ваксеров. У нас много ленивых и тупых тварей кто ничего не делает для профилактики, а потом винит всех а том числе врачей п не себя. У нас миллионов жрут больше чем надо. Пичкают детей. Я сам тренер теперь. И вижу сколько тех кого хочется пнуть. От взрослых, мужиков, до мамаш. Но у нас сократилось и значительно число курильщиков. У нас сократилось число тех кто пьёт спиртное.
Доктор, не устаю Вами восхищаться, Вы-гений! 💋❤🌹
Уважаемый доктор, золотые слова, как всегда , прямо в цель!!! Так и есть!
Спасибо огромное! Люблю доктора Шишонина!
Наше спасение близко, надо только, чтобы доктору Шишонину выделили передачу на первом канале🙏 Спасибо Вам и успехов!🇷🇺
Доктор Шиш, сама офигеваю от любви к тебе.Классный, простой, веселый, самое главное-умничка
Дорогой Доктор! Такой заряд бодрости с утра! Ваш юмор лечит лучше всяких лекарств! Обожаю Вас! Будем жить!
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.
Добрый вечер,Александр Юрьевич! Как вы все правильно говорите, здоровья вам.
Я хохотала от души!! Вы очень интересно рассказываете и главное все верно!! 🙏
Александр юрьевич, вы просто большой чудо рассказчик, подняли настроение , смеялась над нашей действительностью от души, спасибо вам, всё правильно вы говорите, браво! 😅
Александр Юрьевич, какое у Вас неугомонное сердце✊
Вы пытаетесь достучаться до человеческого разума, восприятия здоровой человеческой жизни
Вы, безусловно правы, народ с диванов сдвинуть практически невозможно🤨
Ваша цель: оздоровить нацию бесценны💯
Ваш искромётный юмор бьёт в яблочко🤝
Мне 6:5 и я с огромной благодарностью говорю Вам СПАСИБО❤
Систематический активный образ мне даёт неимоверный бонус радости и удовлетворения жизни даже на пенсии. Энергия «бьёт ключом»💯✌️Преклоняюсь перед Вашей грамотностью здорового образа жизни. Не останавливайтесь, выгоняйте народ на прогулки. Гиподинамии «БОЙ»🤗🤔
С глубоким признанием Галина
Доктор,я вы самый лучший на планете Земля.Делаю вашу гимнастику для шеи .Боли прошли а в шеи и голове.Спасибо огромное за человечность.
Спасибо Вам за любовь к людям!!! Давно так не смеялась, гимнастику делаю регулярно, благодарю, сын подписал на Ваш канал. Татьяна, Белгородская область.
Спасибо,посмеялся от души.Очень весёлое,а главное полезное видео.
Спасибо Вам за улыбку, за внимание.
Я хохотал!!! Артистично!!! Верно!!! Понятно даже....... мне😊. Спасибо, Доктор!!!
Это лучший стэндап, а главное полезный и практичный!
Александр Юрьевич, вы прекрасный преподаватель. Теорию закрепляете практикой и жизненными примерами , все становиться понятно. Да ещё закрепляете шутками. Супер. Я восхищаюсь вашим талантом и вашими знаниями , которые нам очень помогают справляться с недугами.
Какой умный и добрый юмор ! Это надо прямо в гранит
Умираешь , но не чувствуешь и еще Оцените вашу боль по шкале о т 1 до 10
Ролик просто бомба спасибо вам согласна на 100% с каждым словом здоровья
Доктор, спасибо большое за то, что подняли настроение. Насмеялась до слез!!!
Очень просто, доступно, а главное правдиво и тонна положительных эмоций 😂. Спасибо Доктор за информацию!
Спасибо доктор, вы просто нам глаза раскрываете на все происходящее вокруг.
Рад быть полезным.
Александр Юрьевич вы лучший из-за всех врачей 😄хорошо что всё бесплатно и доступно, теперь забываю про таблетки вообще, гимнастика это бомба делаю каждый день, 😇👏👏👏👏👏👏👏👏
Это просто шедевр 😆😆самый лучший, а главное полезный юмор💯💯💯
Дорогой док., огромный вам респект, вы идете в разрез совсей медициной и мировой наукой
Ходьба и по свежиму воздуху бесплатно, гимнастика тоже. Спасибо доктору, что нам ролики в интернете выставляет, а что все зажрались и обленились это точно, что здесь сказано все правельно, улыбалась с удовольствие. Успехов вам доктор.
Це правда 💯 воспряла із задоволенням,позитив на целий рік, дякую вам,ви Божественні,ваші корисні поради,кращі в мирі,ви найкращий лікар в світі,моі 1000 лайків
Александр Юрьевич,лайк! Подняли настроение!
Я Вас обожаю,доктор Шишонин!!! Про ЗОЖ это просто класс!!! Я насмеялась от души,правда сквозь слезы..
СЕРДЕЧНОЕ Спасибо Будте ЗДОРОВЫ СЧАСТЛИВЫ Спасибо.
Браво 👏 доктор! Спасибо!
Александр Юрьевич,дай Бог вам здоровья,насмеялась от души.Все правильно вы говорите,глядя на вас поднимается настроение и оптимизм.Спасибо вам за все.
Доброе утро любимый доктор! Как же вы правы!Преклоняюсь перед вами !!!!!ЗДОРОВЬЯ вам ,процветания !!!
Благодарю.
Спасибо Вам за правду жизни и отличный юмор. После Ваших роликов жить хочется.
Какие правильные,умные ,доступные слова, нам все понятно,а государство что это не понимает???Доктор вы гений.
Любимый доктор, вы мой главный антидепрессант! ❤😊
КАК ДОКТОР ВЫ МОЛОДЕЦ ,Я ТАК ЖЕ ПРО ЕВРОПУ ДЕТЯМ ГОВОРЮ С УСПЕШКОЙ ,ВЫ ПРАВЫ СОГЛАСНО1000%.
Я не смотрю сериалы, я смотрю только " Голос 60+ , Голос дети и Ты супер " , очень редко Новости. Спасибо за советы Александр Юрьевич.
Александр Юрьевич смотрела Вас в ускоренном режиме 😄👍,чувствую здоровья прям прибавилось😆👍Спасибо за ваши здравые мысли,юмор и вообще,ваша гимнастика для шеи ,меня почти избавила от головной боли🙏
Вот полностью с вами согласна на 100%👍🔥🔥🔥
ДОКТОР Я ВАС ОБОЖАЮ ЗА ЧИСТОТУ ВСЕГО ПРАВДИВОГО РАЗГОВОРА ПРО ЕВРОПУ ОЙ СПАСИБО ПОЯВИЛАСЬ ЭНЕРГИЮ И СИЛА ДАЖЕ И ЗДОРОВЬЯ ГЛЯДЯ НА ВАС И СЛУШАТЬ ТОЖЕ.
Смотрим вместе с котом тоже вас любит...
Да раньше с улицы домой мама звола поесть всё на улице домой не загнать а сейчас и детей во дворе нет все дома за компьютером какое движение его действительно нет ...
А выйдя наулицу сидят в мобильном телефоне. 😱😱😱
Доктор, как всё праыильно сказано да ещё и с юмором.
Да, это верно, медики на приеме что-то мудрят, советуют какие-то лекарства, а когда начинаешь им говорить,
хотя-бы, о пользе физ. упражнений, то, если и соглашаются, о б я з а т е л ь н о в. сочетании с лекарствами.А без них, как они говорят, далеко не уедишь. Да, Вы правы, и маты сегодня в моде..., при чем, не обращая внимание, на возмущение зрителей. Спасибо Вам, Александр Юрьевич, за Ваше теплое сердечко и искреннее желание помогать людям. Вы наша РАДОСТЬ. Взаимно целуем Вас и любим. 💓💓💓😘
Уважаемый доктор❤️👍,Вас "закажут" эти самые фармацевты.🤭🤗Дай Вам Бог здоровья и благодарных пациентов !✌️👍👍👍
Александр Юрьевич, как всегда Вы правы! Огромное Вам спасибо!
Ох, спасибо, уважаемый Александр Юрьевич Шишонин!
Супер человек!простой,умный и порядочный!
Доктор, спасибо за утренний позитив, приятно слушать нормальную речь, да ещё и правильные вещи, забытые нашими масс-медиа!!!!!
*Александр Юрьевич! Ваша ирония впечатляет Я бы сказала не просто ирония, а прямая насмешка над нынешними реалиями жизни. Имеющий уши, да услышит! А те, кто не хочет слышать, значит выберет "балдеть" от нездоровья!* Кстати, благодарю за создание вашего клуба шишоневцев. Лично мне клуб помогает отползать от лени, которая периодически накрывает меня. А информационная и практическая польза от клуба впечатляет.
Спасибо Александр Юрьевич! ДАаа, ну всё правильно вы говорите. Вы настолько ловко всё это замечаете и критика у вас с юмором. Бьете прямо в точку. В Советское время хоть более менее были нормы ГТО и нас буквально заставляли их выполнять. Это было везде ,и, это правильно. Тот, кто с детства тогда заложил в себе спорт, тот и сейчас в свои 50-60 лет понимает и поддерживает свое здоровье. Примеров много. А вот современное поколение, к сожалению, этого не имеет. Вот вам бы на телевидение с этим роликом или в школы. Уверена, многие бы дети задумались. Спасибо, хорошие темы поднимаете.
К большому сожалению, все это правда. Теряем здоровье, теряем все. Деградация населения повсюду и
это страшно. Спасибо Доктор!
Я от одного только просмотра видео помолодел лет на 5!) Спасибо!
А если без шуток, то посмотрел и аж жить захотелось, про здоровье вспомнил)
Доктор,низкий Вам поклон за вашу работу и небезразличие к людям!!!За месяц,что я подписана на ваш канал,я узнала много полезной и необходимой информации.Стараюсь делать зарядку для шеи каждый день и по возможности делать ходьбу по 5-7 км.Знаю,что этого недостаточно,но хотя бы что-то.Дай Бог Вам и вашей семье здоровья и процветания!
Как вы всё правильно и хорошо говорите,спасибо
Доктор Шишонин истинно народный доктор .
Уважаемый доктор! Спасибо за такое мотивирующее видео! Жаль, что только один лайк можно поставить. Жду продолжения.
Класс! Всё просто и доходчиво! Согласна что движение это жизнь!
Спасибо, дорогой Доктор! Как Вы правы!
Спасибо, Александр Юрьевич!
Пришла к врачу общей практики (так теперь нашего участкового терапевта величают) и жалуюсь на боль в спине, болит от шеи до поясницы уже несколько месяцев. А она мне: уколы Вольтарена - 5, мидокалма - 10, мильгаммы - 10. А потом ещё мексиприм принимать в течение месяца, потому что ещё и голова кружилась.
Я ей: доктор, а как же физиотерапевт и массажист? Ведь были же в поликлинике, может туда мне? Отвечает: да что вы! Уже с 2015 года нет их в поликлинике. Оптимизация медицины!.
И пошла я домой. Покупать я эти уколы, таблетки не стала, а продолжила делать вашу гимнастику для шеи и ещё прокатывать усиленно теннисным мячем спину об стену. А ещё самомассаж стала применять. Голова не кружится. Спина ещё побаливает, но спать могу и головой крутить стало легче, и дышать стало легче. И продолжаю ходьбу по часу минимум в день.
Спасибо, доктор, сердечное
А раньше гимнастикой почему не занялись А ждали когда боли будут и сильные? Правительство виновато? А ваши дети чего на врача не пошли и в поликлинику? Ах да. У нас всё должны. А сами, то как захотим.
@@Роман-й5е5ш начиная с августа прошлого года занимаюсь. Но в мае сильно застудила мышцы спины и с тех пор маялась болями, а потом присоединилось головокружение. Добавила к гимнастике прокатку спины теннисным мячом и самомассаж и постепенно начала восстанавливаться. Спасибо
Вы очень добры, так держать
@@ЛюбовьМягкова-в6т , а до этого явно е занимались почти или совсем. Но виноваты врачи%
@@ЛюбовьМягкова-в6т , я очень не добр к тем кто много тявкает про врачей но кто сам своим здоровьем много не занимался, сам себя гробит и кто не вёл правильный образ жизни. Очень не добр иьо и сам таким был. И исправить врачам то что я сам гробил? Так они не волшебники.
Шишонин мотивирует!
Здравствуйте Александр Юрьевич! Юмор у вас высший,так просто ,доходчиво всё рассказали ,я насмеялась от души ,все действительно так и обстоит как вы донесли до нас данную информацию! Спасибо вам ! Желаю здоровья,и пусть чувство юмора не покидает вас!Вы замечательный доктор,человек! Движение это жизнь ,так любил часто говорить мой папа.Обожаю.вас ,вашу лечебную гимнастику ,занимаюсь три года регулярно и с большим желанием ,результаты отличные ! Благодарю вас! С уважением к вам Алия Курманаевна. Казахстан.Астана
Браво доктор!Супер!Положительные эмоции как бонус к Вашим роликам!СПАСИБО!
СЕРДЕЧНОЕ Спасибо.ВыУникум.
Доктор спасибо вам большое ваши прогулки прямо хочеться с вами со всеми ходить но далеко живем аж завидно но хожу с вами онлайн пожалуйста помогайте нам мы у вас учимся низкий поклон
Огромное спасибо за полезную и интересную информацию
Не смешно, конечно, но смеялась долго! Доходчиво! Впечатляет!
Спасибо, доктор!
Добрый день Александрович юрьевич благодарю Вас за обзор здоровья семейного счастья хорошего настроения
Шикарно! ))) Согласен полностью!
Отлично сказали!!! Сейчас практически все дети сидят в смартфонах, компьютерах не разгибаясь... Очень печально, страшно представить что будет с ними, с нашими детьми в старости. Конечно стараюсь детей к спорту приучать, но я говорю в целом.
Ох доктор молодец просто разорвал как тупик грелку все эти организации по сдиранию денег ❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю !!!
Тысяча лайков вам! Спасибо!
Спасибо,ролик классный, жду продолжения!
Александр Юрьевич, как же вы правы, правда жизни такова,к сожалению.Спасибо, за полезное видео🙏
Дорогой Александр Юрьевич! Очень люблю Вас и доверяю. Запишите передачу про коллективный иммунитет путем вакцинации пожалуйста 🙏🙏🙏чтобы мне компетентным языком отвечать всем принудителям вакцинации
Благодарю вас, Александр Юрьевич за ваши ролики. Стараюсь выполнять ваши рекомендации. Ежедневно хожу в лес по тропе здоровья, прохожу по 5 км, но от таблеток ещё не отошла. Хочется, что б поскорей пришло оздоровление. Благодарю вас
Посмеялся от души, спасибо доктор за такую подачу информации. Если бы раньше не смотрел многие Ваши видео то подумал что доктор что-то курил)). Конечно всё верно Вы рассказываете, и от этой нашей действительности плакать хочется.
Как всегда наш умничка 🙌🙏🏻😘😘
Спасибо, всё в точку сказано. Слушала и ухохатывалась.
как физрук согласна на все 100.
лучшее средство воспитания- личный пример.
моя дочь в 30 садится на шпагат.
внучки 6 и 2 года!!! ни дня без получасовой зарядки.
насчет младшей конечно преувеличиваю ...но приятно наблюдать
Спасибо доктор! Давно так не смеялась ( по хорошему).. все не в лоб а в глаз!
Дорогой доктор👏👏👏
БРАВО 👏 👏 👏 👏 👏 👏
В свободное время , вам бы ещё любимый доктор( говорю от души) сниматься в кино , вы бы были самыми популярным актёром 😅👍🤣👍
Однозначно лайк, люблю, целую!!!!💋💋💋
Доктора понесло😂👍👍👍
Я СМОТРЮ ВСЕ ВАШИ ПЕРЕДАЧИ И У МЕНЯ ЗДОРОВЬЯ ПОДНИМАЕТСЯ НА ВСЕ 2000% ,ЧТОБЫ ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЯ И ЛЮБУЮ ПЕРЕДАЧУ НА ВАШИХ ЗАНЯТИЯХ В ЮТУБИ Я НАЧИНАЮ СМОТРЕТЬ ДО СМЕШНОГО УПАДА.
ЗОЖ - это роскошь сейчас. ЗОЖ это - не пить, не курить, не работать, не жениться.
Доктор вы золото ❤️❤️❤️❤️
И про кино точно! Да по две серии, на ночь.