หมอค่ะคือว่าหนูอยากเรียนหมอตอนนี้หนูอยู่อเมริกาเเต่หนูอยากรู้ว่าพอเราไปเรียนปริญญาตรีจบเเล้วเราจะเข้าmed schoolมันสอบเข้าmed school ยากไหมค่ะคือหนูกลัวพอหนูเรียนจบปริญญาตรีเเล้วพอไปสอบมันสอบเข้าไม่ได้หนูกลัวมากค่ะเเล้วคือหนูอยากมีเป้าหมายที่ชัดเจนค่ะ หมอช่วยตอบได้ไหมค่ะหนูดูหมอมาตั้งนานเเล้วหนูมีหมอเปนidol😅🙏
ขอบคุณสาหรับองค์ความรู้
I love you 💓💓💓
นอนงวงหมอคราบหมอจริงคราบ
สวัสดีครับ ชอบครับ คุณหมอจริง ยาต้านซึมเศร้า กินมากเป็นอะไรไหมครับ
ขอบคุณครับ ได้ไอเดียร์เรื่องทำไปเลย ไม่ต้องคิดเยอะ อันนี้ตรงกับผมเลยครับ
ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ
เก่ง
ถูก
ขอบคุณมากๆค่ะหมอ ดีมากๆเลยค่ะะ
ข้อมูลมีประโยชน์มากครับ ขอบคุณคุณหมอจริงครับ
หมอจริงน่ารักมากค่ะ
ขอบคุณนะคะ 😊
อยากให้หมอช่วยพูดเกี่ยวกับคนเป็น introvert หน่อยค่ะ หนูว่าหนูเป็น introvert
ได้ความรู้มากเลยค่ะหมอ ฟังแล้วเพลินเลยค่ะ
เบึ่อชีวิดโสดแล้วพี่หมอ
ชอบฟังคุณหมอพูด น้ำเสียงฟังสบาย หน้าตาสวย เหมือนน้ำชา เลยค่ะ
good review maam
ขอบคุณที่แบ่งปันข้อมูลดีๆครับน้องหมอจริง น้องหมอจริงพูดน่าฟัง น่าติดตามมากเลยครับ พี่ทานข้าวไปฟังไปเพลินมากๆ น้องหมอจริงๆสวยขึ้นด้วยครับ ไว้จะคอยติดตามนะครับ :)
ขอบคุณค่ะพี่แบงค์ ^^ ติดตามพี่แบงค์กับพี่ไนท์อยู่ทางเฟสบุ๊คนะคะ
ขอสอบถามเป็นความรู้เพิ่มเติมครับ ตามที่คุณหมอแนะนำว่าการหลั่ง growth hormone หลั่งช่วงเที่ยงคืนขณะหลับ หากไปใช้ชีวิตต่างประเทศ กลไกดังกล่าวจะเปลี่ยนแปลงหรือไม่ ขอบคุณครับ
จะหลั่งตามเวลาของประเทศนั้นค่ะ
อาหารสมองยามเช้า ขอบคุณพี่หมอจริงๆค่ะ
Nerd ไปป่ะ ยินดีจ้า
สำหรับวัยทำงานที่ทำงานเป็นกะซึ่งมันไม่เป็นroutine อยากให้หมอจิงให้คำแนะนำหน่อยค่ะ คืออยากเรียนภาษาเพิ่มด้วยตนเอง แต่ด้วยงานที่ไม่เป็นเวลาของเรายอมรับว่ามันเป็นอุปสรรคเหมือนกัน อยากจะจัดสรรแบ่งเวลาเรียนภาษาให้ดีขึ้นควรทำยังไงดีคะ💕
หมอบุญมายิ่งกว่าจ่ายอรทัย
หมอค่ะคือว่าหนูอยากเรียนหมอตอนนี้หนูอยู่อเมริกาเเต่หนูอยากรู้ว่าพอเราไปเรียนปริญญาตรีจบเเล้วเราจะเข้าmed schoolมันสอบเข้าmed school ยากไหมค่ะคือหนูกลัวพอหนูเรียนจบปริญญาตรีเเล้วพอไปสอบมันสอบเข้าไม่ได้หนูกลัวมากค่ะเเล้วคือหนูอยากมีเป้าหมายที่ชัดเจนค่ะ หมอช่วยตอบได้ไหมค่ะหนูดูหมอมาตั้งนานเเล้วหนูมีหมอเปนidol😅🙏
ชอบช่องหมอมากเลยค่ะ คือเปนช่องที่มีความพอดีมากเลย ฟังง่าย เหมือนเปนพี่มาคุยกับน้องๆ เลย ขอบคุณที่ชอบเล่าเรื่องดีๆ ให้ฟังนะคะ
ไปหามาเหมือนกันค่ะ ไม่มีขายแล้ว ดีใจจังที่หมอจริงมารีวิว
คุณหมอครับ
ผมนอนในคาบตลอด สอบได้ดีครับ
ความจำเป็นเลิศ เกรดดี 555
หนังสือเล่มนี้ดีจริงค่ะ 30 นาทีก่อนนอน เคยอ่านสมัยเรียนมหาลัย
หมอครับผมเป็นคนนอนยาก ตื่นง่าย บางทีเวลาตื่นผมจะหัวเสียมากและทำอะไรไปไม่รู้ตัวในเวลานั้น สักพักถึงจะมีสติอะครับ คือผมอยากแก้ไขตัวเองครับ 😂😂 ผมกลัวตัวเองมากตอนไม่มีสติ ขอบคุณครับ ปล.คุณหมอยิ้มสวยน้ะครับ
เคยพูดถึงเรื่องการนอนไว้ในคลิปนี้จ้า ruclips.net/video/NSYTVdNAViU/видео.html
หมอจริงปะ
หมอน่ารักมากครับ /กำลังจะอ่านหนังสือสอบเปลี่ยนสายงาน เป็นประโยชน์มากครับ
ขอบคุณ..คุณหมอมากๆเลยค่ะ
เลิกงานกลับมาบ้านอยากอ่านหนังสือค่ะ
แต่เหนื่อยพอกินข้าวอิ่มก็นอนเลย555
หนูอยู่ม.6 ค่ะ ทำการบ้านเขียนงานกว่าจะเสร็จห้าทุ่มกว่า ตีสามก็ต้องตื่นไปตลาดไปเปิดร้านช่วยย่าทุกวัน กลับมานอนอีกทีก็ตี4 ตื่นไปร.ร.ก็ หกโมงเช้า มันชินแค่ตอนตื่นไปตลาด แต่อยู่ร.ร.หนูง่วง และชอบหลับตลอด หนูเป็นคนสมาธิสั้นด้วยจำอะไรไม่นาน มีวิธีแก้ไหมคะ
ลองปรับเวลานอนให้เข้านอนเร็วกว่า5ทุ่มดีมั้ยคะ เพราะถ้านอนไม่พอก็จะส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน การเรียนระหว่างวันนะ
@@nueysayhi ขอบคุณค่ะ จะพยายามนอนให้ไวขึ้น
หมอจริงคะ ถ้านอน7ชม.พอเพียงเหมือนกัน แต่เริ่มนอนตอนตี1 แบบนี้เรื่องความจำจะดีไหมคะ และถือว่าเป็นการนอนที่มีประสิทธิภาพไหมคะ 💓🙏
Naomi S อยากรู้ด้วยคนค่ะ รู้แต่ว่าฮอร์โมนตัวดีๆจะไม่ได้รับ แต่เรื่องความจำจะมีผลมั้ยคะ
อันนี้ตอบยากนิดนึงเพราะว่าถึงแม้หนังสือจะสนับสนุนการตื่นเช้า แต่ก็จะมีบางที่ๆบอกว่าให้อ่านหนังสือตามที่เราถนัด (เช่นถ้าชอบนอนตี 1) หมอคิดว่าถ้าเราจำได้ดีกว่าก็สามารถนอนตี 1 ได้ค่ะ ยังไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับการนอนดึกแล้วทำให้ความจำไม่ดีหรือสมองเสี่อมค่ะ
คุณหมอสวยมากค่ะ
ดีต่อใจ ขอบคุณครับคุณหมอ
พี่หมอจริงคะงั้นหนูควรอ่านหนังสือก่อนนอนหรือตื่นมาอ่านตอนเช้าดีคะ ครูแนะนำให้หนูตื่นมาอ่านตอนตี 4 หนูก็ตื่นค่ะแต่ก็ง่วงๆ
magic sky ขออนุญาติครับ โดยส่วนตัวแนะนำให่อ่านหนังสือหลังตื่นจากการนอน โดยก่อนอ่าน ล้างหน้า แปรงฟัน อาบน้ำ ทานอาหารเช้า แล้วเริ่มอ่านหนังสือครับ เทคนิคนี้ผมใช้อ่านสอบ และมึการช็อตโน้ต และ อ่านซ้ำรอบบ่าย และเย็น กลางคืนไม่อ่านนอนให้เต็มอิ่มครับ
ถ้าตามงานวิจัยแล้วตอนเช้าจะดีที่สุดค่ะ ตี 4 อาจจะเช้าไปนิดหนึ่งถ้าเรานอนไม่พอ ลองขยับมาเป็นตี 5 หรือ 6 โมงดูนะคะ
@@horizontv4322 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ 😁 จะลองทำดูค่ะ
@@drjing ขอบคุณนะคะที่หาคำตอบมาให้😙💜
หมอครับ. ถ้าผมหลับหกโมงแล้วตื่นตีสอง. จะมีผลเสียต่อร่างกายมั้ยครับ
แล้วแต่ว่าทำงานตอนกี่โมงนะคะ ถ้าตื่นเช้ามากๆ แบบนี้ตอนบ่ายอาจง่วงได้ค่ะ
ขายที่ใหนหมอหนังสือเล้มเนี้ย
ตามมาจากรีวิวในทวีต มีสาระมากเลยค่ะ ชอบมากก
ยินดีต้อนรับนะคะ ^^
ที่หมอบุญมากหมอได้ถ่ายมอดความรุ้นะดับโลก แล้วความรู้นั้นนั้นนั้นทำให้มวลมนุยพัฒนาโลกก้าวหน้าเร็ว
ว้าวววววสุดยอดเลย
ขอบคุณ คุณหมอจริงมากๆนะคะ คุณหมอใจดีมากค่ะ ชอบคลิปนี้มากค่ะ จะติดตามคุณหมอตลอดไป🙏🏻😊💗
หาไม่เจอจริงๆค่ะหมอ ขอบคุณมากเลยนะคะ🙏🏻💕
หมอน่ารัก
แต่ละคลิปของคุณหมอประมาณ 10 นาที แต่มันช่วยพัฒนาตัวดิฉันไปตลอดชีวิต
คิดถึงอยู่พอดีเลยค่ะ❤️
รอติดตามคลิปต่อไปนะคะ เป็นประโยชน์มากเลย
ขอบคุณหมอจริงมากๆเลยยยย ได้เทคนิคไปเยอะเลยค่ะ
น่ารักคคับ
ขอบคุณหมอจริงมากนะคะ
แนะนำสกินแคร์หน่อยได้ไหมคะ
เคยพูดไว้ในคลิปนี้นะคะ ruclips.net/video/a6KX7ZVM6nw/видео.html
@@drjing ขอบคุณค่ะ
จุีบ
ติดตามเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะเป็นประโยชน์จริงๆค่ะ
อยากให้คุณหมอพูดเรื่องการพูดไส่ไมค์ (ตื่นเต้น ประหม่า พ๊ดติดๆขัดๆ หายใจไม่ทั่วท้วง )ในการพรีเซนต์งานหน่อยค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ 😊💕
รอ 30นาทีเช้านะค่ะ
มาแต่เช้าเลย คิดถึงคุณหมอจริงค่ะ^^
Con Grazia อรุณสวัสดิ์ค่า
อยากดูคลิปต่อไปแล้วค่าาา
ขอบคุณค่ะ
ผมใช้วิธีอ่านผ่านๆ กับทำสมาธิครับ
เล่มนี้เคยซื้อมาอ่านเหมือนกันค่ะ
ก่อนนอน แปรงฟัน จัดที่นอน กินยา นั่งสมาธิบางวัน ถามว่า ระหว่างจัดที่นอนก่อนนอน กับตอนเช้าควรทำตอนไหนหรือครับ
รอคลิปต่อไปเลยครับ
love เลยครับ คุณหมอจริง
เพิ่งดูคลิปคุณหมอจริงจบ ขอนอนก่อนนะครับคุณหมอ
ตื่นมาจะได้จำคุณหมอจริงได้แม่นๆครับ
ไม้อยากเกเรแล้ว
หมอคะ อยากให้หมอเล่าสมัยเป็นนิสิตค่ะ ทำอย่างไรถึงเรียนหมอได้เกียรตินิยมคะ #fcหมอจิง
หนูอยากขยันมาก อ่านหนังสือ แต่พอเริ่มอ่านก็...เดี๋ยวค่อยอ่านก็ได้😂😂😂
รอคลิปหน้าไม่ไหวแล้ววครับ พี่หมอจริง🔥🔥🔥
อยากดูคลิปต่อไปเเล้ว
30นาทีผมเอาไปดูหมออ่ะ 😅
รักหมอ ❤
รอคลิปหน้าครับบบบบ
เหมือนได้นั่งคุยกับพี่หมอจริงตัวต่อตัวเลย ขอบคุณมากๆครับพี่หมอจริง^^
พูดเร็วเกิน เน้นประเด็นสำคัญด้วย
คุณหมอน่ารักมากครับ
ตอนนี้หายากมากเลยค่ะ 😫
ขอบคุณค่ะพี่หมอจริง💜💜
นอนก่อนสี่ทุ่มตื่นประมาณตี4-4.30จะได้ฮอร์โมนคลายเครียดมั้ยคะคุณหมอ
เป็นคำถามที่ดีมากเลย อันนี้หมอก็ไม่แน่ใจเหมือนกันนะคะ ต้องลองดูว่าตื่นมาแล้วสดชื่นไหม หรือถ้าตื่นมาแล้วงัวเงีย ปวดหัว น่าจะไม่ดีต่อร่างกายค่ะ
ดีมากเลยค่ะ
ชอบคลิปมากค่ะ
รอค่าาาา
รอตั้งแต่หมอตั้งโพสในชุมชนแล้วครับ
FatTimZGS เยี่ยมไปเลยค่ะ ^^
พี่หมอจริงคะหนูอยากไปเรียนที่จีนกับไต้หวันมากค่ะ แต่ไม่รู้จะไปได้ไหม
เรียน19วิชาจะแบ่งเวลาอ่านยังไงคะ
สุดยอดไปเลยย
Morningค่าพี่หมออ💗💗💗🙏
4-พิชญานิน ลิ้มเจริญ good morning kaa ^^
😍😍😍😍
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับพี่หมออ^^ อยากดู episode ต่อไปแว้วววว 😄❤️
ปี2017เรายังหาซื้อได้ที่คิโนะคุนิยะทั้งสองเล่มนะคะ ลองสอบถามที่ร้านได้ค่า😄
สวัสดีค่ะหมอจริงหนูเป็นคนหลับยากนอนไม่ค่อยหลับหลับไม่ค่อยลึกเหมือนหูไม่ปิดเวลานอน ทำยังไงให้หลับง่ายแล้วหลับลึกโดยไม่ต้องใช้ยานอนหลับค่ะ (แต่หนูไม่ได้กินยานอนหลับนะคะ)
คลิปนี้เลยจ้า ruclips.net/video/NSYTVdNAViU/видео.html
มาแล้วว
ไม่มีเวลา=ข้ออ้าง
หมอคะ หนูไร้สาระเกินไปไหม หนูชอบอ่านนิยายก่อนนอนค่ะ
ตอนมัธยมหมอก็อ่านนิยายเยอะมากๆ เช่นกันค่ะ
ชอบคุณหมอมากๆเลยค่ะกำลังว่าจะซื้อหนังสือเล่มนี้พอดีเลยค่ะ^^
ทำไมหมอจริงถึงไม่อยากให้คลิปยาว เห็นพูดหลายรอบมาก เอายาวๆก็ได้ครับ ทุกคนดูได้55555
เคยอ่านมาว่าคลิปที่คนส่วนใหญ่จดจ่ออยู่ได้จะอยู่ในช่วง 4-7 นาที หลังจากนั้นคนจะเริ่มเบื่อ
คุนหมอพูดคำว่านะคะไม่ชัด ฟังเป็น นะฮะ อะค่ะ
หมอพูด นะฮะ ไม่ใช่ นะคะ ครับ ลองฟังดูครับ ม ีนะคะ บางช่วง ครับ
ต่อไปนี้จะอ่านแบบม้
าเร็ว แบบวัว และแบบช้าค่ะไม่ไหว เสียเวลา6ปี
.ปูเสื่อ รอคลิปต่อไปของพี่หมอค่าาา.
ุ
ปะ