¿Estas Consumiendo Mucho Sodio En Tu Alimentacion? | Nutritalks Anutricional

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 45

  • @yo-hr9iz
    @yo-hr9iz 2 года назад

    Muchas gracias

  • @bryanzote
    @bryanzote 2 года назад +1

    muchas gracias por su enseñanza maestra 👏🏽👏🏽👌🏽🌹🇨🇱

  • @perlacoralrodriguezgarcia4629
    @perlacoralrodriguezgarcia4629 Год назад

    La sal de Cuyutlan, Colima tambien es una de las 3 mas saludables del mundo¡¡¡¡

  • @nildalugo2022
    @nildalugo2022 2 года назад

    Hola Dra Mariana. Puedes hablarnos sobre las harinas coco y Almendras.

  • @ceciliamadeleineponcemonro5539
    @ceciliamadeleineponcemonro5539 2 года назад +1

    Eres lo maximo me nutres de cocimiento 🥰🥰

  • @pattyguerra4939
    @pattyguerra4939 2 года назад +4

    Hola Mariana Yo estoy comprometida a cuidar todo mi cuerpo y mis órganos es difícil empezar una vida limpia pero no es imposible cuando miras los beneficios vale mucho la pena 👋🏻🤗

  • @marthatreto6336
    @marthatreto6336 2 года назад

    Hola Hermosa!! Valiosa información, gracias Mariana por ser mi ángel de la alimentación. Revertirse mi salud al máximo,Dios te bendiga.❤️🍏🌷🤗🙏🏽👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @mariadelpilarvilela6303
    @mariadelpilarvilela6303 2 года назад

    Gracias dra.

  • @rosalbamadigal486
    @rosalbamadigal486 2 года назад

    Gracias Mariana! Siempre muy importante excelente información ℹ️ Dios la bendiga 🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @nellysolorzano1466
    @nellysolorzano1466 2 года назад

    Gracias Dra🍏🍎🍐... información interesante....para mi lucha constante con la hipertensión... gracias.. gracias... gracias..🍏🍎🍐

  • @leticiaorea3170
    @leticiaorea3170 2 года назад

    Muchas gracias por compartir toda esta información tan valiosa, si la hubiera sabido hace años, no tuviera hipertensión, pero gracias aún así y bendiciones para ti y tu familia.

  • @RosaGarcia-mn4qb
    @RosaGarcia-mn4qb 2 года назад

    🌹🇺🇸❄️💯 gracias

  • @carolinatrejo9479
    @carolinatrejo9479 2 года назад

    Ya empeze a preparar tus nutrijugos. !!! Gracias!

  • @estelabertola1797
    @estelabertola1797 2 года назад

    Cómo divido 1500mg por día .cómo se mide???gracias por enceñarnos TANTO 🇦🇷💖💯 buenicimooo

  • @javierexiga636
    @javierexiga636 2 года назад

    Hola muchas gracias por la información, mi duda es si la sal de mar por ser natural sea más dañina ya que se han hallado micro plásticos, así como en pescados y mariscos.

  • @tomasarosalesrivera8247
    @tomasarosalesrivera8247 2 года назад

    Hola doctora gracias por la información que aveses nadamás por darle gusto s hola Jo pero uno no sabe el daño que les hasemos

  • @mauniux3291
    @mauniux3291 2 года назад +2

    Primero! :) gracias Dra. por compartir sus conocimientos sobre la buena y correcta alimentación, quisiera preguntar cuántas frutas podemos comer al día?

    • @anutricional
      @anutricional  2 года назад

      Un gusto! Yo te sugiero dos o tres al dia

    • @mauniux3291
      @mauniux3291 2 года назад

      @@anutricional OK gracias por responder, justo hoy desayuné los hot cakes de avena 😁

    • @anutricional
      @anutricional  2 года назад

      @@mauniux3291 deliciosos!

  • @nataliasantos4751
    @nataliasantos4751 2 года назад

    No le puedo poner sal
    Me da gusto saludarte

  • @carmenr.l.842
    @carmenr.l.842 2 года назад

    Buen video!
    La.sal Rosada Segun etiqueta menciona que no es una Fuente de yodo....
    Por otra parte. La sal de Mar es dificil encontrarla sin otros productos añadidos...como la dextrosa y otros...
    La sal Rosada viendo esto se me hace mejor opcion pero Como puedo suplir la.necesidad de yodo Como mineral importante para las functiones del.cuerpo..?

    • @anutricional
      @anutricional  2 года назад

      Con tus alimentos, el huevo, y los pescados son ricos en yodo

  • @izaguerra5851
    @izaguerra5851 2 года назад

    Hola doctora nesecito ayuda tengo 46 años peso 203 libras y no puedo baja de peso soi hipertensa me cuesta trato y noce como haser

    • @carolinaandreabarreragonza2721
      @carolinaandreabarreragonza2721 2 года назад +2

      Pues date tiempo de ver sus videos, explica de una manera muy simple como comer.

    • @anutricional
      @anutricional  2 года назад +2

      Te invito a ver mis videos y a entrar a mis Nutritalleres! Puedes ver mas información en www.anutricionalschool.com

    • @izaguerra5851
      @izaguerra5851 2 года назад

      @@carolinaandreabarreragonza2721 grasias lo are

    • @izaguerra5851
      @izaguerra5851 2 года назад

      @@anutricional grasias bere cada uno asta poder aprender

  • @fernandahernandez813
    @fernandahernandez813 2 года назад

    Que es recomendable si quiero bajar la grasa pero aumentar masa muscular?

    • @anutricional
      @anutricional  2 года назад

      Tengo varios videos hablando al respecto y se abre un Nutritaller sobre este tema! Te invito a inscribirte el 15 de Febrero 2022 en www.anutricionalschool.com

  • @niurisbelrodriguez8020
    @niurisbelrodriguez8020 2 года назад

    Hola doctora por favor pudiera darme su opinión sobre las claras de huevo en caja, osea claras de huevo pastorizada. Es que las consumo todos los día. Su opinión es muy importante para mi ya que confío en sus conocimientos. Gracias de antemano

    • @anutricional
      @anutricional  2 года назад

      Yo no recomiendo nada envasado, prefiero que consuman los huevos enteros, la yema es muy nutritiva por la vitamina D

  • @Juanisequera
    @Juanisequera 2 года назад

    Las espinacas de bote y los espárragos blancos de bote tiene mucho sodio y yo lo como mucho porq tiene tanto si es comida sana?

    • @anutricional
      @anutricional  2 года назад +1

      Porque el sodio se usa como método de conservación

  • @jimenezvalencia2783
    @jimenezvalencia2783 2 года назад

    Hola Mariana muchas gracias x esa información pero quisiera preguntarte algo ojalá me puedas ayudar te lo agradecería de todo corazón a mi mami le diagnosticaron insuficiencia renal es hipertensa y diabética tiene 86 años le dijo el nefrólogo con quien fue que tiene que ir con un nutriólogo especialista en riñones para que le de una dieta tú nos podrías ayudar con mi mami o bien recomendarnos a alguien mil gracias marina ojalá y me puedas ayudar

    • @anutricional
      @anutricional  2 года назад

      Hola Hermosa, mil perdones pero no me dedico a dar consultas y no tengo a alguien que le pudiera ayudar :(

  • @pezcarla9249
    @pezcarla9249 2 года назад

    Que tema tan interesante y no hay casi información 🤔 además los riñones también se afectan.

  • @sofiurena8944
    @sofiurena8944 2 года назад

    La sal de Himalaya no es muy confiable, hay unas que no son reales, lo digo xque ya ne paso, es mejor la sal de mar, saludos!