- de Bla Bla + de sport ?? Cardio : 1:20 Bras : 3:50 ( à noter que pour la position de pompes il est préférable de mettre la tête dans l'eau pour respecter l'axe tête / cou / tronc ) Jambes : 6:55
super tes exercices, je vais me faire opérer dans 8 jours au niveau du ventre et ça c'est une bonne préparation pour que je garde la forme. Merci encore !!! TOP
Merci Merci pour cette belle séance je vais faire tout sa le mois Prochain j'adore l'eau et on a moin mal aux muscles dans l'eau bonne journée a vous 😘💋
Merci pour tous ces exercices et je vote pour d’autres vidéos Depuis que je suis ta chaine je m’intéresse de plus en plus à l’aquagym, je pratiquais sans plus, mais là je suis à fond, j'en ai d'ailleurs profité pr m'équiper un peu chez sport shop forever, ils ont de bons produits et pas mal de choix, prochain achat, les gants palmés ou les pad, j'hésite encore, mais il faut que je muscle mes bras avant l'été !
Super ! Je vais m’y mettre. J’aurai juste bien aimé que vous fassiez le cours avec nous car je ne sais pas combien de temps on doit fait chaque exercice. Sinon très très intéressant les exos. Merci
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
- de Bla Bla + de sport ??
Cardio : 1:20
Bras : 3:50
( à noter que pour la position de pompes il est préférable de mettre la tête dans l'eau pour respecter l'axe tête / cou / tronc )
Jambes : 6:55
Enfin un cours différent de l'aérobic dans l'eau et en plus, si bien détaillé ! Grand merci, Energy'Fun :)
Super cours rapide et efficace 👏👏👏👏👏👏👏👏merci
super tes exercices, je vais me faire opérer dans 8 jours au niveau du ventre et ça c'est une bonne préparation pour que je garde la forme. Merci encore !!! TOP
Merci ❤
Merci Merci pour cette belle séance je vais faire tout sa le mois
Prochain j'adore l'eau et on a moin mal aux muscles dans l'eau bonne journée a vous 😘💋
Très motivent merci beaucoup .
Merci infiniment, super efficace pour moi, 10 kg en 2 mois et sans régime 😘
10kg en faisant ceci?
Merci pour tous ces exercices et je vote pour d’autres vidéos Depuis que je suis ta chaine je m’intéresse de plus en plus à l’aquagym, je pratiquais sans plus, mais là je suis à fond, j'en ai d'ailleurs profité pr m'équiper un peu chez sport shop forever, ils ont de bons produits et pas mal de choix, prochain achat, les gants palmés ou les pad, j'hésite encore, mais il faut que je muscle mes bras avant l'été !
Merci c’est génial
Super ! Je vais m’y mettre. J’aurai juste bien aimé que vous fassiez le cours avec nous car je ne sais pas combien de temps on doit fait chaque exercice. Sinon très très intéressant les exos. Merci
Merci ❤ bcp c super
Merci pour cet enchaînement mais il manque un chose très importante, le nombre de série ou bien la durée de l'exercice.
Thank you so muchfor the post it very helpfull
Très bien ! Merci
Des idées à récupérer
Super
merci cosh
hope to see more session of the Aqua excersice
Je m'appelle Eny mais je sais pas j'ai 20 ans nager
Excuse entre apprendre à nager
Y a un aileron derriére toi
C est oû