با این روغن ها غذا نپز| روغن مناسب برای آشپزی | مدی مایند
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 🍳روغن مناسب برای سرخ کردن کدام روغن هست؟
🍳ایا روغن دانه ها برای سرخ کردن مناسب هستن؟
🍳بهترین روغن برای پخت و پز کدام است؟
🍳ایا استفاده از روغن زیتون خوب هست؟
🍳ایا کره جایگزین مناسبی برای روغن هاست؟
- - - - - - - - - - - - - - - -
با این روغن ها غذا نپز| روغن مناسب برای آشپزی | مدی مایند
- - - - - - - - - - - - - - - -
سلام به کانال مدی مایند با دکتر رضایی خوش اومدین، اینجا در کنار هم مطالب سلامتی و پزشکی روز دنیارو بررسی میکنیم، راهکارهایی ارایه میدیم برای زندگی بهتر و سلامت، باهم یاد میگیریم چه نوع مواد غذایی، معدنی،ویتامین هایی رو مصرف
کنیم و از کدوم دسته دور بمونیم.
🩺🩻⚕️💊🧬🔬
- -- - - - - - - -- - - - -- - - - - - -- - - - -- - - -- - - -- -
لینک های مفید
✅قویترین آنتی اکسیدان | فقط با ۳ ماده اولیه | مخصوص صبح
• قویترین آنتی اکسیدان |...
✅مضرات جو دوسر | اوت میل مانع جذب ویتامین و آهن | آیا مصرف جودوسرباعث بیماری میشود؟
• مضرات جو دوسر | اوت می...
wzRj3lENWJ
✅سم خطرناک کپک غذا
• سم خطرناک کپک غذا|کپک ...
✅خطر لوازم آرایشی| سموم در مارک های معروف لوازم آرایش💄🧴مدی مایند
• خطر لوازم آرایشی | سمو...
✅خمیر دندان با فلوراید یا بی فلوراید؟✅آیا فلوراید برای ما مضر هست؟
• خطرات جدی فلوراید در خ...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - --- - - - - - - -
پس اگر ازین نوع ویدیو ها خوشتون میاد لطفا یادتون نره که این کانال رو ✅سابسکرایب کنید و ✅لایک و ✅کامنت هم فراموش نشه :) اینجوری باعث قوت قلب ما برای ادامه این راه میشید.
- - -- - -- - - - -- - - - -- - - - -- - - -- - - - - - -- - - - - روغن کنجد
روغن ها
روغن سرخ کردن
روغن زیتون
سلامتی و پزشکی
روغن جامد
کره گیاهی
medimind dr rezai
-- - - -- - - - -- - - - - -- - - -- - - - - -- - - -- -- - - - -- -
#دکتررضایی
#سلامتی
#پزشکی
#روغن
#روغن_زیتون
#آشپزی
#دکتر_رضایی
خیلی وقته میگن روغن کنجد پالایش شده بهترین روغنه با قیمت بالا هم عرضه میشه ولی با این توضیحات باید حذف کرد
روغن دانه ها ۱۰۰٪ باید حذف بشه، چندین سال هست تحقیقات میشه روشون ولی جامعه ایرانی متاسفانه ازین اخبار دور مونده
😢وااای خدای من@@Dr.Rezai.Medimind
@Dr.Rezai.Medimind خانم دکتر ممنون از اطلاعات مفیدتون آیا روغن کنجدی که تو بعضی از مغازه ها در سطح شهر گرفته میشه با دستگاه هایی که بصورت چرخ کردن و فشار هم ضرر داره؟ ودر مورد روغن دنبه هم که با مقدار مساویش پیاز با حرارت کم آب میکنن برای استفاده سرخ کردن هم باز ضرر داره؟؟ لطفا در این مورد هم راهنمایی کنید🙏
چقدر جال بود ممنونم گلم بابت این اطلاعات کامل و چقدر وحشتناک این روغن ها برای بدن ما
سپاس از اطلاع رسانیتون🙏🏻 خوشحالم که به مدت یکساله از روغن زیتون استفاده می کنم 🌺
ممنون از اطلاعات مفیدی ک در اختیارمون قرارمیدید
عجب!!!!خیلی ممنون که این اطلاعات رو در اختیار ما میگذارید، و چه تاسف برانگیز که در این دنیای مصرف گرا و سود جو) تولید کنندگان) زندگی میکنیم، سپاس فرشته
❤️❤️❤️
مغزم به شدت سوت کشید ، چقدر دنیای تبلیغات در مسیر ضرر به بشریت داره پیش میره🙂
دقیقا همینه، برای ما تبلیغ نمیکنن برای سود خودشون هست🫣
مرسی 🙏🌼
مرسی بابت نشر آگاهی❤❤
همیشه براتون دعا میکنم که اطلاعات خوبتون رو به بقیه مردم میرسونید.
ممنونم از اطلاعاتتون
❤❤❤❤ خیلی ممنون از اطلاعات مفیدتون
این ویدیو بسیار مفید بود❤❤
مرسی از شما عزیزم خيلی عالیه بود ❤❤😊
Thank you ❤
سپاس فراوان نازنین 🍀💜
وای ما چقدر خوشبختیم که هر روزهای چیرهای مفید یاد میگیریم و،اینو مدیون بهترین استاد و دکتر خوب و مهربونمون هستیم .یک دنیا سپاس ازشما ❤❤❤❤
لطفا در مورد airfryer هم اطلاعات بدین
ویدئوش رو خیلی وقته گذاشتم بزنید روی ویدئوها videos جزو ویدئوهای اول هست🙏🏻
با درود و احترام
واقعا اطلاعاتی که به اشتراک میزارین قابل تحسین هست همه توضیحات مشخص هست که مطالعه شده
تشکر بابت همه چی ❤
سپاسگزارم از اطلاعات مفید و محشرتون و زحمتی که پای اطلاعات میزارید عاشقتونم❤❤❤❤❤❤❤❤
واقعا عالی بود خانم دکتر،بسیییار ممنون از لطفتون ❤️
سپاس بیکران سخاوتمند دوستداشتنی بابت تمام وقت و تلاشی که در مسیر نور و آگاهی و خرد میکنید ❤
بسیار عالی و مفید مثل همیشه ❤
ممنون از تمام آگاهی که میدید به ما ولی کلا همه چیز ضرر داره
سباس بابت اطلاعت خوبی که بهمون می دید❤
من همیشه با روغن زیتون میپزم😊
❤❤
❤❤
درود و سپاس خانم دکتر گرامی 🙏🌹
سلام خانم دکتر خیلی عالی و مفیده منتظر ویدیو بینظیرتون هستم😘😘🙏🙏
❤️❤️❤️
شما نور زندگی من هستین ❤
سلام خانم دکتر بسیار ازتون سپاسگزار هستیم برای اطلاعات مفیدتون خداوند ب عمرتون و زندگیتون برکت بده 🙏🌸.
👏👏👏👏👏👏
ممنون ازاینهمه اطلاعات خوبتون خانم دکترعزیزم
یک سئوال خانم یک جاهایی در شهرمون هست که با دستگاههایی که تو مغازه دارن جلوی خودمون روغن گیری انجام میشه مثله روغن دانه آفتاب گردان وکنجدوگلزا آیا اونا هم خطرناک هستند؟
سلام دکترجان ،یکی ازبهترین ویدزوهایی،اموزنده بود❤❤❤❤
یکی از بهترین ویدیوهاتان هست ممنون که اکاهی دادین به همه 👏
لطف بزرگی می کنید ❤
❤❤❤
میشه لطف کنید بگین روغن اواکادو چطور هست؟ برای سرخ کردن و پخت و پز مناسبه؟ ممنون.
ممنون میشم نظرتون و بگید.
ممنونم ازتون که به فکر سلامتی ما هستین من فقط از سلامت روغن زیتون و کره مطلع بودم مرسی از شما❤
ممنون خانم دکتر از اطلاعات مفیدتون💚
بسیار آموزنده ممنونم🙏🏻🙏🏻✅
سلام خانم دکتر عزیز در مورد روغن دنبه میشه نظرتون رو بفرمایید .
با تشکر
خیلی بهتر هست به نسبت روغن های کارخونه ای ولی بیش از حد مصرف نباید بشه به دلیل کلسترول
بسیار عالی و آموزنده❤🎉
ممنون برای آگاهیهاتون♥️🤍👏🙏🏻
مطالبتون آموزنده بود ممنون❤️
خانم دکترعزیزروغن جامدهم بده
کره حیوانی که ب گی تبدیل شده خوبه ایاخودمون درست کردیم
فکر میکنم از خیلی از روغن های صنعتی بهتر باشه
سلام و درود ممنونم از توصیه های عالیتون ❤❤❤❤❤👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼
❤️❤️🙏🏻
مثل همیشه عالی
ممنون خانم دکتر عزیز❤️🩵💙💚🤍💛💜
بسیار مفید بود🙏🏼🌹❤️
سلااااام خانم دکتر مهربون حتما میبینم ۲۲ساعت دیگه حتما ❤❤❤
ممنونم‌خانم دکتر عزیز ❤
روغن کنجدتصفیه نشده هم مضرهست؟باسپاس ازشما🎉
ممنون خانم دکتر عزیز بابت اطلاعات عالی که با ما به اشتراک میذارین.
من متاسفانه این رو چند بار هست که میشنوم میگن با روغن زیتون غذا درست نکنین یا این روغن رو در سرخ کردنی استفاده نکنین ولی شما فرمودین مشکلی نداره، الان موندم 😅
بستگی داره چه چیزی سرخ میکنید، اول ویدئو نقطه ی دود رو گفتم که بدونید با توجه به نوع سرخ کردن روغن رو انتخاب کنید، مسلما روغن زیتون رو نمیتونید داخل سرخ کن بریزید و سرخ کنید باهاش، ولی میتویند روی سیب زمینی بریزید چند قطره و داخل فر بذارید، بستگی داره به نوع سرخ کردن
@@Dr.Rezai.Medimind درسته متشکرم🙏🏻🌸
با درود و تشکر از شما بسیار ارزنده و کاربردی و مفید بود
بک سوال از خدمتون داشتم در ایران من دیدم روغن کنجد را در حضور مشتری روغنگیری و با دستگاه های مخصوص چرخ کردن انجام میدهند آیا از مواد شیمیایی برای آنها استفاده می شود ؟ مثل هگزان و سفیدکننده ها؟
من هر وقت میخواهم برای کسی کادو ببرم یک روغن نارگیل یا گی استفاده میکنم بعضی ها هم خیلی خوششون می آید
@@afsaneheghbali3987 روفن گی رو از کجا میخرید؟ فروشگاه ها ندیدم من
سلام ممنون ازشما عزیزم
واقعا مفید بود ❤
سلام منتظر ویدیو مفیدتون هستم ❤
مرسی از آگاهی❤
خیلی مفید بود تشکر💝🌸🌷
🙏🏻❤️
سلام به فرشته ای زندگی من
مرسی بابت ابن مطلب بسیار مهم
بیی صبرانه منتظر هستم ❤
هرجا هستی مواظب خودت باش خداوند پشت وپناهت فرشته ای من🧚♀️
❤❤❤🙏🙏🙏
خداروشکر که هستید❤
سپاس از اطلاعاتتون
روغن کنجدی که ما استفاده میکنیم به این شکله که خودمون کنجد رو میخریم میشوریم ، سفیدش میکنیم بعد میدیم مغازه های محلی که دستگاه روغن گیری دارن روغن کنجد ها رو بگیرن، آیا به این شکل هم باشه ضرر داره؟
ممنون میشم پاسخ بدید 🙏🏿
عالی❤❤❤
سلام ممکنه راجب ظروف سیلیکونی و این که استفاده کردن ازشون اوکیه اوکی نیست و این که اگر نه داخل فریزیر با چه جنس ظروفی مواد و دسته بندی کنیم بهتره ویدیو بگرید🫠
موضوع خوبی هست، حتما🙏🏻
@@Dr.Rezai.Medimind ممنون از شما خانم دکتر❤️
Dr. Aziz. Kash. Migiftin. Roghane. Nargil. Che noesh. Khobe. 100. Model hast
سلام درود بر شما💞
خدا رو شکر شرایط زندگی ما جوری هست که میشه گفت 70درصد مصرف روغن ما از روغن های حیوانی هست وخدا رو شکر خانواده ی سالمی دارم🙏
ممنون از شما برای این اگاهی با ارزش🙏🙏
عزیزم روغن کلزا اُرگانیک هم الان مطلوب نیست؟!
مرسی ازتون 😍❤
❤️
سلام عزیزم من همسرم LDL و تری گلیسیریدش بالا رفته، ما اکثر مواقع کره یا روغن حیوانی استفاده میکردیم به نظرتون بخاطر این مسئله هست؟
سلام خانم دکتر عزیز، ممنونم از ویدیو خوبتون. من تغذیه مناسب دارم و خیلی به خوراک سالم حساسم. روغن خیلی ناچیز استفاده دارم و اون هم روغن زیتون هست اما با این حال کلسترولم بالاست. واقعا نمیدونم برای این مورد باید چه کاری انجام بدم، لطفا اگر راهکار تغذیه و سلامتی سراغ دارید ممنون میشم .
ورزش ، رژیم غذایی درست، پیاده روی
خانم دکتر عزیز خیلی متشکر از راهنمایی های شما ولی پزشک من به خاطر کلسترین بالا کره را غدغن کرده و کلا موادی که حیوانی باشه و نمیدونم که چه کاری درسته و چه کاری نیست چون هرجا و هرکسی متد خودش را دارد ، درضمن من در آلمان زندگی میکنم و دسترسی به Ghi هم دارم و گاهی اوقات استفاده هم میکنم ولی با ترس و لرز .
عزیزم شما شرایط خاص هستین، حتما برای کسی که شرایط خاصی مثل شما داره کره نباید استفاده بشه و باید طبق دستور پزشکتون پیش برید🙏🏻❤️
خیلی متشکر و با آرزوی سلامتی شما 🙏🙏
سلام خانم دکتر
شما گفتید کره گیاهی گی. من هر چی سرچ میکنم میاد روغن حیوانی گی.
اینا با هم فرق دارن؟
سپاس از شما، من خیلی وقته از روغن گردو استفاده میکنم، نظر شما در اینباره چیه ؟ مرسی 🌺
سلام و عرض ادب خانم دکتر
سوالی برام پیش اومد ،روغن دانه که با پرس سرد روغن گیری میشه ،چطور؟مثل برند درنیکا در ایران که همچین ادعایی داره
و اینکه من به عنوان ناظر از کارخونه روغن ...چند سال پیش بازدید داشتم که تولید کننده ادعا کرده برای اولین بار در ایران از کانی بنتونیت جهت تصفیه روغن استفاده شده و طی آزمایش هایی که رو نمونه ها انجام شد ،کاملا ادعای ایشون مورد تایید قرار گرفت...امکانش هست راهنماییم بفرمایید لطفا
من تا الان فقط روغن کنجد و زیتون و روغن کرمانشاهی استفاده میکردم و فک میکردم خیلی روغن کنجد خیلی دانه خوبه خیلی ممنون ❤نمیدونم روغن کرمانشاهی چطوره خوبه یا نه
به نسبت روغن دانه ها سلامت تره، فقط باید حواستون به کلسترولش باشه
ممنون خانم دکتر من واقعا خوشحالم پیچ شما رو دنبال میکنم ❤️😘شما بی نظیرید با سواد و آگاه و دوست داشتنی ❤️
روغن آوکادو خوبه استفاده کنیم؟
بستگی داره، محتویاتش رو ببینید چی هست
سلام واقعآ درست میگه (بانو) وقت کردیدیه سربه کارخونه روغن کشی بزنیداگه ببینی هرگزازش استفاده نمیکنید، تشکر
درود و سپاس خانم دکتر مهربون ❤❤❤
ببخشید روغن زیتون ارگانیک که در فروشگاههای مواد غذایی است. میشه از اون استفاده کنیم ؟ یک لیترش 15 یورو است.
😶🌫️🙀
چقدر دنیای وحشتناکیه😢
خانم دکتر لطفا برای چربی خون و کبد چرب هم ی ویدیو بذارید ازتون ممنونم 🙏❤️
حتما میذارم
@@Dr.Rezai.Medimindسپاسگزارم ازتون❤️
سپاسگزارم ازتون ❤️
خیلی ممنونم.
فقط دکتر یه سوال:
روغن زیتون بدون بو بهتره یا بودار؟
خانم دکتر روغن زیتون که کارخانه تولید میشه یا اینکه با دستگاه داخل مغازه میگیرن کدوم درسته
این بحث تصفویه هست که اول ویدئو گفتم، هرچقدر تصفیه کمتر اون محصول سالم تر
من کلا با محصولات کارخانه ای خیلی موافق نیستم چون ما نمیدونیم و نمیبینیم اونجا چه اتفاقی می افته🙏🏻
سلام خانم دکتر این روغن هایی که از دنبه و پی گوسفند و گاو تهیه میشه چی خوب هستن یا خیر؟
یک سوال دیگه اینکه توی شهر ما کنجد رو داخل یک روغن گیر می‌ریزند و بدون هیچ فرایند شیمیایی روغن تحویل ميدند این روغن چه طور هست
ممنون ❤
آیا میشه از روغن "حیوانی" Ghee استفاده کرد به جای روغن های دانه ها؟ چون ghee حیوانی هم اینجا پیدا میشه. ممنون از آموزش های باارزشتون. ❤
روغن های ما افتضاحن،،همش پالم هست،
روغن کنجد که به روش سنتی(،بدون فرایند شیمیایی) روغن گیری میشه باز هم مضر می تونه باشه؟
اگر به چشم میبینید که بدون فرایند شیمیایی هست استفاده کنید، اگر توی کارخونه این ادعا میشه دروغی بیش نیست
@@Dr.Rezai.Medimind ن فدات شم،تو معازه با دستگاه جلو چشم میگیرن، خیلیییی ویدئو ها تون مفید و اثر بخشه،سپاسگذارم و لطفا ادامه بدید،اینکه اگاه مون میکنید تجربه میدید لطف میکنید بس نهایت ممنونم ،خدا خیر لطف تونو در زندگیتون جاری کنه🤲🏻😘💟🙏
روز بخیر
خانم دکتر حتی اگه روغن کنجد کارخونه ای نخریم و از فروشگاههایی که دستگاه روغنگیری خانگی دارن هم با همین روند درست میکنن روغنهای دانه ها رو؟
فقط اگر جلوی چشمتون روغن میگیرن اعتماد کنید در غیر این صورت نه🙏🏻
ممنونم از پاسخگوئیتون❤️
خانم دکتر جایگزینی برای روغن زیتون هست؟من بشدت ازش بدم میاد اصلا بوش برام قابل قبول نیست 🥺
و اینکه کره همون کره های عادی هست که تو فروشگاه ها هست؟
بله کره های عادی 🙏🏻
خانم دکتر من سالهاست از روغن ارده کنجد و روغن زیتون برای غذاهام استفاده میکنم یعنی اشتباهه؟.و اینکه لطفا بگید چه روغنی مصرف کنم؟
گفتم دیگه عزیزم، توضیح هم دادن که روغن کنجد استفاده نکنید
@@Dr.Rezai.Medimind پس این چند سال چی؟پس بگید چه روغنی استفاده کنم؟من ایران هستم
چقد تغذیه هامون اشتباه بوده مرسی که مارو روشن میکنین
روغن های حیوانی مثل دنبه مفید نیست ؟
🎉
❤❤❤🌹🌹🌹
و اینکه شهر ما چون شهر کوچیکیه اکثر روغنها وجود ندارن واقعا نهایت همین زیتون پیدا بشه 😑
✅️✅️✅️✅️✅️
🙌💚🌹
❤️🙏🏻
ممنون از ویدیوی خوبتون. خانوم دکتر روغن زردی که از کره میگیرن همون روغن گی هست؟ من متوجه نشدم روغن گی چی هست
همون هست
@@Dr.Rezai.Medimind ممنونم از لطفتون
Perfect🩷🩷🩷
❤❤❤
سلام و احترام
ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیارمون قرار میدید.
❤️
Thank you🎉