АРТРОЗ ПАЛЬЦЕВ РУК РАЗРАБОТКА arthrosis of the fingers

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 1,4 тыс.

  • @geniadobrushina6377
    @geniadobrushina6377 3 года назад +12

    Вы лучший

  • @Люда-э6ф4м
    @Люда-э6ф4м 9 дней назад +1

    Спасибо большое за упражнения. После первого занятия стало намного лучше. Очень вам благодарна. Здоровья вам и процветания.

  • @еленастефанова-у4б
    @еленастефанова-у4б 2 года назад +10

    Спасибо огромное! Рада, что случайно наткнулась на ваш канал!

  • @MekhbaraSalimova
    @MekhbaraSalimova 4 года назад +139

    Хорошо,что есть на свете такие доброжелательные ,люди.

  • @ТамараЕгоренко-б9п
    @ТамараЕгоренко-б9п 4 года назад +27

    Приятно жить и ощущать, что ты несешь добро людям. УДАЧИ ВАМ И ДОБРА!

  • @РиммаСухарева-ц6ь
    @РиммаСухарева-ц6ь 4 года назад +194

    Cашенька хочу поблагодарить вашу маму за отличного сына спасибо большое ты лучший

    • @ЛюдмилаКалько-н7ж
      @ЛюдмилаКалько-н7ж 3 года назад +1

    • @РамзияАлиева-н4ф
      @РамзияАлиева-н4ф 3 года назад +6

      Спасибо большое вам за помощь

    • @Gunsandjewels
      @Gunsandjewels 3 года назад +4

      А папу????

    • @nataliazuykova6709
      @nataliazuykova6709 3 года назад +6

      Да ,парень очень толковый !

    • @Здоровьенавсегда-е5у
      @Здоровьенавсегда-е5у 3 года назад +2

      @@nataliazuykova6709 Сейчас не нужно уже десятилетиями лечиться ,давно уже артрит артроз ,коксартроз,остепороз проходят естественным путем , восстанавливается сама костная ткань за короткое время , 2,3 месяца и забываете о болях навсегда . Если хотите ,скину новую инфомац по вацапу.

  • @zinaidaurchak4702
    @zinaidaurchak4702 4 года назад +126

    Большое спасибо за вашу работу, за ваше желание помогать людям. Удачи вам во всех ваших начинаниях. Пусть вселенная , бог будет всегда с вами.

  • @katerm2449
    @katerm2449 3 года назад +10

    Отчаялась , что походив по врачам, услышала нечто такое от них - это старость... но ничего случайного в жизни нет- и мне на глаза попалось Ваше видео. Приняла Ваш урок к действию!!! Спасибо!

  • @ВалентинаБикташева-ь9ъ

    Нет предела благодарности.....Просто спасли.

    • @natats5283
      @natats5283 4 года назад +3

      Огромное спасибо вам Александр, делала массаж вместе с вами, было больно, но после заметное улучшение

    • @natats5283
      @natats5283 4 года назад +2

      Подписалась на ваш канал, буду регулярно заниматься, обязательно перешлю видио своим близким, пусть подпишутся и будут тоже заниматься!!! Здоровья, благополучия и процветания!!!

  • @РаинаХубиева
    @РаинаХубиева 4 года назад +69

    Не знала, что делать с пальцами. Спасибо вам большое. Дай Аллах вам здоровья. Спасибо, спасибо

    • @ВалентинаОоржак-я5ь
      @ВалентинаОоржак-я5ь 4 года назад +2

      Спасибо

    • @galinashraiber1443
      @galinashraiber1443 3 года назад +2

      СПАСИБО ВАМ за видео! Очень болезненны мизинцы.

    • @tatyanakovalenko1610
      @tatyanakovalenko1610 3 года назад +1

      Вы Александр очень очень очень добрый удачи вам и вашим близким

    • @ИринаВоронина-ъ6х
      @ИринаВоронина-ъ6х Месяц назад

      Александр,спасибо вам за видео!( Руки болят, уже ночи не сплю) . Подписалась на Вас!

  • @irinakoetseval6145
    @irinakoetseval6145 2 года назад +12

    Огромная благодарность за ваш труд! Послала ваш канал подруге из Венгрии. ВЫ нам посланы Светлыми Силами,Богом

  • @МихаилС-х2э
    @МихаилС-х2э 4 года назад +114

    Дорогой друг Александр!!!! Благодарю вас за ваш труд бесценный!!! Это просто бесценно что вы делаете!!!!!! Храни вас ГОСПОДЬ

  • @СветланаМаковская-п3н

    Великолепные упражнения, доступные и нужные для каждого человека.Бесконечно благодарна Вам.Здоровья и добра Вам.

  • @МаринаПрибыткова-ч3ъ
    @МаринаПрибыткова-ч3ъ 3 года назад +90

    СПАСИБО, ДОБРЕЙШИЙ ЧЕЛОВЕК!

    • @РозаМизурова
      @РозаМизурова Год назад

      Спасибо за видео. Жаль, вы знаете, что это артроз.

  • @НинаСударикова-щ5м
    @НинаСударикова-щ5м 4 года назад +47

    Спасибо!!!! Александр ,я долго не занималась по вашим методикам из-за Лени,а сейчас вновь вернулась к Вам -- Вы просто клад! Дай Вам Бог здоровья!

  • @valerie6695
    @valerie6695 3 месяца назад +5

    Доктору долгих лет и здоровья, спасибо

  • @ЛилияДуброва-к9р
    @ЛилияДуброва-к9р Год назад +13

    Дай вам бог здоровья и всего наилучшего в жизни за ваш бесценный труд. Мои бедные руки просто запели. Спасибо от всей души.

  • @людмилажукова-ъ9ф
    @людмилажукова-ъ9ф 4 года назад +61

    Впервые смотрела это видео.Параллельно повторяла упражнения. Ближе к концу просмотра боль в основании большого пальца исчезла. Честное слово. Сама удивилась. Спасибо, Саша.

  • @НадеждаЗайцева-ч9с
    @НадеждаЗайцева-ч9с 3 года назад +16

    Спасибо, дорогой Александр,Вы наш спаситель.успехов вам во всех начинаниях.

  • @СветланаЩУКИНА-я9к
    @СветланаЩУКИНА-я9к 4 года назад +135

    Поздравляю, Саша, Вас с почином. Вы первый заявили на просторах рунета, что есть методика избавления от аотроза на руках. Браво. Буду Вас рекомендовать.

    • @Gunsandjewels
      @Gunsandjewels 3 года назад +7

      Никакого почина. Просто потому что вам первым попалось именно это видео. На просторах тытруба...Нет ничего нового в этом лечении массажем и гимнастикой. Любой ревматолог его знает и возможнл, каждый третий физиотерапевт. Наберите "гимнастика при артрите кистей" и вам выдадут 10 похожих видео от различных терапевтов.

    • @ЛюдмилаАбросимова-щ4н
      @ЛюдмилаАбросимова-щ4н 2 года назад +4

      Нет избавления от шишек на пальцах рук и ног, это блеф,не станут пальцы опять здоровыми, если уже Есть на них наросты- шишки
      Да гимнастика, да ванночки, да физиотерапия, массаж, компрессы- помогут не так страдать от боли, от отёка
      Но вылечить- это его реклама

  • @tamaras.2276
    @tamaras.2276 3 года назад +65

    Появилась болезненность в суставах ногтевых фаланг вторых пальцев.Как хорошо ,что нашла ваш комплекс .Выполняю упражнения вместе с вами Александр, каждый день. Руки действительно ожили, уходит боль .Спасибо вам огромное Александр за ваш труд, что несете людям добро и здоровье. Вам доброго здоровья, развивайтесь в своей профессии, разрабатывайте новые комплексы. Благодарю вас и за другие комплексы упражнений, которые тоже очень хорошо помогают.

  • @slavia6728
    @slavia6728 4 года назад +42

    Александр как вовремя вышло ваше видео. После работы на даче пальцы все болят. Ноют всю ночь. Ни какие мази не помогают. Сделала с вами комплекс . Пальцы понемногу оживать начали спасибо вам огромное. А ваш комплекс шейный, грудной отдел это просто моё спасение. Ещё раз спасибо.

  • @mariknik9668
    @mariknik9668 3 года назад +36

    Благодарю Вас от всего сердца! Такая редкость в наше небескорыстное время такая доброта души и сердца! 🙏🙏🙏

  • @MekhbaraSalimova
    @MekhbaraSalimova 4 года назад +7

    Сделала вместе с Вами .Сразу легче стала. Благослави Вас и Ваших родных Господь.

  • @ЕленаПоздеева-у2ь
    @ЕленаПоздеева-у2ь 3 года назад +13

    Огромная благодарность вам за то,что делитесь с нами такой важной и необходимой для многих информацией.Низкий поклон и всех благ вам!

  • @ЛидияМурашко-г2и
    @ЛидияМурашко-г2и 4 года назад +4

    Благодарна моя мама 83 летняя за ваше видео которым Вы саздаете комфорт здоровью.
    Да будит все во благо, спасибо.Удачи Вым.

  • @ірамалецька-ю3ъ
    @ірамалецька-ю3ъ 2 года назад +13

    Сделала только , что сидя перед телефоном. Делаю голубцы и что удивительно - боль не такая адская. Буду продолжать однозначно! Огромное спасибо.

  • @olgabostan7292
    @olgabostan7292 3 года назад +15

    Огромное спасибо! Делать было очень больно, но зато после гимнастики практически никаких болей при работе рукой. Включила а ежедневный комплекс! Дай Вам Бог здоровья и счастья!

  • @АннаМаршицька
    @АннаМаршицька 3 года назад +1

    Дуже гарно дякую, хай Божа сила оберігає Вас, і надає сили і наснагу для допомоги людям.

  • @ЛюдмилаФранцева-р9ю
    @ЛюдмилаФранцева-р9ю 3 года назад +4

    Сегодня нашла Ваш канал , посмотрела видео и подписалась . Спасибо Вам огромное за помощь. У меня жесточайший артроз пальцев , очень болят суставы ... Сделала с Вами массаж и сразу же почувствовала как пошла энергия ,тепло . Такое ощущение ,что что-то изменилось в лучшую сторону .
    Удачи Вам и здоровья !

  • @ЛюбовьЕвсикова-т2п
    @ЛюбовьЕвсикова-т2п 4 года назад +7

    Здравствуйте Александр спасибо большое за то, чтобы наши польчики вернули свою силу здоровья вам и успехов в делах ваших

  • @ИринаБорисовна-л9з
    @ИринаБорисовна-л9з 3 года назад +9

    Вместе с Вами делала массаж. Проблемы у меня уже есть. Очень приятное состояние после массажа:))) Благодарю за Вашу работу. Профессиональную!

  • @galinash2762
    @galinash2762 3 года назад +21

    Саша ,большое вам спасибо, каждый день делаю ваши упражнения, результат -отличный,

  • @ЛилияСемакова-в8м
    @ЛилияСемакова-в8м 3 года назад +63

    Александр, спасибо Вам за простоту ваших упражнений и за их доступность.

  • @КсенияТитаренко-п3р
    @КсенияТитаренко-п3р 3 года назад +11

    Спасибо, Александр, Такие Люди ,как вы редкость.здоровья Вам и благ!

  • @natashabelkina101
    @natashabelkina101 3 года назад +4

    Саша вы для нас ангел Спаситель

  • @СоняМусаинова
    @СоняМусаинова 3 года назад +2

    Спасибо вам большое! Я давно сохранила ваше видео, у меня артроз пальцев, деформированы все пальцы, но так тяжело самой делать, попросить некого, наш ревматолог даже и не посоветовал такие упражнения, спасибо вам!

  • @umidahonkochkarova6775
    @umidahonkochkarova6775 4 года назад +16

    Здравствуйте Александр! - спасибо вам огромное за все упражнения.У меня полиартрит я каждий день сделаю с вами все упражнения у меня везде болела после вашего упражнения себя чувствую очень хорошо спасибо вам огромное вашим родителям они воспитали такого сына всех благ вам Александр

    • @xabibaxon8207
      @xabibaxon8207 3 года назад +1

      Здравствуйте. У меня тоже по снимкам рентгена полиартрит. Как лечитесь? Есть лу улучшения?

    • @ФиолетаКарацева
      @ФиолетаКарацева 2 года назад

      @@xabibaxon8207 лю

  • @МаринаЧалабиева
    @МаринаЧалабиева 3 года назад +3

    Большое спасибо.Начали уже побаливать суставы пальцев.С удовольствием начну делать на работе, благо для этого есть время.Еще раз спасибо за конкретное и понятное видео.Здоровья вам и счастья.

  • @АннаКалюжная-ь3ы

    ДЯКУЮ.Я мала проблеми з плечем,і завдяки вашим вправам все прошло.Без уколів у сустав ,без медикаментів Зараз маю артроз суставів.І я вас знову знайшла, дякувати Богу,буду займатися.

  • @Шура-щ6т
    @Шура-щ6т 3 года назад +7

    С одного раза легче стало спасибо вам большое . Побольше таких видео...будьте здоровы спасибо

  • @ЕвгенияКорниенко-э5ю
    @ЕвгенияКорниенко-э5ю 3 года назад +6

    СПАСИБО ЗА ПОКАЗАНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОБИЗАТЕЛЬНО БУДУ ДЕЛАТЬ

  • @СветланаЩУКИНА-я9к
    @СветланаЩУКИНА-я9к 4 года назад +53

    удивительно, руки после этих упражнений задышали самостоятельно. у них открылось второе дыхание.

  • @zannakulikova8739
    @zannakulikova8739 3 года назад +7

    Просто огромное спасибо,за ваш труд и такое терпение,так медленно и хорошо всё объяснил.Это редко бывает,все кудато торопяться.Золотой доктор, дай вам бог всего,за заботу о людях🙏

  • @СветланаГурова-ф7д
    @СветланаГурова-ф7д 4 года назад +41

    Вот интересно, кто ставит дизлайки? Не хочешь ,не делай. Упражнения реально помогают! Спасибо Александру за все упражнения!Это не так просто все организовать! Еще раз спасибо!

    • @вездекакдома-ы5ф
      @вездекакдома-ы5ф 4 года назад

      люди на дизлайках тоже зарабатывают. И те кто их ставит, и Саша. Потому, что платят за количество просмотров. Так что, не обращайте внимания.

  • @ТатьянаИвашова-п7у
    @ТатьянаИвашова-п7у 4 месяца назад +1

    Александр, большое спасибо! Боль в кистях рук прошла, делала первый раз эти упражнения, повторяя за Вами! Дай Бог Вам здоровья!

  • @priora3536
    @priora3536 4 года назад +25

    Александр, спасибо Вам огромное за такой быстрый отклик о просьбе на это видео!!! Бесконечно Вам благодарна!!!! Здоровья Вам и Вашим близким!!! Удовольствия от работы и процветания каналу!!!

  • @gulsumalikberova1450
    @gulsumalikberova1450 Месяц назад

    Спасибо огромнейшее,Доктор!Смотрела и делала.Уже немного полегчало.Отличные упражнения!Буду продолжать.Вы-мое спасение!

  • @АллаКус-й5ц
    @АллаКус-й5ц 4 года назад +5

    Здравствуйте , Александр . Спасибо большое вам за эту разработку пальцев , делаю с июня каждый день и действительно подвижность очень сильно увеличилась ! После прививки от краснухи у меня началось воспаление суставов на пальцах а потом последствия артроз и я уж думала так и не поможет ничего , но ваши упражнения сделали чудо ! Спасибо !

  • @ИринаОсляк-к6я
    @ИринаОсляк-к6я Месяц назад +1

    Большое спасибо, Александр, за ваш труд!

  • @НадеждаМихайловна-ф9н

    Саша огромное спасибо! Помогло с первого раза! Ощутила облегчение ! Живу в городе Хабаровске, родилась на Украине. Спасибо тебе огромное !! Успехов тебе во всём !! 💐

  • @ЖанылСадуова
    @ЖанылСадуова 4 года назад +14

    Александр, большое спасибо! Проделала все упражнения вместе с Вами и действительно испытала лёгкость, подвижность суставов кистей рук. Все упражнения настолько просты и легко запоминающиеся. Испытала большую радость! СПАСИБО!!!

  • @ГалинаСуркова-н1з
    @ГалинаСуркова-н1з 4 года назад +15

    Огромное Вам спасибо, все упражнения которые Вы показываете реально помогают!!!И Вам здоровья!!

  • @nargizanazarova2101
    @nargizanazarova2101 2 года назад +42

    У меня полиартрит на пальцах. Каждый ночь делаю этот массаж с гидрокортизоном. Вот уже месяц. Появилась подвижность, свободно могу уже разогнуть пальцев. Припухлости постепенно уходят. Спасибо вам

    • @Павел-ш9ш2ю
      @Павел-ш9ш2ю Год назад +2

      гидрокортизон мазь?

    • @nargizanazarova2101
      @nargizanazarova2101 Год назад

      @@Павел-ш9ш2ю da

    • @КлавдияАнатольевнаРай
      @КлавдияАнатольевнаРай 4 месяца назад +2

      Как вы применяете гидрокортизон?

    • @КлавдияАнатольевнаРай
      @КлавдияАнатольевнаРай 2 месяца назад

      @@Павел-ш9ш2ю Я интересовалась мазь или уколы. У меня тоже сильно болят пальцы рук

    • @Павел-ш9ш2ю
      @Павел-ш9ш2ю 2 месяца назад

      @@КлавдияАнатольевнаРай я пил Преднизолон в таблетках на свой страх и риск , месяца 3 и прошло , стало легче , делал ванночки с водой сильно теплой с солью и капель 10-15 йода , мазь Диклофенак 5 % + гель демиксид , намазал на руки надевал перчатки кулинарные дешёвые одноразовые сверху варешки . Так стало легче , а то прям кожа была красная на пальцах по утрам , и пальцы по утрам были сильно опухшие. Сейчас тьфу тьфу стало легче , стараюсь руки беречь не нагружать

  • @hayagerbchtein9674
    @hayagerbchtein9674 4 года назад +70

    Спасибо. Все ваши упражнения реально помогают.

    • @РаушанКерейтбаева
      @РаушанКерейтбаева 4 года назад +6

      Здравствуйте! Отлично обеснияете 💪👍

    • @ГалинаБарсегян-р5ф
      @ГалинаБарсегян-р5ф 4 года назад

      Сашенька спасибо мне захотелось жить

    • @ЛюдмилаГрецова-д7ю
      @ЛюдмилаГрецова-д7ю 4 года назад

      Артроз массаж

    • @ВераЕвдокимова-э9ю
      @ВераЕвдокимова-э9ю 3 года назад +2

      Уважаемый доктор ! Делая ваш массаж бесконечно вас благодарю !
      Уверена , что если буду делать этот массаж ежедневно , помогу себе !
      А вам и вашим близким , огромное спасибо , храни вас бог 🙏 !

  • @tatyana9233
    @tatyana9233 2 года назад +1

    Уважаемый. Александр! Уже не в первый раз Ваши рекомендации помогают бороться с проблемами. Какой Вы умница! Огромное спасибо за упражнения. А то у врачей сразу лекарства, да не простые, а калечащие организм.

  • @ЕленаПанченко-б4щ
    @ЕленаПанченко-б4щ 4 года назад +22

    Очень хороший комплекс. Благодарю, Александр!

  • @ЛюдмилаКлименко-ф5ф
    @ЛюдмилаКлименко-ф5ф 3 года назад +8

    Большое спасибо Вам, что делитесь этими упражнениями. Они действительно эффективные

  • @zoyaromash806
    @zoyaromash806 3 года назад +6

    Александр спасибо тебе огромное буду делать эти упражнения каждый день как хорошо что ты есть ведь ты помогаешь пожилым людям которые могут сидя дома делать делать эти упражнения дай Бог тебе здоровья и счастья

  • @МарияОлейникова-р2щ
    @МарияОлейникова-р2щ 3 года назад +6

    Александр, очень благодарна Вам, за оказанную помощь, которая так необходима людям в преклонном возрасте!

  • @ИринаНовикова-я5ш
    @ИринаНовикова-я5ш 7 месяцев назад +3

    Спасибо, Александр за упражнения. Мне 62 года, артроз кистей рук 2 ст. Делаю упражнения 2 месяца каждый день. Не хочу прогрессирование артроза. Очень хорошие упражнения!

  • @Юлия-щ6ф8р
    @Юлия-щ6ф8р 4 года назад +4

    Спасибо огромное за такой прекрасный комплекс,очень подробно рассказали.Всем крепкого здоровья!

  • @ТатьянаДавыдова-и5б
    @ТатьянаДавыдова-и5б 2 года назад +3

    Спасибо, Вам ,большое, за огромный , полезный труд!!! Будьте здоровы!!!

  • @СараМукатаева
    @СараМукатаева 4 месяца назад +1

    Большое спасибо! Очень хороший самомассаж для нас артрит ников. Дай Вам бог здоровья

  • @ttca2124
    @ttca2124 4 года назад +30

    Спасибо, Александр!
    Отличный комплекс и хорошо показан.
    Здоровья Вам и успехов!

  • @dmitriiabdulov1734
    @dmitriiabdulov1734 Год назад +2

    Спасибо, Саша. Ты как всегда на высочайшем профессиональном уровне.

  • @valentinaenkoenko4300
    @valentinaenkoenko4300 4 года назад +19

    СПАСИБО Вам большое!Упражнение отличное!Удачи и процветания в Ваших добрых делах!

  • @ВалентинаЧерепанова-е3л

    Александра просто приятно слушать даже,говорит и показывает не торопливо,этот массаж можно делать просто для профилактики,никакого артроза не будет.Смотрелаи другие его сеансы,впечатлили.Удачи тебе ,ты молодец ...

  • @ЧинараАкматова-и5о
    @ЧинараАкматова-и5о 2 года назад +3

    Спасибо Александр.Это самый лучший массаж в Ютубе.Очень хорошо помогает.

  • @НатальяБурма-п4е
    @НатальяБурма-п4е 4 года назад +2

    Доктор,Вы истинный целитель. Дай Вам Бог здоровья!

  • @alleefine888
    @alleefine888 4 года назад +36

    Благодарю Вас!
    Прекрасные упражнения
    для рук!
    Новых творческих успехов и идей!
    Счастливо!

  • @natalinatali4952
    @natalinatali4952 3 года назад +2

    Александр, спасибо!!!
    Очень рада, что встретила это видео на просторах интернета.
    Всех благ Вам!

  • @ruslanabondarenko609
    @ruslanabondarenko609 4 года назад +25

    Делала вместе с вами.Сразу есть улучшение гибкости пальцев.Спасибо Вам большое,наш спаситель.Здоровья Вам крепкого ,молодой человек.

  • @НатальяГончаренко-н5ь

    Александр, очень Вам благодарна за методику.До этого использовала другую, но ваша оказалась более эффективной.

  • @НадеждаМазина-щ5у
    @НадеждаМазина-щ5у 4 года назад +7

    Безмерно благодарна вам за эти упражнения. Всё понятно и доступно. Молодец!

  • @Ania_Hyk
    @Ania_Hyk Год назад +2

    Этот комплекс лучший ❤Делаю две недели каждый день,уже есть изменения даже не вертится,была уже в отчаянии когда врач сказал что это не лечится,и даже не сказал что так сильно помогает массаж и упражнения!Благодарю ❤❤❤❤

    • @Ania_Hyk
      @Ania_Hyk 10 месяцев назад

      @@ЮляБурова-о2ж согласна с вами,трудно найти хорошего врача

  • @РаисаМустафинова-п6к
    @РаисаМустафинова-п6к 4 года назад +22

    Спасибо, я Вас давно искала, делала все разрозненно, а сейчас увидела в комплексе, в определённой последовательности. Подписалась, такое видео никак нельзя упустить. Сделала с Вами и сразу почувствовала облегчение. Ещё раз Благодарю Вас.

  • @ЛюдмилаВладимирова-ы1е

    Александр,спасибо! Сделала сейчас вместе с вами. Мои ощущения - сразу стало лучше,пальцы правой руки сгибаются намного легче,прямо легко. Обязательно буду делать,как вы рекомендуете,каждый день. Делаю еще вашу зарядку каждое утро. Кажется ну что там 15 минут,но если пропускаю ,потом очень жалею и начинаю обязательно делать регулярно. Спасибо вам ,доброго здоровья и мира нам .

  • @tamarakulikova5661
    @tamarakulikova5661 3 года назад +4

    Сердечно благодарю !!! Очень приятно и эффективно ! Ручка -=как молодая !!!

  • @ТамараНовожен
    @ТамараНовожен 7 месяцев назад

    От души благодарю за помощь.У меня были опухшие пальцы, сильная боль.Занималась с Вами четыре раза и теперь все хорошо.Очень понятно и конкретно рассказываете.Советую своим знакомым и всем,кто заходит на Ваш канал.Дай Бог Вам всего хорошего.

  • @МайяБовтюх
    @МайяБовтюх 3 года назад +4

    Спасибо,даже после первого массажа рукам стало лучше.Появилась лёгкость в движениях и тепло в ладонях.

  • @idaburgeli2128
    @idaburgeli2128 4 года назад

    Блогерів багато, але Ваші комплекси найкрутіші і найефективніші. Щиро вдячна. Ви супер !

    • @НадеждаБигун-о2у
      @НадеждаБигун-о2у 4 года назад

      Огромное вам спасибо! Дай Бог вам здоровья и счастья, благополучия.

  • @КСЕНИЯ-з2ш8п
    @КСЕНИЯ-з2ш8п 3 года назад +9

    Спасибо Александр за ваши видео по востановлению.Мама поднядась после ваших упражнений на восстановление шейки бедра,первый же массаж на сустав пальцев помог и мне.У вас доброе сердце и прекрасный канал👍

  • @СветланаГладченко-с9л

    Спасибо Александр, у меня один сустав воспалился, я блогадарна что вы нам помогаете, такое тепло и прилив энергии замечательный, благодорю

  • @ЛюбовьШестопалова-о4ы

    Как Вы помогаете нам,это неоценимо,спасибо от всех немощных
    .

  • @РаисаЛузанова
    @РаисаЛузанова 8 месяцев назад +8

    Доктор огромное Вам спасибо, за ваш труд, за Ваше участие в нашей такой проблеме, спасибо, будьте сами здоровы Богом хранимы❤❤❤

  • @АааапУуупт
    @АааапУуупт Год назад +3

    Спаси Господь, я пианистка на пенсии, никогда не думала, что мои пальцы станут такими некрасивыми и болят, делаю, как вы, помогает, спаси вас Господь

  • @ЕленаЛазунина-ю8в
    @ЕленаЛазунина-ю8в Год назад +2

    Александр, какой Вы молодец! Спасибо за труд. Я теперь при любой боли только на Вашем канале ищу помощь. Легко, доступно и просто! Благодарю!

  • @ЛюдмилаБобровская-ъ6ю

    Спасибо Александр за Ваши упражнения, второй день подряд делаю их и чувствую, что они реально помогают. Огромное Вам спасибо за полезную информацию

  • @helenbushe66
    @helenbushe66 11 месяцев назад +3

    Спасибо большое! Ангела Хранителя вам.

  • @СветланаКомлева-е4л

    Каждый день делаю упражнения и говорю Вам СПАСИБО!!!

  • @ТатьянаЯкомо
    @ТатьянаЯкомо Год назад +3

    Спасибо большое. Часть из этих упражнений делала интуитивно. Теперь буду пользоваться вашей гимнастикой правильно.

  • @ЕленаМаслова-ъ6щ8н
    @ЕленаМаслова-ъ6щ8н 2 года назад +4

    Благодарю искренне Вас Александр .Начала делать массаж. Нему добавила еще суджок терапию и суставномышечную гимнастику.Еще раз благодарю за ваш труд.Всех благ

  • @ЛюбовьИвановнаРоманенко

    Благодарю , Александр! Замечательные упражнения,

  • @ЗамираХоджиева
    @ЗамираХоджиева Год назад +3

    Здравствуйте, каждое утро выполняю вместе с вами пальцы приходят в чувство и начинают работать , а вообще долго мучилась пока они разогреются и боль отступала Вам спасибо большое , и низкий поклон вашему бесценному труду

  • @НовеллаАгаханян-х6ъ
    @НовеллаАгаханян-х6ъ 3 года назад +1

    Спасибо за подробный обзор и комплекс массажа рук. Очень вовремя наткнулась на ваш ролик. Такая же проблема,буду регулярно делать по вашиму видео. Дай Бог вам здоровья и удачи,спасибо большое за ценные видеоролики.

  • @Вик-ы3к
    @Вик-ы3к 4 года назад +12

    Александр, спасибо Вам большое за это видео! Как раз вовремя! Дай Вам Бог здоровья!

  • @НадеждаК-ф9у
    @НадеждаК-ф9у 2 года назад +2

    Александр вы настоящий доктор благодарю вас !

  • @galynalysyuk8850
    @galynalysyuk8850 4 года назад +17

    После первого упражнения почувствовала облегчения.Делаю и другие Ваши упражнения все они действенны! Большое Вам спасибо за помощь людям,она мне как раз кстати!✌️

  • @almaszaidova9760
    @almaszaidova9760 2 года назад +10

    Умница!дай вам бог здоровья! Спасибо вам большое!вы супер! 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽