Szia! Köszi a videót! A magas könyökkel való kihúzás nekem is probléma volt a kezdetekben, mert túl erős volt az íj. Először alig bírtam kihúzni a hatvan fontos íjat. Visszaállítottam 45 fontra és máris működött a korrekt kihúzás. 2-3 hónap intenzívebb gyakorlás után folyamatosan állítottam vissza az íjat 60 fontra. Nehéz legyőzni az egót amikor “vissza kell lépni kettő”, hogy visszább állítsuk az íjat 60-70 fontról 45-re, de szerintem megéri.
Próbálkoztam én is ilyennel. Mielőtt eladtam egy korábbi íjamat, visszatekertem 50 körülire. Még azzal is nehezen ment. Valahogy egyáltalán nem érződik kényelmesnek az a fajta húzás. Ha kicsit erősebb az íj, magas könyökkel már érzem, hogy meghúzom, túlerőltetem a nyakizmomat, a csuklyát és a vállamat. Ezért nem is merem erőltetni, nehogy baj legyen. Huszonéves koromban kondiztam, és világ életemben mindig sportoltam, mozogtam valamit vagy épp fizikai munkát végeztem. Közben meg azon tűnődöm, hogy azokban a videókban, ahol profi amerikai íjászok mutatják be, hogyan kell és hogyan nem szabad húzni az íjat, náluk azt látom, hogy magas könyökkel könnyedén megy nekik, alacsony könyökkel (amikor a hibás húzást mutatják) meg alig bírják kihúzni a saját íjukat. Ebből azt gondoltam, hogy ha én alacsony könyökkel a kezdetektől fogva ki bírom húzni a 70 fontot is akár, akkor valamit biztos másképp csinálok, de hogy mit azt nem tudom. 🤷♂ Egy pillanatig se állítom, hogy jól, csak hogy valami nem kerek hogy én ezzel a technikával hogyan tudok 60-65 fonton lőni sérülés nélkül. Hidegben, ledermedve is kihúzom simán a 60-65-öt, persze arra azért figyelni szoktam, hogy 20-30 percenként a lesen párszor kihúzom az íjat, hogy ne dermedjek le teljesen.
@@vadaszblog Más izmok dolgoznak mindkét kihúzásnál. Magas könyöknél inkább a hátizom dolgozik, alacsony könyöknél a váll meg a bicepsz. Csak aktiválni kell a megfelelő izomcsoportot egy kis erősítéssel. Azt mondják a nálam hozzá jobban értők, hogy az alacsony könyökkel való kihúzás esetében magasabb a rizikó egy vállsérülés elszenvedésére. 🤔🤷🏼♂️ 3D íjászpályára szoktál járni? Ha van kedved meg időd, akkor egyszer elmehetnénk együtt.
@@vadaszblogAz igaz, hogy könyök és váll is kell a húzáshos, vagyis az azok az átmenetek, de a húzás igazából a hatból történik. Erre rá kell érezni. Mondom ezt, miközben nekem kb 2 évig fájt tőle a vállam. 19:58 😂 Annyira fájt, hogy gondoltam abba kell hagynom az íjászatot. Aztán külföldre utaztam egy huzamosabb ideig és végül így gyógyult meg. Azóta gyakorlás előtt nagyon alaposan bemelegítek .
Ja és a peepben sincs lencse, de már egyre nehezebben megy hogy élesen lássam a célt és az irányzékpontot is, sokat romlott a szemem az elmúlt 3-4 évben, szóval lassan el kellene gondolkoznom ezen.
Az oldaskenyszert általában a konkret problema forrasanak megtalalasan át lehet kikezelni. Tehat ha celpanik van pl, akkor ezen kell dolgozni. Tobb modsze letezik, ilyen pl a loves nelkuli, egyre hosszabb celratartas.
Üdv. Íj markolás helyesen akkor van ha a kisúj, gyűrűsúj, középúj hegye enyhén a markolatra feszít a kézben lévő feszűltség kiegyensúlyozottsága érdekében. Ekkor nincs félre rántás, billenés.
Szia, azt megkérdezhetem, hogy melyik oldalról érdemes tollat rendelni? Néztem több fajta oldalt de alig adnak meg adatot róla. Gumi tollat 1,75”-2,0” hosszban szeretnék 3D-re, keskeny formájút. Köszi ha válaszolsz😊
Szia! Köszi a videót! A magas könyökkel való kihúzás nekem is probléma volt a kezdetekben, mert túl erős volt az íj. Először alig bírtam kihúzni a hatvan fontos íjat. Visszaállítottam 45 fontra és máris működött a korrekt kihúzás. 2-3 hónap intenzívebb gyakorlás után folyamatosan állítottam vissza az íjat 60 fontra. Nehéz legyőzni az egót amikor “vissza kell lépni kettő”, hogy visszább állítsuk az íjat 60-70 fontról 45-re, de szerintem megéri.
Próbálkoztam én is ilyennel. Mielőtt eladtam egy korábbi íjamat, visszatekertem 50 körülire. Még azzal is nehezen ment. Valahogy egyáltalán nem érződik kényelmesnek az a fajta húzás. Ha kicsit erősebb az íj, magas könyökkel már érzem, hogy meghúzom, túlerőltetem a nyakizmomat, a csuklyát és a vállamat. Ezért nem is merem erőltetni, nehogy baj legyen. Huszonéves koromban kondiztam, és világ életemben mindig sportoltam, mozogtam valamit vagy épp fizikai munkát végeztem.
Közben meg azon tűnődöm, hogy azokban a videókban, ahol profi amerikai íjászok mutatják be, hogyan kell és hogyan nem szabad húzni az íjat, náluk azt látom, hogy magas könyökkel könnyedén megy nekik, alacsony könyökkel (amikor a hibás húzást mutatják) meg alig bírják kihúzni a saját íjukat. Ebből azt gondoltam, hogy ha én alacsony könyökkel a kezdetektől fogva ki bírom húzni a 70 fontot is akár, akkor valamit biztos másképp csinálok, de hogy mit azt nem tudom. 🤷♂ Egy pillanatig se állítom, hogy jól, csak hogy valami nem kerek hogy én ezzel a technikával hogyan tudok 60-65 fonton lőni sérülés nélkül. Hidegben, ledermedve is kihúzom simán a 60-65-öt, persze arra azért figyelni szoktam, hogy 20-30 percenként a lesen párszor kihúzom az íjat, hogy ne dermedjek le teljesen.
@@vadaszblog Más izmok dolgoznak mindkét kihúzásnál. Magas könyöknél inkább a hátizom dolgozik, alacsony könyöknél a váll meg a bicepsz. Csak aktiválni kell a megfelelő izomcsoportot egy kis erősítéssel. Azt mondják a nálam hozzá jobban értők, hogy az alacsony könyökkel való kihúzás esetében magasabb a rizikó egy vállsérülés elszenvedésére. 🤔🤷🏼♂️
3D íjászpályára szoktál járni? Ha van kedved meg időd, akkor egyszer elmehetnénk együtt.
@@vadaszblogAz igaz, hogy könyök és váll is kell a húzáshos, vagyis az azok az átmenetek, de a húzás igazából a hatból történik. Erre rá kell érezni. Mondom ezt, miközben nekem kb 2 évig fájt tőle a vállam. 19:58 😂 Annyira fájt, hogy gondoltam abba kell hagynom az íjászatot. Aztán külföldre utaztam egy huzamosabb ideig és végül így gyógyult meg. Azóta gyakorlás előtt nagyon alaposan bemelegítek .
@@upstreamer1661 időközben kipróbáltam a marokelsütőt, és azzal tök máshogy tudom húzni az íjat.
@@vadaszblog Melyiket próbáltad ki? A csuklós nekem sem jött be.
Üdv. Köszönet a videóért. Milyen irányzékot használsz jól látom hogy lencse van rajta? A peepben is van esetleg lencse? Előre is köszi a választ.
Szia, nem lencse csak sima üveg világító ponttal. Truglo Range Rover Pro. De ugyanilyen az Apex Covert Pro is.
Ja és a peepben sincs lencse, de már egyre nehezebben megy hogy élesen lássam a célt és az irányzékpontot is, sokat romlott a szemem az elmúlt 3-4 évben, szóval lassan el kellene gondolkoznom ezen.
@@vadaszblog köszi a választ. Ha úgy van a peepbe helyezhető lencsékről is csinálhatnál egy short ot.
@@vatis891 az nekem is idegen terep még sajna
Jó estét, az oldáskényszerről nem esett szó, az hogy lehet kiküszöbölni? mit javasolnál rá?
Az oldaskenyszert általában a konkret problema forrasanak megtalalasan át lehet kikezelni.
Tehat ha celpanik van pl, akkor ezen kell dolgozni.
Tobb modsze letezik, ilyen pl a loves nelkuli, egyre hosszabb celratartas.
Üdv. Íj markolás helyesen akkor van ha a kisúj, gyűrűsúj, középúj hegye enyhén a markolatra feszít a kézben lévő feszűltség kiegyensúlyozottsága érdekében. Ekkor nincs félre rántás, billenés.
Szia, azt megkérdezhetem, hogy melyik oldalról érdemes tollat rendelni? Néztem több fajta oldalt de alig adnak meg adatot róla. Gumi tollat 1,75”-2,0” hosszban szeretnék 3D-re, keskeny formájút. Köszi ha válaszolsz😊
Barmelyik ijaszboltbol, ott segitenek eligazodni
Heló,én egyik nap végignéztem budapest összes vadászboltját, de egyikben se foglalkoztak csigás íjjal, tudtok ajánlani egyet?
Szia! Nem vadaszboltban kell keresni hanem ijaszboltban. Budapesten a legjobb az Íjászcenter
Ijászcenter, Ajtosi Durer sor
Tuzes Ijasz, Terez krt
Eleven Ijaszuzlet, 16 ker Margit u
Jó nagyon jó köszi. Hát akkor azért is. Úgy kell megfogni mint a katonát.