5 Passos para Melhorar a Memória

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  • Опубликовано: 1 авг 2024
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    ***
    Descubra como proteger sua memória com 5 passos naturais e definitivos.
    Eles vão ativar o berçário de neurônios que existe dentro do seu cérebro.
    Com o passar dos anos, é comum que nosso cérebro fique cansado e comece a falhar algumas funções, como a memória, certo?
    Errado! Não precisa ser assim.
    Nesse vídeo a Dra. Gisela Savioli ensina como ativar os neurônios que estão guardados no berçário de células do nosso cérebro.
    Você vai aprender que o segredo para proteger suas memórias, com hábitos e alimentos simples.
    Dê o play e boa aula!
    📌 Escolha um momento do vídeo e vá DIRETO AO PONTO:
    00:00 | Introdução
    00:47 | Passo 1 - O movimento da inteligência
    03:30 | Passo 2 - O sono da aprendizagem
    04:55 | Passo 3 - O óleo gorduroso associado ao Q1
    09:08 | Passo 4 - A vitamina antidepressiva
    11:56 | Exame de sangue e vitamina D3
    14:10 | Qual a recomendação de vitamina D3?
    15:51 | Depressão e vitamina D3
    18:24 | Passo 5 - Um hobby que fortifica o cérebro
    21:32 | Faça algo pela primeira vez
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    #Omega3 #Memória #SaúdeNatural #GiselaSavioli #vitaminad3 #cérebrosaudável #alzheimer

Комментарии • 509

  • @giselasavioli
    @giselasavioli  2 года назад +25

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    • @denizepeixoto1447
      @denizepeixoto1447 2 года назад +1

      Qual é a suplementação indicada?

    • @verabraga1385
      @verabraga1385 2 года назад +1

      Foi muito útil gostaria de saber que médico daria esta fórmula de vir d a e k e quem não pode to.ar vir k como agir

    • @saber235
      @saber235 Год назад

      Pfvr Dra não pare de ajudar as pessoas a se alimentar melhor!!
      Eu mesma estou melhorando a cada dia, Obg Dra Gisele 🕊

  • @mariagomes3271
    @mariagomes3271 Год назад +1

    Dra. GISELA
    Que Nossa Senhora te abençoe
    MUITO
    MUITO
    MUITO
    OBRIGADA!!!!

  • @sayonarapaixao8320
    @sayonarapaixao8320 2 года назад +12

    Sempre maravilhosas suas explicações!
    Sou fisioterapeuta há 10 anos, amo minha profissão, mas me apaixonei pela nutrição e voltei para a universidade neste semestre e vc Dra. Gisela é uma das minhas grandes inspirações nesta profissão. Obrigada

  • @carmencongio477
    @carmencongio477 2 года назад +22

    Maravilhosa dra Gisela que explicação!!!Não ouvimos isso nos consultórios! Esses ensinamentos nos salvam!! Deus abençoe!

  • @lucianapagarim4444
    @lucianapagarim4444 Год назад

    Estou me banqueteando com suas aulas. Tenho 46 anos e entrei no curso de nutrição há 3 meses.

  • @isamarciapereiradeoliveira6970
    @isamarciapereiradeoliveira6970 2 года назад +13

    Eu não sabia do berçário, mudou minha vida e de todos ao meu redor... gratidão 😍🙏🏽

  • @mariadejesus8548
    @mariadejesus8548 2 года назад +1

    Aprender novo idioma... É uma boa ideia!

  • @geizasilva6931
    @geizasilva6931 2 года назад +9

    Parabéns, por ajudar inúmeras pessoas melhorarem. Saúde, paz, prosperidade, alegria em abundância para a senhora, Dra. Gisela Saviole e, para todos os inscritos no seu canal.

  • @luziacustodiodossantos4340
    @luziacustodiodossantos4340 2 года назад +7

    Bom dia dra. Gisela.
    Boa sua pergunta, estou lhe assistindo nessa madrugada de hj,
    Pela primeira vez, porém contente
    Aliás muito feliz porque me tornei
    Sua seguidora, porque o conteudo
    Me convêm, hj pela primeira vez
    Achei esses conteúdos (memória)
    Com tantas riquezas de detalhes
    Pra mim, que contrai Covid19 minha memória virou um como
    Dizem por pandareco correu pra
    Longe mim, A senhora dra Gisela
    Renovou minhas esperanças
    Vou recomeçar com muita esperanças. Obrigada.

  • @evanilsamendonca5369
    @evanilsamendonca5369 2 года назад +16

    Amo assistir seus ensinamentos, Dra Gisela, parabéns, sucesso!!!

  • @ameliaribeiro6575
    @ameliaribeiro6575 9 месяцев назад

    Grata por ter encontrado este canal,grandes aprendizados nos proporcionar Dr Gisela.Deus te abençoe sempre,longevidade para a querida!!

  • @mariapaulafernandes8162
    @mariapaulafernandes8162 2 года назад +2

    Gisela...
    Mais uma vez, obrigado!
    Aceita aquele beijo enooooorme desta portuguesa que te segue e admira muito .
    😜😉💋💋

  • @claricedesouzalima2048
    @claricedesouzalima2048 2 года назад

    Boa tarde Dr Gisela eu estou assim S J R PRETO gratidão AMO todos suas live Parabéns Obrigada

  • @euzileneabreu1299
    @euzileneabreu1299 Год назад

    Deus colocou voce em minha vida❤🙏

  • @margaretetavaresfranco
    @margaretetavaresfranco 2 года назад

    Linda te amo maravilhosa, suas orientações são preciosas Deus te abençoe

  • @marciamartinsdecarvalho4128
    @marciamartinsdecarvalho4128 2 года назад

    Essa doutora Gisela é top das galáxias

  • @yolandabertao8313
    @yolandabertao8313 2 года назад

    Amo esta doctora!
    Un abrazo desde Paraguay!

  • @estelafreitas3140
    @estelafreitas3140 2 года назад

    Apaz amados e amadas

  • @anamariabatistabrizola8947
    @anamariabatistabrizola8947 2 года назад

    A cada vídeo uma nova aprendizagem.

  • @ellencristina6892
    @ellencristina6892 2 года назад +10

    Dra! Vce é demais!!
    Que conteúdo maravilhoso!!
    Obrigada obrigada obrigada💕

  • @elilordelo3001
    @elilordelo3001 Год назад

    que sabedoria magnífica. Obrigado por tantas informações ricas de conhecimentos

  • @clemildaalves4144
    @clemildaalves4144 2 года назад +1

    Mim ajudou muito dra Gisela.

  • @mariapreciosa3808
    @mariapreciosa3808 2 года назад

    Essq Savioli é fera. Que aula é essa , meu Deus.

  • @neuzacampos3257
    @neuzacampos3257 4 месяца назад

    Olá Dra Gisela! Acabei de assistir esse vídeo Gostei demais e aprendi muito. Vc explicou de forma bem clara cada passo . Todos os passos são importantes, mas o que fala do sono e da vitamina D me prenderam mais a atenção. Obrigada!

  • @dircegomesbarboza4
    @dircegomesbarboza4 2 года назад

    Gratidão por nós informar🙏

  • @leilaferes2114
    @leilaferes2114 2 года назад +35

    Vídeo maravilhoso! Dra Gisela arrasa sempre com sua objetividade,didática e generosidade! Obrigada, Deus a abençoe!

  • @mariadasgracas611
    @mariadasgracas611 2 года назад

    Dra maravilhosa !

  • @consultor-snsconsultorsns9124
    @consultor-snsconsultorsns9124 2 года назад +1

    Vídeo sensacional, como a Dra que é fenomenal!

  • @Terezinha933
    @Terezinha933 2 года назад +1

    Maravilhosa aula . Gratidão !

  • @anietecmuller2272
    @anietecmuller2272 2 года назад +3

    Amo ouvir você explicar sobre saúde. Obrigada!

  • @elisangelacosta9459
    @elisangelacosta9459 2 года назад +5

    Uauuuu ela arrasa sempre! Que aula! Obrigada sempre Doutora!

  • @claudeterocha8446
    @claudeterocha8446 2 года назад +1

    Simplesmente arrasou!👏

  • @mariadefatimaferreiradeoli205
    @mariadefatimaferreiradeoli205 2 года назад

    Dra.Gisela,sempre vejo seus vídeos e fico encanta com atenção que você tem aos seus seguidores, pacientes...Como eu gostaria de ser sua paciente! Parabéns!

  • @clarindaspohr601
    @clarindaspohr601 2 года назад +1

    Gratidão Dra Gisela! Pelos teus ensinamentos. 🙏🙏

  • @ildamoreiralinofrassati8833
    @ildamoreiralinofrassati8833 2 года назад

    Que aula.Deus abençoe.

  • @taniarodrigues2009
    @taniarodrigues2009 2 года назад

    Vídeo maravilhoso! Gratidão por nos ensinar.um abraço.

  • @vaneidemaria8182
    @vaneidemaria8182 2 года назад

    Boa noite amada! Obrigada por nos mostrar novos caminhos🙏😍

  • @daniellemerino4235
    @daniellemerino4235 2 года назад

    Dr Gisela, eu amo seus vídeos! Obgda❤🤩

  • @leidegoncalves2180
    @leidegoncalves2180 2 года назад +3

    Oi doutora Gisela! Maravilhosa live. Gratidão sempre!

  • @marialourdesdeoliveira4220
    @marialourdesdeoliveira4220 2 года назад

    Nota 1000 estou passando digo que parece um pesadelo tanto que cheguei da psicóloga me sentindo mal que minha cabeça está até doendo com esse vidio vejo que preciso alimentar mais meu celebro obrigada

  • @anaribeiro4575
    @anaribeiro4575 2 года назад

    Obrigada, excelente aula!

  • @mariazenaiderodriguessobra3804
    @mariazenaiderodriguessobra3804 2 года назад

    Obrigada!! 💛💛💛

  • @aparecidamariabroner6073
    @aparecidamariabroner6073 2 года назад

    Sim me ajudou pra mim ajudar a minha mãe na memoria dela

  • @lorenahehm9155
    @lorenahehm9155 2 года назад

    Dra, que conteúdo maravilhoso, aprendi mto, gratidão 🙏

  • @lenemartins333
    @lenemartins333 2 года назад +1

    Nossa! Aprendi tanta coisa num vídeo!!! Você é ótima! Grande abraço.

  • @mirianpereira5568
    @mirianpereira5568 2 года назад

    Muito bom! Obrigada!

  • @joycesena8258
    @joycesena8258 2 года назад

    Dra. Maravilhosa…Amo seu conhecimento. Muito obrigada em nos ajudar. 🌷

  • @izaurapereira5073
    @izaurapereira5073 2 года назад

    Amei! Parabéns Dr.Giseli

  • @filharei9701
    @filharei9701 Год назад

    Doutora Boa noite meu filho tem 31 anos tem dificuldade em aprender conteúdos que ele estuda oque a senhora me orientá Deus abençoe

  • @adrianamarlen5574
    @adrianamarlen5574 2 года назад

    Dr. Gisela amei sua aula parabéns 💓

  • @dilmamariasilvaoliveira6172
    @dilmamariasilvaoliveira6172 2 года назад

    Excelente . Gratidão por tantos ensinamentos

  • @marleneserrao7794
    @marleneserrao7794 2 года назад

    Muito! Maravilhoso! Gratidão 🙏

  • @dinadebarrosfrancisco6965
    @dinadebarrosfrancisco6965 2 года назад

    Muito obrigado pelos esclarecimentos. 👏

  • @fssl5648
    @fssl5648 2 года назад

    Amei.
    Gratidão. 🙏

  • @martabezerravale3299
    @martabezerravale3299 2 года назад

    Maravilhosa sempre!

  • @lucianabonashreder6733
    @lucianabonashreder6733 2 года назад

    Aula maravilhosa

  • @joicecavalcante205
    @joicecavalcante205 2 года назад

    Grattidao.

  • @celiareginacarinhatoesilva7023
    @celiareginacarinhatoesilva7023 2 года назад

    Que aula ótima!

  • @betelourenco7469
    @betelourenco7469 2 года назад

    Maravilhosaaa... tanto a dra quanto a riquíssima aula. A sra é a minha inspiração na Nutrição. Deus a abencoe e proteja .

  • @elilordelo4248
    @elilordelo4248 2 года назад +1

    Parabéns pela riqueza de conhecimento 👏

  • @siomaraoliveira8830
    @siomaraoliveira8830 2 года назад

    Quando eu era menina diz-se q colocar o livro debaixo do travessero a gente aprendia rápido..e a gente fazia e faziamos boas provas...sem dúvida mais teanquilo e bom sono ajudava

  • @fatimagomes5009
    @fatimagomes5009 2 года назад +1

    Muito Obrigada pelo belíssimo vídeo!

  • @patricialima3980
    @patricialima3980 2 года назад

    Excelente explanação, adoreiiiiii!

  • @jussarabavelloni7052
    @jussarabavelloni7052 2 года назад

    Gratidão!!!

  • @canaldaisabel4884
    @canaldaisabel4884 2 года назад +1

    Que vídeo bom. Parabéns!

  • @gisleneborges1082
    @gisleneborges1082 2 года назад +2

    🌻🌻🌻🌻🌻 maravilhosa d +++

  • @celinakellynunesbitencourt7360
    @celinakellynunesbitencourt7360 2 года назад

    Simplesmente maravilhoso ...

  • @naiarakawabata9952
    @naiarakawabata9952 2 года назад

    Adorei a didática e a objetividade! Gratidão e parabéns, Dra.!

  • @estelasouza7722
    @estelasouza7722 2 года назад +3

    O MELHOR VÍDEO QUE ASSISTI NOS ÚLTIMOS TEMPOS. PERFEITO! GRATIDÃO!🙏🏼❤️🙌🏼💋

  • @cassiaoliveira3849
    @cassiaoliveira3849 2 года назад +1

    Como sempre vc manda muito bem. Muito esclarecedor. Amei!!

  • @viviscaglioni5160
    @viviscaglioni5160 2 года назад

    Gratidao pelos ensinamentos Dra!! Gratidao pelo canal

  • @geoniamedeiros8910
    @geoniamedeiros8910 2 года назад

    Amo esses vídeos me ajudam muito

  • @alineconfeccoes5432
    @alineconfeccoes5432 2 года назад +2

    Muito bom 😉

  • @fatimagomesc
    @fatimagomesc 2 года назад

    👏🏼👏🏼👏🏼Aula excelente! Partindo pra caminhada amanhã mesmo

  • @raimundarodrigues8605
    @raimundarodrigues8605 2 года назад

    Tenho aprendido bastante com os seus AULAS-VIDEOS.Obrigada.

  • @marciamariaguedesjunqueira6332
    @marciamariaguedesjunqueira6332 2 года назад

    Que beleza, dicas preciosas .

  • @izacristinafernandesdesous3156
    @izacristinafernandesdesous3156 2 года назад

    A Dra Gisele é ótima!!!

  • @mariapenha8127
    @mariapenha8127 2 года назад

    A cada vídeo, aprendo coisas novas. Obrigada e continue ajudando a tdos nós!

  • @anamarialuizalencar7551
    @anamarialuizalencar7551 2 года назад

    Doutora amo seus ensinamentos
    Deus abençoe grandemente
    Sou de sertão Alagoas

  • @titidigo3803
    @titidigo3803 2 года назад +9

    Muitoo bom dra...estou amando seus novos vídeos!!😍👏👏

  • @verabezerra7547
    @verabezerra7547 2 года назад

    Vídeo. Fantástico! Deus te abençoe sempre Gisela

  • @leilaaraujogontijo5141
    @leilaaraujogontijo5141 2 года назад

    Excelente 👏👏👏 Obrigada !!

  • @mariareginafardimtristao3821
    @mariareginafardimtristao3821 2 года назад +1

    Obrigada você é maravilhosa ❤️🙏😘

  • @mariapaulacamillomosqueira495
    @mariapaulacamillomosqueira495 2 года назад

    Muito obrigada! Paz e bem!

  • @aliceabreut
    @aliceabreut 2 года назад +3

    Dra.Gisela...Deus a Abençoe sempre ❗Vídeo EXCELENTE ❗❗😘😘😘

  • @nelcypimentelalveslobolobo1127
    @nelcypimentelalveslobolobo1127 2 года назад

    Que vídeo maravilhoso!! Amei!! Obrigada dra. Gisela!

  • @verabende3849
    @verabende3849 2 года назад

    Excelente explicação.....
    Parabéns Dra....
    E muito obrigada....

  • @virginiad6283
    @virginiad6283 2 года назад

    Excelente!!!👏👏👏👏👏

  • @terezapereira4457
    @terezapereira4457 2 года назад +1

    Boa tarde amei essa matéria 👏👏👏

  • @flaviawanderley5667
    @flaviawanderley5667 2 года назад

    Seu vídeo ajudou muito. Muito esclarecedor, educativo.

  • @suelyoliveiraferreirasimao7676
    @suelyoliveiraferreirasimao7676 2 года назад

    Aula maravilhosa gente!

  • @dineiasilvadias6897
    @dineiasilvadias6897 2 года назад

    Aprendi muito, encantada com sua explicação.
    Deus abençoe.

  • @camiladesa4600
    @camiladesa4600 2 года назад

    Obrigada Doutora. Eu precisa muito ver esse vídeo.🙏🙏🙏🥰🥰🥰

  • @estelafreitas3140
    @estelafreitas3140 2 года назад

    Ore por minha saúde e família irmã Estela de Parnamirim ore minha cabeça e coluna e intestino e língua e olho dor no estomago e filhos Jorge Gilmara Naná e esposo Josafá e nora valkiria e gerou judsom e esposo Josafá e minhas casa própria

  • @mariafrancelinaserralva1189
    @mariafrancelinaserralva1189 2 года назад

    BD obgda draGizela pelas suas transmissões obgda

  • @mariaterezaribeirodepaiva1309
    @mariaterezaribeirodepaiva1309 2 года назад +2

    Doutora parabéns por sua sabedoria e conhecimento, conhecimento lindo demais 💌

  • @Delira856
    @Delira856 2 года назад +1

    Eu passei por uma cirurgia do quadril, estou em fisioterapia. Mas semana que vem já poderei fazer caminhadas curtas.

  • @helenicegomesborges7141
    @helenicegomesborges7141 2 года назад

    muito bom ter informação da Doutora. Gratidão

  • @mariadefatimaporfiriolimac8695
    @mariadefatimaporfiriolimac8695 2 года назад

    Bom dia! Dra. Gisele.

  • @dulceinespaulino2402
    @dulceinespaulino2402 2 года назад +1

    Dr Gisela savioli VC é maravilhosa adoro 👏👏