Как за 5 минут научиться делать обратную "девятку"? И за две - "десятку"? Смотрите

[@zhritsa1959]

Здравствуйте, Александр. Благодарю вас! Наконец нашла замечательного преподавателя в вашем лице! Вы профи! И почему-то пришла ассоциация с цигун

[@agudar123]

Цигун - работа с энергией. Мы в гимнастике Агудар это практикуем.

[@ГалинаСорокина-х1м]

Очень красиво!

[@ГалинаДудкина-я5э]

Спасибо все четко и понятно обесняете

[@НадеждаБаштова]

ЗАМЕЧАТЕЛЬНО СУПЕР.ЗДОРОВО🤟🤟🤟🤟🤟🤟

[@Blixaman]

БЛАГОДАРЮ

[@СалтанатАбдрахманова-з1г]

Здравствуйте. А где загрузки тренировки за январь месяц 23 года. Не могу найти.

[@agudar123]

Смотрите в плейлисте "Эфир. Тренировки."

[@zhritsa1959]

Благодарю вас! Наконец нашла грамотного замечательного преподавателя!