MANGIA, STUDIA, ALLENATI, GIOCA. || Vlog #5
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- Опубликовано: 15 дек 2024
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Video bellissimo. Ormai penso che ci siamo affezionati un po' tutti a te grazie alla persona stupenda che mostri di essere e vedere che finalmente, dopo tutta la sofferenza che hai patito, sei riuscita a trovare la tua "dimensione" mi riempie il cuore di gioia. Ti faccio un grande applauso perchè ti meriti davvero tutto ciò. Grande Silvia, continua sempre così!
Questo video lo guarderei a ripetizione...... sei fantastica!! Mi carichi sempre un sacco!! Sei fonte di motivazione per me, grazie infinite. Un abbraccio 💓
è stato uno dei vlog più belli interessanti e divertenti!!! 😁😁😍
bellissimooo questo videoooo... il finale dove sorridi è stupendo. sei una forza. :) ♡
ps: bei leggins
bellissimo video come sempre , sei una grande ispirazione complimenti
Cavolo ti seguo da pochissimo, e già ti adoro
che belli questi video !! 😊😊
quanto mi piacciono i tuoi vlog Silvi :)
Grazie per la tua testimonianza, per chi sta cercando di cambiare la propria mente. di abbandonare la perfezione che lega in un mondo di concetti errati. Vorrei chiederti se puoi fare un video su come hai ripreso ad alimentarti i primi mesi di ripresa dal tuo disagio alimentare. Un abbraccio di cuore.
siete adorabili♥
una vera forza della natura!
Che belli che siete, davvero ❤!
ciao Silvia bellissimo video,stavo pensando : potresti fare un video per chi sta perdendo un po' la motivazione? Ad esempio tu in fase di "uscita" dalla malattia ,cosa era che ti spingeva a non arrenderti? Non dico nelle abbuffate perché ne hai già dedicato un video :) ti voglio bene Silvia, e anc
he a Gimmy😂 sei fantastica😚
Bravissima per il massimale!!!💪👏 Sei la più forte sotto ogni aspetto! 😘👍
Bellissimo video Silvia! complimenti per la pazienza nel fare quel puzzle!! io non ce la farei ahah :)
ahahha e pensa che abbiamo persino detto: ok, 1000 pezzi sono pochi :D
stupendiiii!!! qsto vlog mi piace un sacco!! 💪😍😉 posso chiederti kome fai la salsina al cioccolato della colazione?? l'acqua ke aggiungi è fredda o calda? mi potresti consigliare un applicazione per imparare a calibrare i micronutrienti?? grazie un abbraccio e complimenti!! 🖒🔝🔝😘😘
finalmente uno yogurt proteico anche al ldl. non lo trovavo mai! ottima scelta
Bellissimo video ☺️☺️😘
Allora non é solo il mio micio Napoleone ad avere manie di protagonismo ahahha ✌️ complimenti per il puzzle 😍
E anche a te, che struccata e al naturale sei semplice e bellissima.
Che vacanza rilassante! Luna sembra la gattina più buona del mondo! La mia amica ha un gatto che non si fa avvicinare, appena provi ad accarezzarlo ti morde fortissimo...ti giuro ho paura ahah!
BUON ANNO!! :)
siamo stati proprio bene! ne avevamo bisogno! beh si Luna è dolce ma anche lei ogni tanto tira fuori il suo lato aggressivo! :)
Sei una forza Silvia! Un abbraccio
Eleonora :)
Bellissimo video ! Mamma mia Luna che cucciola!!!!! ❤❤❤ mi dovrai spiegare come fai a fare la frittata di albumi ... a me si attacca subito e viene una schifezza 🙈🙈
fantástico skyr della lidl x colazione!! ho riempito il frigorifero :-)
Silvia che musica consigli da ascoltare mentre fai palestra? Grazie!
prossimo Q&A ;)
lo skyr si legge "schir" è islandese e lo conosco perché l'ho mangiato personalmente in Islanda. mi fa piacere che tu lo abbia trovato a lidl magari lo trovo anche io. mi piacerebbe tanto riprovarlo anche solo per ricordarmi di quel viaggio stupendo
Posso chiederti come si chiama la seconda canzone? Mentre prepari la colazione :) grazie!
Una curiosità...quando cuoci l'albume ungi la padella con olio oppure no?
ciao Silvia! ci racconti come tu e Luna vi siete incontrate?? 😍😍 Saluti dalla Sardegna!
Irelia bellissima idea 😍 comunque anche io abito in Sardegna!! 💖
Ciao Silvia! Volevo chiederti un paio di cose... innanzitutto volevo chiederti se ci sono differenze fondamentali tra burro di mandorle e di arachidi (oltre agli ingredienti principali ovviamente ahah). Secondariamente volevo chiederti se puoi condividere qualche tua playlist per l'allenamento, io non so mai cosa ascoltare in palestra e finisce che ascolto sempre le stesse canzoni!
Infine, volevo chiederti un'ultima cosa. Io adoro cucinare, in particolare i dolci, e sappiamo benissimo che per quelli è sempre meglio utilizzare gli ingredienti delle ricette, quindi anche burro, cioccolato e queste cose qua. Volevo sapere se tu "sgarri" su questi alimenti, e se credi che dovrei utilizzarne altri invece magari. Settimana scorsa ho fatto una cheesecake (una delle mie torte preferite) che mi è stata "commissionata" totalmente senza glutine e ti ho pensata 😍 mi scuso per il papiro, e ti ringrazio per gli splendidi video!
Ciao bella! So che il tuo canale è principalmente incentrato sull'alimentazione, salute, benessere...ma essendo anche tu studentessa universitaria, lo faresti un video sul tuo metodo di studio?? Un bacio! :)
prossimo Q&A ;)
Scusami per il disturbo, ti volevo chiedere dove sei prendono le cuffie che indossi in questo video e quanto ti sono costate? Un'altra cosa sono collegate in via Bluetooth con il telefono dove è presente la musica?
Isabella Verdoni è un regalo l ha detto nel video dei regali
Isabella Verdoni è un regalo l ha detto nel video dei regali
me le hanno regalate a natale! sono della beats e le puoi acquistare in un apple store! esatto, sono collegate via bluetooth al telefono e puoi anche rispondere alle chiamate :)
Luna è stupenda 💓
ma i frutti di bosco surgelati si possono mangiare crudi? io sapevo che si dovevano cuocere qualcuno mi tolga questa curiosità
li incornici i puzzle dopo averli terminati?
siiii!! :) dobbiamo comprare la colla che tiene insieme tutti i pezzi (ravesburger) e poi li incorniciamo! pensiamo di fare un puzzle per ogni città che abbiamo visitato e incorniciarlo e tenerne uno a casa propria alla volta..(nella mia speranza che un giorno li potremo riunire sotto lo stesso tetto....ma questo jimmy non lo sa ;) )
Vieni in montagna a casa mia 🙂. Bellissimo video Silvia: siete una coppia stupenda
Ciao Silvia posso chiederti in che supermercato hai trovato i frutti di bosco surgelati?? Grazie mille
alla conad!! :)
Grazie mille 😊
Ciao Silvia! Ora che ci sono i saldi sto meditando l'acquisto di quelle cuffie che hai tu, ma reggono davvero bene anche in allenamento? perché con quelle dell'ipod non mi trovo proprio...
guarda, sono davvero pazzesche: ti fanno sentire i bassi, ti isolano totalmente, ti fanno sembrare una pro stra figa ahahha, ma sopratutto stanno benissimo sulla testa perchè sono regolabili! pensa che io le ho persino messe per correre, reggono benissimo! costano tantissimo, ma sono un vero e proprio investimento! l'unica cosa è che devi avere buona musica nel telefono con il bluetooth o comunque se no internet e vai su RUclips :)
bellissimo il puzzle. ciao silvia. volevo chiederti ma il coso bianco all'inizio del video è yogurt greco o formaggio spalmabile?
poi... io ho.visto spesso che usi 2 tipi di proteine nei tuoi pasti.. tipo legumi ( piselli) e feta.. oppure.. pollo.. vorrei capire un pò di più.. perchè.. ( premesso che ognuno è diverso) .. a.me.. quando sono stata curata hanno dato una dieta che seguo tutt"ora dove i piselli x esempio o i legumi vengono considerati la.parte proteica del pasto... e quindi.. non capisco( ignorante io) la necessità di aggiungere un'altra proteina.
ps: anche io ho iniziato da poco con il body building. anche grazie a te ♡
ciao Jessica!! se guardi un vecchio Q&A affronto questa domanda :)
Silvia Fascians come faccio ad essermelo perso ?... grazie mille
Silviaaa 😃😃😊 vorrei chiederti, spero non sia una domanda troppo stupida, se secondo te é possibile allenare i muscoli, in particolare parlo dei glutei, in modo considerevole, ottenendo risultati facendo solo esercizi a casa? e quante volte a settimana dovrebbero essere fatti? grazie spero di essermi spiegata benee 😘😘 continua così, un bacione!!
ciao!! rispondo a questa domanda in un o dei miei vecchi Q&A, secondo me non è paragonabile all'esercizio in sala pesi, ma è molto soggettivo e dipende da che attrezzi hai a casa!
ma come cachio fai a mettere un guinzaglio ad un gatto?
lei è felice di metterlo perchè capisce che sta andando all'aria aperta :)
Silvia Fascians ahh è un gatto da casa? scusami non era critica...io ti stimo tanto solo che non capivo essendo che ho solo gatti che vanno all'esterno
Il tuo ragazzo è di Arezzo?
Prato😊 E in montagna andiamo sopra Pistoia!
wow i frutti di bosco a quel prezzo...DOVE??? :)
Conad!!
quando usi i legumi (cm i pisellini o il minestrone che contiene legumi a volte) quanto riso metti???
Ha detto in altri video che quando usa i legumi toglie 20 g di riso
20gr in meno rispetto la mia solita porzione :)
Silvia Fascians grazie mille per la tua gentile risposta!! sei straordinaria, t seguo sempr e continua così! t auguro tutto il meglio,sei d grande ispirazione x me !!
Silvia :) come hai fatto ad abituare Luna a farsi i viaggetti senza che scappi dalla paura? :D
ha viaggiato sin da piccola! è arrivata persino a Budapest! sembra quasi che le piaccia a volte :D
Non é da tanto che ti seguo però appena ho visto per caso un tuo video mi sei piaciuta un sacco soprattutto perché anche io mi trovo in una situazione particolare... adoro quella miciona 😍😍 bellissimo video e complimenti per la pazienza con il puzzle hahhaha ....ho letto in un tuo commento che vai sopra Pistoia in montagna XD io sono di Pistoia XD ahhhhhh giochi a kingdom hearts 😍😍😍😍 gioco stupendo! un bacio ciaooo
Bella la keglevic nel frizer ahahahah
Quando guardi l'allenamento a corpo libero di Silvia e ti rendi conto che il tuo non è niente😭😭 deprimente hahaha
Sei stupenda come sempre😊 ti seguo da quando hai aperto il canale, e dire che mi sei stata d'aiuto è riduttivo. Per questo vorrei farti una richiesta: potresti parlare di come affrontare il confronto con gli altri? Io non so di cosa ho sofferto, e non voglio nemmeno saperlo, so solo di essere stata tanto male. Da quando però ho cominciato a liberarmi di molte paure è come se avessi l'esigenza di parlare con qualcuno, come se tutto quello che mi sono tenuta per anni adesso lo vorrei condividere, per sfogo presumo. Ma c'è qualcosa che mi blocca, è come se parlandone non fosse più un dolore "mio", ho paura di fare la vittima, di non essere capita, sminuita. È difficile da spiegare, ma ho il timore che dicendolo ad alta voce perdessi questa mia fragilità, mi spogliassi troppo davanti agli altri. Ho paura di ingigantire la cosa, che tutto questo sia solo nella mia testa, e sono sempre combattuta se aprirmi o rimanere nel mio limbo. Non so se mi sono spiegata e se tutto questo discorso abbia un senso, ma se hai capito almeno un decimo di quello che ho detto, ti chiederei davvero di accennarlo. Una tua opinione mi farebbe davvero molto piacere. Un bacio grande grande, ti auguro ogni bene e spero un giorno di poterti conoscere ❤
hai un po paura di essere giudicata, e che magari ti venga detto "e che vuoi che sia!!!".. ti capisco :) io ti consiglio O di rivolgerti ad una psicologa, lei ti ascolterà in un luogo dove NON esiste il giudizio, oppure prova a scrivere tutto quello che provi e che pensi, magari scrivendolo ti sentirai meglio! io nel frattempo giuro che mi sto attivando per il po box ;)
quello che fai a 9:32 non è jump squat, è pop squat
grazie!! in ogni caso, è un esercizio assassino :D
si si lo so bene:) lo conosci FitnessBlender qui su youtube? è un canale di fitness fantastico, hanno workout di ogni tipo anche senza attrezzi che quindi puoi fare tranquillamente a casa, io lo adoro. se non lo conosci prova qualche workout e fammi sapere!
È strano che ti metta like al video ancora prima di vederlo? hahah
taisir naouali siamo in due 😂
che dolci! :)
taisir naouali anche ioo😂😂
Bel video ma cambia canzone ogni tanto
+Matteo Blasi grazie! Cerco di variarle, ma talvolta mi capita di ripetermi! 😅