Qual o MELHOR HORÁRIO para praticar atividade física? | MARCIO ATALLA

Existe um melhor horário para fazer atividade física? Hoje, Marcio Atalla, especialista em saúde física da Jovem Pan, vai responder tirar essa dúvida! Confira no vídeo!
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[@devison1207]

Bom dia obrigado atalla

[@pauloxavierxavier2194]

Márcio a gente pode se alimentar antes ou depois do exercício.
Eu faço pedalada de manhã pode ser alimentado ou não
Obrigado

[@DivaldoOliveira-t4c]

Dr.Atalla e otimo medico bom meu Deus do ceu. Divaldo oliveira ❤😂🎉😢😮😅😊

[@rivasouza605]

Se praticar lutas
Vai ter q ser a hora q der
msm sendo a noite
Antes de dormir toma um chá de camomila