Я восхищаюсь такими женщинами!!! Всём пример! Не зря пишут, что победа в Великой Отечественной войне была и благодаря таким женщинам!!! Просто гордость! Сколько оптимизма! Я преклоняюсь перед Вами!
@@user-ke6ez7jl3b, ну зачем ты здесь со своим ядом зашло?! А я скажу, что такие бабулички уже победили таких как ты, своим образом жизни и здоровьем. Она живёт в гармонии с собой , со своим телом. Я имею право тебе это сказать,т.к. у меня есть такой же паспорт как и у тебя, правда он лежит без дела , проосто как история. Войну в своей стране начали украинские власти, и это они первыми начали убивать своих людей на Донбассе. ГОРЛОВКА - РОССИЯ
А после 100лет? В могилу? Я не понимаю такого пожелания..Люди часто желают жизни до 100 лет,,а что дольше пожелать жаба давит?Или самим останется мало?Делайте 200,,,300,,400,,500,,,,,,,1000 лет..в чем проблема? Или главная цель нашей жизни это 100лет? Чё так мало?
Кто не мыслит позитивно,тому в жизни жить противно! Не приходит счастье в дом, там где ноют день за днём!...Пожелать можно и 100 лет, и 1000 !Но! Пожелание от души, а реальность от Бога! Будьте здоровы!!!@@user-yc9fm1gk9j
@@user-yc9fm1gk9jвообще -то человек расчитан на 150 лет как минимум. Но, в силу обстоятельсв которые нам создало мировое зло впущеное евреями на нашу пданету, живем как получится питая это зло своими страданиями ....
@@user-yc9fm1gk9jтам же высказано пожелание встретить 100-летие в здравии, а не дожить до ста лет. Читайте внимательно и не придирайтесь. Да и дожить до ста лет - тоже задача непростая! Вы попробуйте хотя бы этот срок, а там ещё сотенку накиньте и двигайтесь к своей тысяче!)))
Даааа... Впечатляет!! Очень!!! ❤ Какая же мама ваша молодец!! Умница и трудяга.. Это труд.. Молодец!! Я оставила себе.. А мне 64г.. Какой пример замечательный!! Благодарю❤!!!
Браво, брависимо, сколько упорства сколько любви к жизни и стремления жить , низкий поклон и уважение этой милой, доброй бабулечке , Ангела Хранителя и долгие лета.!!!!! ❤❤❤
Спасибо дорогая Ольга Вам за бесценный ролик для пожилых и Вашей бесподобной маме за эти упражнения отличные, простые и полезные. Крепкого здоровья,счастья, Всех Благ вам и вашим близким!
Вот это да! Какая женщина - бабкой не назовёшь! Долгих лет, здоровья, здоровья и здоровья, радуйте нас своим жизнелюбием и силой духа! Моя любовь с первого взгляда!
Только в России бабка после 60, а в о Франции мадам . В Польше пани . Не плохо бы и у нас поблагозвучнее , поуважительнее придумать , не бабка, не женщина , а хотя бы сударыня .
И мой тоже👍 Вот это показатель!!!! Ее грех бабушкой называть. Женщина полная жизненной энергии!!! Долгие лета в добром здравии!!!! Просто огонь, а не женщина!!!
Обалдеть !!! Сколько видов упражнений знает и выполняет эта милая женщина , мое восхищение !!! Интересно , сколько годочков вашей мамочке ?! Буду брать пример у вашей труженицы - мамочки !
@user-mf9tf2dv1x вы страшную глупость сморозили и даже не понимаете что сделали. Бабушке природа дала здоровье физическое, многим этого не дано, возьмут с бабушки пример и всё, наступит конец. Прежде чем призывать к чему-то, головой думать не пробовали?
@user-uv8ce7qt6k глупее ничего придумать не могли?)) Какая сила воли о чём вы? Никакой силы воли тут нет, элементарное здоровье дарованное человеку природой. Не всем оно даётся.
Вот это да!!! Какая ж Чудо-женщина! Даже бабушкой язык не поворачивается ее назвать. Такая гибкая она, я повторяла так у меня не все так, как у нее получается. Такая умница, такой комплекс упрж-й придумала и выполняет, БРАВО!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Это самое главное, насколько нас любят наши дети, настолько нам прибывает здоровье и силы❤.К сожалению не всем повезло.Вам милая женщина здоровья, а дочерняя любовь❤у вас есть!❤😊@@user-vi9zx9os2f
Вот это да! Есть чему учиться! Лай Бог здоровья вашей маме! Мне даже стыдно....каждая зарядка у меня начинается в понедельник,а этот понедельник ещё не настал..😊Ваша мама пример для нас, ленивых.Таким примером для меня является и моя свекровь,ей 85 лет...каждый день она идёт на " маршрут"2-3 км пешком.Браво нашим мамам!
Я в восторге от вашей мамы. Вы гордитесь ей, даже не сомневаюсь. Моя прожила 93г.но, без физкультуры, а гулять любила, поклон и благодарность за упражнения. 🙏❤💐💐💐
Я в восторге от этой женщины! Сколько силы воли, стремлении жить и не быть овощем! Молодец, всем женщинам пример и не только женщинам! Так держать! Здоровья и долгих лет жизни !
Пусть бережет и помогает вам Всевышний!!!Какая Вы Молодец!!!Благодарю,за такой хороший урок,Долгих Лет Вам,Здоровья И Пусть Ваши Близкие Окружают Вас Своей Любовью И заботой!!!Храни Вас Всех Всевышний!!!Мира,Добра,Благополучия!!!❤❤❤❤❤
@@user-sz1tt6ev4kтак сидите по поликлинникам, никто не запрещает, а бабуля мудра, заботится о своём здоровье, причём комплекс сбалансированный. Завидуйте молча.
Мне 76 лет,а как хочется пожить,чтобы дети чувствовали себя учверенней,детьми и не думали о годах.Вы ,дорогая женщина умница,только так.Дочка, гордитесь мамой
Какая очаровательная бабулечка! Глаз не оторвать! Особенно изумил способ расширения сосудов коньячком! Превосходно!!! Долгих лет здоровой и счастливой жизни!
Как она права про расширение сосудов!😂 Так и мы только за расширение сосудов, только вот зарядку делать ленимся. А бабулечка, просто молодчина, здоровья и долгих лет жизни! ❤
Спасибо за это видео. Пока была жива моя мама, я жила бодро. Мама не позволяла жалеть себя и лениться. Сильное духом было поколение. Она два месяца не дожила до 93 лет. После её ухода и я сдала: стала лениться, жалеть себя и пошли болезни. Пока живы мамы, мы молоды и здоровы. ❤❤❤
Огромнейшее Вам Спасибо !! Супер ! Я в восторге от Вашей силы - воли !!! Здоровья Вам Милая и Добрая стойкая ,,Дамочка " .. Спасибо за Ваш заряд энергии Добра и Долголетия !
А мне только 77, делаю "свою" зарядку, плюс гантели.Летом - велик, правда этой зимой на лыжи не вставала, т.к переехала подальше от любимого леса. Разведала -.в парке можно кататься. Всем здоровья и мира. а еще учу стихи.и сама пишу...
Достойный пример! Сила воли, жажда жизни и наука для всех! Буду чаще смотреть, чтобы себя за шкирку поднять. Я только представила, что делаю эти упражнения, сразу заскрипела, МОЛОДЕЦ! ОФИГЕТЬ!👏👏👏🌷
Браво! ❤Увидела видео случайно - не смогла оторваться, любуюсь этой женщиной - ее энергией, оптимизмом, гибкостью, силой! Еще Долгих-долгих лет жизни и такой же энергии!😊
Спасибо большое, что показали нам упражнения Вашей Мамы. Восхищена. Какая молодец! *Дай Бог и Вам, и Вашей Маме здоровья и отличного настроения. Ставлю Лайк!* ❤
Замечательная Женщина! Здоровья, Благополучия, Успехов! Живите долго-долго! Радуцтесь сами и радуйте своих близких! Замечательный пример и детям и внукам! Браво! ❤❤❤
Восторг и восхищение от желания жить здорово этой женщине! Большая молодец! Многие эти упражнения я делаю , но глядя на эту умницу , я гоню от себя лень. Благодарю вас и всего вам доброго!😊😊❤❤❤
Смотрела и чувство стыда не покидало до конца. Боженьки, какие же все - таки мы в основном ленивые. Каждое упражнение на вес золота! Супер! Сохранила видео- буду применять... Спасибо вам ! Дай Бог маме Вашей прожить в здравии ещё много - много лет...
Вот это да!!!😮 Мастер- класс для меня ленивой и малоподвижной от целеустремленной, волевой ЖЕНЩИНЫ!!!!Долгих лет жизни Вам в бодрости и радости!!! Спасибо за УРОК!!! Бабушка Люда, 64 годика..
Какая умничка ! Как здорово у Вас получается! Так легко! Молодец! Здоровья и долголетия Героине видео. Вы вселяете веру в себя. Очень благодарна за видео
Умница какая!!!👍👏 Моя мама тоже так занимается. Упражнения разные, какие сама придумала, какие видела где-то. Живёт самостоятельно, сама ходит в магазин, на рынок (с сумкой на колёсиках), готовит себе сама, помощь нужна только в каких-то тяжелых делах. Ей 88 лет. Молодцы! Восхищаюсь такими женщинами!❤
Дай Бог здоровья ей и сил побольше! Супер просто! Пример для многих молодым и по старше! Кто хочет быть здоровым,молодым, крепким,красивым! Спасибо большое вам! ❤
Не скажите. И трудяги тоже болеют. Просто кому что и сколько дано, отпущено Богом. Но заставить себя так заниматься, это да, труд и упорство , и большая жажда жизни 😊
Всю жизнь активная была, утром всегда зарядка, обруч крутила , на физической работе 10 лет и что первый артроз в 45, и пошло дальше, пальцы на руках ,на ногах изменились, все суставы разболелись, сейчас нагнуться не могу, только70 испонилось. Все зависит не от лени, а от здоровья.
@@tulpan2803Нервы само собой,но есть ещё инфекции,которые нужно лечить .Артриты вызывает золотистый стафилококк.С его лечения и нужно начинать,не запускать.Лечат бицилином (уколы),самый дешёвый препарат.Тяжести и искусственный холод, исключать.Ездить на море,морская вода и морской воздух оздоравливают.Упражнения и конечно позитивные эмоции всё в совокупности.Всем здоровья,долгие лета.Божьей милости 🙏
У меня даже слов нет, одно восхищение и уважение!!! Сейчас перешлю ролик подружке, ей 87 лет, она тоже занимается и ещё лежит на аппликаторах Кузнецова и Ляпко. И себе закреплю! Здоровья Вашей мамочке!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💓
Спасибо взяла с вас пример и начала потихоньку выполнять эти упражнения. Они не сложные но очень элективные для возраста кому за 70. Долгих вам лет и здоровья и позитива во всем❤❤❤❤❤😊😊😊
Спасибо за видео. Посмотрела и уже две недели тоже занимаюсь мне . Делаю упражнения какие помню когда была поиоложе и занималась спортом и какие могу, Сейчас 68 лет. Спасибо вдохновили.
Доброго здравия бабушке! Спасибо за видео очень мотивирующий пример! Мой дедушка тоже делал ежедневно зарядку, когда я однажды сделала с ним вместе, ели ходила потом несколько дней) хотя считала себя спортивной)
Ничего, кроме восхищения! Здоровья Вам, милая женщина! Храни Вас Господь!
ВСЕХ ВАМ БЛАГ МИЛАЯ ЖЕНЩИНА.❤❤❤🌹🌹🌹
Дай Бог Вам сил, здоровья и долголетия!
Благослови Боже милую бабулю,продли ей жизнь на радость детям и нам всем!!!😮😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉
❤
А кем она работала в молодости?
Вот это даааа.... Вот это сила воли... Все сидят и не могут себя с дивана поднять, а тут... Эта женщина герой, воин! Она победит все болезни! 💐👍
Война ее закалила, с 8 лет круглые сутки работали
Восхищение!!!!!!
👍👍👍👏👏👏дай Бог здоровья этой женщине!🙏🙏🙏
Какая умница!!! Здоровья,долгих лет жизни!
Браво!!!! Милой женщине. 🎉
Инструктор по ЛФК 90 + . Дай Бог здоровья героической женщине!
Молодец женщина!!! Не любой молодой сделает эти упражнения. Долгих лет жизни вам, здоровья, счастья!!!❤❤❤
Благодарим и вам здоровья
Большое спасибо за тёплые пожелания!!!
Υποκλινομαι κυρια η παναγια μαζι σας❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله تبارك الرحمن الله يعطيها الصحة 🤲❤️🇲🇦
Всё правильно ! Это же естественно - потребность в подобных движениях! - я тоже испытываю в этом потребность .Спасибо- буду делать !!! мне 79
Я восхищаюсь такими женщинами!!! Всём пример! Не зря пишут, что победа в Великой Отечественной войне была и благодаря таким женщинам!!! Просто гордость! Сколько оптимизма! Я преклоняюсь перед Вами!
Какой пример низкий вам поклон и крепкого здоровья с
В этой войне ,которую вы развязали победы у вас не будет , никакие бабки не помогут
Ей в 1945было 12 лет. А вообще восхищение этой женщине!!!! 😮❤❤❤❤❤
причём тут война, всё бы на войну списывали. Женщина любит себя и хочет как можно дольше жить. Молодец
@@user-ke6ez7jl3b, ну зачем ты здесь со своим ядом зашло?! А я скажу, что такие бабулички уже победили таких как ты, своим образом жизни и здоровьем. Она живёт в гармонии с собой , со своим телом. Я имею право тебе это сказать,т.к. у меня есть такой же паспорт как и у тебя, правда он лежит без дела , проосто как история. Войну в своей стране начали украинские власти, и это они первыми начали убивать своих людей на Донбассе. ГОРЛОВКА - РОССИЯ
Здоровья доброго !!!!
Встретить 100-летие в радости!!!!!! Умничка золотая ....
А после 100лет? В могилу? Я не понимаю такого пожелания..Люди часто желают жизни до 100 лет,,а что дольше пожелать жаба давит?Или самим останется мало?Делайте 200,,,300,,400,,500,,,,,,,1000 лет..в чем проблема? Или главная цель нашей жизни это 100лет? Чё так мало?
Кто не мыслит позитивно,тому в жизни жить противно! Не приходит счастье в дом, там где ноют день за днём!...Пожелать можно и 100 лет, и 1000 !Но! Пожелание от души, а реальность от Бога! Будьте здоровы!!!@@user-yc9fm1gk9j
@@user-yc9fm1gk9jвообще -то человек расчитан на 150 лет как минимум. Но, в силу обстоятельсв которые нам создало мировое зло впущеное евреями на нашу пданету, живем как получится питая это зло своими страданиями ....
Пожелание от души, а решение от БОГА! ВСЁ ПРОСТО! @@user-yc9fm1gk9j
@@user-yc9fm1gk9jтам же высказано пожелание встретить 100-летие в здравии, а не дожить до ста лет. Читайте внимательно и не придирайтесь.
Да и дожить до ста лет - тоже задача непростая! Вы попробуйте хотя бы этот срок, а там ещё сотенку накиньте и двигайтесь к своей тысяче!)))
Уважение и восхищение! Отличный комплекс упр. Здоровья и долгих лет жизни вашей мамочке... храни ее Господь!....
Дай Бог здоровья этой женщине,умничка
Долгих лет жизни бабушке! Храни ее Господь!
😮😮😮я в шоке... Пример многим!
какая же она бабушка,молодые не смогут похвалиться,что смогут так
На сто старуха пришла слава богу лишь бы детей не довела до безумия
Учитесь, все по делу, долгих лет жизни
Красотка! Простите, что так просто. Ну, правда, смотреть приятно
Женщина замечательная!!! Не надо ни спортзалов, ни тренажёров - используй всё, что под руками! Отлично! Благодарю за видео!!! 👍👍👍
Какой восторг , восхищение и радость за эту милую женщину. Сколько в ней силы воли. Дай бог ей здоровья ❤
Даааа... Впечатляет!! Очень!!! ❤
Какая же мама ваша молодец!! Умница и трудяга.. Это труд..
Молодец!!
Я оставила себе..
А мне 64г..
Какой пример замечательный!!
Благодарю❤!!!
🍇Как бы пенсионный возраст не подняли до 70-80 лет.
Браво, брависимо, сколько упорства сколько любви к жизни и стремления жить , низкий поклон и уважение этой милой, доброй бабулечке , Ангела Хранителя и долгие лета.!!!!! ❤❤❤
😂бабулечка у вас дома,ваша,родная
Женщина, достойна восхищения! Браво!!! Здоровья ей на долгие годы!
👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏
Спасибо дорогая Ольга Вам за бесценный ролик для пожилых и Вашей бесподобной маме за эти упражнения отличные, простые и полезные.
Крепкого здоровья,счастья,
Всех Благ вам и вашим близким!
Браво!!! Можно только восхищаться и ровняться на таких сильных волевых женщин, которые никогда не сдаются, да ещё и молодым дадут фору! Браво!!!
Вот это да! Какая женщина - бабкой не назовёшь! Долгих лет, здоровья, здоровья и здоровья, радуйте нас своим жизнелюбием и силой духа! Моя любовь с первого взгляда!
Только в России бабка после 60, а в о Франции мадам . В Польше пани . Не плохо бы и у нас поблагозвучнее , поуважительнее придумать , не бабка, не женщина , а хотя бы сударыня .
Поддерживаю ❤
Умничка.❤У такой деменции не будет
Храни Господь эту женщину!!! Она мой мотиватор с этой минуты ❤❤❤ Здоровья и долгих лет жизни!!!!
И мой тоже👍 Вот это показатель!!!! Ее грех бабушкой называть. Женщина полная жизненной энергии!!! Долгие лета в добром здравии!!!! Просто огонь, а не женщина!!!
Обалдеть !!! Сколько видов упражнений знает и выполняет эта милая женщина , мое восхищение !!! Интересно , сколько годочков вашей мамочке ?! Буду брать пример у вашей труженицы - мамочки !
Ей уже за 90 лет@@ASUS8105
0@@ASUS8105
Так сказано быдо92 года!!
Супер! Восхищение, уважение, поклон! Здоровья, бодрости, добра и любви! Многих лет!🙏🙏🙏👍👍👍❤
Я восхищена этой мамой. Сила воли то какая. Храни Господь эту матушку 👍👏❤🙏
Дай Бог здоровья и долгих лет жизни! Молодец, женщина! Пример и стимул для многих пожилых людей. Просто умница!
@user-mf9tf2dv1x вы страшную глупость сморозили и даже не понимаете что сделали. Бабушке природа дала здоровье физическое, многим этого не дано, возьмут с бабушки пример и всё, наступит конец. Прежде чем призывать к чему-то, головой думать не пробовали?
Обязательно сохраню себе, чтобы повторять весь комплекс упражнений. Не уверена, что всё повторю в точности😂, хотя и 59 лет.
Для молодых тоже!
Не могу оторваться !!!
Какая очаровательная бабушка! Это сила воли и характер! Преклоняюсь перед вами! Долгие вам лета!
@user-uv8ce7qt6k глупее ничего придумать не могли?)) Какая сила воли о чём вы? Никакой силы воли тут нет, элементарное здоровье дарованное человеку природой. Не всем оно даётся.
Восхищаюсь)) умница))
Моя мама в 97 отошла ко Господу... Тоже была великая Труженица.
Храни Господь всех мам!!
❤🎉❤🎉❤
Вот это да!!! Какая ж Чудо-женщина! Даже бабушкой язык не поворачивается ее назвать. Такая гибкая она, я повторяла так у меня не все так, как у нее получается. Такая умница, такой комплекс упрж-й придумала и выполняет, БРАВО!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Я восхищаюсь такими женщинами ! Долких лет жизни!
Храни вас Господь! Живите долго и счастливо!❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🤗👍🌷🌷🌷
Мтдодец! Здорово!
Хорошее отношение у матери с дочкой.
Какая Умничка! Здоровья и Счастливого Долголетия!❤❤❤❤❤
Это самое главное, насколько нас любят наши дети, настолько нам прибывает здоровье и силы❤.К сожалению не всем повезло.Вам милая женщина здоровья, а дочерняя любовь❤у вас есть!❤😊@@user-vi9zx9os2f
Вот это да! Есть чему учиться! Лай Бог здоровья вашей маме! Мне даже стыдно....каждая зарядка у меня начинается в понедельник,а этот понедельник ещё не настал..😊Ваша мама пример для нас, ленивых.Таким примером для меня является и моя свекровь,ей 85 лет...каждый день она идёт на " маршрут"2-3 км пешком.Браво нашим мамам!
Спасибо вам ! Вы нас вдохновляете ! Здоровья и долголетия !
Только слова восхищения!!! Долгих лет жизни этой женщине!!! И мотивировать молодых и ленивых!!!
Какая умница, долгих лет жизни Вам, вы меня зарядили, что тоже надо делать зарядку. ❤
Вы опередили своим комментарием.
Тоже самое подумала. Нос утёрла , даже таким как мы, моложе но ленивые...❤
Эта женщина проживёт и Бог ей в помощь.
САМАЯ КРУТАЯ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ.РЕСПЕКТ БАБУЛИЧКИ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ.🙏🙏🙏👍
Вы большая молодец!
Бабушка она для внуков ,ЖЕНЩИНА красавица , спасибо ВАМ большое ❤❤❤
Я в восторге от вашей мамы. Вы гордитесь ей, даже не сомневаюсь. Моя прожила 93г.но, без физкультуры, а гулять любила, поклон и благодарность за упражнения. 🙏❤💐💐💐
تبارك الله وما شاء على هده المراة المسنة التي يستفيد منها الجميع على هده الرياضة والحركات لتبقى في قواها ولن تستسلم للشيخوخة او السن،
Ангела Хранителя, Вашей мамочке🙏🙏🙏 Умничка!!! Молодец 👍👍👍✊✊✊🌷🌷🌷
Я в восторге от этой женщины! Сколько силы воли, стремлении жить и не быть овощем! Молодец, всем женщинам пример и не только женщинам!
Так держать! Здоровья и долгих лет жизни !
Здоровье вам милая бабулечка и долгих лет жизни.
Потрясающая дама! Браво!
Вот, так нужно любить жизнь!!!
Восторг. Какая женщина! Пример вем нам. Здоровья вам и большое спасибо!
Пусть бережет и помогает вам Всевышний!!!Какая Вы Молодец!!!Благодарю,за такой хороший урок,Долгих Лет Вам,Здоровья И Пусть Ваши Близкие Окружают Вас Своей Любовью И заботой!!!Храни Вас Всех Всевышний!!!Мира,Добра,Благополучия!!!❤❤❤❤❤
Какая умница🎉, слов нет!!!!
Какая умничка, эта молодая, красивая женщина❤ Слава россияночке 😊
Да хранит Господь Бог маму и дочку❤
Я такого ещё не видела.Дай бог ВАМ.ЕЩЕ МНОГИЕ ЛЕТА! ВЫ УМНИЦА!!!❤❤❤❤❤
Проблемы суставов нет,молодец!
Только слова восхищения!!!! Желаем Вам долгих-предолгих лет бодрости и радости Жизни!!!! Храни Вас Господь!!!
Класс! Супербабушка! И это в 92 года! Всём бы нам хотя бы в свои года 60 +.
ВАУ! Вот это ДА! Какая бабуля Молодец! Супер! 🎉❤
дай, Боженька, здоровья милой смелой женщине! Какая умница! Живите долго, долго, долго в здравии!❤❤❤❤❤❤❤
Она не просто выполняет тихонечко в комнатке. Она с радостью делится с нами. Респект бабушке.
❤
👍💐
Пример всем лентяям... Вот как надо стремиться жить и не быть обузой ! Спасибо бабушке!!! Здоровья!!!
Пусть сидит тихонько и не мучает себя.это ужасно .лишний раз убеждаюсь,что у стариков нет мозгов😢.безумство какое!😮
@@user-sz1tt6ev4kбезумство, это у вас, если вы не понимаете, что движение - это жизнь.
Женщина умница!
А таким глупцам, как вы, позор.
Безумство-это сидеть тихонько,а физнагрузки ещё и в 92 года это очень классно и правильно,учитесь!
@@user-sz1tt6ev4kтак сидите по поликлинникам, никто не запрещает, а бабуля мудра, заботится о своём здоровье, причём комплекс сбалансированный. Завидуйте молча.
Мне 76 лет,а как хочется пожить,чтобы дети чувствовали себя учверенней,детьми и не думали о годах.Вы ,дорогая женщина умница,только так.Дочка, гордитесь мамой
Здоровья вам милая женщина, сколько энергии и силы воли, молодцом
Пример всем молодым, благополучия, сил, превышающих обычные от Бога, молодец,восхищаюсь этой женщиной!!! ❤
92 года и такие ножки красивые.Не каждая молодая похвастается такими.Умничка,бабушка.Здоровья и долгих лет жизни.👍🤗♥️
Чудо как хороша,восхитительная йогиня
Какая очаровательная бабулечка! Глаз не оторвать! Особенно изумил способ расширения сосудов коньячком! Превосходно!!! Долгих лет здоровой и счастливой жизни!
❤❤❤❤❤
👍
Пример для подражания молодец какая😊
Как она права про расширение сосудов!😂 Так и мы только за расширение сосудов, только вот зарядку делать ленимся. А бабулечка, просто молодчина, здоровья и долгих лет жизни! ❤
Молодец бабушка ❤, здоровья Вам крепкого, дай Аллах долгих ещё лет жизни, прелесть,мотиватор,как сейчас говорят!!!😊❤
Wow wow Que hermosa Señora es mi aspiración de mañana empiezo esos ejercicios gracias Grande Dame muchas bendiciones.🙏🌺😍👏👏👏👏👏👏💐👏
Молодчина!!! Дай Бог здоровья и долгих лет!❤❤❤
Какая молодец ваша мамам она настоящий йог!!!
В свои 92 года это круто!!!
Крепкого ей здоровья и долгих лет жизни!!!
Какая Вы МОЛОДЕЦ! Будьте, здоровы, счастливы и Богом хранимы!
Вот это да Молодец дай Бог Вам здоровья
Просто восхищение!Спасибо за видео,вдохновляет и помогает не падать духом,будем заниматься дальше.Пример силы воли.Здоровья Вам и долголетия!
Господи помилуй, эту прекрасную Мать, которая думает о своих детях. Делает такую зарядку! А не лежит на диванчике. Бог даст и здоровье и терпение!
Господи! Дай этой женщине прожить долго и счастливо!
Спасибо за это видео. Пока была жива моя мама, я жила бодро. Мама не позволяла жалеть себя и лениться. Сильное духом было поколение. Она два месяца не дожила до 93 лет. После её ухода и я сдала: стала лениться, жалеть себя и пошли болезни. Пока живы мамы, мы молоды и здоровы. ❤❤❤
Класс, долгие лета! Старшее поколение это наша гордость, на таких держится и будет держаться Россия🙏🙏🙏, здоровья🙏🙏🙏
Вот молодчина ваша мама! Спасибо огромное, веселые вы и красивые, пусть у вас всё в жизни получается и счастья прибавляется!
Эту женщину даже бабушкой не хочется называть. Какая она умница! Держит себя как! Очень восхищаюсь! Здоровья ей
Бабушка она для внуков, для нас она Дама!
Не каждая молодая женщина может сделать эти упражнения. Молодец, женщина! В свои 92! Слава Богу!
92??? У меня нет слов!
Может. Нужно только начать.
Лень нам ,нужно побороть
@@strocach9527 Это самое тяжёлое упражнение. 😆
Только раз бывает в жизни 18 лет, а 81 и того реже.
Какая умничка!!! Пусть Всевышний пошлёт ей многие благая лета.🙏🙏🙏
Вот пример всем нам.👍👍👍
Огромнейшее Вам Спасибо !!
Супер ! Я в восторге от Вашей силы - воли !!! Здоровья Вам Милая и Добрая стойкая ,,Дамочка " ..
Спасибо за Ваш заряд энергии Добра и Долголетия !
Какая женщина - умница. Стойкая!!! Дай Бог здоровья ей!
А мне только 77, делаю "свою" зарядку, плюс гантели.Летом - велик, правда этой зимой на лыжи не вставала, т.к переехала подальше от любимого леса. Разведала -.в парке можно кататься. Всем здоровья и мира. а еще учу стихи.и сама пишу...
Низкий поклон этой удивительной, спортивный, активной женщине! Долгих лет активной жизни!
Достойный пример! Сила воли, жажда жизни и наука для всех! Буду чаще смотреть, чтобы себя за шкирку поднять. Я только представила, что делаю эти упражнения, сразу заскрипела, МОЛОДЕЦ! ОФИГЕТЬ!👏👏👏🌷
Спасибо огромное за гимнастику. Стараюсь делать каждый день. Я в восторге от такой стойкой женщины. Храни Вас, Господи! ❤
Браво!!! Молодец! Какая умница!!! Долгих лет жизни и здравия этой бабушке!!!❤❤❤
Господи, дай этой женщине крепкого здоровья! Некоторые молодые не смогут так делать! Настоящая русская женщина!!!❤❤❤👍👍👍
Спасибо не только этой женщине, но и ее дочери тоже.
За то, что смогла показать нам всем авангард своей матери .
Славянка,все мы хотим мир😢а и здравия,этой женщине респект.❤многие лета.
👍👍👍👏👏👏
Умница женщина!) Дай бог здоровья всему семейству!
Нет слов! Здоровья, Бабулечка живи долго!❤
Браво! ❤Увидела видео случайно - не смогла оторваться, любуюсь этой женщиной - ее энергией, оптимизмом, гибкостью, силой! Еще Долгих-долгих лет жизни и такой же энергии!😊
Красавица!!!! Умница!!! Долгих Вам лет в счастье и в здравии! ❤❤❤
Молодец бабуличка. Дай бог ей здоровья на долгие годы. И вамспасибо, что мать не забываете.
Дай Бог здоровья бабушке!это счастье,что мама жива и на своих ногах!
Смотрела на бабульку с удовольствием, какая сила воли. Просто молодец.
Спасибо большое, что показали нам упражнения Вашей Мамы. Восхищена. Какая молодец! *Дай Бог и Вам, и Вашей Маме здоровья и отличного настроения. Ставлю Лайк!* ❤
Какая бабуля! МОЛОДЕЦ !!! Дай Бог ей здоровья!!!🙏🙏🙏♥️♥️🥰
Замечательная Женщина! Здоровья, Благополучия, Успехов! Живите долго-долго! Радуцтесь сами и радуйте своих близких! Замечательный пример и детям и внукам! Браво! ❤❤❤
Милая какая женщина! Здоровья Вам, мира,долго жить в здравии! Мне стыдно,что я в свои 58 почти не занимаюсь. Вы мой мотиватор!!!❤❤❤
Восторг и восхищение от желания жить здорово этой женщине! Большая молодец! Многие эти упражнения я делаю , но глядя на эту умницу , я гоню от себя лень. Благодарю вас и всего вам доброго!😊😊❤❤❤
Смотрела и чувство стыда не покидало до конца. Боженьки, какие же все - таки мы в основном ленивые. Каждое упражнение на вес золота! Супер! Сохранила видео- буду применять... Спасибо вам ! Дай Бог маме Вашей прожить в здравии ещё много - много лет...
Вы УМНИЧКА! Дай Бог Вам ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!!!😇🙏😍👍👍👍💞💞💞💞💞💞💐💐💐💐💐
Какая умничка!!!!бабуля-героиня,такая воля и растяжка ,просто восторг!!!!дай Бог здоровья и долголетия ❤
Вот это молодец! Какая умница❤ Живите долго и счастливо!🙏
Молодец красавица женщина. Подвижная какая! 🌺🌾🥀🌹🌻🌷🌻🌹🥀🌾🌺💐🌷🌻🌹🥀🌾🌺Спаси и сохрани Господь! 🌹🌻🌷💐
Вот это да!!!😮 Мастер- класс для меня ленивой и малоподвижной от целеустремленной, волевой ЖЕНЩИНЫ!!!!Долгих лет жизни Вам в бодрости и радости!!! Спасибо за УРОК!!!
Бабушка Люда, 64 годика..
Какая умничка ! Как здорово у Вас получается! Так легко! Молодец! Здоровья и долголетия Героине видео. Вы вселяете веру в себя. Очень благодарна за видео
Молодец!!! Восхищаюсь Вами! Продолжайте в том же духе! Будьте здоровы!!!
Спасибо Вам!!! Долгих лет бабуле!!! Вот это сила воли! У меня нет слов. Молодец!
Умница какая!!!👍👏
Моя мама тоже так занимается. Упражнения разные, какие сама придумала, какие видела где-то. Живёт самостоятельно, сама ходит в магазин, на рынок (с сумкой на колёсиках), готовит себе сама, помощь нужна только в каких-то тяжелых делах. Ей 88 лет.
Молодцы! Восхищаюсь такими женщинами!❤
Какая самоотверженность! Какой настрой и позитив!
Но вот рюмка коньяка, конечно, под сомнение.
Здоровья и долгие лета🙏
Дай Бог здоровья ей и сил побольше! Супер просто! Пример для многих молодым и по старше! Кто хочет быть здоровым,молодым, крепким,красивым! Спасибо большое вам! ❤
Моё уважение этой почтеннейшей даме!!!
Долгой ей жизни в полном здравии!
Болеют только ленивые,а бабушка настоящий воин. Дай бог ей здоровья и благополучия. Вот с кого надо брать пример!!!
@cherry04 прежде чем людей называть ленивыми сходите к психиатру проверьте свою голову, может он вам поможет.
Не скажите. И трудяги тоже болеют.
Просто кому что и сколько дано, отпущено Богом.
Но заставить себя так заниматься, это да, труд и упорство , и большая жажда жизни 😊
Напрасно вы глупости пишете. Моя мама была супер чисто плотная, ни чета... А болела. Все болезни от нервов.
Всю жизнь активная была, утром всегда зарядка, обруч крутила , на физической работе 10 лет и что первый артроз в 45, и пошло дальше, пальцы на руках ,на ногах изменились, все суставы разболелись, сейчас нагнуться не могу, только70 испонилось. Все зависит не от лени, а от здоровья.
@@tulpan2803Нервы само собой,но есть ещё инфекции,которые нужно лечить .Артриты вызывает золотистый стафилококк.С его лечения и нужно начинать,не запускать.Лечат бицилином (уколы),самый дешёвый препарат.Тяжести и искусственный холод, исключать.Ездить на море,морская вода и морской воздух оздоравливают.Упражнения и конечно позитивные эмоции всё в совокупности.Всем здоровья,долгие лета.Божьей милости 🙏
У меня даже слов нет, одно восхищение и уважение!!! Сейчас перешлю ролик подружке, ей 87 лет, она тоже занимается и ещё лежит на аппликаторах Кузнецова и Ляпко. И себе закреплю!
Здоровья Вашей мамочке!!!!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💓
Шикарная ,умная , трудяга. Бабушка долгих лет жизни. Спасибо за гимнастику.❤❤❤
Здоровья этой замечательной женщине и почтение! 🙏💐❤Детям спасибо, что так уважительно и с любовью относятся к своей мамочке🙏
Лежу и смотрю, мне 62 года. Мне стыдно за себя. Дай бог вам здоровья и долгих лет ❤❤❤❤
Я тоже лежу и смотрю, и только думаю, какая молодец😂😂😂
Мне 64 и тоже очень стыдно 🤭
@@user-gd4nt4jo9tЕсли в Вас присутствует чувство стыда - значит Вы не потеряны для общества !☝️😉🤣🤣
😂Мне 35 тоже лежу , жую и смотрю.. Стыдно)
Мне 61 и я засиделась. Пора с неё пример брать.
Спасибо взяла с вас пример и начала потихоньку выполнять эти упражнения. Они не сложные но очень элективные для возраста кому за 70. Долгих вам лет и здоровья и позитива во всем❤❤❤❤❤😊😊😊
Спасибо за упражнения. Дай Бог здоровья вам.
Молодец бабушка...У нас с вами ягодицы, а у неё "ягодницы"Вот это сила воли!
С праздником Весны Вас!
Бабуля - пример для подражания!
В таком почтенном возрасте столько упражнений,просто- молодец!
Всем Здоровья, МИРА и Добра!❤
Благодарим
Спасибо за видео. Посмотрела и уже две недели тоже занимаюсь мне . Делаю упражнения какие помню когда была поиоложе и занималась спортом и какие могу, Сейчас 68 лет. Спасибо вдохновили.
Доброго здравия бабушке! Спасибо за видео очень мотивирующий пример! Мой дедушка тоже делал ежедневно зарядку, когда я однажды сделала с ним вместе, ели ходила потом несколько дней) хотя считала себя спортивной)