Анатолий Викторович, спасибо Вам, что делитесь своим опытом и мыслями. Особенно меня порадовало и успокоило, что и Вы иногда занимаетесь через "не хочу". Я очень ленивая и часто заставляю себя заниматься, не смотря на то, что точно знаю, после занятий буду чувствовать себя гораздо лучше и духовно и физически. Ретрит помогает, когда ну совсем лень. Зная о том, что это быстро, легче надавить на себя. Зато потом, почти такое же состояние, как после часовых занятий суставной гимнастикой или йогой. 🙏🙏🙏
Да Ольга , все так, все люди люди. Но есть один важный момент , есть радость от каждой практики но есть и результаты которые накапливаются от занятия к занятию (если подход осознанный), а это уже прям здорово. Благодарю что поделились, это очень полезно.
И насчёт легкости на сердце. Это состояние я отношу только за счёт и на счёт приятности дальней поездки. Когда ты зависаешь в предвкушении радости между двумя точками на карте, при этом всё время находясь в движении. Это просто пойманный момент счастья, я так думаю. Поэтому я еще очень люблю ездить на поездах. На самолётах мне не удаётся прочувствовать всю прелесть движения к намеченной цели, по разным причинам.
Результатами моего ретрита я поделилась в комментариях к первому дню ретрита, где Анатолий спрашивал, занимается ли кто-нибудь ещё после семи дней ретрита. Пока ничего нового не осознаётся.))) Я скопировала тот комментарий и оставила его заново, но он пропал отсюда.
Спасибо, Анатоль, буду бороться с ленью! Счастливого отдыха, Вы этого достойны.
Спасибо огромное
очень душевное видео! спасибо, что поделились!
И Вам спасибо что посмотрели.
Анатолий Викторович, спасибо Вам, что делитесь своим опытом и мыслями. Особенно меня порадовало и успокоило, что и Вы иногда занимаетесь через "не хочу". Я очень ленивая и часто заставляю себя заниматься, не смотря на то, что точно знаю, после занятий буду чувствовать себя гораздо лучше и духовно и физически. Ретрит помогает, когда ну совсем лень. Зная о том, что это быстро, легче надавить на себя. Зато потом, почти такое же состояние, как после часовых занятий суставной гимнастикой или йогой. 🙏🙏🙏
Да Ольга , все так, все люди люди. Но есть один важный момент , есть радость от каждой практики но есть и результаты которые накапливаются от занятия к занятию (если подход осознанный), а это уже прям здорово. Благодарю что поделились, это очень полезно.
И насчёт легкости на сердце. Это состояние я отношу только за счёт и на счёт приятности дальней поездки. Когда ты зависаешь в предвкушении радости между двумя точками на карте, при этом всё время находясь в движении. Это просто пойманный момент счастья, я так думаю. Поэтому я еще очень люблю ездить на поездах. На самолётах мне не удаётся прочувствовать всю прелесть движения к намеченной цели, по разным причинам.
Вау . Интересное наблюдение. Помню мне приходилось ехать в армию (и тоже на поезде) не могу сказать что была лёгкость.
@@ГородАнатоль Вряд ли вы ехали в армию с радостью. Скорее концентрировались на выполнении своего долга.
Результатами моего ретрита я поделилась в комментариях к первому дню ретрита, где Анатолий спрашивал, занимается ли кто-нибудь ещё после семи дней ретрита. Пока ничего нового не осознаётся.))) Я скопировала тот комментарий и оставила его заново, но он пропал отсюда.
Да бывает , пропадает . Пойду искать в первом дне )))