教師情緒管理與心靈成長

法藏法師演講
2014.5.7 台中市南區信義國小
（待聽打）
台中信義國小演講：情緒管理與心靈成長。一位聽眾的心得與整理：
【聽講印像】
因緣際會中初次遇上法藏法師，原以為他的演講會像電視上一般法師的演講模樣:中規中距,立如松，坐如鐘,從頭到尾念念有詞而結......。
但法藏法師或坐或站或笑或憂,表情 豐富,幽默逗趣,動作誇張,顛覆傳統,國台英語三聲帶,令人印象深刻！
【重點整理】
當情緒如潮水湧來時,不要讓他來影響你,認清情緒隱藏性的可怕. 煩惱情緒都躲在合理處(自認為一定要這麼做),合理推論形成痛苦. 情緒管理無法從理性or一般的標準or教師的標準得到解決，理性就是在包裝我執(堅 持),形成痛苦.。
佛是最沒有情緒的,沒有我執,是最順性的.以棉花跟牆壁和子彈為例:子彈可能傷害牆壁, 但棉花(順性)則反. 能讓子彈穿過而毫不受傷！
因此，對付情緒要:面對它,接受它的發生,當做合理就是訓練，不合理就是磨練,衹要生煩惱 (負面情緒)就是我的錯。要歸咎於你和它過去業力，業緣的糾葛，產生我執的負面傷 害，這種過去痛苦的因緣，是在磨練我，在粹勵我。
所以要讓自己的心現出佛性，對眾生無盡的憐憫，對自己說我就是未來佛。確信我有佛性，我有覺性，我應漸漸放下我執，學會悲憫眾生、原諒眾生，發揮慈悲大愛。
情緒管理一定要超越我執，發願：願一切眾生都超越自己的情緒（我執）走向光明，這樣我們就會遇到壞的事越來越少。
【滅煩惱真言 】
法藏和尚 演講活潑，大家聽的好歡喜。今天學到了---祕訣， 大家可以學起來，是生活中的葵花寶典！
「合理的是訓練，不合理的是磨練，只要生煩惱就是我錯！」
「得之我幸，不得我命，一切痛苦作還債想！」
「願一切眾生超越自我的情緒限制，願一切眾生恢復佛性」