Мягкая утренняя зарядка на коврике для пробуждение тела и души

✅ИНТЕНСИВ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - kutuzovaolga.r...
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - t.me/stretch_K...
✅ Также Вам может быть интересно:
Утренняя гимнастика не вставая с кровати - • Утренняя гимнастика не...
Мягкая зарядка для снятия зажимов после сна - • Мягкая зарядка для сня...
МЯГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА КОВРИКЕ - • МЯГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДК...
Ленивая мягкая утренняя зарядка - • Ленивая мягкая утрення...
МЯГКАЯ ПРИЯТНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - • МЯГКАЯ ПРИЯТНАЯ УТРЕНН...
МЯГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - • МЯГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
Ленивая растяжка. Растяжка выходного дня - • Ленивая растяжка. Раст...
📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы - kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - t.me/stretch_K...
◾ Мой Instagram - / kutuzova_olga_
◾ Я вконтакте - stretch...
◾ Мой Ютуб Канал - • Растяжка на всё тело д...
Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на #шпагат, развить свою #гибкость, исправить #осанку, избавиться от #боливспине обрести #здоровье, #функциональноетело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая #зарядка каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм / kutuzova_olga_ я с удовольствием вам отвечу!)
#зарядка #утренняязарядка #зарядкаскутузовой #делайтело #тренировка #фитнес

[@StretchingKutuzova]

✅ИНТЕНСИВ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - kutuzovaolga.ru/ploskiizhivot
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - t.me/stretch_Kutuzova
✅ Также Вам может быть интересно:
Утренняя гимнастика не вставая с кровати - ruclips.net/video/3NfkVWXK628/видео.html
Мягкая зарядка для снятия зажимов после сна - ruclips.net/video/asNIOTAezWQ/видео.html
МЯГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА КОВРИКЕ - ruclips.net/video/X6H02U4N1iw/видео.html
Ленивая мягкая утренняя зарядка - ruclips.net/video/iIdSl1uqrOk/видео.html
МЯГКАЯ ПРИЯТНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - ruclips.net/video/zErhiaB2gYE/видео.html
МЯГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - ruclips.net/video/IXpyUcYRN0k/видео.html
Ленивая растяжка. Растяжка выходного дня - ruclips.net/video/w0-fFoQjh4Q/видео.html

[@lookerona]

Спасибо, дорогая Ольга! Успехов Вам во всех аспектах жизни!

[@_malena___]

Крутая зарядка!!!!!!!! ❤❤❤❤❤спасибо огромные !!!!!!! Зарядка -будильник 🎉🎉🎉

[@evafef]

Как всегда полезно, весело и безумно приятно❤

[@JSmiracle]

Очень приятная зарядка, спасибо!❤

[@karina_feedjy]

Большое спасибо!!!

[@user-di3ph3pw6o]

Классная зарядка и классная Оля🎉❤

[@davajteobsudim]

Спасибо! Смотрю и делаю с удовольствием 🌷

[@svetlanal6084]

Огромное спасибо 🎉.Повторила зарядку с утра.

[@katyamogileva2295]

Супер! Спасибо большое, красотка🏆🏆🏆🏆💚💚💎💎💪💪

[@user-tq1zl7sb7k]

Огонь - зарядка!👍

[@user-lk8ee3ie2c]

Умничка😊, всё доступно

[@nataliasarkis2200]

Оля, огромное спасибо❤❤❤! Вы даете уникальную возможность всем желающим поддерживать здоровье спины! Регулярно делаю мягкие растяжки с вами, моя спина чувствует себя лучше, даже чем 20 лет назад!!!

[@user-sr1tl6id3s]

Оля, это прекрасная зарядка! Тело проснулось и стало мягким. Спасибо Вам! ❤

[@user-qk6gb7hg6c]

Олечка дай Бог Вам здоровья.Спасибо большое что заботитесь о нас❤❤❤

[@StretchingKutuzova]

Спасибо 🙏

[@user-kf5uw9go3s]

Доброе утро, спасибо большое 🌷 зарядка класс!)

[@nataliv9597]

Спасибо за такое доброе утро❤
Желаю всем отличной недели ✨🥰

[@umka1991]

Зарядка с потягушками прекрасна ❤😊 спасибо😊

[@ninabelova2864]

Очень понравилась зарядка, спасибо! Ставила на паузу и делала в своём темпе, отзыв тела понравился, с утра очень зашло!

[@user-ri4zd1wv7z]

Поясница хорошо расслабилась!❤ Оля, если можно было бы, поставила Вам 100 лайков!!

[@user-ud9sp5hv1q]

Доброе утро, тренировка на сегодня сама меня нашла❤❤❤

[@user-mn4if3js5g]

Спасибо вам большое за помощь ❤

[@user-sl2mh7gw1d]

Благодарю❤ очень ценно!

[@nataliasarkis2200]

Супер! Спасибо! Как все здорово прохрустело

[@VladaisaFox]

Лучшая зарядка ! Спасибо!

[@user-nd8oh7dp5z]

Спасибо вам большое❤❤❤

[@user-ih7cs6tm2h]

Отлично! Спасибо!

[@irinatinuviel]

Зарядка волшебная. Даже не заметила как прошла😅

[@StretchingKutuzova]

👍💪🙏

[@Uzer_365]

Спасибо большое!
Порекомендуете не скользкий коврик?

[@StretchingKutuzova]

Artmat

[@Uzer_365]

@@StretchingKutuzova Благодарю ❤️

[@HimmelReiner]

У меня затянулось послеродовое состояние, только я мужик 😊😊😊😅😅😅