รู้สิ่งนี้ แล้วคุณจะกลายเป็นคนมีวินัยทันที | Fusion Podcast EP.101

[@ch-hp8sk]

ได้สัมผัสอาการ Runners high ในการวิ่งแล้วค่ะ เข้าใจที่อธิบายความรู้สึกเลยค่ะ ได้วิ่งติดต่อกัน ใช้วิธีมองบรรยากาศเหมือนการได้เล่นเกมส์คือเอาชนะใจตัวเองค่ะ

[@kumsornlandloepet4028]

กำลังตามดูทุกคลิป และพยายามปรับเปลี่ยนนิสัยค่ะ

[@NackSiwakorn]

ลุยครับ :)

[@วรรณพรเหมือนโลวงศ์]

เป็นบ่อยเลยค่ะ ไม่ว่าจะเรื่องอ่านหนังสือ ออกกำลังกาย ฯลฯ
ทำๆหยุดๆ เพราะรู้สึกเบื่อ เหนื่อย ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ จะตั้งใจใหม่ ฝึกฝืนจนถึงอาการ runner's high ให้ได้ค่ะ

[@NackSiwakorn]

ขอบคุณครับ ลุยครับ :)

[@chronos2918]

เป็นเรื่องควรรู้ที่ดีมากๆเลยค่ะ
เราคือคนที่ดูคลิปของคุณในช่วงหลังซึ่งก็คือช่วงที่คุณพัฒนามากๆ วันนี้ลองย้อนมาดูของคลิปในอดีตบ้าง ขอชมจากใจเลยค่ะว่าคุณพัฒนาได้ดีมากเลยนะคะ

[@divacharis]

ขอบคุณค่ะสำหรับข้อคิดย่อยง่าย

[@NackSiwakorn]

ขอบคุณครับ ^-^

[@TheTaearm]

ตามครับ ช่องดีมากครับ

[@NackSiwakorn]

ขอบคุณนะครับ :)

[@PLoyRichwealthy]

ขอบคุณครับเป็นประโยชน์มากครับ❤❤

[@kornmarketing1995]

ขอบคุณ​มาก​ครับ​

[@ihave8045]

มาจากblockditครับ

[@NackSiwakorn]

โอ้วขอบคุณมากเลยครับ สวัสดีครับผม

[@KHUNLUKPHI]

ผมจะทำตามครับ

[@EyHy-xx6ve]

ขอบคุณมากค่ะ

[@Sirapatsornq]

ทำๆเลิกๆตลอด ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ

[@free-g3t6n]

ดีมากๆ

[@กฎหมายกับธรรมะ]

ขอบคุณครับ

[@KhamSeng-w2k]

❤❤❤

[@knight._._.]

เคยเป็นอยู่ครั้งนึงตอนวิ่งแต่ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร วิ่งไปเรื่อยๆแบบฝืนล้มลงได้ทุกเมื่อ แต่ถึงจุดๆนึงความรู้สึกนั้นหายไปหมดเหมือนตัวเบาไม่เหนื่อยเลยใส่สปีดแต่ก็ไม่รู้สึกเหนื่อย โคตรมหัศจรรย์

[@はなび-i2u]

พี่ผมอยากเห็นหน้าพี่เล่าเรื่อง

[@THEHAM555]

กำลังจะหมดไฟวินัยช่วยได้สุดยอดครับ

[@NackSiwakorn]

ขอบคุณมากๆเลยครับพี่แฮมแฮม

[@adpokspeccom]

จริงครับเห็นด้วย

[@pimpilaipetrucha7057]

😊

[@bosssigmaomg]

จะมีใครมาดูสมัยนี้บ้างไหมครับเนี่ย ในปี 2024

[@NackSiwakorn]

ขอบคุณที่ยังฟังนะครับ :)

[@Kaeng89]

ผมเคยสัมผัสอาการรันเนอร์ไฮ1ครั้งจำได้ว่าตอนเริ่มมันน่าสนุกเพราะเห็นผลลัพธ์และทำไปสักพักก็เริ่มมีอาการเบื่ออะไรก็ไม่รู้ ที่จะต้องมาทำอะไรซ้ำๆทั้งที่ภาพรวมออกมาดีพอใกล้ถึงจุดที่กำหนดไว้แล้วมันรู้สึกเซงแล้วมันน่าเบื่อผมก็เลยกลั้นใจทำต่อไปอีกนิดจนเป้าหมาย10%ของผมสำเร็จตอนนั้นประหลาดใจมากสุดท้ายผมก็หยุดทำเพราะผมไม่รู้จักวินัยของความสำเร็จดี พอมาเจอคลิปนี้ผมเจอเป้าหมายวินัยแล้วขอบคุณมากๆครับ

[@stscrabble4161]

ตอนนี้ผมทำชีวิตพังเพราะตัวเองล้วนๆเลยครับทำให้คนรอบข้างเดือดร้อนทำให้พ่อแม่ลำบากจนตอนนี้คนใกล้ตัวเพื่อนเลิกคบผมไปแล้วครับโทษตัวเองทุกวันขอบคุณมากๆที่ทำคลิปแบบนี้ออกมาครับ