< 3일차 미션완료! > 첫번째 목커브 동작에서 바로 등으로 쭉 내려오면서 하니깐 더 연결성도 있는 것 같고, 기억하기 쉬워서 영상없이도 혼자 틈틈이 할 수 있을 것 같아 좋습니다! 개인적으로 등 탄력 정상화하는 동작이 굉장히 시원했네요 :-) 굿볼을 할수록 누구나 쉽게 따라할 수 있다는게 가장 큰 장점이라는 생각이 들었네요. 나이가 좀 있으신 시니어분들께서도 몸에 무리나 부담없이 할 수 있을 것 같아요! 그런 의미에서 이번 회차는 엄마와 함께 진행해봤는데, 엄마께서 처음에는 이걸로 몸이 풀리고 운동이 되냐며 의심하셨지만! 막상 굿볼 영상 끝까지 따라하시고나서는 이렇게 부드럽게 몸을 풀 수 있다는 부분에서 굉장히 놀라시며 친구분들께도 소개해주고 싶다고 하셨답니다 :-))
3회미션완료 입니다.
굿볼은 하면 할수록
좋은것같아요.
많은사람들이 굿볼과 함께
행복해졌으면좋겠어요.
1회 2회 3회 연결해서해도
너무 좋은것 같아요❤❤❤
좋다 좋다라는 말이
자동으로 나와요♡~~~
영상 감사합니다😊
3회차까지 진행해 주셨군요!
많은 사람이 굿볼과 함께 행복해졌으면 좋겠다는 용주 님의 말씀이 정말 와닿습니다!
앞으로도 꾸준히 잘 진행해 주시고, 정성스러운 후기 또한 깊이 감사드립니다!^^
건강에 참 유익한 굿볼입니다
감사합니다.
감사합니다.
< 3일차 미션완료! >
첫번째 목커브 동작에서 바로 등으로 쭉 내려오면서 하니깐 더 연결성도 있는 것 같고, 기억하기 쉬워서 영상없이도 혼자 틈틈이 할 수 있을 것 같아 좋습니다! 개인적으로 등 탄력 정상화하는 동작이 굉장히 시원했네요 :-)
굿볼을 할수록 누구나 쉽게 따라할 수 있다는게 가장 큰 장점이라는 생각이 들었네요. 나이가 좀 있으신 시니어분들께서도 몸에 무리나 부담없이 할 수 있을 것 같아요! 그런 의미에서 이번 회차는 엄마와 함께 진행해봤는데, 엄마께서 처음에는 이걸로 몸이 풀리고 운동이 되냐며 의심하셨지만! 막상 굿볼 영상 끝까지 따라하시고나서는 이렇게 부드럽게 몸을 풀 수 있다는 부분에서 굉장히 놀라시며 친구분들께도 소개해주고 싶다고 하셨답니다 :-))
3회차 미션 완료를 축하드립니다.
누구나, 어떤 상황에서든, 나이에 상관없이 쉽고 효율이 높다는 게 굿볼의 장점임을 아시게 된 계기가
이번 프로그램인 듯해 기쁩니다.
소중한 분에게 기꺼이 추천할 수 있는 좋은 관리법이 되도록 계속 연구하고 발전시켜 보겠습니다.😆👌
목이무겁다고 느낄때 굿볼과함께하면 뻐근한목이 부드러워집니다
목이 무겁고 뻐근할 때 굿볼만 한 게 없지요! 잘 활용해 주시고 계셔서 감사한 마음입니다!
3일차 미션 완료했습니다^^
잘 따라와 주고 계십니다. 다음 회차도 화이팅입니다!
3일차 미션완료~^^
3일차 미션 완료를 축하드립니다.
앞으로도 잘 달려 주시기 바랍니다!