"Les 5 empêchements à la méditation" par Ajahn Brahm 2/2 [Théravada]
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- Dans cet enseignement d'Ajahn Brahm, nous abordons les obstacles à la méditation qui sont au nombre de 5. Dans ce deuxième opus, les derniers empêchements sont abordés, à savoir la paresse/torpeur, l'agitation/remords et le doute, ainsi que les remèdes pour s'en défaire. Par extension, nous découvrons que ces 5 obstacles nous empêchant d'accéder à la paix et la félicité en méditation, sont exactement les mêmes dans la vie ordinaire.
Chapitrage
00:51 Paresse et torpeur
12:20 Agitation et remords
23:48 Le doute
29:15 L'atelier de fabrication des empêchements
39:58 Quand les empêchements sont écartés
Bibliographie
_ "Manuel de Méditation" Ajahn Brahm aux éditions Almora
Narration et réalisation Bruno Léger
Que règne la paix et l'amour parmi tous les êtres de l'univers.
OM Shanti, Shanti, Shanti.
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*Namaskaram
🙏💜🕉💜🙏
Mode d'emploi de vie pour une sérénité de soi 🙏
C'est vrai. Et le prochain audio sera encore mieux (des enseignements inconnus de Lao Tseu, si si !)
🙏💜🕉💜🙏
Merci Bruno pour ta rapidité, promesse tenue 😉 🙏🏽
Attente comblée pour la suite cette enseignement.
En effet ces obstacles sont présents aussi bien dans la méditation que dans le vie courante. À s'approprier et mettre en pratique, réelle présence, juste écoute, taire ses désirs, faire les choses au mieux pour soi et son entourage, amour complet et entière acceptation de la vie et ce qu'elle nous apporte. 😊🙏🏽💙🙏🏽💙
Merci Caroline pour tes supers commentaires 🙏🙏🙏
Oui, il faut taire les désirs, renoncer au monde, pour tourner l'attention vers l'intérieur. Ensuite la méditation nous permet de garder cette attention sur le Soi ou Nature de Bouddha.
🙏💜🕉💜🙏
J'ai toujours eu du mal à méditer et cela vas beaucoup m'aider merci pour cette audio livre et cette possibilité d'épanouissement 🙏🙏🙏🙏
Merci à vous Divine Rune pour votre écoute.
Vous trouverez dans la playlist "méditations" de la chaîne un méthode étape par étape pour aborder la méditation selon le bouddhisme théravada.
Tous mes vœux de réussite dans votre pratique
🙏💜🕉💜🙏
Vous m'avez fait rire quand Ajhan Brahn raconte son expérience pendant sa retraite Zen et le coup de bâton !! Treve de plaisanterie , je prends des notes !!!! désolé de vous répondre si tard !!! Je mérite un coup de bâton !!!! 🌈🙏🌈🙏🌈🙏😊
Ajahn Chah a dû tomber sur un maître zen à l'ancienne, car j'ai toujours lu que le kyosaku, le bâton d'éveil, n'était là que pour stimuler un endroit où les terminaisons nerveuses étaient particulièrement nombreuses et ainsi éviter l'endormissement. Pour l'avoir vécu moi même, ce n'était pas aussi terrible que le raconte Ajahn Chah, sans compter que maintenant, on demande le kyosaku, il n'est pas imposé. Ce doit être une déviance du zen occidental si ça se trouve.
Bravo Vincent pour votre opiniâtreté et merci pour votre écoute 🙏💜🕉💜🙏
@@LeVieuxSage Monsieur je suis flatté par l'attention que vous me portez , je ne le mérite vraiment pas , vous prenez le temps de me répondre et en plus de m'instruire , je ne suis qu' un tout petit éveillé qui cherche son chemin parmi la foultitude de propositions et ce n'est pas par hasard que je suis tombé sur votre bienveillance alors recevez mes humbles remerciements et je vous en pries continuez , nous verrons par la suite si le kyosaku s'impose !!!!!! 😊🙏😊🙏😊🙏🌈
Souvent tes partages arrivent quand il faut, des réponses à mes questions, merci infiniment 🙏✨
Merci pour ton chaleureux commentaire 🙏💜🕉💜🙏
M.A.G.N.I.F.I.Q.U.E ✨
M.E.R.C.I J.U.L.I.E.N :D
🙏💜🕉💜🙏
Merci ! merci , merci et en plus vous m'avez fait rire 😊🙏🙏🙏😊🌈
Ha Vincent j'en suis ravi, mais voilà une réaction inattendue, et où donc vous ai-je fait rire ?
Merci pour votre écoute 🙏💜🕉💜🙏
Je l’attendais impatiemment et je suis ravie, j’ai appris, merci 🙏
🙏🙏🙏
Merci à vous pour votre écoute 🙏💜🕉💜🙏
Merci
Merci à vous Jana 🙏💜🕉💜🙏
Merci beaucoup
Merci à vous Nicolas pour votre écoute 🙏💜🕉💜🙏
🙏🤍🙏 Merci...
Merci à vous pour votre écoute 🙏💜🕉💜🙏
Merci +🌷☺️
Merci à vous Claudine 🙏💜🕉💜🙏
Merci ! 🙏🙏🙏
Merci à toi Eric 🙏💜🕉💜🙏
Il faut bien avouer, que c'est un peu compliqué, avant de bien comprendre.😄 Merci ! 💖👍🌸🙏
Courage Zoé !
Merci à vous pour votre écoute !🙏💜🕉💜🙏
C'est extraordinaire
Merci beaucoup Lola28 Fleurs 🙏💜🕉💜🙏
🙏💫✨🌈
🙏💜🕉💜🙏
waouuu je vous découvre par hasard, je n'arrivais pas a méditer... merci c'est vraiment super intéressant
Sandrine,
Je vous invite à consulter sur la chaîne la playlist "méditation", vous y trouverez une méthode pratique selon le bouddhisme théravada étape par étape. Pensez à méditer quotidiennement, peu (10 minutes par exemple) mais tous les jours au début. Au fil du temps vous pourrez accroître cette durée. Mais n'oubliez pas, comme le dit Ajahn Brahm, le chemin le plus rapide en méditation est celui de la patience.
Je forme des vœux de réussite pour votre pratique,
et merci pour votre écoute 🙏💜🕉💜🙏
@@LeVieuxSage toutes mes excuses, il y avait une faute de frappe, c'était magnifique et très instructif... merci pour votre réponse, je vais y jeter un oeil tout de suite ♥