«Практика при отсутствии сна - самое огромное мучение» Как практикуют в Майсоре

[@styleoflifekatya804]

Даша, спасибо за информацию😅А я переживаю,что у меня всё болит, когда я делаю практику после работы:часто все болит,не хочет тянуться, что-то хрустит,тело деревянное. А иногда и есть хочется,и ребенок под боком мешает,и куча домашних дел впереди...А ты делаешь, потому что другого времени нет(а на картинках всегда практика такая "красивая",правильная""гибкая". А в жизни все не так:и сон ,и стресс дают о себе знать...у меня есть утром иногда время,но я не делаю,ТК тело очень долго разогревается...многие асаны не получаются так, как вечером. А вечером, наоборот, хочется размяться,сбросить негатив за день и хорошо все тянется...Хотя считается,что лучше утром делать,мне наоборот ❤

[@nikgor2230]

Даша большой молодец! Терпения и удачи✌

[@АнтонУваров-у6л]

Даша, добрый день. Покупал доступ к Вашему онлайн курсу в Edston, в настоящее время доступ к курсу закрыт. Возможно ли как-то получить видео из этого курса?

[@ashtangadar]

Добрый день, к сожалению с этой платформой мы расходимся. Я готовлю новые курсы уже со своего сайта. Подробнее позже. Попробуйте написать в тех.поддержку и вернуть деньги

[@ЕвгенияВасянович-п7ъ]

😍😍😍а еще ты хотела на скрипке играть

[@ashtangadar]

ну тут уже все хаха)))) шея не та)

[@haidiklum3772]

Пейте магний не менее 400 мг. Мне очень помогает после физ нагрузок, я вырубаюсь.

[@ashtangadar]

поверьте, я как специалист по аюрведе знаю много инструментов и все их использую))

[@Виктор-к8ь7ы]

Здоровый сон это пол дела, а вы не читайте советскую прессу перед едой)))