الكيرياتين أفضل منه بدون شك من الناحية النظرية لكن في ظروف معينة من التوتر و القلق وارتفاع الكورتيزول الدائم و التعب من الدايت والتمرين و غيره سيكون الأشوجندا مهماً أكثر منه تجربتي مع الأشوجندا و متى تستخدمه و كيف تستفيد منه 👌🏻 معلومات مفصلة أكثر هنا ruclips.net/video/NVrhiaPN3i0/видео.html للاستفسار عن تفاصيل الاشتراك و معرفة أحدث العروض 🧐👀 للأسئلة و *النصائح* العامة 💬 ، تفضل بمراسلة فريق أخصائي التغذية و الكابتن عبد الله طلبة على الواتس من هنا 👇 api.whatsapp.com/send?phone=972593615607
الكيرياتين أفضل منه بدون شك من الناحية النظرية لكن في ظروف معينة من التوتر و القلق وارتفاع الكورتيزول الدائم و التعب من الدايت والتمرين و غيره سيكون الأشوجندا مهماً أكثر منه تجربتي مع الأشوجندا و متى تستخدمه و كيف تستفيد منه 👌🏻 معلومات مفصلة أكثر هنا ruclips.net/video/NVrhiaPN3i0/видео.html
انا جربتها و الى الان اخذها طبعاً بعد ما قلتي عنها يا كوتش ممتازه لكن الصبح بعض احيان اصحى نشيط وغالب الاحيان اشعر اني ابي انسدح ما ابي اسوي شي لكن بعد الظهر تفك طبعا تصبح جدار مشاعرك مره حلو للي يعاني من صغوطات واخذ معها 5 HTP يعطيك روقان ما تحب تطلع من البيت 😅😅
انته كوتش تكلم عن اشياء تخص مجالك ولا تحكي عن اشياء تانيه ممكن تضر فيها ناس ذكرت فوائدها لكن ماذكرت اضرارها ومين يقدر يستخذمها ومين لأ هي ممنوعه منعا باتا على مرضى الضغط والغذه الدرقيه والحوامل والمرضعات واجباري تعمل فحص كبد وكلى قبل تناولها لأنها بتعلي انزيمات الكبد وممكن تسبب فشل كلوي وكمان مع تناولها المستمر راح تعمل تبلد بالمشاعر وللامبالات يعني لاحتحس بفرح ولا زعل مثل الروبورت واذا كان ضروري منها فمش اكثر من شهرين وبس
لو الانسان بيبحث قليلاً كان فهم إنه هذا المقظع المختصر بيوجه الناس للمقطع المفصل .. الشورب يا باشا لا هي مصدر معلومات ولا استشارة صحية هي فقط بتلفت انتباهك لشيء اوسع
يا غالي انا جتني فتره استخدم الاشوجندا والكرياتين، استخدمت الاشوجندا ٦ شهور سؤالي هوا هل تتعارض الاشوجندا مع الكرياتين ؟ وهل يغني الكرياتين عن الاشوجندا ؟
عندي ألم بسيط في الكتف الأيسر يا كابتن, ولما بتمرن بيزيد عليا الألم , اظطريت أوقف لمدة اسبوع, خارج الجيم لايوجد ألم ولكن عند التمرين يكون في ألم مع بعض التمارين , شو الحل ؟
كابتن هل تنصحني اجيبها من شركة (now) او اجيب زي الي بالفيديو المضغ؟ للعلم انه تركيز شركة now هي ٤٥٠ ملجم و كاتبين انه الجرعة حبة وحدة مرتين او ثلاث مرات هل صحي ولا حبة واحدة تكفي او حبتين؟ شكرا
الكيرياتين أفضل منه بدون شك من الناحية النظرية
لكن في ظروف معينة من التوتر و القلق وارتفاع الكورتيزول الدائم و التعب من الدايت والتمرين و غيره سيكون الأشوجندا مهماً أكثر منه
تجربتي مع الأشوجندا و متى تستخدمه و كيف تستفيد منه 👌🏻
معلومات مفصلة أكثر هنا
ruclips.net/video/NVrhiaPN3i0/видео.html
للاستفسار عن تفاصيل الاشتراك و معرفة أحدث العروض 🧐👀
للأسئلة و *النصائح* العامة 💬 ، تفضل بمراسلة فريق أخصائي التغذية و الكابتن عبد الله طلبة على الواتس من هنا 👇
api.whatsapp.com/send?phone=972593615607
شكرا جزيلا وخصوصا معلومة التوتر لأني شخص هاديء جدااا ولم أكن أعلم كل هذا إلا بفضلك أخوك من الجزائر الله يوفقك
العفو يا صديقي عشت وهاد واجبنا دائماً 😍😍👌
ماشاء الله عليك كلام وافي
ومبدع دائما
عندي سؤال
هل يوجد فرق بين مكمل الاشجوندا
والاشوجنداء طبيعيا
عشت يا صديقي 😍
الاتنين بيعطوا نفس النتيجة
@@جوكرالتغذية اشكرك
كل التحيه والإحترام والتقدير إلك ولشخصيتك الراقية كابتن كيفك انا نازل عفلسطين انت وين بفلسطين عشان لو صار نصيب نتلاقى وندرب تحت إشرافك يعطيك العافيه.
عشت يا صديقي هلا والله بيك بتشرفنا ❤️
من غزة 😍
انا اخذها في اوقات مايكون عندي دوام لانها تخليني انام نوم طويل واقوم ونا بكل نشاط👍
المشكله عنا بسوريا مافي امور كثير مثل الاكلات قليلة الدسم مافي ابدا
كلام مبهم وغامض ٫ يا صديقي توضيح أكثر وميزات المكمل بوضوح.
الكيرياتين أفضل منه بدون شك من الناحية النظرية
لكن في ظروف معينة من التوتر و القلق وارتفاع الكورتيزول الدائم و التعب من الدايت والتمرين و غيره سيكون الأشوجندا مهماً أكثر منه
تجربتي مع الأشوجندا و متى تستخدمه و كيف تستفيد منه 👌🏻
معلومات مفصلة أكثر هنا
ruclips.net/video/NVrhiaPN3i0/видео.html
حلوة قتل مشاعر ما بدنا مشاعر مشاعر تحس حالك مثل بنات
انا جربتها و الى الان اخذها طبعاً بعد ما قلتي عنها يا كوتش ممتازه لكن الصبح بعض احيان اصحى نشيط وغالب الاحيان اشعر اني ابي انسدح ما ابي اسوي شي لكن بعد الظهر تفك طبعا تصبح جدار مشاعرك مره حلو للي يعاني من صغوطات واخذ معها 5 HTP يعطيك روقان ما تحب تطلع من البيت 😅😅
أنا خلقة أتكاسل أورح الكلية فما أدراك إذا آخذها رحنا فيها 😂
هي فترة مؤقتة تستفيد منها لحين ما تستقر امورك يا جوكر 🃏
مافي بسوريا وللأسف
بس قلنا مين افضل شركات او ماركات يلي بتصنعها لانو يلي بالفيديو ما عنا مثلها
كثر من يصنعونها
مين عندك
موفق😊
في اضرار لو استخدمتهم سوا الكرياتين والعشبة
لا ما في مشكلة
انته كوتش تكلم عن اشياء تخص مجالك ولا تحكي عن اشياء تانيه ممكن تضر فيها ناس ذكرت فوائدها لكن ماذكرت اضرارها ومين يقدر يستخذمها ومين لأ هي ممنوعه منعا باتا على مرضى الضغط والغذه الدرقيه والحوامل والمرضعات واجباري تعمل فحص كبد وكلى قبل تناولها لأنها بتعلي انزيمات الكبد وممكن تسبب فشل كلوي وكمان مع تناولها المستمر راح تعمل تبلد بالمشاعر وللامبالات يعني لاحتحس بفرح ولا زعل مثل الروبورت واذا كان ضروري منها فمش اكثر من شهرين وبس
لو الانسان بيبحث قليلاً كان فهم إنه هذا المقظع المختصر بيوجه الناس للمقطع المفصل .. الشورب يا باشا لا هي مصدر معلومات ولا استشارة صحية هي فقط بتلفت انتباهك لشيء اوسع
هنا المقطع 10 د
ruclips.net/video/NVrhiaPN3i0/видео.htmlsi=dAb0dORK9_VQbgS_
روعه
يا غالي انا جتني فتره استخدم الاشوجندا والكرياتين، استخدمت الاشوجندا ٦ شهور سؤالي هوا هل تتعارض الاشوجندا مع الكرياتين ؟ وهل يغني الكرياتين عن الاشوجندا ؟
لا ما في بينهم تعارض
استاذنا بالنسبة لمشروبها ينفع كل يوم
صحيح
عندي ألم بسيط في الكتف الأيسر يا كابتن, ولما بتمرن بيزيد عليا الألم , اظطريت أوقف لمدة اسبوع, خارج الجيم لايوجد ألم ولكن عند التمرين يكون في ألم مع بعض التمارين , شو الحل ؟
هنا فيديو كيف تفرق بين الم ما بعد التمرين الطبيعي وبين الاصابة وكيف تتعامل معه 👇
ruclips.net/video/_XcyXdPSX5M/видео.html
كابتن هل تنصحني اجيبها من شركة (now) او اجيب زي الي بالفيديو المضغ؟
للعلم انه تركيز شركة now هي ٤٥٠ ملجم و كاتبين انه الجرعة حبة وحدة مرتين او ثلاث مرات هل صحي ولا حبة واحدة تكفي او حبتين؟
شكرا
النوعين كويسين وبيقضوا حسب تعليمات العبوة اتبعها