Упражнение "Волшебник" | Павел Федоренко
HTML-код
- Опубликовано: 20 авг 2017
- 🟢 Экстренная помощь в избавлении от тревоги, невроза, ВСД и панических атак
Бесплатная практическая методичка от Павла Федоренко
➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h
Моя система основана на когнитивно-поведенческой психотерапии и элементах краткосрочно-стратегической терапии.
Когнитивно-поведенческая психотерапия признана мировым научным сообществом и эффективна при избавлении от:
✔невроза,
✔депрессии,
✔хронического стресса,
✔ОКР, ГТР, ВСД,
✔панических атак,
✔навязчивый мыслей,
и других тревожных расстройств.
Не позволяйте страхам и сомнениям контролировать вашу жизнь. Принимайте решение измениться сегодня. ➡ bit.ly/45btv8h
➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h
Наш дорогой Павел!Вы у нас у Всех самый лучший волшебник!❤
Благодарю от всей души за ценную информацию, Павел! Дай бог здоровья каждому кто находится здесь!!!!
у вас дар успокоения(мягкий и приятный тембр голоса,приятная внешность ,ровное повествование и др.) и подачи информации людям(вам доверяешь).Вы нашли свое призвание,я думаю.продолжайте,у вас хорошо получается!
Спасибо!
@@pavelfdrk здравия,напишите ,если были проблемы с желудком,кишечником на нервной почве,то как решали это???
@@pavelfdrk Павел разрешена ли тяж.атлетика с симптомами всд?
pro trick: you can watch series on kaldroStream. Been using them for watching all kinds of movies lately.
@Huxley Kendrick Definitely, I've been using flixzone} for since november myself =)
Паша,ты гений!!!Так доступно и просто,ведь нам ВСДешникам с нашим воспаленным умом адекватно понять какую либо информацию не так то просто,а тут как 2×2 .Спасибо тебе за знания которыми ты делишься с нами!!!Тебя нам, сам Бог послал!Здоровья тебе и твоим родным на долгие годы!!!🙏🙏🙏
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Мало того там еще куча порошка была. В порошке секрет того, как Сима столько выпивает.
Паша, посмотрев 2 ваших видео и прослушав пол книги "жизнь без панических атак" Я заметила колоссальную разницу между моим 2х часовым походом к психологу и Вами. Мне еще предстоит работа над собой, но я верю и надеюсь, что у меня все получится. Моя мама благодаря Вам, вышла из 10 летнего невроза и избавилась от всд, па и кучу всего, вообще она стала счастливым человеком. Я желаю Вам и Вашей семье здоровья, счастья, удачи и благополучия. Хочется чтобы все люди знали, как правильно жить и справляться со стрессовыми ситуациями и па. ))
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@CM-sj9pb откуда же такой бред у вас в голове 😂😂😂 к психиатру )))
Спасибо вам, пока вас не нашла, думала всё уже, нет спасения. Дай вам Бог здоровья
Благодарю Вас , Вы волшебник ❤
Павел, низкий поклон Вам.Вы настолько солнечный человек. Здоровья Вам и Вашей семье.
Павлу спасибо большое за помощь. Главное человек сам это прошёл и нашёл выход и теперь тысячи людей получают помощь через его опыт
Мне сильно помогает, когда я себе постоянно говорю: моя цель - душевное спокойствие и ничего больше. Мне ничего не нужно, ни хорошей работы, ни успеха, ни квартиры, ни денег, ни признания других, ни а только одного - быть просто спокойным. Спокойствие - это и есть настоящее счастье. Я сам в это искренне верю.
Но когда у тебя высокооплачиваемая престижная работа, достаток и комфорт и все вроде хорошо, ты так боишься все потерять. По ты настоящему успокоишься только тогда, когда свалишся на самое дно.
На самом дне всю жизнь не проживешь.
Pavel Re Если бы у меня была высокооплачиваемая работа,достаток и комфорт,то у меня невроза бы не было. 20 лет назад я как раз свалилась на самое дно. Потом 7 лет борьбы что бы хоть немножко подняться с этого дна,без результатной борьбы,и привели к неврозу. А теперь 13 лет жизни на дне + невроз. А когда у меня было все хорошо,то никакого невроза не было. Так что именно дно и привело к неврозу.
Все таки когда все есть (пассивный доход, комфортное и недорогое проживание и Т.п.), то живётся несравненно лучше чем на самом дне.. в чистоте и комфорте легче творить, главное не загнить при этом. А это легко, если вести здоровый образ жизни.
@@user-fl3my8dd3t Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Когда всё вроде бы хорошо и вроде бы всё есть, то панические атаки могут быть "смещенными": боитесь вы на самом деле чего-то другого, обычно это результат внутриличностного конфликта "хочу-не хочу". Поскольку в материальном положении у вас всё ок, то этот конфликт может быть связан с отношениями или самореализацией. Если его найти и принять решение, ПА пройдут.
Ну и упражнения, конечно, надо делать.
Павел, я вами восхищаюсь!!! Вы супер!!! Спасибо вам за то что вы помогаете нам найти верный путь к счастью!!))
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
У нас все хорошо,с нами Павел мы здоровы у нас все получится
Большое Спасибо,Павел!
Храни вас Бог . Спасибо большое 😊
Здравствуйте, очень давно я уже благодарил Вас за Волшебника, решил опять вернуться к занятиям по Вашим видео, помогает. Стыдно уже возвращаться пять раз к гаражу и дёргать дверь, Вы у меня в подписках, пересмотрю все, решил окончательно стать нормальным человеком. Большое Вам спасибо, здоровья и счастья и удачи
Спасибо , Павел , вы людям помогаете, вы чудо , благодарю 🙏
Огромная благодарность!!! Павел!
Вы такой красивый и приятный молодой человек😊
Спасибо Вам Павел!Супер!
Благодарю всем сердцем за Ваши знания!
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Паша огромное спасибо тебе за твои видео!Даже голос действует как успокаивающее))
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
Благодарна Вам, слушаю с большим вниманием.
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Спасибо Паша. Стараюсь следовать вашим советом
Спасибо тебе большое Павел, с тех пор как я начал смотреть твои аидел моя жизнь значительно измннилась в хорошую сторону. Я ощутил силу в себе, которую не ощущал до треаожных мыслей. Я понял что тревожные мысли это благо которое слелало меня лучше как человека
Спасибо, Павел 💖
Павел спасибо вам, вы многим спасли жизнь
спасибо за полезную информацию буду выполнять все ваши рекомендации
Спасибо, автор
Сууупер!!! Спасибо большое Паша!!!
Павел, огромное вам спасибо. Всё предельно ясно и понятно. Вы внушает доверие. Всё эффективно. Работает. Здоровья вам
Моя цель «быть спокойнее» это самое главное я считаю при всех типах ПА и тревожных расстройств.
Павел спасибо большое🙏
Спасибо тебе за то что делишься такой ценной информацией!и действительно помогаешь
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Очень рад, что могу менять жизнь и жить полноценно!
Спасибо Павел тебе
👍🏻 и ещё! Я самый обаятельный и привлекательный!)))
Благодарю Павел. Очень ценное напоминание.
Спасибо Вам большое) Вы замечательный психолог)
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Подобная идея была у меня в голове, но я даже не представлял что такое упражнение действительно существует. Я очень рад
Спасибо вам Павел
Спасибо большое за вашу труд я уже 10 прихотерпевта поминяла , не кто не мог мне помочь,, послушала вашу книги как они мне помогли даже не приставлаете спасибо большое, я понила что сомной , спасибо спасибо спасибо огромное
Спасибо вам огромное,уже 2 месяца работаю над собой,стает легче,вы просто лучший!!!
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Спасибо тебе🙏🏼
Спасибо, Павел. Ты наставник наш.
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Спасибо друг!
Пашуля,спасибо) вы наш волшебник
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
супер, верю каждому слову
Большое спасибо за ваш труд и помощь в лечении человека
Только вы помогли мне.благодарю Вас.
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Благодарю.удачи.здлровья.
Когда я Вас слушаю это помогаеть мне избавится от тревоге и хочеться спать.Спасибо Вам....
Спасибо!
Благодарю!
Да хранят вас ангелы хранители и боженька
спасибо вам
Паша волшебник это ты!
Благодарю 🙏
БЛАГОДАРЮ.. 💓💓💓💓💓💓💓
Паша спасибо большое, я поняла что все мы в какой то мере волшебники 🧙♂️, главное захотеть, и ты как правильно это сказал и указал на это! Боже как я рада что нашла тебя! Благодарю тебя, двигаемся дальше 👍🏻🤗💜
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
интересная техника, попробую!
Замечательное упражнение:)
Благодарю🙏🙏🙏
Вы умничка😊
Очень интересный материал.
Спасибо что помогаете людям!
Миллионам людей помогаете, спасибо Вам за Ваши видео.
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@CM-sj9pb Спасибо за ответ, я пью паксил по 1/4 таблетке и стало намного лучше, стало лучше только с третьей недели приёма. Было очень плохо, очень. Всем людям желаю выздоровления, на Троицу собаку на кладбище подобрала огромных размеров, стала с ней гулять помаленьку. Желаю всём здоровья
@@efremov8661 я очень мучался от этой химии, она мне мозг уже высушивала.
Ви талановитий і геніальний)
Спасибо
я, кстати, заметила одну закономерность, па возвращаются, когда у меня нет четкой цели на будущее! первый раз мне поставили диагноз невроз где-то на 4 курсе университета, тогда я понимала, что получу диплом, но по профессии работать не хочу, а идеи, как устроиться на желаемую позицию не было. как только я получила работу, которую хотела, все до одного симптомы исчезли. но тут год назад я переехала в Америку, первые месяцев 9 держалась на энтузиазме, но опять не получалось с желаемой работой и я не видела выхода из ситуации. и что вы думаете, опять головокружения, па и навязчивые мысли! теперь вот начала планировать оформление своего небольшого бизнеса и аж полегчало. походу, когда мне нечем занять мозг, он начинает сам себе придумывать проблемы)
То же самое
у меня пропадало все,когда была счастлива и когда была занята радостным делом для себя.так что нужно найти цель,смысл и задачи для мозга,и он сам себе поможет:)здоровья и веры!
такая же фигня..
Snova Tanya согласна , я когда дома сижу , весь букет , пикограмм занята целый день и не вспоминаю
+++ у меня всякие состояния и ПА случаются именно тогда когда мозг ни чем не занят
Ловите лайк и коммент, Павел, и мою благодарность. Я посылаю вам луч света и любви за помощь. Храни вас, Господь.
Красивый, умный, добрый.....спасибо тебе Павел за видео....
Я думала я одна такая,а все без неврозов,меня мучает одиночество и чувство что никто не понимает
иногда нужно рассмотреть своё одиночетство, поговорить с ним))часто можно увидеть внутреннего ребенка, которого в детстве не успокоил взрослый,взять его на ручки мысленно успокоить ободрить
Это не то
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Нееет.....нас таких куча....но мы не сдаемся🙃
Павел Вы наш "Волшебник", Наставник. Благодарю от всего сердца за то что возвращаете к жизни, за бесценные материалы в открытом доступе. Это Ваше призвание без малейшего сомнения,полученное через не простой опыт. Всех благ Вам и Вашей семье!!! 🙏
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Молодец
Поставить цель. Это главное. Прописать пошагово. Но допускать, что может быть разное и всякое. Здесь и сейчас. Объективно
Спасибо огромнейшее, Павел! Это действительно Вы пережили сами, иначе Вы бы не смогли так чётко и красочно описывать эти страшные состояния.👍
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть. Я так вылечился.
@@CM-sj9pb Зачем ты лепишь это под каждым комментом?
@@sader_8556 что именно?
@@CM-sj9pb Зачем отвечать вопросом на вопрос, если суть вопроса не может быть истолкована как-то иначе?
@@sader_8556 да в самом деле.
Огромное,огромное Спасибо!!!
Паша. Дякую за ваш додаток ,,КПТ дневник" він просто імейзін
Тривогу знижує в рази
Кожну негативну ситуацію можна записати,розібрати і зробити висновки
Для тривожних людей просто находка
Дай Бог вам всього найкращого😍💪👍👍👍👍👌✊👏🔥🔥🔥🔥🔥
А як ви його отримали? Теж хочу
ЗДОРОВО!!! Павел, спасибо вам большое что вы есть и я подписалась к вам!! Это действительно волшебство какое то.Я просто каждый день становлюсь другим человеком.Я ещё нв пути к выздоровлению от тревог и т.д. но после этого упражнения я ещё быстрее стану смелее и здоровее.Вернее если следовать этому упражнению то я здорова!!!
Ггрг
Добрый вечер потскажите пожалусто,как вы действуете по поводу тревоги и навяшевых мыслей,что вам легче?Буду очень благодарен за совет.
здорова Паша я ваще в шоке от твоих видосов они так не реально реально помогают держи лайк удачи всем
Прошло уже два года.Как самочувствие?
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Это так
Павел,большое спасибо.
Тревога обычно начинается сразу,как только просыпаюсь,по поводу внешних факторов, переживания за сына. А результат этих переживаний плохое самочувствие.
Урааа, я волшебник!!!
Пашка на самом деле меценат,на молекулярном уровне всё по полочкам разложит инфа очень полезная...и бесплатно
+, проверенно неоднократно
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Красавчик, Павел!
Вы ответили на все мои вопросы которые я в принципе никому не задавала.врачи быстро прописывали таблетки и все.но такого Разъяснения в доступной форме без терминови без всякой воды услышала только от Вас.Блпгодарю Вас.Я поняла что всд это мой характер и моя психика
Blagodariu.
Спасибо Павел, я все записала, начинаю работать! Я уверена, что с вашей помощью у меня все получиться!
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Неосознанно делаю так всегда....работает.
Что такое Добро?! Это то , что делает Павел! Спасибо тебе.
Спасибо Волшебнику Павлу! Цели, положительные, - это круто!
Методики все помогают несмотря на свою простоту. А как быть если сильно беспокоит травма, грусть, обида, стыд и ничего не исправишь. Это напрягает постоянно психику со всем букетом симптомов и все идет по кругу?
Эти вопросы мы разбираем на нашем тренинге "Настройка Ума"
szmclub.ru/
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Спасибо большое Павел вы искренне желаете помочь людям! Верю вам!
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
@@CM-sj9pb благодарю за совет
@@CM-sj9pb религиозные фанатики в своем репертуаре 🤣🤡
@@somenoname4932 демоны и черти в тебе говорят.
👍❤️🙏благодарю!
я его давно делала,повашему видео,и действительно оно помогло,потом забросила,сейчас-опять-буду ,спасибо
Nataly Natl надо каждый день из читать ? И как бы представлять ?
@@user-rp2od2qk8w Да,каждое утро,вслух читаешь,только иногда забываешь😊
Nataly Natl У вас получалось?
@@user-rp2od2qk8w ,еще медитации помогают,посмотрите доктора Андрея Ракицкого,у него их много очень классные и от стрессов,релаксация. И т д,еще стрессовит иногда пью,это витамины с магнием,и успокоительными травами от нервного напряжения,все вместе помогает
Хорошее упражнение, ведь я уже не помню как жила обычной жизьню, я себя уже не вижу в нормальной жизни)))) наверное как многие из нас! Недавно думала об этом.
Я когда-то взяла схожее упражнение у Максуэлла Мольца, в книге "Я - это я, или Как стать счастливым". Теперь делаю его в качестве письменной медитации, практически каждый день. Но, пожалуй, напишу текст и положу листок на тумбочку рядом с кроватью. Чтобы делать упражнение утром, сразу же после записи "ключевых" слов для запоминания снов (я с 2005 года веду дневник сновидений).
ladyvoltron и как?
Спасибо вам Павел! Буду применять) А, как записаться к вам на ваши тренинги?
szmclub.ru/nopanic тут вся подробная информация по тренингу
Прекрасное видео, хорошо бы его назвать не "Волшебник", а "постановщик целей"
Сейчас хожу к психологу, она меня тому же самому обучает. Спасибо)
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Я только открыла для себя этот канал и сразу поняла - это то что надо!!! С какого видео начать?
с любого
Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх , и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
@@pavelfdrk Спасибо Вам Павел😢, я так рада, Ваш канал мне так помог
Добрый вечер у меня бол в груди,в впереди и сзади 2 года уже сердце биение не хватка воздуха , как лечить ? заранее благодарю.