Как научиться двигаться на ногах? 5 основных движений для начинающих.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 сен 2024
  • Набор движений и пошаговые инструкции для начинающих в видеоуроке от Заслуженного мастера спорта Лилии Дурневой.

Комментарии • 50

Следующие
Автовоспроизведение
Как научиться бить точно.8:17Как научиться бить точно.
Как научиться бить точно.Бокс в деталях с Лилией Дурневой
Просмотров 8 тыс.
Работа ног. Техника передвижений в боксе.10:10Работа ног. Техника передвижений в боксе.
Работа ног. Техника передвижений в боксе.Бокс Глазами Тренера
Просмотров 55 тыс.
Начальная подготовка в боксе, основы передвижения на ногах.19:35Начальная подготовка в боксе, основы передвижения на ногах.
Начальная подготовка в боксе, основы передвижения на ногах.Василий Чернигов
Просмотров 20 тыс.
Shadow the Hedgehog: The Donkey Kong Experience (Part 1)04:26Shadow the Hedgehog: The Donkey Kong Experience (Part 1)
Shadow the Hedgehog: The Donkey Kong Experience (Part 1)mashed
Просмотров 173 тыс.
The international implications of Cloudy with a Chance of Meatballs (2009)22:10The international implications of Cloudy with a Chance of Meatballs (2009)
The international implications of Cloudy with a Chance of Meatballs (2009)Mike's Mic
Просмотров 268 тыс.
PEPE AGUILAR - CUÍDAMELA BIEN - Official Lyric Video03:44PEPE AGUILAR - CUÍDAMELA BIEN - Official Lyric Video
PEPE AGUILAR - CUÍDAMELA BIEN - Official Lyric VideoPepe Aguilar
Просмотров 205 тыс.
Daylyt & J. Cole - A PLATE OF COLLARD GREENS (AUDIO)03:31Daylyt & J. Cole - A PLATE OF COLLARD GREENS (AUDIO)
Daylyt & J. Cole - A PLATE OF COLLARD GREENS (AUDIO)DatPiff
Просмотров 250 тыс.
Работа ног. Перемещение на ногах MMA. Как правильно перемещаться на ногах9:19Работа ног. Перемещение на ногах MMA. Как правильно перемещаться на ногах
Работа ног. Перемещение на ногах MMA. Как правильно перемещаться на ногахSPORTY. UA
Просмотров 21 тыс.
Правильный прямой удар от Кас Д’Амато6:25Правильный прямой удар от Кас Д’Амато
Правильный прямой удар от Кас Д’АматоGESSER
Просмотров 6 тыс.
Простая тренировка для начинающего боксера.8:35Простая тренировка для начинающего боксера.
Простая тренировка для начинающего боксера.Лерий Киласония
Просмотров 45 тыс.
Грамотное передвижение в боксе это успех к победе в бою // Упражнение ВЗЛЕТКА21:07Грамотное передвижение в боксе это успех к победе в бою // Упражнение ВЗЛЕТКА
Грамотное передвижение в боксе это успех к победе в бою // Упражнение ВЗЛЕТКАДаблспорт
Просмотров 8 тыс.
Хочешь стать боксером? Тренируй ноги9:37Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Хочешь стать боксером? Тренируй ногиТРЕНЕР
Просмотров 564 тыс.
Elegant technique of forming a step bundle with a stroke in motion13:13Elegant technique of forming a step bundle with a stroke in motion
Elegant technique of forming a step bundle with a stroke in motionШкола Бокса Сергея Рааб
Просмотров 96 тыс.
БАЗА | Уроки бокса - Боковые удары| ОбъясняетСветлана Андреева!13:06БАЗА | Уроки бокса - Боковые удары| ОбъясняетСветлана Андреева!
БАЗА | Уроки бокса - Боковые удары| ОбъясняетСветлана Андреева!Китэк - Boxing
Просмотров 36 тыс.
Тренировка скорости и быстроты в боксе7:04Тренировка скорости и быстроты в боксе
Тренировка скорости и быстроты в боксеБокс Глазами Тренера
Просмотров 73 тыс.
Прямые удары руками / Как научиться бить прямые удары на груше12:24Прямые удары руками / Как научиться бить прямые удары на груше
Прямые удары руками / Как научиться бить прямые удары на грушеТРЕНЕР
Просмотров 96 тыс.
Как он понял?00:13Как он понял?
Как он понял?Gazan
Просмотров 129 тыс.
We finally APPROVED @ZachChoi00:31We finally APPROVED @ZachChoi
We finally APPROVED @ZachChoiLionfield
Просмотров 4,2 млн
ЕГОРИО и КИНГ ОБЪЕДИНИЛИСЬ! Рома вернулся в команду! [36 серия, Капсула Времени]1:05:55ЕГОРИО и КИНГ ОБЪЕДИНИЛИСЬ! Рома вернулся в команду! [36 серия, Капсула Времени]
ЕГОРИО и КИНГ ОБЪЕДИНИЛИСЬ! Рома вернулся в команду! [36 серия, Капсула Времени]GERASEV
Просмотров 567 тыс.
CORTE DE CABELO RADICAL00:59CORTE DE CABELO RADICAL
CORTE DE CABELO RADICALFranciny Ehlke
Просмотров 1,4 млн
My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funny00:13My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funny
My adopted family Creeper Minecraft in real life! #minecraft #memes #funnySNAK
Просмотров 4,7 млн
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ00:31Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮАнджилиша
Просмотров 476 тыс.
МОЛОДАЯ ЖЕНА НАГРУЗКА #советдня #мудрость #мотивациянауспех #вау #юмор00:25МОЛОДАЯ ЖЕНА НАГРУЗКА #советдня #мудрость #мотивациянауспех #вау #юмор
МОЛОДАЯ ЖЕНА НАГРУЗКА #советдня #мудрость #мотивациянауспех #вау #юморKURUCHBRO
Просмотров 603 тыс.
трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜00:19трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜
трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜findmyname
Просмотров 48 тыс.