Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара. Каждому боксеру нужно тренировать ноги ежедневно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить свинг goo.gl/bf5P6s
Как улучшить работу ног боксера goo.gl/vGj7R8
Специальная выносливость боксера goo.gl/HW9HfR
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achille...
#бокс #передвижениявбоксе #футворк
Как ты понимаешь фразу: в боксе ноги важнее чем руки?
Я понимаю это так : от ног зависит защита и нападение . Сила удара , скорость удара . Просто махать руками это не бокс это игра в валейбол , а толкнуть ножкой , довернуть бедром , плечевым поясом + ровная линия плече кисть = нокаут . Чем больше двигаешься ножками , тем больше шансов раскрутить оппонента , попасть в него , раскрыть его! И обратная сторона движения , ему тяжело тебя "взять на мушку" .
за счет ног удар сильней...за счет ног защита лучше и ты сам мобильнее а значит по тебе сложнее попасть
Удар начинается с ноги
Боксера ноги кормят)))
Без ног ни одного бойца не знаю)
В спарингах понимаешь, что ноги надо учить как и руки. Как хорошо, что сегодня есть возможность что-то подчерпнуть новое на таких каналах. Тренер физически не сможет много времени уделить каждому. Спасибо Вам и вашим коллегам за работу
Всегда грамотно объясняет и интересно парень, интересные фишки показывает, побольше с ним видео )!
Какие уроки хотите с Виктором?
ТРЕНЕР очень интересно было бы увидеть атакующие действия с дальней дистанции в его исполнении, обманные движения в атаке!
@@trenerfight Для левши комбинации,советы и стойки
@@trenerfight Для левшей
@@trenerfight личные 😃
В боксе от ног зависит:
1.Стойкость.
2.Равновесие.
3.Удобное положение тела.
4.Уклоны от ударов.
5.Самое важное - Сила удара.
Со всем согласен, кроме последнего. Сила удара далеко не самое важное. Самое важное - это уметь защищаться (во всех смыслах, на ногах само собой). Майвезер тому самый явный пример.
Pavlo 7182
прикинь , открою тебе секрет - стойкость равновесие удобное положение тела и т.д. не только зависит в боксе от ног ... а ваще по жизни..
Красаучик
@@ПроКантор это когда тебя хуярят а ты стоишь и не падаешь
@@ПроКантор Стойкость - это характер, равновесие - это тело.
Популяризация бокса, самбо, дзюдо- очень важны! Пусть будет больше каналов и тренеров!
Если научиться быстро переносить вес тела с одной ноги на другую, то можно просто убежать от противника.
Классно 😃😃😃🤣🤣🤣😂😂👍👍
Гений
Ниочём!
И юмор никакой!
@@luckyluciano4075 ну почему же? Ведь основы защиты в боксе заключаются в передвижении ног. Так что, всё в порядке у Андрея с юмором! 🤔
@@luckyluciano4075 лайк, подписка, колокольчик
Смотрю видео с Виктором и понимаю, что к такому трениру пошел бы заниматься. Молодой талантливый парень, так грамотно говорит, всё объясняет и показывает! Благодарю, увлекся прям)
Согласна!
Как же приятно смотреть за тем,как Виктор всё показывает и объясняет
В детстве занимался кикбоксингом. Сейчас смотрю "тренер" , пробую советы и рад тому факту, что многое из рассказанного осталось на автомате. Понял это когда начал осознанно пробовать что говорят, а потом как обычно на автомате, и понял, что разницы почти нет!
Нравитс на каналея, что все по делу, без лишней херни
Excellent, excellent lessons!
Thank you!
From Vancouver, Canada.
Очень нравятся его тренировки, очень доходчиво и поучительно. Спасибо Тренер!
СПАСИБО , ЗА ПОКАЗ ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ , САМ ТРЕНИРОВАЛ С 1979г ПО БОКСУ, ,ДЗЮДО, И САМБО .ВООБЩЕМ ЭТО ИНТЕРЕСНО. СПАСИБО.
Виктор, Вы большой молодец!!!Спасибо за легкую подачу!!!Успеха!!!
Лучший молодой тренер, чем проще тем эффективней. Настоящая молния 🤝
Витя один из немногих думающих . красавчик ☺️👍👍👍
Полезные советы, после лет 7 занятий единоборствами заметил что большинство провалов в технике именно из-за недостатка работы ног, переносов веса тела, в отсутствии работы "внутренней пружины"
Думаю гордость родителей и тренера , крутая , честная подача информации, жму руку , больше твоих видео , и с Новым годом 🎊! Всех !
Почему я раньше не нашел Вас автор. Очень доходчиво и простой без всяких бла бла. Подписка+колокольчик. Лайк 👍 жирный
Очень грамотный чел, спасибо за видео и делайте новые пожалуйста, все очень круто!
На какие темы?
@@trenerfight как правильно сокращать дистанцию при атаке и не нарваться на встечу)
@@trenerfight основы бокса. И когда он показывает движения замедленно ,то очень хорошо воспринимается.
Самый интересный тренер на канале!!!!))) Приятно слушать, и легко усваивается услышанное!
Красавчик грамотно объясняет,хороший тренер буду следить за роликами,не бросай это дело !
Никогда не занимался боксом, но очень приятно слушать!!!!
Открой свой канал на ютубе!!!!!
Одним словом-тренер..четко,кратко и лаконично...так и должно быть..
Молодец , нравится ваши занятия, вы настоящий профессионал! Смотрю с удовольствием ваши уроки мастерства. Браво.
Сначала Я подумал хорошее видео, но оно оказалось гениальное... Никто до этого не мог так донести...это же так просто, но совсем не просто донести ... Вы тренер от бога
Молодец парень, побольше бы таких уроков с его участием! Удачи тебе и всем подписчикам!
В молодые годы имела отношение к кортному теннису. Принципы хождения по земле во многом совпадают. И скручивание корпуса при ударе аналогично. Я про мышцы спины. У меня сыновья учатся боксировать, смотрим Вас вместе. Спасибо Вам!!!
Парниша, просто, самородок!!! Он замечательный тренер!!!! Я им восхищаюсь!!!
СпасиБо 🙏 люблю пересматривать Ваши выпуски! Давно не делал эти упражнения🤦🏻♂️посмотрел видео, попробовал, ноги укрепляет «перенос» прям ощутил!!! Благодарю! Тоже привык отрабатывать крепкоУстойчивую🤷🏻♂️
Парень. Много смотрел объяснений на эту тему. Ты лучший
Очень приятный Тренер. Спасибо за видео
Всегда чётко, конкретно, информативно! Рахмет за видео! 👍✊
Привет грамотно объясняеш класс Астрахань смотрит
Земляк😉
Астрахань, Привет!
Аслан Кунуспаев Бауру салам!
Земляк
Молодой и грамотный боксер
Тренер
Не только боксёр, но и тренер, редкое сочетание, хороший боксёр и хороший тренер.
Требуем больше видео с тобой парень, очень чётко и по делу !
Виктор. спасибо, все четко по сути и без воды.
Без лишних слов , все по делу !!!
Не легко даётся, но будем учиться. Благодарю за практические уроки друг!
Спасибо, я как раз искал подобное видео. Все объяснили четко и грамотно.
Это очень важный совет! Хороший боксер работает ногами в первую очередь!
Спасибо, показали, объяснили, вдохновили
Витя, благодарю! Отличный тренер!
Прекрасные разъяснения! Красавчик
Субботин и Виктор хорошо,доходчиво обьясняют.
Очень хорошо объяснил молодец ты настоящий учитель
Хороший тренер.Можно тему ног по больще.
Спасибо за видео, но очень хотелось бы увидеть полную тренировку,от раздевалки до раздевалки, разминка, отработка, спаринги. Было бы супер.
Как всегда, все шикарно изложено. Спасибо за видео!!! Ждём следующих выпусков
Очень интересно и грамотно объясняет... Сам работаю тренером ,много чего подосмотрел у этого парня... Тоже самое ,но не одно итоже... Век живи -век учись ☝️
Благодарим за помощь.
Классный тренер! Жду новых видео!
Очень помагаете спасибо
Спасибо вашему каналу
Столько полезного узнаю
Продалжайте в том же духе
Как хорошо и доступно обьясняет !
Спасибо тренер !!!
Очень крутой пацан, всё граммотно объясняет!
Классный тренер. Желаю тебе учеников олимпийских чемпионов.
Парень молодец, все по делу! Спасибо каналу
Оченьграмотно и информативно. Спасибо, Виктор.
Очень помогает в тренеровках, молодец ясно и понятно
Никогда боксом в своей жизни не занимался. Но почему то смотрю.
😂
Ахахахха странно))
пора )
@@Роман-щ9я7п попробуй заняться и поймешь.я в 49 лет попробывал.седьмой год занимаюсь тайским
@@Игорь-ф5е2д выступаешь?
👍👍👍✊️классный урок , ничего лишнего грамотно чётко
Хорошо объясняет и показывает
👍👍👍krassavcik ,ocen interestno smotret tvoi vidiki i ocen okuratno obyasnyaye$
Молодец парень! Грамотно и доходчиво обьясняет!
Больше видео на ноги.Упражнения и финты Ломаченко.Спасибо👍👍👍
Никто не скопирует Лома и даже автор этого видио, и это факт....
Оч круто! спасибо!!!)))бои бы Ваши посмотреть)))
Спасибо, Виктор
Виктор, спасибо вам огромное за то, что вы так хорошо рассказываете такие важные и интересные вещи! 👍
огромный спасибо !👍👍👍👍
Побольше видео этого тренера 👍🏻
Красавчик все грамотно и технично 👍💪🏽
Чтобы овладеть стилем Лома, нужно владеть базой. Витя, золотые слова.
Красава, чёткий выпуск
Красавчик, очень грамотно и четко.
БлагоДарю Тебя Витя!
Спасибо, отлично подаёшь материал
Тренер, очень классная инфа! От души!
Віктор, дякую! Дуже інформативно)
Тренер,как твоё имя? Ты толковый чел,отличная подача информации,по делу! Красава.
Вы гоните что ли? Это видео вообще-то. Два раза имя было на экране: Виктор Пышкин.
Спасибо большое за видео здоровья тебе и твоим близким.
Рой Джонс, Заб Джуда , тоже ловко на ногах двигались ,а уже в резкльтате был удар . Ноги основа, спасибо что напомнил 👍
Талантливо объясняет
Всё по полкам раскидал! Без ног никуда!👍👍👍
вопросов не оставил)
Красавчик все верно!Салам из Казахстана
Классно что я это посмотрел !
молодец пацанчик! Грамотно, правильно объясняет. Я в своё время доходил до всего сам. Никто индивидуально нас рядовых боксёров не тренировал. Эх был бы раньше интернет, сколько бы пиздюлёв не получил... Хоть я это всё умею, всё-равно интересно смотреть. Спасибо.
Самый лучший про тренировки👍
Спасибо большое очень красиво объяснили!
Спасибо тренер!!!
Очень полезный урок✋
Классное объяснение. Отдельное спасибо за Майка.
Отлично, пример привели относительно, льда, работа с ногами.
Умение объяснить - тоже талант 👍
Спасибо за видео 🙏💪🇲🇩🇲🇩
Витя молодец!Все по сути
Виктор, ты - ОГОНЬ 👍
Просто и ясно 🤜🤛👍
Как мне говорил мой первый тренер боксе самое главное это движение ног и удары от ноги. Каждый четверг под музыку показывали танец ногами кто как виртуозно умел шагать пригать в паре. Отходы всегда делали прямыми ударами и реско уход шаг сторону лево в право ударом априкот с низу и концовка этой же рукой што што бил снизу прямой джеб короткий. Это комбинация всегда спасала
Про Тайсона ты четко сказал и вообще покажите мне сегодня в тяжёлом весе кто может так передвигайся ???
Говорили что Туа на него похож, да чём-то похож но и даже он не мог так как Тайсон так что в те года когда он был в форме все что он делал было феноменально!!!
На сноуборде когда катаешь там очень чувствуется перенос массы, плюс ноги в жесткой сцепке. Сноуборд для работы ног лучшая тренеровка.
Ставлю ,большой лайк тебе! Обязательно попробую.