Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
HTML-код
- Опубликовано: 3 мар 2019
- Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара. Каждому боксеру нужно тренировать ноги ежедневно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить свинг goo.gl/bf5P6s
Как улучшить работу ног боксера goo.gl/vGj7R8
Специальная выносливость боксера goo.gl/HW9HfR
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #передвижениявбоксе #футворк 
Спорт
![Rich Dunk (Ft. DaBaby) - BIG DAWG [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/Pz2ewsSKAEM/mqdefault.jpg)
Как ты понимаешь фразу: в боксе ноги важнее чем руки?
Я понимаю это так : от ног зависит защита и нападение . Сила удара , скорость удара . Просто махать руками это не бокс это игра в валейбол , а толкнуть ножкой , довернуть бедром , плечевым поясом + ровная линия плече кисть = нокаут . Чем больше двигаешься ножками , тем больше шансов раскрутить оппонента , попасть в него , раскрыть его! И обратная сторона движения , ему тяжело тебя "взять на мушку" .
за счет ног удар сильней...за счет ног защита лучше и ты сам мобильнее а значит по тебе сложнее попасть
Удар начинается с ноги
Боксера ноги кормят)))
Без ног ни одного бойца не знаю)
Если научиться быстро переносить вес тела с одной ноги на другую, то можно просто убежать от противника.
Классно 😃😃😃🤣🤣🤣😂😂👍👍
Гений
Ниочём!
И юмор никакой!
@@luckyluciano4075 ну почему же? Ведь основы защиты в боксе заключаются в передвижении ног. Так что, всё в порядке у Андрея с юмором! 🤔
@@luckyluciano4075 лайк, подписка, колокольчик
В спарингах понимаешь, что ноги надо учить как и руки. Как хорошо, что сегодня есть возможность что-то подчерпнуть новое на таких каналах. Тренер физически не сможет много времени уделить каждому. Спасибо Вам и вашим коллегам за работу
Всегда грамотно объясняет и интересно парень, интересные фишки показывает, побольше с ним видео )!
Какие уроки хотите с Виктором?
ТРЕНЕР очень интересно было бы увидеть атакующие действия с дальней дистанции в его исполнении, обманные движения в атаке!
@@trenerfight Для левши комбинации,советы и стойки
@@trenerfight Для левшей
@@trenerfight личные 😃
В боксе от ног зависит:
1.Стойкость.
2.Равновесие.
3.Удобное положение тела.
4.Уклоны от ударов.
5.Самое важное - Сила удара.
Со всем согласен, кроме последнего. Сила удара далеко не самое важное. Самое важное - это уметь защищаться (во всех смыслах, на ногах само собой). Майвезер тому самый явный пример.
Pavlo 7182
прикинь , открою тебе секрет - стойкость равновесие удобное положение тела и т.д. не только зависит в боксе от ног ... а ваще по жизни..
Красаучик
@@user-fe8tk4bn7x это когда тебя хуярят а ты стоишь и не падаешь
@@user-fe8tk4bn7x Стойкость - это характер, равновесие - это тело.
Как же приятно смотреть за тем,как Виктор всё показывает и объясняет
Виктор, Вы большой молодец!!!Спасибо за легкую подачу!!!Успеха!!!
Привет грамотно объясняеш класс Астрахань смотрит
Земляк😉
Астрахань, Привет!
Аслан Кунуспаев Бауру салам!
Земляк
Полезные советы, после лет 7 занятий единоборствами заметил что большинство провалов в технике именно из-за недостатка работы ног, переносов веса тела, в отсутствии работы "внутренней пружины"
Молодец парень, побольше бы таких уроков с его участием! Удачи тебе и всем подписчикам!
Парниша, просто, самородок!!! Он замечательный тренер!!!! Я им восхищаюсь!!!
Как всегда, все шикарно изложено. Спасибо за видео!!! Ждём следующих выпусков
Молодой и грамотный боксер
Тренер
Не только боксёр, но и тренер, редкое сочетание, хороший боксёр и хороший тренер.
Очень грамотный чел, спасибо за видео и делайте новые пожалуйста, все очень круто!
На какие темы?
@@trenerfight как правильно сокращать дистанцию при атаке и не нарваться на встечу)
@@trenerfight основы бокса. И когда он показывает движения замедленно ,то очень хорошо воспринимается.
Хороший тренер.Можно тему ног по больще.
Лучший молодой тренер, чем проще тем эффективней. Настоящая молния 🤝
Всегда чётко, конкретно, информативно! Рахмет за видео! 👍✊
Парень молодец, все по делу! Спасибо каналу
Excellent, excellent lessons!
Thank you!
From Vancouver, Canada.
Никогда боксом в своей жизни не занимался. Но почему то смотрю.
😂
Ахахахха странно))
пора )
@@user-ff2eh1nc6s попробуй заняться и поймешь.я в 49 лет попробывал.седьмой год занимаюсь тайским
@@user-tt8oz9nz8c выступаешь?
Требуем больше видео с тобой парень, очень чётко и по делу !
Красавчик грамотно объясняет,хороший тренер буду следить за роликами,не бросай это дело !
Смотрю видео с Виктором и понимаю, что к такому трениру пошел бы заниматься. Молодой талантливый парень, так грамотно говорит, всё объясняет и показывает! Благодарю, увлекся прям)
Согласна!
Без лишних слов , все по делу !!!
Молодец , нравится ваши занятия, вы настоящий профессионал! Смотрю с удовольствием ваши уроки мастерства. Браво.
👍👍👍✊️классный урок , ничего лишнего грамотно чётко
Красава, чёткий выпуск
Одним словом-тренер..четко,кратко и лаконично...так и должно быть..
Думаю гордость родителей и тренера , крутая , честная подача информации, жму руку , больше твоих видео , и с Новым годом 🎊! Всех !
Почему я раньше не нашел Вас автор. Очень доходчиво и простой без всяких бла бла. Подписка+колокольчик. Лайк 👍 жирный
Очень помагаете спасибо
Спасибо вашему каналу
Столько полезного узнаю
Продалжайте в том же духе
Оч круто! спасибо!!!)))бои бы Ваши посмотреть)))
В детстве занимался кикбоксингом. Сейчас смотрю "тренер" , пробую советы и рад тому факту, что многое из рассказанного осталось на автомате. Понял это когда начал осознанно пробовать что говорят, а потом как обычно на автомате, и понял, что разницы почти нет!
Нравитс на каналея, что все по делу, без лишней херни
Самый интересный тренер на канале!!!!))) Приятно слушать, и легко усваивается услышанное!
Виктор. спасибо, все четко по сути и без воды.
Популяризация бокса, самбо, дзюдо- очень важны! Пусть будет больше каналов и тренеров!
Спасибо за видео, но очень хотелось бы увидеть полную тренировку,от раздевалки до раздевалки, разминка, отработка, спаринги. Было бы супер.
Спасибо, отлично подаёшь материал
Никогда не занимался боксом, но очень приятно слушать!!!!
Открой свой канал на ютубе!!!!!
Очень помогает в тренеровках, молодец ясно и понятно
Больше видео на ноги.Упражнения и финты Ломаченко.Спасибо👍👍👍
Никто не скопирует Лома и даже автор этого видио, и это факт....
Как хорошо и доступно обьясняет !
Спасибо тренер !!!
Классный тренер! Жду новых видео!
Спасибо, я как раз искал подобное видео. Все объяснили четко и грамотно.
СпасиБо 🙏 люблю пересматривать Ваши выпуски! Давно не делал эти упражнения🤦🏻♂️посмотрел видео, попробовал, ноги укрепляет «перенос» прям ощутил!!! Благодарю! Тоже привык отрабатывать крепкоУстойчивую🤷🏻♂️
Хорошо объясняет и показывает
Витя, благодарю! Отличный тренер!
Любимый канал для боксера!
Витя один из немногих думающих . красавчик ☺️👍👍👍
Очень приятный Тренер. Спасибо за видео
Оченьграмотно и информативно. Спасибо, Виктор.
Тренер, очень классная инфа! От души!
Не легко даётся, но будем учиться. Благодарю за практические уроки друг!
Огромное спасибо!
Прекрасные разъяснения! Красавчик
Спасибо, Виктор
Красавчик все верно!Салам из Казахстана
Спасибо за видео!!!
красавчик! Спасибо большое!
Благодарим за помощь.
Виктор, спасибо вам огромное за то, что вы так хорошо рассказываете такие важные и интересные вещи! 👍
БлагоДарю Тебя Витя!
Красавчик! Спасибо !
Спасибо, показали, объяснили, вдохновили
Ставлю ,большой лайк тебе! Обязательно попробую.
СПАСИБО , ЗА ПОКАЗ ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ , САМ ТРЕНИРОВАЛ С 1979г ПО БОКСУ, ,ДЗЮДО, И САМБО .ВООБЩЕМ ЭТО ИНТЕРЕСНО. СПАСИБО.
огромный спасибо !👍👍👍👍
Побольше видео этого тренера 👍🏻
Парень. Много смотрел объяснений на эту тему. Ты лучший
Спасибо тренер!!!
Классное объяснение. Отдельное спасибо за Майка.
Сначала Я подумал хорошее видео, но оно оказалось гениальное... Никто до этого не мог так донести...это же так просто, но совсем не просто донести ... Вы тренер от бога
Спасибо что вы есть 👍
Талантливо объясняет
Спасибо большое очень красиво объяснили!
Красавчик все грамотно и технично 👍💪🏽
Витек, все четко, грамотно и по делу!!!
Просто и ясно 🤜🤛👍
Очень хорошо объяснил молодец ты настоящий учитель
Красавчик, очень грамотно и четко.
полезный урок. спасибо
Молодец парень! Грамотно и доходчиво обьясняет!
Спасибо за ролики. Привет из Сургута.
Круто! Спасибо!
Очень полезный урок✋
Спасибо большое за видео здоровья тебе и твоим близким.
Доступно! Спасибо!
Віктор, дякую! Дуже інформативно)
В молодые годы имела отношение к кортному теннису. Принципы хождения по земле во многом совпадают. И скручивание корпуса при ударе аналогично. Я про мышцы спины. У меня сыновья учатся боксировать, смотрим Вас вместе. Спасибо Вам!!!
Достоин внимания! Класс!
Спасибо за видео 🙏💪🇲🇩🇲🇩
Отлично, пример привели относительно, льда, работа с ногами.
Самый лучший про тренировки👍
Виктор, ты - ОГОНЬ 👍
классные советы, спасибо
Спасибо большое!
Молодец,Виктор!
Красава бро, хороший человек ты
Супер. спасибо
Спасибо за видеоуроки
спасибо, что смотрите наши видеоуроки