5 INGREDIENTES - 💪(con huevo cocido) MAYONESA Fitness SIN ACEITE - Mayonnaise fit

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  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 46

  • @azahidgarcia4018
    @azahidgarcia4018 2 года назад +9

    Yo la hice. Con una cucharada de yogur natural sin azúcar, 2 cucharadas de leche con proteína, una cucharada de mostaza, sal y pimienta al gusto y quedó súper cremosa.
    Buenísima idea para evitar el aceite.

    •  2 года назад

      Excelente. Probaré cuando pueda esa versión 🤗

  • @lizmarin
    @lizmarin Год назад +1

    Me encantó esa preparación de la mayonesa

    •  Год назад +1

      Muchas gracias 😘 😎

  • @alucinacocina
    @alucinacocina 3 года назад +3

    Qué buena que tiene que estar. Probaré a hacerla así. Más saludable y. además, sin el huevo crudo para evitar problemas. Saludos!!!

    •  3 года назад

      Siii, avísame como te va si llegas a hacerla 🤩🤩🥰

  • @nataliaandreeas9257
    @nataliaandreeas9257 2 года назад +2

    Se ve deliciosa esa mayonesa, la prepararé😊

    •  2 года назад

      Siii es una excelente opción saludable para aderezar ensaladas 🥗

  • @fatimanunezlucero2436
    @fatimanunezlucero2436 Год назад +1

    Se ve muy rica gracias por compartir y cuánto tiempo dura?

    •  Год назад

      Gracias por estar aquí 😍, esta preparación se recomienda mantenerla en nevera no más de una semana 🙂 😁

  • @anafiguera5956
    @anafiguera5956 2 года назад +3

    La hice en mi casa y quedó espectacular👍

    •  2 года назад +1

      Que alegría ver este mensaje. Gracias por contarme 💜🥰

  • @Verouuum
    @Verouuum 3 года назад +1

    Ñomi la intentaré! Siempre quise una receta así

    •  3 года назад

      Siii es super fácil 🥰

  • @SandyRuizHogarCocina
    @SandyRuizHogarCocina 3 года назад +1

    Gracias! Rica y mas saludable.

    •  3 года назад +1

      Siii y super fácil

  • @cocinaconmigosalud
    @cocinaconmigosalud 3 года назад +1

    Muy buena receta amiga , excelente canal . Te dejo todo mi apoyo y a la espera de mas recetas . Que tengas un lindo dia , nos vemos pronto

    •  3 года назад

      Hola amiga mil gracias, ya me paso por tu cocina a dejarte mi apoyo 😘. Un abrazo y que sigamos creciendo

  • @margaritagallardo2602
    @margaritagallardo2602 2 года назад

    Muy buena receta.

    •  2 года назад

      🤗

  • @zulairam7875
    @zulairam7875 3 года назад +3

    Ahora sí que voy a disfrutar de una mayonesa libre de aceite. Pero quisiera saber cuánto es el tiempo que se puede guardar

    •  3 года назад +1

      Holaaa, gracias por estar aquí, esta preparación se recomienda que no exceda de 1 semana y siempre tenerla refrigerada 🤗, cualquier otra duda estoy a tus enteras ordenes 💜💜

  • @fresitaR
    @fresitaR 2 года назад +1

    Hola bella, ¿Y sino puedo consumir lácteos, ni tengo leche vegetal, puedo sustituirlo por agua?

    •  2 года назад +1

      Gracias por estar aquí, nunca he probado con agua, pero podrías Intentarlo, capaz y te sale una receta más saludable que la mía 😉

    • @fresitaR
      @fresitaR 2 года назад +1

      @ muchas gracias ☺️☺️

  • @Educasonic
    @Educasonic 3 года назад +1

    Mayonesa......con todo!!!!

    •  3 года назад +1

      Deliiii 😄

  • @adrirecetas5127
    @adrirecetas5127 3 года назад +1

    Fácil y cremosa

    •  3 года назад

      Siii deliciosa 😋

  • @gabrielduran4860
    @gabrielduran4860 2 года назад +2

    Muy buen concepto de mayonesa. Las empresas de alimentos te venden una mayonesa ligera o baja en aceite, pero a cambio, alta en almidón, lo que la hace más peligrosa para la salud, pues los carbohidratos tienen mayor incidencia en enfermedades crónicas como el hígado graso, síndrome metabólico y diabetes, que los aceites...
    En tu caso, veo que no usas almidones y que la poca grasa presente se debe al huevo y la leche... (grasas con un alto índice de fosfolípidos y vitaminas liposolubles...).

    •  2 года назад

      Así es, lo único malo es que no es de larga duracion, justamente por ser un producto hecho con alimentos naturales, pero sin duda una mejor opción que lo industrializado. Me alegra que estés aquí 🤗😁

  • @margaritagallardo9360
    @margaritagallardo9360 3 года назад +2

    Que bueno es mas saludable.

    •  3 года назад

      Si, y deliciosa

  • @khaldounnasser75
    @khaldounnasser75 3 года назад +1

    Se ve buena pero como será el sabor por el huevo cocido??

    •  3 года назад

      No se siente para nada invasivo, te sugiero hacer poca cantidad para que pruebes a ver si cumple tus expectativas. Ojalá te sirva 🤗❤

  • @ernestinagonzalezsandria643
    @ernestinagonzalezsandria643 2 года назад +1

    Cuanto tiempo dura esta mayonesa

    •  2 года назад +1

      Hola amiga, en la nevera de 3 a 5 días 💕🤗

  • @ofershop
    @ofershop 2 года назад +1

    y que tanto sabe a huevo cocido?

    •  2 года назад

      Hola, a mi me sabe super bien es un sustituto de mayonesa que cumple mi expectativa, tendrías que hacer la prueba, deseo que te guste 🙏

  • @CrazyDayjho
    @CrazyDayjho Год назад +1

    Eso no es mayonesa. Eso es un aderezo.

    •  Год назад

      Literalmente no es una mayonesa, ya que la preparacion original obviamente lleva aceite, decidí llamar a este "aderezo" mayonesa fit, porque cumple una función similar a la mayonesa tradicional.

  • @ayabs8590
    @ayabs8590 Год назад +1

    la mayonesa es una emulsión ... Lo que hiciste es una pasta

    •  Год назад

      Si es una fake mayonesa, es tratar de imitar la textura y el sabor de una manera más saludable 😏

    • @ayabs8590
      @ayabs8590 Год назад

      @ Es riquísimo ...un día pasa la receta de la olionesa una de ajo y aceite machacado en mortero

    • @jeanpierrevelasquez1154
      @jeanpierrevelasquez1154 Год назад

      Pasta básica de cocaína

    • @ayabs8590
      @ayabs8590 Год назад

      @@jeanpierrevelasquez1154 jajajaja 😅😂😂