Canal Disruptivo, gostei bastante dos seus videos e gostaria de dar-te uma sugestão: da próxima vez que você for fazer exame, faça um de Zinco para ver como estão os níveis. Segundo o médico, a insuficiência de Zinco, contribui para o aumento do DHT. O meu caso é semelhante ao seu: tenho entradas acentuadas (médias) e tenho tendência em ficar calvo, porém ao normalizar a Vitamina D e o Zinco, meus cabelos pararam de cair bastante (uso minoxidil kirkland uma vez por dia). O meu próximo teste será tomar suco de semente de abóbora em jejum e aplicar óleo de coco três vezes na semana no couro cabeludo. Detalhe: uso creatina e meu cabelo segue igual! Mesmo tendo tendência em ter pouco cabelo...
@@tobase8992 esse é polêmico, mas fui atrás de 3 nutricionistas e 2 médicos e nenhum deles confirmaram que a creatina faz cair o cabelo. Mesmo desconfiado resolvi testar por conta própria e tomei creatina todos os dias durante 60 dias. Resultado: não caiu meu cabelo e olha que eu tenho tendência em perder cabelo! A dica que eu dou é: teste, se você ver que o cabelo começa a cair é só parar com a creatina que o cabelo voltará a crescer.
Faz quinze dias que estou tomando 10 ml de óleo de coco, e a queda do meu cabelo diminuiu 80% fiquei até espantado, já tomei finasterida mais o óleo de coco o resultado está sendo muito melhor.
Vai depender do seu caso, pode estar com deficiência de nutrientes, pode estar sendo afetado pelo DHT, pode sofrer de estresse. Sem uma consulta no tricologista, vai investir dinheiro sem saber o foco do problema.
Comecei com o tratamento para queda extrema de cabelo com cetoconazol, minoxidil. O crescimento foi muito bom, inclusive nas falhas. Porém, fios pequenos nascendo comecaram a cair, fiquei preocupada pois meu cabelo já estava bastante cheio, foi mágica a transformação. Quando comecei a tomar o óleo de côco esses fios pequenos deixaram de caur totalmente e a evolução continua.
Eu tenho enormes entradas estou usando óleo de côco, como uma maçã por dia, e uso máscara e shampoo anti-queda há um mês e já nasceram pequenos fios nas entradas e o melhor estão crescendo. É preciso usar a maçã também.
Tenta comprar uns livros no Amazon que explica tudo sobre o óleo de côco e os benefícios dele. O seu vídeo foi muito bom. Não se preocupe ninguém sabe muito. Vc é esforçado e isso que vale! Leia os livros e vc vai ver as maravilhas que ele pode proporcionar a nossa saúde! 🙌😉
Já t três anos mas vou deixar o comentário deverá servir! Se não quiser está completo no sol, escolha do horário correto 🌞, só a mão, ou o pé escolha exposta ao sol, deste membro já leva a vitamina para todo o corpo!
Eu ia comprar um pote novo de creatina essa semana. Pense numa coisa que eu já tomei... Refletindo agora. Me vem na cabeça vários amigos carecas que tomam faz anos.
Calvície é um caso delicado, estou pra fazer um TC em fevereiro, espero ter sorte nele , porque pesquisando bem sobre isso,tomei conhecimento que nem todos os TC as pessoas tem um bom resultado,mais essa de medicamentos é foda , principalmente a finasterida, comecei e parei, estou a penas com vitaminas, apesar que tem clínicas que pede pra você fazer uso da finasterida após o TC,mais não vou arriscar mais com ela .
Quanto ao transplante capilar, não basta apenas o dinheiro. Vc precisa ter uma boa área doadora. Fui no cirurgião e ele disse q não poderia fazer meu transplante, pois considerou minha área doadora inadequada. O transplante fica 10.500,00. Clínica Mansur, em Juiz de Fora.
Joga no Google, clínica Mansur. Fica no centro de Juiz de Fora. O cirurgião é o Dr João Mansur, professor aposentado da UFJF. Melhor preço : 10.500 Joga no RUclips " Luis Oliveira". Ele fez transplante com na clínica Mansur e me indicou.
Fora que depois de um tempo costuma cair, meu amigo fez a 15 anos atrás e está novamente bastante rarefeito, o médico disse ser normal, e indicou fazer outro transplante, mas seria mais 13 mil reais, então desistiu
Tenta a Finasterida tópica, posso te ajudar. Já tenho toda a pesquisa científica concluída, faço uso inclusive... Ela reduz o DHT do couro cabeludo, e altera muito pouco do DHT plasmático. Em nenhum estudo, as pessoas sentiram colaterais.
Estou há um passo de começar a fazer isso Maurício, parece pra mim o melhor dos mundos junto com o micro agulhamento. Entra lá no grupo do facebook que podemos bater papo.
Vídeo top. Mais um inscrito. Também estou com esse problema e estou fazendo o uso de minoxidil. Olha, to começando a pensar fazer o uso do finasterida pq o negócio tá piorando. Tenho medo dos efeitos colaterais, mas vale a pena tentar.
@@gabrielzito0 sério cara!? Mano, eu comecei há alguns dias sabe. Espero que não tenha algum colateral, rs. Autoestima lá em baixo por conta dessa calvice cara.
@@yurifacanha8132 mano é assim mesmo, infelizmente! a fina+minoxidil ajuda demais você vai ver, o problema é o colateral, tem gente que toma e não dá nada, agora outros... tô tomando metade de 1mg e nem tomo todo dia, vou substituir pelo óleo de coco... boa sorte aí mano!
@@gabrielzito0 também to tomando óleo de coco. Não sei se é necessário já que tô tomando o fina. O ruim do óleo em mim é que minha pele já é bastante oleosa. Percebi que tem agravado mais. Mas a gente se adaptando. Vai dá certo pra gente. Valeu!
Eu tbm estava com vitamina d baixa, atualmente estou tomando suplemento de vitamina d, só não voltei no médico pra saber se subiu muito a taxa, senti até uma melhorada na queda tomando a vitamina d e biotina mas tive que voltar a usar o minoxidil pra estimular o crescimento de novo, depois que o cabelo voltar ao normal de novo vou pausar o minoxidil, acho que ele abaixa minha pressão, no momento só estou usando meia ML por dia
Não necessariamente, ele sempre vem com uma caixa contento 3 ou 6 frascos. Quando o vendedor quer vender mais, vende a varejo digamos assim, mas existem falsos sim.
Nada a ver irmão, eu vendo minoxidil da kirkland, e como vem 6 frascos na caixa e um só dosador, a maioria dos vendedores divide em kit com 3 frascos, aí tem que enviar um dosador similar ao original em um dos kits.
Ola, boa tarde. Pesquisando tem uma galera falando do ANIGI, poderia verificar a respeito, talvez possa ser uma opção, só achei muito estranho que todos os videos as pessoas falam de um alerta sobre comprar no site oficial, meio tendencioso.
Olá, por favor, gostaria de saber se ao passar óleo de coco no couro cabeludo é maléfico e causa o entupimento da raiz e a morte do fio de cabelo, não tenho pele oleosa? aguardo ajuda, grato
Olá Francisco tenho 22 anos e tô com queda de cabelo muito avançada e como sou jovem queria saber oq vc me indica pois assisti um vídeo anterior seu e quando fui assisti esse vídeo agora notei que seu cabelo cresceu bastante, oq vc acha que eu devo fazer? Por favor me responda
O primeiro passo é manter a calma, dá tempo de resolver. Nosso cabelo pode cair por diversos motivos, vai na dermatologista para fazer os exames de rotina, não adianta atacar um problema que a gente ainda não sabe o que causa.
@@CanalDisruptivo um rapaz aqui no RUclips usou por 3 meses e reduziu em de oitocentos e pouco pra quinhentos e pouco eu vó tentar tenta aii tbm e cria conteúdo tu fala bem
Blz! Gostaria de saber como faz para manter o óleo de coco líquido,pois uma vez comprei e assim que abri o vidro depois ele endurece,com vc tbm acontece isso? Pode colocar no microondas para derreter?
@@CanalDisruptivo é pq uma vez comprei e deixei guardado no meu guarda roupa e depois de abrir o vidro depois ele endureceu,como faço para ele se manter líquido ou não tem como?
Pesquisando sobre oleo de coco bloquear dht achei seu video, mas nao acompanho, vc fez exame antes de usar que seja 2 ou 3 colheres? Realmente diminuiu o dht quando começou tomar o oleo?
Cara, parabéns pelo canal. Vc esta tomando o acido folico junto com o complexo B? Todos os especialistas resaltam a importância de tomar o acido folico com o complexo B.
A função do Saw palmetto é ocupar os receptores da DHT nos folículos pilosos( por ser anti- andrógeno) .... já o óleo de coco é que tem a finalidade de reduzir a enzima 5@redutase ( e consequentemente reduzir a quantidade do hormônio DHT) .... ...O ideal seria associar e continuar usando o óleo de coco (3x) , o saw palmetto(320mg) e o minoxidil tópico ..... Vc pode massagear o couro cabeludo com óleo de coco tbem , é otimo p reduzir a DHT na derme capilar , e acrescentar algumas gotas de óleo essencial de Alecrim p estimular a circulação ... OBS: O óleo de coco não engorda e nem acumula no corpo porque é rico em ácidos graxos de cadeia média( ácido láurico).
3 colheres de óleo de coco somam 330 calorias, sugiro que seja associado a muito exercício para quem está acima do peso. Quanto aos outros detalhes fazem sentido, eu preciso estudar mais sobre o assunto.
@@CanalDisruptivo Vale explicar que as gorduras são ácidos graxos que podem ser de cadeia curta, média ou longa. O óleo de coco é uma gordura de cadeia média que é transportada, via veia porta, diretamente no intestino para o fígado, onde se transformam em energia. Eles não são depositados em adipócitos, sendo, por isso, incapazes de promover ganho de peso. Ao contrário, eles são termogênicos. Suas triglicérides de cadeia média (TcCMs) contribuem para o aumento do metabolismo basal. Além disso, óleo de coco é menos calórico do que os outros óleos de cadeia longa e essa informação só é fornecida para acalmar aqueles preocupados apenas com o conceito calórico do alimento. Ele não requer insulina durante seu metabolismo e auxilia a absorção de outros nutrientes, como vitaminas e minerais. Esse superalimento também é rico em ácido láurico, um tipo de gordura saturada, que constitui 47% de seus índices de ácidos graxos. Em contato com o estômago, o ácido láurico se transforma em monolaurina, um poderoso antivirótico, antibacteriano e antifúngico, que não gera resistência bacteriana e nem efeito colateral. Nos Estados Unidos, a monolaurina é comercializada à parte e usada em casos de infecções resistentes a antibióticos. Aliado a isso, o óleo de coco é reconhecidamente um potente anti-inflamatório e capaz de reduzir o colesterol LDL (ruim) e aumentar o colesterol HDL (bom), na maioria dos inúmeros estudos onde o perfil lipídico foi avaliado. Tem efeito antitrombótico e inibe a peroxidação lipídica, agindo como antioxidante, devido a sua alta concentração de vitamina E e ácido gálico. Esses e outros benefícios são comprovados em artigos e na literatura científica médica, que destacam sua ação na prevenção e no tratamento de patologias como Doença de Alzheimer, HIV/AIDS, doenças cardiovasculares, câncer, diabesidade (diabetes + obesidade) e infecções. Um dos estudos mais impressionantes foi feito pela médica americana Mary Newport. Ao ver seu marido, Steven, diagnosticado com Mal de Alzheimer, Mary decidiu incluir o alimento na dieta dele. Em alguns meses, Steven retomou atividades que havia perdido, como leitura e corrida. A melhora do marido fez com que Mary escrevesse um livro “Alzheimer disease: what if there is a cure? (Doença de Alzheimer: e se existir uma cura?). Esse livro foi um best seller na lista dos mais vendidos do New York Times. Duas a três colheres de sopa cheias de óleo de coco devem ser consumidas diariamente. É a quantidade ideal para a proteção cérebro vascular. Eu sempre digo que a melhor maneira de constatar a eficácia de um nutriente na saúde é quando observamos a melhora em nós mesmos. Nada fala mais alto do que resultados. Elimine os outros óleos vegetais e avalie os resultados positivos. Você percebe de imediato, uma melhora no cansaço, na capacidade cognitiva e no funcionamento do intestino, entre outros benefícios. Além do quê, 330 calorias(3 colheresde sopa) numa suposta dieta de 2000 mil Cal representa aproximadamente 15% apenas. Não foque no conceito calórico do óleo de coco apenas, e sim em seus componentes bioativos, além dos benefícios fisiológicos e metabólicos.
Que aula, muito obrigado pelo conteúdo. Vale um vídeo inteiro baseando-se nele. Se entendi bem o conceito sobre a caloria aqui, seria correto afirmar então que as calorias geradas por esse óleo são consumidos imediatamente no sistema basal e elevação da temperatura corporal?
@@andresoares2110 o óleo de semente de abóbora reduz a enzima 5@redutase( consequentemente reduz a DHT q é responsável pela calvície p quem tem predisposição hereditária)
Boa noite!! Vi tem tem uma técnica PRP CAPILAR. A técnica e injetado o sangue do próprio paciente no coro cabeludo. Essa técnica vi um vídeo no programa BEM ESTAR. Vc podia dá uma conferida e fazer uma análise.
Tem um cara que passa em todos os vídeos que falam sobre PRP dizendo que pagou uma nota para fazer e perdeu todos os cabelos de vez. Agora não sei se é alguém da indústria tocando o terror pq de repente funciona ou se é alguém que testou e se deu mal mesmo. De qualquer forma, fora do Brasil já é comum e legalizado.
@@CanalDisruptivo obrigado por responder. Eu espero que haja efeito, ja tentei ingerir óleo de coco em minhas refeições mas ele acaba me dando ânsia de vômito. Minha única alternativa é passar o óleo no couro depois que o minoxidil seca.
usa a zeolita para vc se desintoxicar de metal pesado. Além disso a zeolita é ricca em silicio, que junto com a vitamina c e o zinco são os responsáveis por formar o colágeno
@@CanalDisruptivo Os metais pesados ocupam o lugar de outros elementos no corpo Por exemplo: O cadmo ocupa o lugar do zinco. O zinco por sua vez é necessário para formar colágeno e testosterona. O cloro e o flúor ocupam o lugar do iodo. O iodo é fundamental para a a tireóide e para o corpo todo. Todas as células do nosso corpo tem receptor para o iodo. Metais pesados calcificam a pineal, produzindo menos melatonina e consequentemente menos GH Os metais pesados e os xenoestrógenos do plástico desregula tudo na pessoa, inclusive várias enzimas, incluindo a 5 alfa redutase, aromatase, etc... Além disso, os metais pesados inibem a captação de nutrientes pela raiz do cabelo. A vitamina d3 tbm é essencial para o cabelo captar as vitaminas E o cabelo sempre é o primeiro a sentir pois o cérebro entende que não é um órgão essencial. Ele preserva para os órgãos nobres. Por exemplo: se vc estiver com falta de iodo. O cérebro vai tirando dos órgãos menos nobres e deixando o iodo nos órgãos mais nobres Eu por exemplo sofria com queda de cabelo, mas antes de usar suplementos para o cabelo ou inibidores da 5 alfa redutase eu fiz uma desintoxicação com zeólita (tomo até hoje, todos os dias) e uma desparatização usando o protocolo da hulda clark. Resolvi o problema da queda de cabelo, queimação, estou pegando no sono mais rápido e acordando revigorado e minha disposição virou outra ... Aqui em casa a melhora foi absurda em todo mundo, depois que fizemos isso Primeiro a gente limpa, depois nutre e se não resolver aí sim vc trata. Muitas vezes, só de remover os metais pesados e os parasitas vc cura a pessoa. Minha mãe tinha queda de cabelo e resolveu com iodo e zeólita Agora para nascer cabelo nas minhas entradas irei usar a biokinesis. Se não funcionar irei comprar o boné da cappelux. Mas acredito que com a biokinesis irá funcionar. Pois meu irmão fez para mudar a cor do olho e deu certo Outra coisa a vitamina c tem que ser em doses altas, a dose recomendada pelo IDR de 45mg é muito baixa (essa é a dose mínima para não morrer de escorbuto). Eu tomo 4g por dia Existe uma técnica tbm que se chama bdort. Que vc pergunta para o subconsciente da pessoa, e ele responde pela força no dedo. Por exemplo, se pergunta para o meu subconsciente pq estou com queda de cabelo, se é falta de vitamina d, metal pesado, dht, qual vitamina está faltando, etc... Dá para saber qual alimento faz mal para aquela pessoa e qual faz bem. Aqui na minha cidade infelizmente ninguém trata usando essa técnica. No final do ano irei fazer um curso de bdort e barra de acces
Mano, tem MUITO CONHECIMENTO no que você me passou. Vou te pedir a gentileza de sempre manter contato aqui no canal e deixar uma sugestão de entrar no grupo do Facebook porque a gente pode manter contato compartilhando links de uma maneira mais organizada. Me interessei de verdade nesse método aí!
✔ Opção 1: blog.franciscohonorato.com.br/OleoDeCoco-1
✔ Opção 2: blog.franciscohonorato.com.br/OleoDeCoco-2
✔️ Meu tratamento com MINOXIDIL KIRKLAND e óleo de coco | ruclips.net/video/aQhxVJTw9pQ/видео.html
👉 Inscreva-se: bit.ly/InscreverCanalDisruptivo
💬 Fale comigo no Instagram: @franciscojshonorato
Canal Disruptivo, gostei bastante dos seus videos e gostaria de dar-te uma sugestão: da próxima vez que você for fazer exame, faça um de Zinco para ver como estão os níveis. Segundo o médico, a insuficiência de Zinco, contribui para o aumento do DHT. O meu caso é semelhante ao seu: tenho entradas acentuadas (médias) e tenho tendência em ficar calvo, porém ao normalizar a Vitamina D e o Zinco, meus cabelos pararam de cair bastante (uso minoxidil kirkland uma vez por dia). O meu próximo teste será tomar suco de semente de abóbora em jejum e aplicar óleo de coco três vezes na semana no couro cabeludo. Detalhe: uso creatina e meu cabelo segue igual! Mesmo tendo tendência em ter pouco cabelo...
Certo! Vou pedir esse exame então!
@@oligartoon James olá, você sabe se a creatina realmente aumenta a calvície?
@@tobase8992 esse é polêmico, mas fui atrás de 3 nutricionistas e 2 médicos e nenhum deles confirmaram que a creatina faz cair o cabelo. Mesmo desconfiado resolvi testar por conta própria e tomei creatina todos os dias durante 60 dias. Resultado: não caiu meu cabelo e olha que eu tenho tendência em perder cabelo! A dica que eu dou é: teste, se você ver que o cabelo começa a cair é só parar com a creatina que o cabelo voltará a crescer.
Qual o milímetro das agulhas que você recomenda
Esse vídeo deu trabalho para fazer , receba meu like
Muito obrigado!
Faz quinze dias que estou tomando 10 ml de óleo de coco, e a queda do meu cabelo diminuiu 80% fiquei até espantado, já tomei finasterida mais o óleo de coco o resultado está sendo muito melhor.
😱😱
Aonde compra óleo de coco
Mas faz crescer cabelo, mano?
Vai depender do seu caso, pode estar com deficiência de nutrientes, pode estar sendo afetado pelo DHT, pode sofrer de estresse. Sem uma consulta no tricologista, vai investir dinheiro sem saber o foco do problema.
Mas eu sugiro esse link bit.ly/OleoDeCoco500ml porém compre mais de um para compensar o valor do frete.
Comecei com o tratamento para queda extrema de cabelo com cetoconazol, minoxidil. O crescimento foi muito bom, inclusive nas falhas. Porém, fios pequenos nascendo comecaram a cair, fiquei preocupada pois meu cabelo já estava bastante cheio, foi mágica a transformação. Quando comecei a tomar o óleo de côco esses fios pequenos deixaram de caur totalmente e a evolução continua.
Moça mistura óleo essencial de alecrim e passa é muito bom tbm
não é muito bom passar óleo de coco no couro, ainda mais tendo queda... o óleo é muito denso@@RafaelSantosp-tt5qe
Boa noite como você toma o óleo de coco e quantas vezes por dia ? Por favor
Não tava tomando finasterida?
Excelente. Funciona mesmo. Cara, seu cabelo tá crescendo sim. Logo logo vai tá cheio
Eu tenho enormes entradas estou usando óleo de côco, como uma maçã por dia, e uso máscara e shampoo anti-queda há um mês e já nasceram pequenos fios nas entradas e o melhor estão crescendo. É preciso usar a maçã também.
Boa tarde irmão, tô sofrendo de queda também pode me auxiliar nesse tratamento q você fez?
Seu cabelo é grande? Tu passa o óleo de coco quantas vezes na semana? O meu é curto pode passar na raiz?
Tenta comprar uns livros no Amazon que explica tudo sobre o óleo de côco e os benefícios dele. O seu vídeo foi muito bom. Não se preocupe ninguém sabe muito. Vc é esforçado e isso que vale! Leia os livros e vc vai ver as maravilhas que ele pode proporcionar a nossa saúde! 🙌😉
eu sou mulher e tenho uma luta contra a queda e estou assistindo seu video também!
Andei pesquisando aq e descobri q Vc precisa tomar licopeno, e zinco, pq são inibidores do DHT. E tbm biotina q vai ajudar ele crescer rápido e forte.
Tô perdendo muito cabelo...Meu cabelo nunca foi de cair muito...tô desesperada 🤦🏻♀️....Meu cabelo sempre foi grosso e longo, agora tá afinando...
Consegiu reverter?
sensacional esse compartilhamento da sua experiência
Blz galera? Desculpem minha ignorância em relação a esse assunto, mas qual o efeito da diminuição do DHT na queda ou afinamento do cabelo? Obrigado
Dr Lair Ribeiro, escute ele e nunca mais passe perrengue em nada. Ele ensina sobre isso que perguntou.
Gostei bastante dos vídeos e percebi que você teve uma ótima evolução
Nossa amei seu vídeo, meus parabéns
Já t três anos mas vou deixar o comentário deverá servir!
Se não quiser está completo no sol, escolha do horário correto 🌞, só a mão, ou o pé escolha exposta ao sol, deste membro já leva a vitamina para todo o corpo!
👏👏👏
Sua voz e muito legal!!! Vc pode trabalhar com dublagem!!!
Faz com o óleo de sementes de abóbora
vou começar usa hoje oleo de côco extra virgem e to usando também minociodil
Eu ia comprar um pote novo de creatina essa semana. Pense numa coisa que eu já tomei...
Refletindo agora. Me vem na cabeça vários amigos carecas que tomam faz anos.
Kkkkk não viaja
@@nacaofit respeito a sua descrença, mas não acho viagem. É assim que penso. Eu levo em conta os testes científicos, até que se prove o contrário.
Fez certo, eu Tb parei com a creatina, definitivamente faz cair cabelo
Também usei muitos anos e agora parei pq a parte da frente do meu cabelo tá indo embora vou começar o tratamento de óleo de coco e minoxidil
Creatina cai muito o cabelo ..caiu o meu bastante.. N queria acreditar nisso pois é um ótimo suplemento. Porém queda de cabelo constante
Melhor canal sobre o assunto, com tudo comprovado, tá ajudando muito
Poxa Gleisson, muito obrigado pelo elogio!
Eu tava com alopecia grande tô tomando 2 mês 4 colher e já ta fechando 🤪🤪
Eita, feliz por você!
Como assim? 4 colheres por dia? E esse emoji no final significa que vc ta sendo irônico ou é verdade mesmo? To pensando em tentar.
Qual marca ?
Copra é a melhor @@olivieribassi647
O óleo de coco caseiro tem a mesmas propriedades nutricionais daquele óleo que a gente compra em supermercado?
Vc tem voz de dublador de dragon Ball hehehe..
Parabéns pelo vídeo...
"- Oi, eu sou o Goku!" 😁
Oleo de Coco pra tomar
Gostei do vídeo, mais um inscrito!
Bem vindo e obrigado pelo comentário 😉
Seu canal é bom vc explica bem
Obrigado pelo elogio, ganhei meu dia 😁
Acompanhando ! Vamos encontrar uma solução!Estou passando óleo de Coco no cabelo👍🏼
Pode considerar creme anti dht em vez do óleo de coco no cabelo caso já esteja avançado.
@@CanalDisruptivo como assim me explica?
Eu quis dizer que pode pensar em manipular um Gel transdérmico FF que o doutor Peruzzo fala no site dele.
Vou fazer o processo com dermaroller e passar óleo de côco.
Calvície é um caso delicado, estou pra fazer um TC em fevereiro, espero ter sorte nele , porque pesquisando bem sobre isso,tomei conhecimento que nem todos os TC as pessoas tem um bom resultado,mais essa de medicamentos é foda , principalmente a finasterida, comecei e parei, estou a penas com vitaminas, apesar que tem clínicas que pede pra você fazer uso da finasterida após o TC,mais não vou arriscar mais com ela .
Tente o Serenoa Repens.
Acha que não vale a pena arriscar?
parabéns! gostei muito!
Obrigado!
Excelente vídeo mano, sucesso para o seu canal!
Obrigado pelo elogio.
Eu usei direto num couro cabeludo há anos e não funcionou. Parece que era pra ingerir 2 colheres.
As vezes seu problema e outra coisa porque eu usei oleo de coco no couro cabeludo e melhoroi minha queda
@@ElianaAparecidadaCosta-fv4bw isso estou olhando aqui pra fazer o pedido desta VEZ vou tomar na colher!
@@canaldepoimento3068quem tem muita oleosidade na cabeça é melhor tomar q aplicar .
Parabéns pelo canal. onde esta o video com o resultado do saw palmetto?
Obrigado, recebi Upill para testar algumas semanas depois.
Adoro seus vídeos cara, vc é 10 mais um like!
Muito obrigado! Seja bem vindo ao canal Bruno O/
Processo de afinamento dos cabelos é terrível, só quem passa por isso sabe como é !!!maldito DHT q mata os cabelos aos poucos 😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔
Quanto ao transplante capilar, não basta apenas o dinheiro. Vc precisa ter uma boa área doadora.
Fui no cirurgião e ele disse q não poderia fazer meu transplante, pois considerou minha área doadora inadequada.
O transplante fica 10.500,00.
Clínica Mansur, em Juiz de Fora.
Opa em JF MG sou de Três Rios amigo passa o endereço aí por favor.
Joga no Google, clínica Mansur. Fica no centro de Juiz de Fora. O cirurgião é o Dr João Mansur, professor aposentado da UFJF.
Melhor preço : 10.500
Joga no RUclips " Luis Oliveira".
Ele fez transplante com na clínica Mansur e me indicou.
Fora que depois de um tempo costuma cair, meu amigo fez a 15 anos atrás e está novamente bastante rarefeito, o médico disse ser normal, e indicou fazer outro transplante, mas seria mais 13 mil reais, então desistiu
Parabéns pelo seu trabalho
Obrigado!
sua B12 esta baixa no exame que mostro.... complexo B e tireoide devem ter atenção tambem
Agora aumentou o nível dos vídeos 👏
O nivel de DHT antes de tomar o óleo e depois de consumir não foi medido né? Mesmo assim muito bom...
O de antes de tomar eu não sei, mas agora será com o Saw Palmetto.
@@CanalDisruptivo saw palmetto tá melhor?
Você passa no cabelo também?
Blz!
Eu experimentei o hair loss blocker da primeira vez até gostei do resultado deu uma melhorada,mais depois comprei o novo 2.0 e não gostei
Boa noite!! Vc notou uma queda acentuada de cabelo enquanto usava creatina?
Não notei
Qual marca de óleo de coco comprar ?
O que eu uso compro na feira na barraquinha de produtos naturais... O rapaz garante q é óleo de coco puro
Eu comprava dessa do vídeo.
Se.ingerir com. Azeite potencializa
Tenta a Finasterida tópica, posso te ajudar. Já tenho toda a pesquisa científica concluída, faço uso inclusive... Ela reduz o DHT do couro cabeludo, e altera muito pouco do DHT plasmático. Em nenhum estudo, as pessoas sentiram colaterais.
Finasterida com minoxidil é uma boa?
Estou há um passo de começar a fazer isso Maurício, parece pra mim o melhor dos mundos junto com o micro agulhamento. Entra lá no grupo do facebook que podemos bater papo.
Mauricio, poderia passar a formulação da finasterida tópica?
Obrigado!
@@13rafarafa tabm queria saber
Onde acho finasterida tópica ?
Manow, mas q canal top como fui so conhecer agora.
Muito obrigado pelo elogio, bem vindo Cezar. 😉
Oleo e passado no cabelo ou oralmente
Otimo video
Vídeo top. Mais um inscrito. Também estou com esse problema e estou fazendo o uso de minoxidil. Olha, to começando a pensar fazer o uso do finasterida pq o negócio tá piorando. Tenho medo dos efeitos colaterais, mas vale a pena tentar.
usei 5 meses com minoxidil e me deu ginecomastia! meu cabelo cresceu e tá bem grosso, mas o colateral nao vale a pena....
@@gabrielzito0 sério cara!? Mano, eu comecei há alguns dias sabe. Espero que não tenha algum colateral, rs. Autoestima lá em baixo por conta dessa calvice cara.
@@yurifacanha8132 mano é assim mesmo, infelizmente! a fina+minoxidil ajuda demais você vai ver, o problema é o colateral, tem gente que toma e não dá nada, agora outros... tô tomando metade de 1mg e nem tomo todo dia, vou substituir pelo óleo de coco... boa sorte aí mano!
@@gabrielzito0 também to tomando óleo de coco. Não sei se é necessário já que tô tomando o fina. O ruim do óleo em mim é que minha pele já é bastante oleosa. Percebi que tem agravado mais. Mas a gente se adaptando. Vai dá certo pra gente. Valeu!
@@yurifacanha8132 você melhorou da queda de cabelo irmão? Como você tá hoje?
Tentou uso tópico com óleo de coco e babosa para intensificar a permeabilidade?
Não tentei
E passar diretamente nos cabelos? boa ideia?
Qimuentipo de oleo de coco posso colocar n'a cabeca
Eu tbm estava com vitamina d baixa, atualmente estou tomando suplemento de vitamina d, só não voltei no médico pra saber se subiu muito a taxa, senti até uma melhorada na queda tomando a vitamina d e biotina mas tive que voltar a usar o minoxidil pra estimular o crescimento de novo, depois que o cabelo voltar ao normal de novo vou pausar o minoxidil, acho que ele abaixa minha pressão, no momento só estou usando meia ML por dia
Se ele estiver fazendo isso, você pode substituir afim estimulante mais natural ou fazer isso de micro agulhamento.
Pessoal fala que minoxidil que vem com conta gotas de vidro e falso .?
Não necessariamente, ele sempre vem com uma caixa contento 3 ou 6 frascos. Quando o vendedor quer vender mais, vende a varejo digamos assim, mas existem falsos sim.
Nada a ver irmão, eu vendo minoxidil da kirkland, e como vem 6 frascos na caixa e um só dosador, a maioria dos vendedores divide em kit com 3 frascos, aí tem que enviar um dosador similar ao original em um dos kits.
Bom vídeo cara. Acho que a comparação tinha que ser de antes de usar o óleo de coco e depois de começar a usar.
Obrigado, quando tive a ideia já estava usando.
@@CanalDisruptivo Tranquilo. Eu acredito que deve ter reduzido o seu dht em comparação com antes do tratamento. Pesquise um pouco o zinco também.
@@gilgomes8122 zinco ajuda no dht?
@@felipematheus6518 Pelas minhas pesquisas sim, mas tem que ser Zinco quelato, que é melhor absorvido pelo nosso organismo, e uma desaguem boa.
@@gilgomes8122 Ah sim, Obrigado amigo.
Oi firrme!
Boa noite. Onde vc comprou o Saw palmetto?
Na época foi na Biovea, mas espera sair o vídeo mais recente que terei uma opção melhor.
@@CanalDisruptivo blz.. vou esperar.. valeu
Eu uso Saw palmetto mais não vi diferença já uso ha 4 meses 😭
Se a Cíntia for mulher mesmo, não deveria usar Saw palmetto.
Óleo de côco emagrece pois é termogênico, e ainda auxilia no aumento do colesterol bom.
Depende da quantidade ingerida, calorias são calorias.
Iae cara tudo bem? Saw pallmetto diminuiu o seu DHT como o oleo de coco?
Não sei responder.
Ola, boa tarde. Pesquisando tem uma galera falando do ANIGI, poderia verificar a respeito, talvez possa ser uma opção, só achei muito estranho que todos os videos as pessoas falam de um alerta sobre comprar no site oficial, meio tendencioso.
Já olhei por alto e categorizo no mesmo patamar do Hairloss Blocker 🤔
Meu cabelo caindo muito sera que bom olé de Coco
O microagulhamento é o que vai fazer estimular o nascimento de fios
Obrigado vou fazer 😁😊
Mmp é melhor ainda
Isso é mito
Lixo.
Verdade, já fiz várias vezes e deu muito certo
Bom dia amigo o foligan funciona ou e mito ?
Funciona n
Pelo o que vem no Foligan é como um Hairloss Blocker da vida, sozinho não faz nada.
Amigo, uso finasterida a algum tempo já, posso tomar óleo de coco? Os dois juntos Teria algum problema?
Ótimo vídeo amigo👏👏👏
Obrigado, não tem problema porém indicaria assistir os vídeos mais recentes do canal.
Mano, e seu cabelo ainda cai? Vc tá careca já?
Mais um escrito gostei do seu vídeo tbm sofro com queda de cabelo mano😓
Bem vindo ao canal 😉
Ola ! E o teste com o saw palmetto? Att
Não pretendo testar.
Olá, por favor, gostaria de saber se ao passar óleo de coco no couro cabeludo é maléfico e causa o entupimento da raiz e a morte do fio de cabelo, não tenho pele oleosa? aguardo ajuda, grato
Talvez, se passar a noite tire de manhã, se passar de manhã, não tome sol e tire umas 4 horas depois uma vez por semana.
@@CanalDisruptivo nos dias intercalado ao óleo de coco o vinagre de maça também pode ajudar a combater a calvície? abraço, grato
O que acha de ANIGI?
Acho que vale um vídeo de tanto que me perguntam.
Seu cabelo fico melhor
Olá Francisco tenho 22 anos e tô com queda de cabelo muito avançada e como sou jovem queria saber oq vc me indica pois assisti um vídeo anterior seu e quando fui assisti esse vídeo agora notei que seu cabelo cresceu bastante, oq vc acha que eu devo fazer? Por favor me responda
O primeiro passo é manter a calma, dá tempo de resolver. Nosso cabelo pode cair por diversos motivos, vai na dermatologista para fazer os exames de rotina, não adianta atacar um problema que a gente ainda não sabe o que causa.
muito bom!
aplicando no couro cabeludo ha 3 anos , o que tenho de verdade e que ele diminuiu a queda .
vou testa o foligan
Não pelo amor de Deus.
@@CanalDisruptivo não ! porque? me deixe mais esclarecido.
@@joaobatista6519 ele é doente cara nem liga
Porque você vai pagar caro num multi vitamínico 😲
Se eu tomar hair loss blocker com finasterida isso pode fazer mal me fala ai amigo
Olha, tem um vídeo sobre o Hairloss aqui no canal. Vou te pedir a gentileza de dar uma olhada nele.
óleo de Coco é ótimo doutor Lair falou isso ele estudou muito . doutor Hollywood falou também
Aonde comprá na farmácia e ??
Já os dermatologista dizem que não há comprovação do óleo de coco para alopecia
Eu posso carinhosamente discordar desses doutores em questão. 😁
@@CanalDisruptivo em quais questões?
Verdade
Vc usou quanto tempo ?? Pode ser q o uso contínuo diminua mais
Não lembro ao certo
@@CanalDisruptivo um rapaz aqui no RUclips usou por 3 meses e reduziu em de oitocentos e pouco pra quinhentos e pouco eu vó tentar tenta aii tbm e cria conteúdo tu fala bem
Esse vídeo é antigo, estou em um tratamento mais eficaz hoje como pode ver nos vídeos mais recentes.
eu tomo finasterida há uns 10 anos, q problemas são esses q são irreversíveis?
EM ALGUNS CASOS RELATADOS AQUI NO CANAL: Desenvolvimento da glândula mamária, crise de pânico, desejo sexual reduzido e outras coisas.
😲😲 10 anos ??? Por qual motivo?
Eu fiz o teste por um mês e notei a redução do desejo sexual.
@@igorcastor4893 Esse remédio deve ser tomado pra sempre, se parar cai tudo, não tive nenhum desses efeitos, tem certeza de que não foi psicologico?
Que marca vc usa?
@@mififes2316 eu tomo da EMS
Blz!
Gostaria de saber como faz para manter o óleo de coco líquido,pois uma vez comprei e assim que abri o vidro depois ele endurece,com vc tbm acontece isso?
Pode colocar no microondas para derreter?
Se estiver gelado, endurece mesmo.
@@CanalDisruptivo é pq uma vez comprei e deixei guardado no meu guarda roupa e depois de abrir o vidro depois ele endureceu,como faço para ele se manter líquido ou não tem como?
Quando faz caseiro ou depende da marca que não tenha muita filtragem isso pode ocorrer mas não tem problema, só esquentar
Aonde comprá o óleo de Coco e na farmácia?
Vale a pena comprar mais de um para economizar no frete bit.ly/OleoDeCoco500ml
Mercado ou drogaria!!
Óleo de ricino, óleo de coco e Minoxidil misturados, ajudam?
Não faço ideia 🤔
@@CanalDisruptivo comprei o Minoxidil kirkland, hoje faz quatro dias que iniciei o tratamento
Ganhou mais um inscrito no canal
irmão, quanto tava seu dht antes de começar a tomar o oleo de coco ?
Não tive essa resposta na época :(
Bom dia qual o valor de referência Normal do dht nesses exames
Depende do teste usado.
Sim ir nesse aí q vc fez. Qual o resultado de referência
E em mulheres o que vcs indicam?
O mesmo que homens, buscar um tricologista para saber a origem da queda de cabelo.
@@CanalDisruptivo tenho alopecia genética
posso tomar hairloss bloker junto com uphil mam
Eu diria que não, o Upill é bem mais forte para usar por um tempo determinado.
Amigo fala um pouco do TRIOXIDIL e TRICHOGEN minoxidil todos já conhecem.Obgd
Pesquisando sobre oleo de coco bloquear dht achei seu video, mas nao acompanho, vc fez exame antes de usar que seja 2 ou 3 colheres? Realmente diminuiu o dht quando começou tomar o oleo?
Fiz sim, tem algum vídeo que mostrei o teste. Reduziu um pouco.
eu uso o óleo de coco extravirgem no cabelo e no couro cabeludo, usando ele dessa forma inibe a 5 alfa redutase e consequentemente reduz o DHT?
Você poderia fazer o teste do antes e depois porque cada corpo funciona diferente.
Tenho 14 anos e acho que estou ficando calvo😭
Caramba!
Cara, parabéns pelo canal.
Vc esta tomando o acido folico junto com o complexo B?
Todos os especialistas resaltam a importância de tomar o acido folico com o complexo B.
Obrigado Caue, o ácido fólico faz parte do complexo B, talvez seja junto com a B12 não? 🤔
comecei a tomar 2 colheres de manhã e 2 a noite de óleo de coco e uso minoxidil vamo ver o que vai dar
Se estiver no início da calvície deve resolver, mas se já refletir a luz na área, não adianta muito.
Algum resultado ?
Então,no caso, se eu passar óleo de coco no cabelo faz o mesmo efeito?
Não sei responder
A função do Saw palmetto é ocupar os receptores da DHT nos folículos pilosos( por ser anti- andrógeno) .... já o óleo de coco é que tem a finalidade de reduzir a enzima 5@redutase ( e consequentemente reduzir a quantidade do hormônio DHT) .... ...O ideal seria associar e continuar usando o óleo de coco (3x) , o saw palmetto(320mg) e o minoxidil tópico ..... Vc pode massagear o couro cabeludo com óleo de coco tbem , é otimo p reduzir a DHT na derme capilar , e acrescentar algumas gotas de óleo essencial de Alecrim p estimular a circulação ... OBS: O óleo de coco não engorda e nem acumula no corpo porque é rico em ácidos graxos de cadeia média( ácido láurico).
3 colheres de óleo de coco somam 330 calorias, sugiro que seja associado a muito exercício para quem está acima do peso. Quanto aos outros detalhes fazem sentido, eu preciso estudar mais sobre o assunto.
@@CanalDisruptivo Vale explicar que as gorduras são ácidos graxos que podem ser de cadeia curta, média ou longa. O óleo de coco é uma gordura de cadeia média que é transportada, via veia porta, diretamente no intestino para o fígado, onde se transformam em energia.
Eles não são depositados em adipócitos, sendo, por isso, incapazes de promover ganho de peso. Ao contrário, eles são termogênicos. Suas triglicérides de cadeia média (TcCMs) contribuem para o aumento do metabolismo basal.
Além disso, óleo de coco é menos calórico do que os outros óleos de cadeia longa e essa informação só é fornecida para acalmar aqueles preocupados apenas com o conceito calórico do alimento. Ele não requer insulina durante seu metabolismo e auxilia a absorção de outros nutrientes, como vitaminas e minerais.
Esse superalimento também é rico em ácido láurico, um tipo de gordura saturada, que constitui 47% de seus índices de ácidos graxos. Em contato com o estômago, o ácido láurico se transforma em monolaurina, um poderoso antivirótico, antibacteriano e antifúngico, que não gera resistência bacteriana e nem efeito colateral. Nos Estados Unidos, a monolaurina é comercializada à parte e usada em casos de infecções resistentes a antibióticos.
Aliado a isso, o óleo de coco é reconhecidamente um potente anti-inflamatório e capaz de reduzir o colesterol LDL (ruim) e aumentar o colesterol HDL (bom), na maioria dos inúmeros estudos onde o perfil lipídico foi avaliado. Tem efeito antitrombótico e inibe a peroxidação lipídica, agindo como antioxidante, devido a sua alta concentração de vitamina E e ácido gálico.
Esses e outros benefícios são comprovados em artigos e na literatura científica médica, que destacam sua ação na prevenção e no tratamento de patologias como Doença de Alzheimer, HIV/AIDS, doenças cardiovasculares, câncer, diabesidade (diabetes + obesidade) e infecções.
Um dos estudos mais impressionantes foi feito pela médica americana Mary Newport. Ao ver seu marido, Steven, diagnosticado com Mal de Alzheimer, Mary decidiu incluir o alimento na dieta dele.
Em alguns meses, Steven retomou atividades que havia perdido, como leitura e corrida. A melhora do marido fez com que Mary escrevesse um livro “Alzheimer disease: what if there is a cure? (Doença de Alzheimer: e se existir uma cura?). Esse livro foi um best seller na lista dos mais vendidos do New York Times.
Duas a três colheres de sopa cheias de óleo de coco devem ser consumidas diariamente. É a quantidade ideal para a proteção cérebro vascular.
Eu sempre digo que a melhor maneira de constatar a eficácia de um nutriente na saúde é quando observamos a melhora em nós mesmos. Nada fala mais alto do que resultados. Elimine os outros óleos vegetais e avalie os resultados positivos. Você percebe de imediato, uma melhora no cansaço, na capacidade cognitiva e no funcionamento do intestino, entre outros benefícios. Além do quê, 330 calorias(3 colheresde sopa) numa suposta dieta de 2000 mil Cal representa aproximadamente 15% apenas. Não foque no conceito calórico do óleo de coco apenas, e sim em seus componentes bioativos, além dos benefícios fisiológicos e metabólicos.
Que aula, muito obrigado pelo conteúdo. Vale um vídeo inteiro baseando-se nele. Se entendi bem o conceito sobre a caloria aqui, seria correto afirmar então que as calorias geradas por esse óleo são consumidos imediatamente no sistema basal e elevação da temperatura corporal?
E o óleo de semente de abóbora? É anti androgenico?
@@andresoares2110 o óleo de semente de abóbora reduz a enzima 5@redutase( consequentemente reduz a DHT q é responsável pela calvície p quem tem predisposição hereditária)
vamos ser mais bonito .tu não tem jeito
Vamos direto ao ponto porra
Esse vídeo não é para você
Boa noite!! Vi tem tem uma técnica PRP CAPILAR. A técnica e injetado o sangue do próprio paciente no coro cabeludo. Essa técnica vi um vídeo no programa BEM ESTAR. Vc podia dá uma conferida e fazer uma análise.
Gostaria de saber se esse tratamento PRP funciona
Tem um cara que passa em todos os vídeos que falam sobre PRP dizendo que pagou uma nota para fazer e perdeu todos os cabelos de vez.
Agora não sei se é alguém da indústria tocando o terror pq de repente funciona ou se é alguém que testou e se deu mal mesmo.
De qualquer forma, fora do Brasil já é comum e legalizado.
@@claudiosousa2951 pensei em fazer mas desisti. Dizem que ainda tá em estudo. Vou fazer o mmp
Você deve fazer o teste do óleo antes e depois durante 20 dias, como um rapaz fez no RUclips.
Já provei o meu ponto, tá valendo.
@@CanalDisruptivo Eu sei amigo, porém a do outro RUclips baixou uns 500 % em 20 dias .
@@CanalDisruptivo 15 ML
A eficácia da utilização do óleo de coco de forma tópica é igual à por ingestão?
Não, para ingestão reduz o DHT, já de forma tópica é para hidratar os fios.
@@CanalDisruptivo então não há nenhum efeito anti-dht apenas passando o óleo no couro? Eu pensava que havia um bloqueio local da 5-alfaredutase.
Alguns dizem que sim.
@@CanalDisruptivo obrigado por responder. Eu espero que haja efeito, ja tentei ingerir óleo de coco em minhas refeições mas ele acaba me dando ânsia de vômito. Minha única alternativa é passar o óleo no couro depois que o minoxidil seca.
O que vai usar para agir na 5 alfa redutase? Finasterida?
Faz um vídeo falamdo do foligan
Qual óleo de Coco vc toma ?
bit.ly/OleoDeCocoCalvície
Você só toma oleo de coco ou passa no cabelo tmbm ?
Os dois.
usa a zeolita para vc se desintoxicar de metal pesado. Além disso a zeolita é ricca em silicio, que junto com a vitamina c e o zinco são os responsáveis por formar o colágeno
ruclips.net/video/vIhdrCG2nUE/видео.html
Não entendi o motivo da desintoxicação 🤔
@@CanalDisruptivo Os metais pesados ocupam o lugar de outros elementos no corpo
Por exemplo: O cadmo ocupa o lugar do zinco. O zinco por sua vez é necessário para formar colágeno e testosterona.
O cloro e o flúor ocupam o lugar do iodo. O iodo é fundamental para a a tireóide e para o corpo todo. Todas as células do nosso corpo tem receptor para o iodo.
Metais pesados calcificam a pineal, produzindo menos melatonina e consequentemente menos GH
Os metais pesados e os xenoestrógenos do plástico desregula tudo na pessoa, inclusive várias enzimas, incluindo a 5 alfa redutase, aromatase, etc...
Além disso, os metais pesados inibem a captação de nutrientes pela raiz do cabelo. A vitamina d3 tbm é essencial para o cabelo captar as vitaminas
E o cabelo sempre é o primeiro a sentir pois o cérebro entende que não é um órgão essencial. Ele preserva para os órgãos nobres. Por exemplo: se vc estiver com falta de iodo. O cérebro vai tirando dos órgãos menos nobres e deixando o iodo nos órgãos mais nobres
Eu por exemplo sofria com queda de cabelo, mas antes de usar suplementos para o cabelo ou inibidores da 5 alfa redutase eu fiz uma desintoxicação com zeólita (tomo até hoje, todos os dias) e uma desparatização usando o protocolo da hulda clark.
Resolvi o problema da queda de cabelo, queimação, estou pegando no sono mais rápido e acordando revigorado e minha disposição virou outra
... Aqui em casa a melhora foi absurda em todo mundo, depois que fizemos isso
Primeiro a gente limpa, depois nutre e se não resolver aí sim vc trata. Muitas vezes, só de remover os metais pesados e os parasitas vc cura a pessoa.
Minha mãe tinha queda de cabelo e resolveu com iodo e zeólita
Agora para nascer cabelo nas minhas entradas irei usar a biokinesis. Se não funcionar irei comprar o boné da cappelux. Mas acredito que com a biokinesis irá funcionar. Pois meu irmão fez para mudar a cor do olho e deu certo
Outra coisa a vitamina c tem que ser em doses altas, a dose recomendada pelo IDR de 45mg é muito baixa (essa é a dose mínima para não morrer de escorbuto). Eu tomo 4g por dia
Existe uma técnica tbm que se chama bdort. Que vc pergunta para o subconsciente da pessoa, e ele responde pela força no dedo. Por exemplo, se pergunta para o meu subconsciente pq estou com queda de cabelo, se é falta de vitamina d, metal pesado, dht, qual vitamina está faltando, etc... Dá para saber qual alimento faz mal para aquela pessoa e qual faz bem.
Aqui na minha cidade infelizmente ninguém trata usando essa técnica. No final do ano irei fazer um curso de bdort e barra de acces
Mano, tem MUITO CONHECIMENTO no que você me passou. Vou te pedir a gentileza de sempre manter contato aqui no canal e deixar uma sugestão de entrar no grupo do Facebook porque a gente pode manter contato compartilhando links de uma maneira mais organizada. Me interessei de verdade nesse método aí!
@@CanalDisruptivosua B12 tbém tá baixa, influência tbém.
O óleo de coco pode ser em cápsulas ??
Não aconselho.