牡蠣の炊き込みご飯【マッスルグリル食堂オープン】

[@taiseiwagatsuma1828]

筋肉系RUclipsで一番親近感が湧いてとても頻繁にいつも毎日欠かさず見てます！

[@appy-oz1br]

私も最近、炊き込み御飯にはまってます。
体を温めようとする本能からなのか、ゴボウやレンコンなど根菜を最近、すごく美味しく感じます。
根菜にプラスして戻したキクラゲを刻んで千切りにした生姜もたっぷり入れたのが最近のヒット作です。
キクラゲは、貧血にも良いしダイエットにももちろん良いので試していただきたいです。
やってみ～～！

[@takanashi-rikka]

最近寝る前にマッスルグリル見るのがナイトルーティーンのひとつです

[@pizaa3]

12:01 きんに君コラボ

[@底辺もどき]

サムネの破壊力よ。飯テロすぎる

[@ブ口リー-s2l]

6:20
サラッと元も子もないこと言うのほんと笑う

[@ヒロキ-i8f]

毎回薊さん家の馬が出てくるの楽しみにしてる笑

[@Hanayuki29]

おもむろ「やってみー」は毎回笑います。

[@シャ量]

9:29　またしても量を間違えるシャイニー

[@雑魚パストリアス-g5p]

11:43
スマイルさんの鬼畜な一面が見れてもう最高。

[@アロガラ]

薊さんさらにデカくなったような感じする！
特に腕！

[@hirokazudaimon8748]

7:47
当然のようにパカッと開く炊飯器に笑いました。

[@shingoito4221]

そもそもなんで当然のように閉めてんだよw

[@rk-ip1vi]

12:03
腕の血管すご

[@nao16drugstar]

あやゾンビTよりも薊さんがCORアパレル着てるのが先に気になってしもた
セルフででてくるのは、バナナシェイクと炊き込みご飯と沼とカレーで。
まさか忘れかけてた狂言が出てくるとは思わなくて、味噌汁吹きそうになったわ

[@鴨川トモロン]

今回の下ネタ風味が盛り沢山で笑える

[@クロスボウアネコ-g1k]

動画見る前に#テナガザル　ってやつみてあの話また聞けるのかって先に思い出し笑いしてもうた

[@えびまよ-y8z]

グリル＋食堂のパワーワード感すき

[@ありさ-i8v]

田舎なので菜の花はこの時期になるとお浸しでレギュラーですね！スーパーでも激安で販売されてます！
炊き込みご飯に入れる発想がなかったです美味しそう！
牡蠣食べたい〜

[@マサミ-w8b]

たしかに牡蠣の炊き込みご飯ってありそうでないかも。牡蠣の出汁ですごく美味しそう😃
炊き込みご飯がソフトクリームみたいに出てくるって斬新✨ご飯と具がいい感じに混ざって出てきたら盛り付けが楽でいいと思います😌
炊き込みご飯だとそれだけで済んじゃうからほんといいですよね～。出来れば汁物も欲しい気がするので…ご飯と汁物両方食べるとちょうどいいバランスでしっかり食べられるよ😉っていうのがあったら教えてもらえると嬉しいかもしれないです🎵

[@和三盆-n3h]

沼シリーズならソフトクリーム方式で出せそうｗ

[@yasumaricafe]

今日一日中マッスルグリルばかり見て過ごしました

[@kzjordan23]

キャンが荒れたらワセリン塗っておきますｗ

[@あきぴよ-b3z]

このノリで学生はタダになるテンションすき
タダだとマッスルグリルファン以外も来ちゃいそうなのでお金はいただいたほうがいいと思いますが…！

[@shiro.15mb]

キャンてwww
(縮みあがるとか言ってるし…)

[@alainvidal4915]

Simple but delicious

[@tontoko2448]

キャン回すこ

[@P855taisgodsson]

高たんぱくで栄養価の高い牡蠣の旬は春＝張る＝つまりパンプってことか...!!!

[@kojitakahashi6839]

牡蠣はキャンというよりもマン

[@nana-ed9cb]

薊さん、めっちゃデカくなってるぅ〜💪✨
今日もおもしろかったです🥰
私も夏に向けてマグマでダイエットがんばります〜🍅

[@かしゆか水割り]

キャンでまじわろた

[@komakomoo]

尾が長いタイプの写真がテナガザルで草

[@マッスルグリルンルン]

空中元彌チョップ👏

[@diner3]

余った炊き込みご飯で雑炊を作るとおいしいですよ
出汁入れて溶き卵入れるだけで完成

[@ebnererika9002]

概要欄のきんにくんさんで草

[@yokawa2635]

臭いけど嗅ぎたくなるんだよなぁキャンって

[@鮭いくら-l6h]

牡蠣の磯風味がいいですよね！私はかやくご飯って言うけど地方によって言い方が違うのかな〜？

[@砂知恵かがり]

牡蠣……旨ぇよなぁ……当たるんだよなぁ(T-T)

[@ratehojicha7347]

7:47 ここにも馬いたのか笑
12:04 血管凄すぎぃ

[@rex9696reid]

タコ飯作ってほしいです！

[@RY-jy4lm]

キャンが炊飯器で成長期でモジャった

[@sake_to_iro]

牡蠣はキャンだったのか

[@赤城紅陽]

牡蠣の旨味エキスのお陰で旨いだろうなぁ

[@timtim5783]

窓開けたら猿😂
猿といえば。。。高校生の頃夢遊病気味だった時期がありまして。深夜にムクっと立ち上がって押し入れを開けて「猿が流されてる」と言ってパタっと寝たそうです。母はネジが一本抜けてる人なので面白がってましたが😅

[@りこま-i2s]

今日もお二人かっこいい！！！
今日、途中、テンポ速かった！？ですか？
お食事シーン、速度遅くして見ました

[@user-kani34sk]

鰆を使った料理作って欲しいです

[@hatsuka33]

牡蠣は小麦粉とか片栗粉まぶすと縮みませんよ！

[@ちから-e5c]

牡蠣の洗浄には重曹を試してみていただきたい。

[@tomokokasama1323]

タカコ　ナカムラ先生のベジブロス　野菜の切れ端の出汁　かなり美味ぃですよ👋

[@hack_ceo]

薊さんの今期の減量に食べてる炊き込みご飯レシピが知りたい🥺

[@あめ-h2k]

薊さんって年中沼じゃなかったっけ

[@hack_ceo]

別の動画で最近は沼じゃなくて炊き込みご飯にしてると言ってました😅
米と鶏肉で味付けは塩までは会話の中で言ってました

[@mgy8987]

おもむろに美味しそうです😆
明日仕込みまーす＼(^o^)／

[@やくみねぎ-e4y]

スマイルさん
三浦さんのTシャツ着てる可愛い😍

[@simtak89]

概要欄に和泉元彌のツイッター貼ってある笑

[@MR.FUSIONの社員]

概要欄に和泉元彌のTwitter入れてる笑

[@はせしょー-i6v]

ネズミもシャイニー見たら怯えますって

[@白えもん]

テナガザルの脳みそ食べたいです

[@エリクセン-m9z]

自分の生牡蠣片栗粉で揉んだら逆にヌメヌメしそう

[@ごきゃんごきゃん]

馬聴けた！w

[@basasix]

下ネタ多めの日は高評価しますね。

[@mashed6257]

最近、スマイルさん(仮)の肥大がすごい

[@pharaoh3943]

今更だけど、薊さんって声もカッコいいよなぁー。ちょいハスキーなのがたまらんっ(〃ω〃)

[@はな-o4j1n]

お部屋のお掃除してる
シャイニーえらい👏
限界あるなら(？)
お掃除お手伝いしに行きたい😂

[@Horikiri-kota]

3:39小公女セーラみたい。

[@HETAKUSO-BEER]

#テナガザル じゃないのよ

[@mimi-vh5dq]

お仕事依頼の案件は、どこからコンタクトを取れますでしょうか？
沼や、バナナシェイクのポップアップストアをご提案させて頂きたく書込み致しました。
場所は清澄白河で、家賃（ポップアップの為、最長５日間）はスポンサーがおります。
ご検討頂けましたら幸いです。

[@kthm4095]

1ファンとしてありがたく思います❗️
Twitterの井上さんのアカウント(@inoyu_c5)にダイレクトメッセージを送ってみてはいかがでしょうか？？

[@Kyle-wk7ix]

事務所がいいんじゃないでしょうか？
クッキーとかそう言った名前だったような気がします。

[@Matsuokasyu-zo-]

ﾋﾋﾋﾋ

[@雄太井出]

ワンオペシャイニー

[@akey5598]

家に余った計量カップあるから送りたい

[@shingoito4221]

計量カップをあげたからといって計量するとは限らない

[@口内炎ガチ勢]

米散らばっててわろた

[@YS-de9vq]

キャンって何？🥺

[@lamusama]

キャンタマ

[@sugarakira927]

キャンにボディソープ長時間つけてるとマジでヒリヒリして痛いから気をつけて

[@murap3106]

さすがにテナガザルのリンクはないか

[@impreza_gtr]

#テナガザル

[@しゅゆ-y6h]

ジムの下が食堂で
月々食券何枚か、頂けたなら

[@mimi-vh5dq]

再度、コメント失礼致します。
視聴者様含め、一方的に失礼とは存じましたが、
マッスルグリルを本気で知ってもらいたい欲が日に日に湧いてきてしまい、
ご依頼させて頂いた次第であります。
マッスルグリルを本気で応援しております！

[@しいき]

キャンじゃなくてマンだと思ってた

[@user-ox1iq2rw2h]

サムネ親と子

[@赤西]

菜の花は虫がついてることが多いので洗った方が.......

[@shingoito4221]

タンパク質…

[@bocchi510]

音質良くなった？

[@abcdefghijklllm]

ぷろたんと同じことしてて笑いました。笑

[@純銀-g5x]

おふくろシャイニーと何も変わらなくて草

[@oltalove0428]

炊飯器取り出すの見るとぷろたん思い出す笑

[@aoyamatetsushi7944]

一ファンとして学生タダは止めていただきたいです…。
絶対治安悪くなる…

[@Hagesamurai2000]

馬もヒヒヒヒうるさいしキャンもくさいし、部長になると忙しいですね

[@宮部-u8l]

薊さんの音源使ってうっせぇなのMAD、くっせぇなを誰か作ってくれ

[@ひかるパヤパヤ]

炊飯器閉める癖ついてんのに炊飯器側が閉まる機能欠如しててﾜﾛﾀ

[@54it]

熱々炊飯器素手なのは筋肉界のルールなの？

[@ジョーリー-k5l]

ごこめ

[@normannorman5536]

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