CONSIGUE EL OVERHEAD SQUAT DE MAT FRASER | 3 EJERCICIOS MOVILIDAD PARA CROSSFIT

[@adolfoeduardorodriguezbrav1323]

muchas gracias me ayudo un montón con la movilidad.

[@carlosgonzalezsolano9398]

Muchas gracias... Voy a ponerlos en práctica. Saludos!

[@danielgamarra6202]

Muchas gracias. Muy buen tips.

[@olafomacabron]

Excelente explicación!

[@patocampos3563]

Muy buen video
Y ella muy simpática y carismática 😻

[@alexis1345]

El video que buscaba gracias

[@adolfozabalanino8725]

Muchísimas gracias, muy importante la información de tú video 😉🏋🏻‍♂️ Un abrazo desde Colombia 💪🏼💥

[@PHYSIOWODS]

Gracias Adolfo, otro a ti dese España!

[@angelnavas7202]

Muy bueno el video, como saber si tu fémur es largo respecto a tu tibia?

[@aldorojas1957]

Me sirvió muchísimo este vídeo, principalmente porque estoy hecho de madera y no tengo mucha flexibilidad jaja, muchas gracias! 💪🏿

[@MrNanorueda]

espectacular Ana. ¿Un video sobre como evitar problemas en rodillas con la sentadilla?. Gracias!!!

[@PHYSIOWODS]

Gracias Fernando! El próximo te va a gustar entonces ;)

[@israelpina9253]

Ejercicios muy útiles que me van a ayudar a mejorar mi OHS. ¿Cuántas series y repeticiones aconsejarias para cada uno? Gracias por el video y felicidades por todo el trabajo que estás realizando. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@PHYSIOWODS]

Gracias isra! Puedes escoger 2 ejercicios y hacer 3 x 10 de cada ;)

[@dogui0000]

Claro...es muy bajito el chavon...