마라톤, 러닝, 단거리에 필요한 육상 허들 보강운동(이제는 선수처럼 훈련하자!)

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 4

  • @osc2514
    @osc2514  11 месяцев назад

    허들 간격
    270mm 기준
    첫 번째 한족장
    두 번째 두족장
    세 번째 두족장
    네 번째 한족장
    다섯 번째 한족장
    허들( 50cm) 가격은 5대에 6만원으로 웬만해선 평생 사용이 가능하고 활용도가 많습니다.^^

  • @김윤길-l5k
    @김윤길-l5k 11 месяцев назад +1

    아주 좋아~

  • @hyangsukkim839
    @hyangsukkim839 7 месяцев назад +1

    성인1보로 하신건가요?

    • @osc2514
      @osc2514  7 месяцев назад +1

      네 맞습니다.!