Super przepisy👌proszę o przepisy na obiady,w wersji wegańskiej również,bo fajnie mieć drugą opcję👌psy i inne"niedogodności" mi nie przeszkadzają,a wręcz przeciwnie💗lubię naturalne filmy a nie wyreżyserowane💗pozdrawiam cieplutko😘
Ja jestem od niedawna na keto i wielu ludzi nie wierzy, że można jeść mało posiłków i być sytym przez cały dzień. Jeśli naprawdę się przestrzega by nie zjeść więcej węglowodanów niż 20gr, to efekty są bardzo widoczne, a głodu nie czuje się długo. Ja zanim włączyłam filmik pani Ani zajadałam jajecznicę z usmażonym bekonem, ale bez Avocado. Naprawdę dobre jeśli się lubi takie produkty. Ostatnio często jem na śniadanie 3 jajka na miękko i chlebek z masłem, którego jedna kromka zawiera 5.9gr węglowodanów i 1.5gr cukru. Na pewno zmieszczę się w 20gr. przez cały dzień. Na obiad jem z reguły mięso albo rybę, z warzywami lub bez, bo małymi porcjami można się już nasucjc. Kolację jem czasem, może bardziej przekąski, a lubię ostatnio ser w plasterkach, a na to kładę plasterki salami i wkładam do piekarnika na oko 10 min w temperaturze około 220 stopni. Wychodzą z tego można powiedzieć chipsy 👍 Gotuję/robię to, co mi wpadnie do głowy, dlatego zajrzałam dziś na you Tube, żeby wypróbować coś innego. Na pewno spróbuję tego jogurtu. Lubię też na śniadanie i często robię sobie do pracy kromkę wyżej wymienionego chlebka posmarowanego pasztetem i na to Ogórek koszony, polecam 🙃
Aniuuu oglądam oglądam i chyba się uzależniam od Twoich filmów, jesteś super! Konkretne przepisy, konkretne informacje, jeśli chodzi o kanał związany z keto u Ciebie siedzę najwięcej :D Masz też super psiaki ! Pokazuj je więcej ! No i ciuchyy też super! Zresztą tak jak napisałam wyżej wszystko super :D
Oglądam Twój filmik pierwszy raz. Jak każdy na keto szukam inspiracji. pomysły fajne ale brakuje mi wykończenia. nie wiem jak smakuje finalna potrawa. przydałby się wg mnie Twój komentarz - bardziej rozbudowany niż tylko- pyszne. Jaką ma konsystencję, poziom słodkości czy inne opinie. Wiem, że byłaby to ocena subiektywna ale jednak czuje niedosyt. działaj dalej; jestes fajna, naturalna i nie poisz się porażek kulinarnych:-)
Jesteś świetna chociaż jestem na tej diecie od 2 tyg. i przybieram na wadze a nie chudne to bardzo mi smakuja wszystkie wasze potrawy i nie mam zamiaru rezygnować może cos sie odmieni albo za 2 mc.bedzie 100 na wadze😀😀😀
Cześć Aniu, jestem nowicjuszka, na tym kanale.Chciałabym stosowac tę dietę,ale jestem rok po chorobie nowotworowej i nie wiem czy mogę. Zauważyłam, że mój organizm ciągle domaga się kiszonek, smalcu, tlustych boczków.,szynek z tłuszczem, rosolu. Od czego zacząć, jak się przygotować do tej diety?
Dzieki za przepisy 😘 zrobilam koktajl ale chyba none awokado nie bylo dojrzale no I nie dodałam żadnego słodzika wiec był nie smaczny , gorzki jakby, wiec dodałam pół banana i był lepszy w smaku , zjadliwy 😋 następnym razem awokado musi być dojrzałe 👍
Super pomysły! Twoje jelitka dobrze tolerują bakłażana? U mnie to niestety warzywo które mocno szkodzi :/ ale chyba nie będzie problemu zamienić bakłażana na cukinię?
No i różne rzeczy bez kalorii: słodziki, aromaryzowana woda, herbata też mogą działać na wyrzut insuliny do krwi, w zależności od predyspozycji danej osoby.
A ja bym chętnie zobaczyła keto pojemniczki czyli takie które można ze soba zabrać wszędzie, do pracy, na wycieczkę, do szkoły. Dużo keto przepisów jest fajna ale na ciepło, jak się zrobi w domu A nie zawsze jest taka możliwość i trzeba jedzenie brać ze soba No a jajka z patelni na zimno już nie są takie fajne 🙈
jestem na początku drogi mam zamówiony erytrol ale bardzo mam ochotę na ten koktajl tyle ze w domu mam jedynie ksylitol dziś....czy wielkim grzechem na adaptacji będzie taka zamiana?
Aniu, czy do ciasta można użyć oleju rzepakowego? I ile dodajesz proszku do pieczenia - bardziej szczyptę czy łyżeczkę? Dzięki za filmik 🙂 😘Bardzo fajne pomysły👍
Możliwe że dostarczasz zbyt wiele tłuszczy. Jeśli chcesz schudnąć to powinnaś dostarczać mniej kalorii niż twoje dzienne zapotrzebowanie. I jeszcze jeden ważny aspekt, zależy jakiej jakości sporzywasz tłuszcze bo nie wszystkie tłuszcze są zdrowe.
Co Pani nazywa guacamolą? Ja widzialam tylko awokado. Awokado jest dla mnie jadalne tylko z twarozkiem i pastą rybną lub sledziem. Tylko z solą i pieprzem nie przełknęłabym.. ale moze daloby rade zjeść jesli dodaloby sie CYTRYNE, sok oczywiscie. Inaczej jest za mdłe.
@@aniakolasinskaszemraj no właśnie - mam problem z wymyślaniem śniadań bez jajek , bo mogłabym jeść je codziennie... Staram się jednak ograniczać, bo istnieją poglądy, że nie ma co przesadzać ( jak ze wszystkim) i można nawet uczulić się na jajka , jaka jest Twoja Aniu opinia? O cholesterol się nie boję :)
@@EwelinaWronowska to prawda, ja jestem od niedawna na keto i naprawdę, jeśli się przestrzega by nie zjeść więcej węglowodanów niż 20gr, to efekty są bardzo widoczne, a głodu nie czuje się długo. Ja zanim włączyłam filmik pani Ani zajadałam jajecznicę z usmażonym bekonem, ale bez Avocado. Naprawdę dobre jeśli się lubi takie produkty. Ostatnio często jem na śniadanie 3 jajka na miękko i chlebek z masłem, którego jedna kromka zawiera 5.9gr węglowodanów i 1.5gr cukru. Na pewno zmieszczę się w 20gr. przez cały dzień. Na obiad jem z reguły mięso albo rybę, z warzywami lub bez, bo małymi porcjami można się już nasucjc. Kolację jem czasem, może bardziej przekąski, a lubię ostatnio ser w plasterkach, a na to kładę plasterki salami i wkładam do piekarnika na oko 10 min w temperaturze około 220 stopni. Wychodzą z tego można powiedzieć chipsy 👍 Gotuję/robię to, co mi wpadnie do głowy, dlatego zajrzałam dziś na you Tube, żeby wypróbować coś innego. Na pewno spróbuję tego jogurtu. Lubię też na śniadanie i często robię sobie do pracy kromkę wyżej wymienionego chlebka posmarowanego pasztetem i na to Ogórek koszony, polecam 🙃
tak szczerze mowiac to juz mnie mdli....od kiedy avokado pasuje do mleka kokosowego? do tego maslo orzechowe...ojej....katastrofa.... zrobi Pani cos z produktow ktore rasna w naszym klimacie....
Aniu dzięki Tobie czuje się dużo lepiej, a jestem silnym alergikiem więc czasami jest ciężko. Ja bardzo chętnie zobaczę więcej przepisów bez jajek i innych alergenów :)
No to już wiem co jutro na śniadanie :) Dziękujemy Aniu
Nie ma za co 😁
Super przepisy👌proszę o przepisy na obiady,w wersji wegańskiej również,bo fajnie mieć drugą opcję👌psy i inne"niedogodności" mi nie przeszkadzają,a wręcz przeciwnie💗lubię naturalne filmy a nie wyreżyserowane💗pozdrawiam cieplutko😘
To się cieszę i będę coś kombinować ❤️
@@aniakolasinskaszemraj 💗
Należę do osób, które lubią zmiany, więc urozmaicone śniadania. Proszę Aniu o więcej przepisów
Aniu jesteś inspirująca bardzo dziękuję za motywację, Pozdrowienia dla Ciebie i Bartka:)
Dziękujemy ❤️
Jesteś bardzo uroczą i pocieszną osobą Aniu ♥️ fajnie się ogląda Twoje filmiki które nie są ustawione wcześniej na tip top 😊 🌷
dziękuję za miłe słowa :)
Schuslam 52 lb, I na ty mnie koniec, zaczela mi sie ta przygoda z dieta, of waszych filmikow, bardzo sie ciesze, pozdrawiam was z Buffalo NY
Wielkie brawa 🤗
Jej oglądam was od nie dawna super filmy
Dziękuje 😁
Super inspiracje 😊 skorzystam na pewno!Następnym razem poproszę o jakieś keto przepisy do pracy, na wynos 😊
Pomyśle 😁
Podpisuje się, jutro idę do pracy i myślę co tu zabrać ze sobą 🤔
Dziękuję za kolejne inspiracje, jak zawsze SUPER POMYSŁY! Czekam z utęsknieniem na propozycje keto obiadów. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Będą na pewno 😁❤️
Super filmik jestem na diecie Keto chętnie obejrzę propozycję obiadów pozdrawiam serdecznie
Świetne i proste przepisy. Na pewno przetestuję.
Cieszę się 😁
Jaka energia! :) Super pomysł na odcinek. Czekam też na obiady bo stanowią dla mnie spore wyzwanie :) (zarówno wersja wege i mięsna)
Tak widzę ze sporo osób chce obiady 😁
Super materiał trzeba wypróbować
Poproszę o playlistę z tego odcinka :)
Ja zdecydowanie obiady 😀
Dobrze 😁
Przez pewien czas nie bylo pabi slychac, za to muzyka byla bardzo glosna. Czy mozna prosic o sciszenie muzyki?
Na pewno zrobię ten koktajl ❤️
🥰️
Fajne inspiracje..👍 Zapisuję 🙂 i czekam na więcej 😉 Pozdrawiam!
Świetne pomysły!ja też zazwyczaj jak gotuje z przepisu to lecę bardziej "na oko" i po mojemu 😍🥰
Tak cała ja 😁
Aniu proszę o więcej keto-vegańskich przepisòw .😘🏋️♀️No I oczywiscie keto-słodycze😋
Super.. Gratulacje... Tez teak zrobię. Pozdrawiam z Lublina.
Hej Aniu,jakbyś mogła przygotuj obiady do zabrania do pracy,dyżury mam od 7 do 19,dziękuję pozdrawiam, wszystkiego dobrego 🙂
Poproszę więcej inspiracji na keto koktaile. Często mam na rano do pracy i nie mam czasu kiedy zjeść. Koktail to szybki posiłek. 😉😊
Czym można zastąpić masło orzechowe?
Niestety na ten moment nie mogę go spożywać :(
Ja jestem od niedawna na keto i wielu ludzi nie wierzy, że można jeść mało posiłków i być sytym przez cały dzień. Jeśli naprawdę się przestrzega by nie zjeść więcej węglowodanów niż 20gr, to efekty są bardzo widoczne, a głodu nie czuje się długo. Ja zanim włączyłam filmik pani Ani zajadałam jajecznicę z usmażonym bekonem, ale bez Avocado. Naprawdę dobre jeśli się lubi takie produkty. Ostatnio często jem na śniadanie 3 jajka na miękko i chlebek z masłem, którego jedna kromka zawiera 5.9gr węglowodanów i 1.5gr cukru. Na pewno zmieszczę się w 20gr. przez cały dzień. Na obiad jem z reguły mięso albo rybę, z warzywami lub bez, bo małymi porcjami można się już nasucjc. Kolację jem czasem, może bardziej przekąski, a lubię ostatnio ser w plasterkach, a na to kładę plasterki salami i wkładam do piekarnika na oko 10 min w temperaturze około 220 stopni. Wychodzą z tego można powiedzieć chipsy 👍
Gotuję/robię to, co mi wpadnie do głowy, dlatego zajrzałam dziś na you Tube, żeby wypróbować coś innego. Na pewno spróbuję tego jogurtu. Lubię też na śniadanie i często robię sobie do pracy kromkę wyżej wymienionego chlebka posmarowanego pasztetem i na to Ogórek koszony, polecam 🙃
super przepisy ale muzyka o dużo za głośna
Wiecej przepisow na sniadanie prosze pozdrawiam
Cześć Aniu, może filmik z jedzeniem na przyjęcie ?
Dobry pomysł 😁
Poproszę o więcej wegańskich ketoprzepisów🙏🏼😋😘
Będę coś kombinować 😁
Aniuuu oglądam oglądam i chyba się uzależniam od Twoich filmów, jesteś super! Konkretne przepisy, konkretne informacje, jeśli chodzi o kanał związany z keto u Ciebie siedzę najwięcej :D Masz też super psiaki ! Pokazuj je więcej ! No i ciuchyy też super! Zresztą tak jak napisałam wyżej wszystko super :D
Jakie proporcje ?
A jakie jest Twoje ulubione sniadanko Aniu?
To ciacho może być pyszne ,ciekawe rozwiązanie
😁
Super dziękuję
Nie ma za co 😁
Oglądam Twój filmik pierwszy raz. Jak każdy na keto szukam inspiracji. pomysły fajne ale brakuje mi wykończenia. nie wiem jak smakuje finalna potrawa. przydałby się wg mnie Twój komentarz - bardziej rozbudowany niż tylko- pyszne. Jaką ma konsystencję, poziom słodkości czy inne opinie. Wiem, że byłaby to ocena subiektywna ale jednak czuje niedosyt. działaj dalej; jestes fajna, naturalna i nie poisz się porażek kulinarnych:-)
dziękuję za cenne wskazówki :)
Fajnie by było jakby dała pani przepisy w opisie.
Są w filmie :)
Slodycze !!! uwielbiam a robie tyko chwalę i czekolade
Dobrze 😁
Jesteś świetna chociaż jestem na tej diecie od 2 tyg. i przybieram na wadze a nie chudne to bardzo mi smakuja wszystkie wasze potrawy i nie mam zamiaru rezygnować może cos sie odmieni albo za 2 mc.bedzie 100 na wadze😀😀😀
Aniu niedlugo tlusty czwartek może cos zrobisz podobnego do pączków
Można dodawać ksylitol erytrytolu?
Fajne przepisy przydałoby się makro:)
Zupy poproszę
Cześć Ania, czy jeśli ok. 15 min. po śniadaniu wypiję kawę z dodatkiem masła, to należy to liczy jako osobny posiłek?
Proszę o przepisy obiady keto
Poproszę obiady
Czy w muffinkach był jeszcze proszek do pieczenia i sól? Bo nie ma w przepisie i nie wiem ile dodać 😊
Cześć Aniu, jestem nowicjuszka, na tym kanale.Chciałabym stosowac tę dietę,ale jestem rok po chorobie nowotworowej i nie wiem czy mogę. Zauważyłam, że mój organizm ciągle domaga się kiszonek, smalcu, tlustych boczków.,szynek z tłuszczem, rosolu. Od czego zacząć, jak się przygotować do tej diety?
Proszę o przepisy na obiadki;)
jest mnóstwo pomysłów u mnie na IG :)
Czy można stosować dietę keto z dną moczanową, drażliwym jelicie i zaburzeniach przewodu pokarmowego ?
Proszę o przepisy na keto słodycze 😁🍰
Dobrze 😁
Ja też jestem za słodyczami 🙋♀️
Ja też👍 Słodycze prosimy
Dzieki za przepisy 😘 zrobilam koktajl ale chyba none awokado nie bylo dojrzale no I nie dodałam żadnego słodzika wiec był nie smaczny , gorzki jakby, wiec dodałam pół banana i był lepszy w smaku , zjadliwy 😋 następnym razem awokado musi być dojrzałe 👍
Z babanem to już nie keto
Super pomysły! Twoje jelitka dobrze tolerują bakłażana? U mnie to niestety warzywo które mocno szkodzi :/ ale chyba nie będzie problemu zamienić bakłażana na cukinię?
Ja jem bardzo sporadycznie i w tym przypadku tez Bartek zjadł 😁 Cukinia na pewno bezpieczniejsza :)
Aniu jak nazywa sie Twoj blender i gdzie mozna go zakupic? Będę wdzieczna za podanie namiaru😘
Nutribullet :)
@@aniakolasinskaszemraj dziękuję 😘
Na internecie tak? Na ich stronie?
@@Szkielecik111 można kupić np. Na Amazon, z tego co się zorientowałam, są drogie, najtańszy około 70 Euro.
Koniecznie obiady 🍕🍔🍲🥗🍜
I obiadki i słodycze 😃😃😃
Proszę ❤❤❤
Nietypowe pytanie - skad bluza Aniu? xx
Witam, czy kawa kuloodporna traktowana jest jako posiłek który trzeba uwzględnić w oknie żywieniowym if ? Proszę o odpowiedź ☺
Tak oczywiście, wszystko co ma kcal :)
Dziękuję za odpowiedź 🙂
No i różne rzeczy bez kalorii: słodziki, aromaryzowana woda, herbata też mogą działać na wyrzut insuliny do krwi, w zależności od predyspozycji danej osoby.
czy ukladasz diete keto bez miesia i nabialu?
Czy w kokatilu moza zamiast mleka dać wodę?
Jasne :)
Czyli baklazan dozwolony
Obiady i kolację... 💪😋
Dobrze 😁
Jakie masło orzechowe polecasz?? 😀
100% z dobrym składem :)
Spontaniczne się na wstępie zastanawiałam co jest na bluzie - Kondom czy London, bo nie było widać. Sorki, ale musiałam to napisać. 🤣😄😝
Jestem uczniem więc proponuję Pani abys pokazała jakieś posiłki na lunch do szkoły czy na podróż
Chyba trzeba poszukać gdzie indziej, ta pani dopiero testuje.
A ja bym chętnie zobaczyła keto pojemniczki czyli takie które można ze soba zabrać wszędzie, do pracy, na wycieczkę, do szkoły. Dużo keto przepisów jest fajna ale na ciepło, jak się zrobi w domu A nie zawsze jest taka możliwość i trzeba jedzenie brać ze soba No a jajka z patelni na zimno już nie są takie fajne 🙈
Jasne :)
Jestem tego samego zdania co Marta.
jestem na początku drogi mam zamówiony erytrol ale bardzo mam ochotę na ten koktajl tyle ze w domu mam jedynie ksylitol dziś....czy wielkim grzechem na adaptacji będzie taka zamiana?
Martyna nie będzie :)
To można jeść na adaptacji???
Tak :)
Aniu jakie masło orzechowe polecasz i gdzie go kupić??? Ja mam biedronkowe ale ma dziwny skład 😒
Ja zamawiam z Prozis :)
Aniu, czy do ciasta można użyć oleju rzepakowego? I ile dodajesz proszku do pieczenia - bardziej szczyptę czy łyżeczkę? Dzięki za filmik 🙂 😘Bardzo fajne pomysły👍
Ania raczej nie wie
@@gosiawie5031 dlaczego?
@@martaz.711 Z tego co widać po tym filmiku, tak wnioskuję
Aniu ile jajek srednio zjesz w tygodniu?
Nie wiem, dużo :)
@@aniakolasinskaszemraj dużo to 20 cz 30?
Gdzie są przepisy?
W opisie filmu.
Proszę wege przepisy :)
Jak to możliwe jem wysokotluszczowo nie spożywam wegli, ani cukru pod żadna postacią a waga rosnie i nagromadza mi się tłuszczyk na brzuchy :(
Coś robisz zle :) Podeslij mi przykładowy jadłospis na e-mail to spróbuje pomoc ❤️
A ćwiczysz? Ruszasz się? I czy pijesz wodę z solą?
Możliwe że dostarczasz zbyt wiele tłuszczy. Jeśli chcesz schudnąć to powinnaś dostarczać mniej kalorii niż twoje dzienne zapotrzebowanie.
I jeszcze jeden ważny aspekt, zależy jakiej jakości sporzywasz tłuszcze bo nie wszystkie tłuszcze są zdrowe.
Co to za utwór w tle? Fajny :)
Kap Slap - Fuckin Amazing 😊
Co Pani nazywa guacamolą? Ja widzialam tylko awokado. Awokado jest dla mnie jadalne tylko z twarozkiem i pastą rybną lub sledziem. Tylko z solą i pieprzem nie przełknęłabym.. ale moze daloby rade zjeść jesli dodaloby sie CYTRYNE, sok oczywiscie. Inaczej jest za mdłe.
A jakie jest ulubione śniadanie Ani Kolasińskiej? To które możesz jeść codziennie- o czym wspomniałaś. To pytanie z czystej ciekawości 😘
Omlet z chorizo 😂
@@aniakolasinskaszemraj no właśnie - mam problem z wymyślaniem śniadań bez jajek , bo mogłabym jeść je codziennie... Staram się jednak ograniczać, bo istnieją poglądy, że nie ma co przesadzać ( jak ze wszystkim) i można nawet uczulić się na jajka , jaka jest Twoja Aniu opinia? O cholesterol się nie boję :)
Cześć robaczki? O mój Boże...
Koktajl jest fajny, ale niestety dla mnie smak awokado zawsze przebija, niezależnie ile kakao i słodzika dodam. Zdecydowanie wolę guacamole 😉
za glosna muzyka, troche problemy z montazem, musze non stop podchodzic do komputera. ( tez sposob na spalenie kalorii :D ) za duzo gadanai.
dziękuję za wskazówki
Podpisuję się tutaj, w tym materiale skoki dźwięku są nawet bardzo duże, proszę coś z tym zrobić, pozdrawiam.
Wszystko super, ale strasznie cicho Cie słychać 🤷♀️
Aniu przepisy na sniadanie i obiad do pracy
Mega make up
I taki jeden posiłek jest w stanie acie zaspokoić na pół dnia? Jak to możliwe:(
Uwierz mi tak😊jeszcze niedawno dla mnie też było niemożliwe jedzenie dwóch posiłków dziennie a odstęp pierwszego od drugiego to 7-8 godzin.
@@EwelinaWronowska to prawda, ja jestem od niedawna na keto i naprawdę, jeśli się przestrzega by nie zjeść więcej węglowodanów niż 20gr, to efekty są bardzo widoczne, a głodu nie czuje się długo. Ja zanim włączyłam filmik pani Ani zajadałam jajecznicę z usmażonym bekonem, ale bez Avocado. Naprawdę dobre jeśli się lubi takie produkty. Ostatnio często jem na śniadanie 3 jajka na miękko i chlebek z masłem, którego jedna kromka zawiera 5.9gr węglowodanów i 1.5gr cukru. Na pewno zmieszczę się w 20gr. przez cały dzień. Na obiad jem z reguły mięso albo rybę, z warzywami lub bez, bo małymi porcjami można się już nasucjc. Kolację jem czasem, może bardziej przekąski, a lubię ostatnio ser w plasterkach, a na to kładę plasterki salami i wkładam do piekarnika na oko 10 min w temperaturze około 220 stopni. Wychodzą z tego można powiedzieć chipsy 👍
Gotuję/robię to, co mi wpadnie do głowy, dlatego zajrzałam dziś na you Tube, żeby wypróbować coś innego. Na pewno spróbuję tego jogurtu. Lubię też na śniadanie i często robię sobie do pracy kromkę wyżej wymienionego chlebka posmarowanego pasztetem i na to Ogórek koszony, polecam 🙃
Debilizm w najczystszej postaci. Jak można nie spróbować czegoś A z drogiej strony gotować i promować takie danie
🤩🤩👍👍👍👍👍😍
Słodycze
Please
Jak zacząć taką dietę? "KETO"
Najpierw trzeba się zapytać po co chcesz przejsc na taka dietę? :)
@@aniakolasinskaszemraj bo słyszałam że na takiej diecie czuje się lepiej i tak dalej i potrzebowalabym tego XD
Zacznij od niejedzenia chleba, makaronu, ryżu itp. i poczujesz, czy to ci służy. Nie zszokujesz organizmu nagłą zmianą.
tak szczerze mowiac to juz mnie mdli....od kiedy avokado pasuje do mleka kokosowego? do tego maslo orzechowe...ojej....katastrofa....
zrobi Pani cos z produktow ktore rasna w naszym klimacie....
Jeśli przyszłaś tu tylko hejtować to lepiej wyjdź :)
Kolejne mogły by być wegańskie słodycze :)
Super pomysł 😁
Aniu dzięki Tobie czuje się dużo lepiej, a jestem silnym alergikiem więc czasami jest ciężko. Ja bardzo chętnie zobaczę więcej przepisów bez jajek i innych alergenów :)
Strasznie się cieszę 😁 będę w takim razie dalej kombinować w kuchni 😁
mało ciekawe te dania nia ma pani talentu do gotowania
😂😂😂 dzięki
Ważne by było zdrowo😊