Thiền Ngủ Ngon - Nhạc

Hướng dẫn Thiền Ngủ Ngon, đây là bài dẫn Thiền giúp các bạn ngủ ngon và ngủ sâu giấc. Lời dẫn Thiền âm thanh mộc, giọng đọc trầm ấm kèm tiếng nhạc nước chảy dài 8 tiếng sẽ đưa Bạn vào chìm vào giấc ngủ sâu. Bài thiền có tác dụng thôi miên ngủ, giúp thôi miên ngủ sâu hơn .. rất hữu ích dành cho người mất ngủ muốn có một giấc ngủ ngon ngủ thư giãn. Bài #thiền thư giãn giúp bạn chìm vào trong giấc ngủ chất lượng. Giờ đây bạn đang nằm thư thái trên sàn hoặc trên chiếc giường thân thuộc của mình, nơi căn phòng an toàn và ấm cúng. Bạn hãy buông lỏng toàn bộ thân thể, các khớp và các tế bào bạn nhé.
Hãy lắng nghe âm thanh và hòa nhập với không gian xung quanh. Hãy tưởng tượng toàn thân bạn đang trôi nhẹ nhàng giữa những đám mây bình yên! Không cố tĩnh tâm, không cố thả lỏng, Bạn cứ lắng nghe một cách tự nhiên những lời dẫn của Hiên Dương bạn nhé!
Đây là bài dẫn thiền ngủ ngon! Theo trí tuệ cổ xưa, thì chúng ta đang ăn 4 loại thức ăn quan trọng mỗi ngày: thức ăn vật chất, giấc ngủ, cảm xúc và các trạng thái thư giãn..Giấc ngủ có vai trò quan trọng giúp bạn tái tạo năng lượng, dồi dào sinh lực để đạt được mọi mục tiêu trong cuộc sống. Cuộc sống nhanh và gấp cùng nhiều vấn đề tâm lý khiến giấc ngủ của chúng ta kém chất lượng thậm chí nhiều người bị mất ngủ triền miên.
Bởi vậy, Bài thiền này Hiên Dương dành tặng cho các bạn nhằm mang lại cho bạn cảm giác thư giãn sâu trước giờ ngủ, Trạng thái thả lỏng khi thiền sẽ giúp giấc ngủ sâu hơn và chất lượng hơn.
Bài thiền ngủ ngon còn giúp phát triển sức mạnh của tiềm thức, tiềm thức luôn thụ động thu nhận mọi hoạt động ý nghĩ 1 ngày của bạn bao gồm cả ý nghĩa cảm xúc tiêu cực, hơn thế tiềm thức quyết định hơn 90% mọi quyết định và cuộc sống của bạn.
Bởi vậy bài thiền này giúp bạn phát triển những hạt giống tốt đẹp nơi tiềm thức, đưa bạn vào trạng thái ngủ bình an, hạnh phúc, đảm bảo cho nguồn sinh lực tươi tắn khi bạn trở dậy và thu lượm những kết quả ngọt ngào, đạt được nhiều mục tiêu trong cuộc sống.
Bạn hãy thả lỏng toàn thân theo nhịp thở tự nhiên bạn nhé, mỗi lần hít vào thở ra là một lần cảm nhận toàn cơ thể được buông lỏng nhẹ nhõm như cơ mặt đang căng được giãn ra. Hãy cảm nhận sự thư giãn rất sâu nơi đỉnh đầu của bạn, cảm nhận năng lượng thư giãn lan xuống hai mắt và toàn bộ cơ mặt của bạn.
..
Nguồn: Thiền Hiên Dương - TAPTHIEN.COM (Vui lòng ghi rõ nguồn bài viết khi Copy hoặc chia sẻ thông tin này).
-------------------------------------------
👉 Đừng tiếc ĐĂNG KÝ kênh, THÍCH và CHIA SẺ video này nhé: bit.ly/HIENDUONG
⚡ Tham khảo những Playlist mới nhất:
▪️ Biết 3 Bí Mật Này Sẽ Làm Bạn Muốn Thiền Ngay | Các Doanh Nhân Trên Thế Giới Đang Thiền Như Nào? • Video
▪️ Bạn Phải Biết Điều Này Nếu Muốn Có ''Cuộc Sống Hạnh Phúc'' • Để Có ''Cuộc Sống Hạnh...
▪️ Nhạc Thiền Có Lợi Ích Gì? Ngồi Thiền Có Nên Nghe Nhạc Không? • Video
▪️ THIỀN NGỦ NGON - Lời Dẫn Mới ''Âm Thanh Mộc'' & Nhạc Nước Chảy Dài 8 Tiếng • Thiền Ngủ Ngon - Nhạc ...
You are free to use this music in your multimedia project (online videos(RUclips,...), websites, animations, etc.) as long as you credit Bensound.com, For example: "Music: www.bensound.com" or "Royalty Free Music from Bensound"
#thienhienduong
#nhacthiennuocchay
#thienthugian
#danhchonguoimatngu
-------------------------------------------
🌻 THIỀN HIÊN DƯƠNG - TAPTHIEN.COM
Hãy bắt đầu TẬP THIỀN để đánh thức Tiềm Năng Vô Hạn trong bạn!
❤️ Kết nối với Hiên Dương & Cộng sự tại đây:
► Hotline: [phone]
► Email: [e-mail]
► Website tập thiền: tapthien.com
► RUclips Channel: bit.ly/HIENDUONG
---
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc, hãy liên hệ trực tiếp với tôi qua địa chỉ email: [e-mail]. Xin cảm ơn!
(If you have any questions, complaints about image rights as well as music, please contact me directly via email: [e-mail]. Thank you!)