ጥሩ እንቅልፍ እንድንተኛ ማድረግ ያሉብን 7 ነገሮች - በዶ/ር ቤዛዊት ፀጋዬ

[@kagnewEshetu]

እንኳን ደህና በጣሽ ከቤትሽ ክብርት ዶክተር ቤዛዊት 🇪🇹 ምርጥ ትምህርት ሰተሽናል !! የተጠቀምሽው ፎቶ ፈረጆች ናቸው ኢትዮጵያዊ የሉም??

[@blessamen6633]

ጣፋጭ እንቅልፍ ጌታ ይሰጣል።

[@diasporabilu7563]

You are jealous and liyer

[@diasporabilu7563]

ሰለሀገሬ ሰበረ ዜና ካልቆመ እንቅልፍ የለኝም እናመሰግናለን የኔ እመቤት ማዕተብሽ ያምራል

[@alihamdulilah6475]

እናመሰግናለን ኣሪፍ ትምህርት ነውግን ጥሩ እንቅልፍ የሚያስተኛ የሀገር ሰላም የቤተሰብ ድህንነት ሲኖር ነው ።

[@seadamohammedrayan7246]

እኔም እቅልፍ እቢ ይለኛል ውሎየን ስራ መስራት ይደብረኛል ይጨቀኛል በጥቅሉ በጣም ያመኛል

[@alihamdulilah6475]

@@seadamohammedrayan7246 ኣላህ ኣፍያ ያድርግሽ ማማየ

[@meronabebe892]

@@seadamohammedrayan7246 ahun endait nesh enaim endanchi negn

[@eyerusalemyitbarek8583]

Yes

[@assabegonfa7517]

Dr ebksh bamarga btastmrn ebksh mokry egzr yestelegn

[@erstedemsie4085]

ዶክተር በጣም እናመሠግንአለን ምርጥ ምክረሀሳብ ነው

[@አባቴሂወቴ-ዠ9ቀ]

ዘርኝነት ሲጠፉ ኢትዩጵያ ሰላም ስትሆን ያኔ ይወስደኛል

[@MariaMaria-wg6yn]

Woyi guide betkikl

[@Fiker-u2f]

Betkikl👏👏💚💛❤💌🙏🙏🙏🤲🤲🤲

[@sefanittsedalu9343]

@@Fiker-u2f 100%

[@sefanittsedalu9343]

I agree 100%

[@ፍቅርየወሎልጂፍቅርየወሎል]

ትክክል
የኔቆጆ
ኢቶጱሰላምትሁንልን ያረብ

[@elsabetAbebe-k7u]

አገራችን ሰላምስትሁን ልጆች ወንድሞቻችን
በሰላም ወጠው ሲገቡ

[@tigistashuma6088]

ዶክተራችን፣እግዝያብሔር፣ይስጥልን፣እድሜና፣ጤናውን፣ያድልልን

[@asiyadawed9669]

እንቅልፍ የሚያስተኛ ዜና አለ ብለሽ ነዉ በእዉነት የሰሞኑ የሚሰማውን እና የምናዬዉ በጣም ከባድ ነዉ ፡አላህዬ ሀገራችንን ሰላም አዲርግን ፡ 🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹❤️❤️❤️❤️💝💝💝💝🤲🏽🤲🏽🤲🏽

[@mimiramsey7147]

If we pray every night. God will help us to sleep good. Jesus help me I need to sleep. Rest is very important

[@mimiymane7394]

Ba tekikl naw ❤

[@sarabelay5277]

ከምንም በላይ ሰላም ነው ሀገራችን ሰላም አታለች ቤተሰቦቻችን ሰላም የላቸውም ጉረቤቶቻችን እቅልፍ የላቸውም በገዛ ሀገራችን ሰላም አጥተናል እዴት ብለን ነው አይምሮአችንስ እዴት እቅልፍ እረፍት ያገኛል ሰላም ካለ እቅልፍ አይጠፋም

[@zadshewarega9962]

የኔ ናት ስለትምህርትሽ እናመሰግናለን እኔ የእንቅልፍ ኪኒን ሁላ ተጠቅሜአለሁ ምንም አላገኘሁበትም የእንቅልፍ እጦት የተነሳ አይኔ ስር ስር ያብጥብኛል ሰውነቴን አክስቶኛል ብቻ እንቅልፍ ማጣት ትልቅ በሽታ ነው

[@WidinashGirma]

😢enme edz neg

[@dawitasfaha8466]

thax Music tnish Yrebishal
Leslasa music Bihon Konjo
neber Amesegnishalu
Tebariki God Bless u and your
family.

[@dawitasfaha8466]

6

[@SofyaAbebe]

ዶክተር ቤዝዬ እንኳን አደረሰሸ የኔ ቆንጆ

[@NebiyuLachebo-v7y]

Bizu chgr ale gin.... Selam Ethiopia kale enklifm yhun.... Ensominum bihon yitefal

[@mahletyilma-lu2rc]

ዶክተር እናመሰግናለን ተባረኪ

[@rozelin2098]

ስለ ትምህርቱ በጣም በጣም ነው ደስ ያለኝ የእውነት ግራ ነው የገባኝ እንቅልፍ ካላየሁኝ በወራት ልበልሽ ግንሰው ተጨንቀሽ ነው ይለኛል ለኔ አይገባኝም

[@لبابه-ه7غ]

እደኔ

[@አዳማናዝሬትአዳማ]

እናመሰግናለን ዶ/ር እኔ በእልቅፍ እጦት በጣም ነው የምቸገረው

[@TGST645]

አዎ በማርያም ዶክተር እኔም እንቅልፍ ብዙም አልተኛም ደግሞም አንድ ከእንቅልፍ ከተነሳሁ መተኛት አልችልም

[@sarahsara3725]

ልክ እደኔ

[@hyata1108]

እኔም. ከነቃሁ. አይወስደኛም

[@habshihabshi7979]

እኔምነኝ

[@ekrammohammed259]

ልክ እደኖ

[@sebhesomllovetegray360]

Me to

[@jemalkederseid8005]

እጅግ በጣም አመሰግናለው ዶ/ር

[@Ruth-hf5dp]

እናመሰግናለን ዶክተር ጠቃሚ ትማህርት ነው

[@hsmlovehsm3020]

እናእመሰግን አለን ዶክተርየ

[@hanabekele5517]

ዶክተር በጣም ጥሩ አገላለፅ ነው አመሰግናለሁ

[@tinsaehaile5832]

በጣም ጥሩ ምክር ነውእናመስግናለን::

[@mohammedysufe8082]

ተምሬበታለሁ ብዙ ጥቅም እግኝቻለሁ በጣም ጥሩ የጤና መረጃ ነው አመሰግናለሁ

[@teshomeaberra3359]

ጎበዝ በርች ።

[@DxbDxm-g4b]

እንመሰግኒልን

[@FgUhtt-zl7cn]

በርች እህት❤❤❤

[@menberewoldegiorgis9335]

በጣም ግልፅ የሆነ ትምህርት አግኝቻለሁ ተባረኪጎበዝ

[@mebratmulatu4334]

Thank you so much Doctor

[@tsehaygebru6438]

Betam enamsegnalin tiru mekrshin eindgfwalin berchlin

[@tesfayenegash8298]

Thanks a lot Dr...may God bless you abundantly.

[@የማርያምልጅቤዛማርያም]

እናመሰግናለን ሁሌ ብይ ብትይና እንዲህ ብታካፍይን መልካም ነው

[@zahraalawi1492]

Thank u good lesson it help a lot l have short sleep .

[@AshenafiSheferaw]

It is good lesson continue

[@yenredishop7562]

Yene konjoo betam arfi timert new Ena ene buzu geze yesw dimtse new yemerebishagne men maregi endemechili Gira begebagne Anchi agegnewesh betam Amesegnalew 🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@ritalove7418]

እናመሰግናለን

[@birukkumie2160]

የምኝታ ሀይጅን (የአልጋ ንፅህና)

[@selemawitshanke8711]

እናመሰግናለን በጣም ጥሩ ነዉ

[@selamleethiopia3957]

ዶክተርየ ስወድሽ እናመሰግናለን

[@MeseretAdane-x3w]

ወይኔ እህታለም ምን እንቅልፍ እንደነሣኝ ታውቂያለሽ የሀገሬ ሠላም ማጣት

[@hannahanna826]

ተባረኪ እናመሰግናለን

[@Gemechuchala8655]

ዶክተር ፈጣሪ ይባርክሽ

[@user-qx7st8ij2p]

Wow mashaa Allah doctor thank you 💕 so much

[@gantemohammde6038]

የኔ ቆንጆ ተባረኪ ደስ ይላል

[@tchaka35]

Hello, Dr. Thanks for the info...

[@negadagnew6801]

አመሰግናለሁ ምክርሽ ከውበትሽ ጋር በጣም ያምራል

[@fardoskkk1391]

Galatomii

[@AbuNgus-yb2es]

ተባረኪ❤

[@የኪዳነምህረትልጅ-ጀ6ፀ]

Hi doctor bizi arif new temehertesh ene enkelf ayasechegeregim etegialhu Gen chegere betam sewenete yezelal tewat tewat senesa

[@asfawtura6283]

Hi D/r Biezawit thank you

[@kadeejakadeeja4095]

አመሰግናለሁ

[@fddg5429]

እናመሰግናለን ዶክተር ከፈጣሪ በታች ለጤናችን ተፈጥሯዊ መድሀኒቶች ወይም ምግቦች ፍቱን ናቸው ። ታመን ኪኒኖችን እንደመድሀኒት እንደምግብ ከመውሰድ የምንመገበውን የተለያዩ ምግቦቻችንን እንደመድሀኒት በማሰብ መመግብ ጥሩ ነው ምግብን ማማረጥ የለብንም የሚሰጠንን ጥቅም በማሰብ ብንመገብ እላለው እና ለጥሩ እንቅልፍ ከሚረዱን ፈሳሶች ለኔ ምርጡ ወተት በማር ነው 1 የሾርባ ማንኪያ ማር በአንድ ብርጭቆ ወተት ቀላቅሎ መጠጣት

[@aminamuhamud3365]

Doctor I like your idea

[@tigistgetahun332]

እናመሰግናለን ብርችልኝ ዶ/ር ቤዝየ

[@etiopan2117]

እናመስግናለን ዶክተር

[@moharali7513]

ትምህርትሽ ይመቸናል ውቤ አመሰግናለሁ

[@foziyamohammed3846]

ኑሪሊኝ

[@qiriyyaqiriyya4964]

አረ አገሬ ሠላም ሥትሆን ዘረኝነት ሲቆሚ በራሡ ጊዜ ሣልፈልገው ይመጣል ደሞ ለቅልፍ አገሬ ብቻ ከምንቅር ይዳን አላህ አገራችንንሠላም ያውርድልን ምኞቴ የተመቸው ላይክ ይግጨኝ ዶክተርዬ ሥለምክርሽ እናመሠግናለን ግን ሚያሣሥበውያገራችን ጉዳይ ነው

[@Hewane]

ሃይ ጤና ይስጥልኝ

[@samirtubeyelijochteret8107]

በጣም አመሰግናለው

[@AbelAlemu-g4m]

Thenk yoj

[@ይሁንለበጎነው-ዠ1ቐ]

thank you

[@kadeejakadeeja4095]

የኔቆንጆ

[@ሰላምኢትዮጵያዊት]

እናመሰግናለን ❤

[@lidyiaabraham1782]

Thanks miss bezawit

[@elsabetassefa3533]

በጣም እናመሰግናለን።የህንቅልፍ ነገር አይወራ ምናልባት 1ሰዓት ይሆናል እንቅልፍ የሚወሰደኝ

[@musabsemeru8650]

Bezawitetenkiwu👩‍👧‍👧

[@LinaLina-pl3gn]

thankes a lot dear

[@ymimfisel7475]

ጠክሪ ምርጥ ዶክተር ነሽ እደውበትሽ

[@mesfinsisay6129]

you did great, good job!!!

[@ToybaAliFentaw]

የቅልፍነገር በጣምአሥቸግሮኛልውዴ

[@Ethiopia2025]

Greater message, short and precise. Thank you Doc

[@genetghebre573]

Dr. Tebareki

[@ፍቅርያሸንፋል-ጰ2ዀ]

ቴንኪው ማማየ ጥሩ ምክር ነው

[@tejitugutema1394]

Bayyee garidhaa galatoom

[@የእየሱስነኝ-ዀ5መ]

እኔ የተቸገርኩት ለሊቱ እያጠረብኝ ነዉ እድሜ ለአረብ ሀገር

[@ቤዛፈለቀቤዛፈለቀ]

😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

[@sabusaa5641]

እያመሸሽስለምትተኚነው

[@ሰአዳወለየዋአላህነውወኪሌ]

እእእእውነትሽነው አርርርርርር

[@nmnhn9155]

እውነትሽነው ቀኑ እረጅም መተው አጠር ነው

[@speedcall2831]

ክክክክትክክል

[@طيبةطيبة-ن8ح]

መላበሎኚ

[@marifatofik6075]

እናመሰገሰናለን

[@gizubekele102]

D/r bizawit ewodshalhu

[@zeynabazey5863]

በጣም እናመሰግናለን ኑሪ በደስታ

[@tilahuntenkir9726]

Thanks a lot!

[@biniamhadgu3694]

thankx sister

[@adamia3883]

Thanks Doctor .

[@طيبةطيبة-ن8ح]

ያርብ

[@alubaltatube3944]

ዬኔ ቆንጆ አመሰግናለው

[@ayelekebede1565]

ጎበዝ ዶር አሁን ፐርፌክት ጥሩ ነው ባለፈው እንድታስተካክይ ብዬሽ ምናልብባት ቅር ብሎሽ ይሆናል የአሁኑ አቀራረብሽ ቆንጆ ነው በርች

[@sammymanu7584]

Thank you doctor for your advice.

[@fanoskidane5286]

በእንቅልፍ እጦት ብዙ እየተሰቃየው ነው ቀኑና ለሊቱ አንድ ሆነብኝ

[@adnanhamouch3471]

M nagi slam l houlachinme yana wedi ehite baxame dase yamile temirte naw amasaginalwe barchi! !!

[@Tube-or3iz]

እግዚአብሔር ያበርታሺ ጡሩ ነዉ

[@baselahmad8210]

thanks

[@ኡምበክርነኝሰውአማኛ]

እናመደግናለን

[@ፀደይደበበ-ጀ9ቘ]

እናመሠግናለን በርች

[@Gemechuchala8655]

የሀገሬ ሰላም ማጣት የቤት ፈረሳው ዘረኝነቱ ሰው መገደሉ መታገቱ እያለ ዶክተርዬ ምን እንቅልፍ አለ

[@getnettegegn]

mastsweqiyash ybezal

[@nahomteklu9231]

Thank u...from germeny
D.r bezawit ❤👈

[@Linamohamed-rk3em]

❤❤❤

[@tezetanishan8866]

Thank you beuteful. I am so proud of you keep it up. Xoxox.

[@tmnithani7147]

Ok Thanks. De/r

[@samuelhaile5235]

Tank u dr

[@מנשהאבטה]

waw በጣም በጣም