НОГИ и ЯГОДИЦЫ. Тренировка для продвинутого уровня. Упражнения для ног и ягодиц.

[@ngfitness]

🔷Полное видео с объяснением техники выполнения упражнений и полезной информацией про тренировки ног и ягодиц ruclips.net/video/qvEvna94rqA/видео.html
Ссылки на мои страницы в соцсетях, а также на сайт:
🔷 Программы питания и тренировок на моем сайтеngfitness1.wordpress.com/
🔶 Телеграмм канал t.me/ngfitness
🔶 Инстаграм NG fitness instagram.com/inna_ngfitness/
🔶 Инстаграм Инны личный instagram.com/nonpareil_girl/
🔶 ТикТок www.tiktok.com/@inna.ngfitness
🔶 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/ngfitness
🔶 Ютуб канал ruclips.net/user/NGfitness
🔷 E-mail: [e-mail]
------------------------
🔶Подержать меня финансово secure.wayforpay.com/payment/inna_spasibo_tebe
Спасибо 🙏❤
------------------------

[@Мияги-ж7ш]

А это помогает для ямок на ягодицах?

[@jworgia]

🙂👍🔥🌼