Se vuoi il focus assoluto in una palestra pubblica ti metti le cuffie e fissi il tuo sguardo su un punto, può crollare il soffitto che tu continui ad allenarti senza problemi
Ma infatti, io faccio proprio così, l altra gente parla ,chiacchiera, chi al telefono , chi cammina per 20 minuti di fila guardandosi intorno ...ti metti le cuffie e ciao.
Tutti con queste cuffie, non funziona così, molti pro non usano cuffie perché la musica diretta nelle orecchie da fastidio e deconcentra al contrario di come si pensa
"Scusatemi raga, ho una serie con un carico importante e faccio fatica a mantenere il focus, potreste abbassare un po la voce?" Non mi sembra difficile
Esatto ci sono sempre giorni che ti alleni e magari vuoi scambiare anche due parole allo stesso tempo poi se ci sono giorni importanti cuffie e resti tu e il peso
Ricordo il commento di un proprietario di palestra qua dalle mia parti: "Il peggior cliente che una sala pesi possa avere è il bodybuilder professionista". In un primo momento ho pensato esagerasse, poi nel corso degli anni ho notato che è veramente così. Lo so, non tutti eh, però mi sono dovuto più volte scontrare con quelli che senza rispetto occupavano 3-4 macchinari, lasciavano in disordine e sminuivano l'allenamento altrui perché "solo io so cosa significa alzare i pesi". Dal mio punto di vista questo genere di reazioni sono, ahimé, normali ma ridicole.
Hai totalmente ragione! Sopratutto quando questo individuo è l'istruttore/rice laureato/a che per forza vuole venderti schede, alimentazione e farti da personal, sta a rompere il cavolo ed a criticarti ogni cosa che fai, che spesso in realtà mostra totalmente mancanza di esperienza e poi parla ma tanto è dopatissimo/a!
La palestra è piena di invasati e montati.... Purtroppo è la palestra in genere che è così..... Non solo i professionisti..... Basta che uno sia un po' più grosso e si sente il padrone.....
@@maranza1974 io ho smesso di andare in palestra, ho comprato tutti gli strumenti e mi sono levato dalle palle! Insopportabili, sono bravi sono loro e ti guardano male come se tu fossi un deficente. Sai che ti dico, mai scelta fu più saggia
Se sei un professionista, queste cose non dovrebbero toccarti minimamente. Perché secondo me si dovrebbe essere un professionista in tutto e per tutto.
Lo disse arnold. Devi togliere ogni pensiero negativo dalla testa, devi essere concentrato solo sull'allenamento. Se mi rubassero la macchina non mi toccherebbe, potrei al massimo chiamare l'assicurazione ma non mi disturba.
Ma lo puoi fare anche in una palestra pubblica, basta dire "ragazzi devo girare questo video vi dispiace se vi chiedo un po' di silenzio un attimo?", nessuno si sarebbe opposto.
Grande Flavio. Ho scoperto il tuo canale di recente e non lo mollo più. Ottimo approccio mentale al mondo del Body Building sotto tutti gli aspetti, sopratutto sul vivi e lascia vivere. I tuoi video intrattengono in maniera leggera ma mai futile e la professionalità e l'enorme simpatia ti mettono davvero al primo posto.
Se dalle mie parti fai una sparata del genere in palestra...... il proprietario di fa uscire a piedi davanti. Non importa chi tu sia, ci vuole umiltà e rispetto nella vita !
Questo è esattamente il motivo per cui ho mollato la palestra da ragazzino. Frequentavo una palestra di un tizio che mi aveva visto crescere sin da neonato, un figo della madonna, bellissimo di viso, bellissima la sua compagna, entrambi fisici da copertina senza esagerazioni, e si fotteva la vita drogandosi. Ho visto lui farlo, ho visto lui vendere merda agli psicopatici che frequentavano la palestra tirando urla disumane, incazzandosi con gli armadietti (?), gente che litigava per gli attrezzi come dei bambini. E certo avrei potuto cambiare palestra, peccato che era più o meno uguale nelle altre.
Puoi aver vinto tutte le gare del mondo, ma quando ti alleni in una palestra pubblica ti devi saper relazionare con le altre persone che la frequentano sì per allenarsi, ma anche volendo per passare del tempo in compagnia, ridere e scherzare. Se hai bisogno del tuo “focus” è un problema tuo, se sai che altre persone ti possono dar fastidio allora ti alleni in una palestra privata.
Emmm no. Se vai in piscina e paghi l'abbonamento non ti metti a giocare a palla perchè tu fai quello che ti pare. In palestra ci vuole concentrazione come in biblioteca se vuoi ottenere risultati. Se vuoi rimanere secco si, vai a ridere e scherzare..
Nella palestra pubblica mantenere la concentrazione non è sempre semplice, tanti abbonati ci vanno (giustamente) solo per passare il tempo. Se un professionista non vuole essere disturbato, si fa una home GYM e si allena li, in questo modo ha tutta la concentrazione che vuole
ROID RAGE + EGO non soddisfatto perché i due ragazzi non stavano guardando il suo ‘gesto atletico’. Una semplice prima donna che fa il drama perché non la sta calcolando nessuno. Pussy.
Persone così sono la pubblicità peggiore possibile nel BB, più Andrea presti( che ho incontrato a Trieste, persona fantastica e sempre pronto per fare due chiacchiere) che questo esaltato con qualche steroide di traverso
Sei tu (intendo il tipo incazzoso) ad avere bisogno della palestra non la palestra ad aver bisogno di te. Anzi, nessuna palestra avrebbe bisogno di gente come quel tipo. Bravo Flavio, la penso come te! 💪🤜🤛🔝 Ha ragione chi dice che quell'uomo si è scordato l'umiltà
Una palestra pubblica, dove si presume ognuno paga il proprio, è un luogo dove ognuno ha i medesimi diritti. Come dici bene tu, se vuole fare la "star", si può tranquillamente costruire una palestra privata. A Milano, pochi anni fa, ho assistito a un simile comportamento da parte di un BB, grosso grosso, non so quanto professionista, direi che a livello Italiano qualche trofeo potesse anche averlo vinto. Ha fatto troppi proclami, e fuori ci è andato veramente. Ha preso tante botte (meritate, lo giuro), che era così gonfio da poter vincere il Mister Olympia. Da uno solo, molto più forte (non in termini di BB, bensì potente davvero), più cattivo e capace di lui, un pacificissimo ragazzone che faceva boxe con me, ai tempi. Vita vissuta e vista con questi miei occhi. Mi son fatto tante risate. Certi BBer credono che essere grossi significa essere davvero forti. Poi trovano la persona sbagliata che gli insegna la lezioncina-base. Non ho visto il BB allenarsi per almeno due mesi. Non so se più per le botte prese o più per l'umiliazione subita davanti a tutti. Che sfigato. Non ho davvero nessun altro termine più acconcio da utilizzare a distanza di anni. Che sfigato.
Reazione assolutamente ingiustificata però devo dire che quando sto facendo i miei set e qualcuno mi viene a parlare che sto lì tutto sudato in sofferenza mi dà molto fastidio. Questo è uno dei motivi per il quale mi alleno da solo a casa.Comunque sia non reagirei mai così, sarebbe assurdo. Dovrebbe chiedere scusa quest'uomo ai sui follower e a quei ragazzi. Io la penso così!
In primis, se stai allenandoti, il rpimo step da raggiungere è la concentrazione. Ti concentri sull'esercizio che devi fare, controlli il movimento e sei concentrato sul tuo sforzo e sul peso. Personalmente quando mi alleno non c'è niente che mi distrae.... anzi scusate ho detto una bugia, qualche volta mi distraggo se ho davanti a me una bella gnocca, in vesti attillate che si allena con pose.... questa è l'unica cosa che mi distrae, ma è un caso limite. Partendo da questo concetto credo che la risposta al quesito sia indiscutibile.
In una palestra pubblica non esistono i professionisti, tutti pagano la quota e l iscrizione vale uguale per tutti, nessuno può rompere il cazzo agli altri perché “perde il focus”, se vuoi la totale concentrazione fatti la tua palestra privata e li fai ciò che vuoi, ma in un posto pubblico vigono le regole di buon comportamento generale ma non è che se sei un pro allora comandi te
si ma non è che paghi per chiaccherare, cosa c'entra. Se vai in una biblioteca e ti metti a sghignazzare tutto il tempo vedi che ti sbattono fuori in 5 secondi, nel BB è uguale, ci vuole molta concentrazione.
Io ti sto seguendo da qualche giorno e mi piacciono i contenuti che porti e che hai portato. So che questo video è di mesi fa e la mia opinione sarà abbastanza in ritardo. Personalmente avrei chiesto se PER FAVORE avessero potuto aspettare che finissi la serie, anche urlando per mezzo del carico importante da gestire, ma mai nella vita gli sarei andato vicino come ha fatto Cisternino.
ma cosa, è una palestra pubblica, se vuoi concentrarti al 100% ti metti le cuffie. Prova a rifarlo in certe palestre e con le persone sbagliate una scena del genere, vedi come alleni bene le gambe a correre
@@robcas5136 1)non ho detto che ha fatto bene, anzi è stato maleducato, minaccioso e un pessimo esempio di "sportivo". 2) se uno ti mette le mani addosso in palestra ci sono le telecamere e gli passa la voglia di farlo. Di solito sono gli sfigati quelli che si mettono ( o meglio provano) a menare, e gli sfigati al cubo sono quelli che se la prendono con magari uno che pesa 30 kg in meno di loro. Un bestione che ha quella reazione x me è solo patetico, oltre che fatto come un cavallo da corsa, ecco appunto i panini al tren.
e probabilmente ti avrebbe aggredito appena iniziavi a ridere, quelli stavano per essere attaccati solo perchè ridevano tra loro, se gli ridi in faccia finiva male
@@danieletrotta5452 finiva male lui mi sa, io pratico bodybuilding e amo questo sport, ma non dimentichiamochi che non è uno sport da combattimento, non ti da qualcosa in più sotto quel punto di vista.
@@asco6661 quindi oltre al body building hai una buona preparazione negli sport da combattimento ?certo anche se sembra molto forte non significa che sappia combattere, io ho praticato per molti anni sport da combattimento e arti marziali e ne ho stesi di palloni gonfiati cosi, ma stai sicuro che non ne sono uscito illeso anzi, anche se si esce vincitore da uno scontro di rado ne vale pena, quei 2 ragazzi in 2 contro 1 e con il vigore della gioventù molto probabilmente lo suonavano(anche se non conosciamo la preparazione del vecchietto in combattimento), il punto non era quello, il punto era che non mi sembra molto sensato provocare ulteriormente una persona che chiaramente non sta apposto con la capoccia per via come dice flavio dell'eccessivo trembolone e io sarei andato piu su una linea del tipo 1 io non esco 2 non mi fai paura e 3 davvero vuoi aggredirci davanti a delle telecamere in una palestra pubblica? con la legittima difesa prima te le prendi e poi te le prendi ancora di piu in tribunale, mi sembra piu sensato che sventolare una bandiera rossa davanti a un toro che è già incazzato
La reazione del bodybuilder è esagerata ma può succedere!!! Bisogna vedere dopo se si è reso conto di ciò che ha fatto oppure se ha trovato scuse "idiote" per giustificare un comportamento spropositato alla situazione. Una giornata storta può capitare a tutti... Il vero uomo si vede non se si comporta sempre bene ma se, quando sbaglia, riconosce i propri errori!!!
Secondo me, la sua reazione è stata un po eccessiva, avrebbe potuto terminare le reps e poi in caso dirgli se magari potevano fare più piano. Però sta di fatto che, appunto perché si è in una palestra pubblica, ognuno deve portare rispetto per tutti, quindi anche i ragazzi di fronte ad uno che si allenava dovevano capire la situazione e non ridere disturbando.
30 anni fa uno così lo pagavano, per farlo allenare nelle proprie palestre. E i due tizi difficilmente si sarebbero trovati lì a ridere. Sic transit gloria mundi. 😷
D'accordissimo con te Flavio...sicuramente sarà raro pure qualche effetto collaterale delle sostanze che prende 🤣, aggressività e paranoia sono solo due dei tanti effetti collaterali....assolutamente comportamento scorretto, a maggior ragione se si tratta di un professionista
In una palestra cosi grande puoi stare anche un po distante da chi si allena. Lui era rumoroso perchè si allenava, quelli erano rumorosi perchè cazzeggiavano, cosaben diversa
La cosa peggiore è che ha tagliato la clip volendo passare per il DURO di turno, peccato che basta leggere il commento di “blackzeusfit” (è il ragazzo con cui se la prende) e si capisce subito la realtà delle cose. Tra l’altro gli è anche andata bene che questo è un ragazzo tranquillo, perché sono più che sicuro che “outside” lo avrebbe pure ammazzato ahah
Ha perso il focus durante l’hack squat a 1 1/2? Non lo aveva neanche prima, era lui che faceva scena... Gasp e Better Bodies dovrebbero far parte dello stesso gruppo.
Quello rumoroso era proprio lui che sembrava che avesse un ca..o nel c..o e poi la palestra e un posto publico,il sottoscritto anche solo avrei accettato l'invito di andare fuori,gancio e montante immediato senza farlo parlare,non sono modi corretti questi perché il bodybuilding o qualsiasi altra disciplina vuol dire anche non solo tenersi in forma ma anche rispettarsi ed educare il proprio spirito e mente,ma con lo scorretto ci vuole lo scorretto,io la penso così Flavio...un abbraccio bro ❤️
Hai ragione Flavio, perchè la reazione del tipo che si allena è esagerata.. però io personalmente non mi sarei mai messo a sghignazzare a 3 passi da uno che comunque sta eseguendo un esercizio con tanto tanto peso.. questione di rispetto che spesso manca tra i più giovani.
Perchè urlare e grugnire ad alta voce mentre esegui l'esercizio va bene, ma se qualcuno ride deve stare attento a non disturbare. I rumori ti distraggono? Metti delle cuffie e ascolti musica. O ti alleni a casa. Non scassi le palle a due che si stanno facendo i fatti loro. Ho allenato per anni in palestra, e sinceramente le cose più insopportabili non sono due persone che ridono/ scambiano 2 battute, ma: - quelli che devono urlare e grugnire come il tizio del video. Anche a pesi alti, a sforzi quasi massimali, al massimo ti può scappare l'urlo all'ultima. Non urli e grugnisci per tutto l'esercizio. Ho visto spessissimo ragazzi grugnire e urlare anche quando, in tutta sincerità, non serviva. Se guardi anche atleti di sollevamento pesi: ruclips.net/video/q4GP-Kithpo/видео.html Ti pare urli? No. E' un atteggiarsi del cazzo quello di urlare. Tipico dei bodybuilder. - quelli che buttano a terra i pesi come fossero tutti sollevatori di pesi olimpionici. Lo fanno nel crossfit, lo fanno nel bodybuilding. Anche qui, è un atteggiarsi. I sollevatori di pesi lasciano cadere il peso perchè utilizzano carichi massimali sollevati con movimenti esplosivi: dalla posizione in cui si trovano non hanno modo di appoggiare dolcemente il peso. Un bodybuilder o ragazzo in palestra che sta facendo un curl con manubri o un qualsiasi altro esercizio, anche se va a cedimento, ha sempre forza sufficiente per riportare il peso alla posizione di partenza senza doverlo buttare. O ha uno spotter (l'amico o l'istruttore), che quando ti alleni a cedimento con certi esercizi, deve esserci. Ma se fai un curl, e vai a cedimento, poi butti a terra i manubri come se non potessi farne a meno, sei una testa di cazzo. Perchè finito un curl, hai la forza per tenere in mano i manubri (il bicipite è in scarico), piegare le gambine e appoggiare i manubri a terra. E invece no. Ecco, questa è la mancanza di rispetto. Che, sinceramente, non manca "tra i più giovani", perchè vedo molte più persone di mezza età mancare assolutamente di rispetto sia in palestra, sia in altri ambiti.
@@lordpiccettino Hai dimenticato la categoria + odiosa e spocchiosa, quella che ti leva proprio gli schiaffi dalle mani, ovvero chi non rimette mai a posto i pesi dopo averli utilizzati. Sia che si tratti di bilancieri, manubri o dischi, trovi sempre lo spavaldo di turno che non si degna di rimetterne manco uno al suo posto, una volta terminato l'esercizio o il work-out. Ritengo questa tipologia di "trasgressori di Palestre", di gran lunga più irrispettosi, maleducati, ignoranti, menefreghisti e anti sportivi di qualsiasi altro gasato che urla a più non posso o pretende il silenzio altrui. Per quanto mi riguarda, trattasi di una grave infrazione all'etichetta, che merita di essere punita. Personalmente, con uno di questi beoti, ci stavo quasi per venire alle mani, l'anno scorso. Ogni santa volta, lasciava ogni ben di Dio per terra, o perfino bilancieri appoggiati sulle panche. Lo avrei ridotto in poltiglia, e solo Gesù lo saprebbe... fortuna che sono intervenuti gli istruttori per impedire il peggio, e poi lo hanno cazziato, fortunatamente.
@@brawnybodybuilderpowerlift7804se sei un bodybuilder e non un combattente come fai esser Certo che lo avresti ridotto in poltiglia? Hai avuto esperienze nei combattimenti? Eri armato?
@@Maresciallomarina Manco mi conosci e manco sai cosa sono in grado di fare e di non fare, cosa ti fa credere che non ne potessi essere capace? Fidati che lo avrei ridotto malissimo, perchè sono quasi 100 Kg di peso corporeo per un metro e sessanta di altezza, e sollevo 10 volte quello che sollevava questo tizio. Trattasi solo di un odioso montato, che non era manco buono a sollevare due pesi in croce. Cmq ti accontento, visto che sei così curioso, sono ex marzialista e pugile, ho cominciato proprio con gli sport da combattimento e con le arti marziali, ed ero moooolto in gamba e veloce. Poi sono passato alla pesistica, mi alleno da quasi 22 anni in palestra e ho fatto progressi disumani in termini di forza e forma fisica. Ma come attività aerobica, continuo a fare abitualmente il sacco, solo che devo distribuire bene l'impegno aerobico, affinchè non mi comprometta i progressi in termini di forza e massa muscolare. Non ho bisogno di armi, perchè il mio corpo è un'arma letale, ma non capisco come tu possa dubitarne senza manco sapere minimamente chi e come sia fatta la mia persona. E ricorda che non c'è bisogno di essere artisti marziali, lottatori esperti o essere pesantemente armati, per mettere K.O. qualcun'altro, perchè ti posso garantire che senza aver mai fatto nessun sport o aver frequentato nessuna palestra, all'età di 10 anni ero in grado di mettere in serie difficoltà gente + grande di me, a mani nude. Inoltre chi si allena con i sovraccarichi e le attività di rafforzamento, ha 2 armi che il combattente non ha, la forza fisica, una grande forza fisica, ed è un'arma moooolto pericolosa e sottovalutata, anche contro il + scaltro dei lottatori, e te lo dico per esperienza, fidati. E la massa muscolare, un'altra arma del proprio corpo che ti forma un'armatura e ti potenzia drasticamente. Se credi che chi frequenti la palestra sia un pagliaccio, o non sappia difendersi adeguatamente, prendi un grande abbaglio. Sarai mica uno di quelli che pensa di essere "bruce lee", e che bisogna fare solo sport da combattimento per essere tosti? Perchè se sei uno di quegli invasati con il krav maga e storielle simili, o uno di quelli che pensa che il secco vince sul grosso e massiccio, bè, caschi proprio male, perchè te le smonto tutte le tue teorie assurde.... xD Oppure sei uno di quelli che non rimette mai apposto i pesi in palestra, e di conseguenza ti sei sentito citato? :) "Maresciallo Marina", già questo mi fa capire qualcosa... P.S. oltretutto vivissimi complimenti, hai riesumato un post di 2 anni fà, non hai di meglio da fare, maresciallo?
La reazione del GH 😂 se non vuoi perdere il focus mentre urli “uuh uuuh uuuuh” ti fai una palestra in casa o paghi una privata. Se fossi stato nei ragazzi…vabbé non lo dico dai che è meglio. Campione o meno
Quando sei un professionista, vuoi il focus e nessuno che ti rompe i coglioni, ti apri una palestra tua, oppure la "noleggi" se hai i soldi. O ancora, ti metti le cuffie. Al resto del mondo, non gliene frega niente del tuo focus. Quei ragazzi se erano veramente troppo rumorosi (e non mi sembra che lo fossero), stava al personale addetto dire loro di abbassare la voce. Il resto sono chiacchiere.
1 palestra pubblica 2 erano distanti da lui 3 concordi in pieno con le tue opinioni ! ciao ti ho scoperto da poco e ti faccio i miei complimenti per i tuoi video !
Sarebbe stato stupendo se uno dei ragazzi gli rispondeva "ma che vuoi fare fuori che mi basta mettermi e stare dietro di te e non mi riesci più a raggiungere" 😂😂
Dipende da quello che avrei provato sul momento ma le opzioni sono 2 La prima: avrei cominciato a ridere come un idiota e lo avrei preso per il culo La seconda: sarei uscito e avrei pistato quell idiota dopato che non riuscurebbe neanche a chiudere la guardia....ne ho affrontato qualcuno durante gli sparring ed è facilissimo entrargli con montanti sul mento perche non riescono a coprirlo
Diciamo che l’adrenalina gioca brutti scherzi… soprattutto a chi è esaltato (oppure frustrato) e vuole fare un po’ di show.. che poi, tra l’altro, a che pro pubblicare il video?
Magari la reazione è esagerata, portare subito la cosa sul Piano fisico invitandoli ad uscire è sbagliato. Ma un paio di considerazioni la prima che effettivamente molti in palestra vanno più per cazzeggiare che per allenarsi e per quello c’è di solito un’area ristoro e la seconda che in entrambi i casi la libertà di ognuno di noi finisce quando inizia quella dell’altro e anche parlare e scherzare ad alta voce può dare fastidio. I ragazzi saranno stati a non più di 2 mt rivolti (per quanto si vede nel video) verso di lui, avrebbero potuto avere la delicatezza di girarsi o ancora meglio visto che la palestra non sembra pienissima di allontanarsi.
Anche Sergio Oliva junior quando si allena urla sempre e sinceramente se io stessi in palestra in contemporanea mente si allena lui mi darebbe molto fastidio
ma poi si sente chiaramente uno dei due ragazzi che gli dice: bro this is a public gym, quindi il "bodybuilder" può andare ad attivare l'effetto ercole da un'altra parte…
Chi urla ha sempre torto e sti ragazzi non avevano esagerato, mia idea, per me quiete ci vuole. Comunque la reazione è ridicola, se vuoi silenzio non andare in mezzo alla gente. Bravo Flavio, concordo in pieno.
A me personalmente darebbe più fastidio un esaltato del genere che fa versi ad ogni singola ripetizione piuttosto che due ragazzi che se la ridono un po in palestra. La sua reazione poi è davvero allucinante, probabilmente si è iniettato il testosterone sulla chiappa sbagliata o altrimenti non me lo spiego proprio. "Andiamo fuori, andiamo fuori" ma dove vuoi andare che sei alto un metro e una banana?!
Allora diciamo una cosa,gli è andata di lusso per un semplice motivo. 1 perché i ragazzi in questione sono stati molto educati nel rispondere. 2 Ha trovato 2 persone per bene. 3 Si è trovato davanti delle persone con un cervello attivo (a differenza tua) che hanno lasciato stare il tuo comportamento da "bullo". Tutto qua... Perche se in quel tuo comportamento trovavi una piu pazzo oppure che veramente oggi glie giravano i coglioni per motivi seri e familiari ti avrebbe strappato a mozzichi ogni pezzo del tuo corpo... Ho sempre odiato la gente così in palestra.
Probabilmente Flavio, è utile ACCORGERSI, che non è utile dare la colpa agli altri dei nostri problemi, nel bene e nel male. Fossi stato in quei ragazzi, beh, in realtà non posso rispondere. Mi dovrei trovare nelle situazioni che anche simili, cambiano di volta in volta..ciao
PENSA CHE GUY CISTERNINO LO CONOBBI A SAN MARINO NEL 2014 ..ED ERA DI UNA TRANQUILLITÀ IMPRESSIONANTE...MI FA TROPPO STRANO VEDERE QUESTA REAZIONE A DISTANZA DI ANNI
Non significa nulla che una sia grosso, pensi che quello non le prenderebbe da marvin vettori che è la sua metà ? Mica perché uno è grosso sa combattere
@@gabrieleIsaccoMelis voglio vedere cosa avresti fatto te se per tutto il tempo ci fossero delle persone che ridono scherzano , urlano mentre stai cercando la concentrazione durante quello che fai come stile di vita . E poi il tipo invece di rispondere " oh bro it's a fucking gym " , avrebbe potuto scusarsi
@@mr_sharky9775 ma che cazzo c'entra, chi cazzo ha mai detto che si devono menare . Minchia ho detto che non bisogna farlo incazzare. Troppo difficile da capire a quanto pare
@@bodybuildingnewsitalia Io credo che l’avrei pure insultato,deve imparare il rispetto e accettare che al mondo ci sono altre persone che passano mille cazzi,non solo lui si allena per un obiettivo;e quei ragazzi a momenti non li sentivi manco nell’audio del video
Come dici te, educazione prima di tutto, io penso che se chiedeva cortesemente di non parlare, i due ragazzi lo avrebbero fatto, ma comportarsi così è da maleducati. Saluti da Bubi di Adria
E capitato anche a me di avere una giornata no e magari rispondere in maniera poco educata, ma successivamente mi sono scusato ammettendo di aver avuto un comportamento fuori dagli schemi.
Domanda... È possibile che fossero avanti a lui o comunque in linea con la visuale e che poi si siano spostati in un secondo momento appena iniziata la discussone? A me avrebbe infastidito molto a priori... Adesso, sicuramente non eccessivamente su un hack squat guidato... Ma con uno Squat libero / panca (mi è successo che gente si affacciasse dal nulla mentre cercavo un rpe8 con fermo5 al petto perdendo letteralmente il punto di spinta) / stacco gli avrei strappato la faccia di dosso... Non è questione di cattiveria indotta dall allenamento, ma in certi casi è pericoloso e ti fotte totalmente l allenamento... Ora, ripeto, lui sicuramente facendo rep 1 e 1/2 su una macchina con un carico con la quale può fare anche 30rep non ci sta... Ma è anche probabile che si sia incattivito dopo altri trascorsi mentre faceva qualcosa di sicuramente più stressante, nella quale serviva molto più focus... A me è successo ed è MOLTO fastidioso... Da un video girato in questo modo è difficile dare una reale spiegazione /opinione
Sicuramente. E pensare che negli anni 80 c'era una pubblicità la quale diceva di strafocarti di zucchero (intendo proprio zucchero bianco), perché lo zucchero è "gioia, felicità, vita). Meno male......
Dipende dai punti di vista... Personalmente in un momento di dieta .. allenamenti intensi... E di concentrazione con grossi carichi potrei tollerare urli da sforzo ma non persone che se la ridono a 3 metri... E' semplicemente una questione di finezza ed educazione.. Che poi lui sia esploso in modo un po' sopra agli schemi puo' essere.. Ma come si dice chi si incazza alla fine passa sempre dalla parte del torto... E bisogna poi vedere da quanto tempo questi scassavano .......
Magari poteva chiedere, ai due ragazzi , la gentilezza di parlare più piano mentre eseguiva la serie, ma non mi sembra un tipo da modi garbati. Sono d’accordo con te Flavio. Sei bravissimo 💪💯
Qualche anno fa quando andavo ancora a scuola frequentavo una "piccola" palestra dove il proprietario era uno con le palle quadrate che esigeva rispetto all'interno della struttura, se ti permettevi di gridare così e dare consigli sugli esercizi senza alcuna qualifica prima venivi sgridato e poi buttato fuori. Purtroppo molti per qualche kg in più sulla bilancia credono di essere al di sopra di tutti e ci vorrebbero più figure in palestra che monitorano la situazione come quel proprietario che avevo conosciuto.
Sinceramente sembra più un Drill Sergeant che un proprietario di una palestra o istruttore... in un posto del genere non ci andrei mai, piuttosto vado al planet fitness. No scherzo... planet fitness è una schifezza immonda, l'unica qualità è che costa poco, ma se non sai niente su come si svolgono gli esercizi, la sei a dir poco fot***o, gli istruttori sono degli ignoranti totali
Caro flavio io mi alleno in palestra dal 1987(14anni) e dopo poco cominciai ad allenarmi con i walkman quelli con la cassetta musica pesavano 1 kg (ora con l'mp3 sembra di volare)se ricordi,mi dava un fastidio incredibile ,la gente che mentre mi allenavo chicchierava dei cazzi sua,anche perchè la concentrazione è meta allenamento,oltretutto la musica quando ti alleni è una sorta di doping perchè ti gasa,mai allenato senza cuffie io.....
Ho visto solo ora il video! La reazione del Pro è eccessiva! Basta chiedere per favore di fare meno confusione! Tante volte in palestra noi ridiamo e scherziamo e un amico che è un pro, se lo abbiamo fatto ridere durante una serie, a fine dello stessa ci manda "a quel paese" sorridendo!
Manda questo video a Joy Swoll! Il bullo del video avrà la sua giusta visibilità e noi avremo finalmente una collaborazione Tra Raponi e Swoll che vogliamo
Better Bodies e Gasp sono della stessa compagnia: "Swedish Fitness". La stessa impronta le sue campagne pubblicitarie utilizzando i medesimi atleti per entrambi i brand. Ad ogni modo nonostante stimo Cisternino in questa circostanza ha pisciato fuori dal vaso...
Da pugile lo avrei accontentato, normalmente avrei fatto a meno di rispondere perché cadere in basso così anche no, ma in questo caso una lezione gliela avrei data volentieri, a quei livelli dovresti essere coerente e avere un focus mente muscolo talmente alto che quello che ti gira intorno nemmeno dovrebbe esistere nella tua mente e poi come ha detto Flavio sei in una palestra pubblica non nella tua palestra
Visto che è un professionista... si fa una palestra personale e non perde il focus ma soprattutto la testa . Io ad esempio quando devo massimizzare la prestazioni , ottimizzare i tempi e ho bisogno di assoluta concentrazione mi alleno a casa . Si sa che molti interpretano la palestra come circolo ricreativo o ipotetico luogo per rimorchiare (più che altro fare i guardoni bavosi) ma la struttura è PUBBLICA e se l'ambiente non è di gradimento basta cambiare Gym ;)
per come sono io, mi sarei spostato. non ho nessun interesse nel discutere con una persona del genere. era incazzato per i fatti e si sarà infastidito nel sentire rumori, in questo caso risate. tutti possiamo essere stressati, anche a me succede che mi diano fastidio cose a cui spesso non faccio nemmeno caso. quindi, per una volta, gliel'avrei concesso, ma che non diventi un vizio.
Ma dai...era solo nervoso perché non era riuscito ad attivare l’effetto Ercole
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
probabile 😂
🤣
Hahaha!🤣🤣
Però ha attivato l'effetto Arculo...🤬
era nervoso perchè non era riuscito ad ottenere il fisico con il metodo di 18min al gg di filippo pagani
😂😂😂😂 Una vita buttata dietro la ghisa
Ahahahahahahahah
Ho letto i commento sotto il video di risposta di quel filippo... Meglio che non li leggete
Filippo dell'honolulu university approved 😂
Leggere questo commento mi ha attivato l'effetto Ercole
Secondo me è molto insicuro di sé e sentendo i ragazzi che ridevano pensava che la risata si riferisse a lui.
Da quel che si è capito stavano ridendo di lui, per questo si è alterato.
È una bella bestia la capra
Dopo la donna ovviamente (per pochi)
Col pelo lungo, le corna belle
@@VIDEOMIX-wl1ft mi sento fortunato di essere tra questi
Se vuoi il focus assoluto in una palestra pubblica ti metti le cuffie e fissi il tuo sguardo su un punto, può crollare il soffitto che tu continui ad allenarti senza problemi
Concordo
Appunto cuffie e via chi potesse scoppiare una guerra non calcolo più nessuno
Ma infatti, io faccio proprio così, l altra gente parla ,chiacchiera, chi al telefono , chi cammina per 20 minuti di fila guardandosi intorno ...ti metti le cuffie e ciao.
Tutti con queste cuffie, non funziona così, molti pro non usano cuffie perché la musica diretta nelle orecchie da fastidio e deconcentra al contrario di come si pensa
@@gabrielerigitano4846 dipende, dipende da che musica ascolti, dipende dal volume con cui ascolti la musica, dipende da molte cose..
Si è scordato la cosa più fondamentale, l'umiltà
Quoto......no comment...
Esatto.
Umilte'...
L umiltà non é fondamentale
@@santaclementi3899 vero ma non farebbe male
"Scusatemi raga, ho una serie con un carico importante e faccio fatica a mantenere il focus, potreste abbassare un po la voce?" Non mi sembra difficile
Bravissimo! 👏🏼
Si ma purtroppo la tua frase implica educazione e gentilezza. Qualità ormai rarissime nelle persone
eh ma è meglio fare il tamarro di borgata che usare l'umiltà
Un bel paio di cuffie e ciao :)
Se ridevano di lui allora la reazione è in parte condivisibile se così non è cambiasse palestra
grande Flavio! ci piacciono sempre di più questi video!!
Ho ascoltato gli urli mentre della gente passava col volume al massimo... Prego
Esatto ci sono sempre giorni che ti alleni e magari vuoi scambiare anche due parole allo stesso tempo poi se ci sono giorni importanti cuffie e resti tu e il peso
Bravo XD
Se vuoi il focus assoluto in una palestra pubblica, devi attivare l'effetto Ercole
@Marsux è una battutq
@Marsux devi guardare il video "Un Altro Filippo Che Le Dice GROSSE", sempre su questo canale.
AHAHHAHAHAHA
HAHAHAHAHAHAHAHAH
Che meraviglia l'effetto Ercole che cosa meravigliosa ma soprattutto che ca.. è l'effetto Ercole?
effetto collaterale degli steroidi, senso di onnipotenza e aumento dell'aggressività
verissimo
Roid Rage
Si, trovi il tranquillo. Poi trovi quello più matto di te, che con un gancio, ti rifà uscì gli steroidi da e chiappe
Va bè tutti quelli aggressivi e che hanno un po di muscoli prendono gli steroidi? Allora anche io li prendo?!
@@francesco921 magari.😀
Ricordo il commento di un proprietario di palestra qua dalle mia parti: "Il peggior cliente che una sala pesi possa avere è il bodybuilder professionista".
In un primo momento ho pensato esagerasse, poi nel corso degli anni ho notato che è veramente così. Lo so, non tutti eh, però mi sono dovuto più volte scontrare con quelli che senza rispetto occupavano 3-4 macchinari, lasciavano in disordine e sminuivano l'allenamento altrui perché "solo io so cosa significa alzare i pesi".
Dal mio punto di vista questo genere di reazioni sono, ahimé, normali ma ridicole.
Hai totalmente ragione! Sopratutto quando questo individuo è l'istruttore/rice laureato/a che per forza vuole venderti schede, alimentazione e farti da personal, sta a rompere il cavolo ed a criticarti ogni cosa che fai, che spesso in realtà mostra totalmente mancanza di esperienza e poi parla ma tanto è dopatissimo/a!
Tu digli che può gonfiarsi quanto vuole , ma tanto quello che gli serve davvero non je se gonfia .
La palestra è piena di invasati e montati.... Purtroppo è la palestra in genere che è così..... Non solo i professionisti..... Basta che uno sia un po' più grosso e si sente il padrone.....
Per fortuna che nella mia palestra non ci sono BodyBuilder!
@@maranza1974 io ho smesso di andare in palestra, ho comprato tutti gli strumenti e mi sono levato dalle palle! Insopportabili, sono bravi sono loro e ti guardano male come se tu fossi un deficente. Sai che ti dico, mai scelta fu più saggia
Grande Flavio, per favore se riesci puoi continuare a postare video con questa costanza?
contaci :)
Se sei un professionista, queste cose non dovrebbero toccarti minimamente. Perché secondo me si dovrebbe essere un professionista in tutto e per tutto.
Lo disse arnold. Devi togliere ogni pensiero negativo dalla testa, devi essere concentrato solo sull'allenamento. Se mi rubassero la macchina non mi toccherebbe, potrei al massimo chiamare l'assicurazione ma non mi disturba.
Ma lo puoi fare anche in una palestra pubblica, basta dire "ragazzi devo girare questo video vi dispiace se vi chiedo un po' di silenzio un attimo?", nessuno si sarebbe opposto.
Quando Flavio dice "ragazzi voi cosa avreste fatto " e capisci che il video sta finendo e che non te lo sei goduto abbastanza
Grande Flavio. Ho scoperto il tuo canale di recente e non lo mollo più. Ottimo approccio mentale al mondo del Body Building sotto tutti gli aspetti, sopratutto sul vivi e lascia vivere. I tuoi video intrattengono in maniera leggera ma mai futile e la professionalità e l'enorme simpatia ti mettono davvero al primo posto.
Se dalle mie parti fai una sparata del genere in palestra...... il proprietario di fa uscire a piedi davanti.
Non importa chi tu sia, ci vuole umiltà e rispetto nella vita !
Questo è esattamente il motivo per cui ho mollato la palestra da ragazzino.
Frequentavo una palestra di un tizio che mi aveva visto crescere sin da neonato, un figo della madonna, bellissimo di viso, bellissima la sua compagna, entrambi fisici da copertina senza esagerazioni, e si fotteva la vita drogandosi.
Ho visto lui farlo, ho visto lui vendere merda agli psicopatici che frequentavano la palestra tirando urla disumane, incazzandosi con gli armadietti (?), gente che litigava per gli attrezzi come dei bambini.
E certo avrei potuto cambiare palestra, peccato che era più o meno uguale nelle altre.
Puoi aver vinto tutte le gare del mondo, ma quando ti alleni in una palestra pubblica ti devi saper relazionare con le altre persone che la frequentano sì per allenarsi, ma anche volendo per passare del tempo in compagnia, ridere e scherzare. Se hai bisogno del tuo “focus” è un problema tuo, se sai che altre persone ti possono dar fastidio allora ti alleni in una palestra privata.
Emmm no. Se vai in piscina e paghi l'abbonamento non ti metti a giocare a palla perchè tu fai quello che ti pare. In palestra ci vuole concentrazione come in biblioteca se vuoi ottenere risultati. Se vuoi rimanere secco si, vai a ridere e scherzare..
Nella palestra pubblica mantenere la concentrazione non è sempre semplice, tanti abbonati ci vanno (giustamente) solo per passare il tempo. Se un professionista non vuole essere disturbato, si fa una home GYM e si allena li, in questo modo ha tutta la concentrazione che vuole
Flavio sto iniziando a stimarti sul serio, sono perfettamente d'accordo con te...grazie il mondo sano del fitness ha bisogno di gente come te...
ROID RAGE + EGO non soddisfatto perché i due ragazzi non stavano guardando il suo ‘gesto atletico’.
Una semplice prima donna che fa il drama perché non la sta calcolando nessuno. Pussy.
concordo
Persone così sono la pubblicità peggiore possibile nel BB, più Andrea presti( che ho incontrato a Trieste, persona fantastica e sempre pronto per fare due chiacchiere) che questo esaltato con qualche steroide di traverso
di che anno sei?
@@ale-wo2xy 97
Non ho capito la parte di Andrea Presti, per il resto sono d'accordo
@@alessandrontd5999 Anche io pensavo lo stesse insultando invece ha detto che è una persona splendida
Penso intendesse dire “ci vorrebbero più body builder come Andrea Presti”
Roid rage, questo si fa i trenbolone sandwiches😂
Sei tu (intendo il tipo incazzoso) ad avere bisogno della palestra non la palestra ad aver bisogno di te. Anzi, nessuna palestra avrebbe bisogno di gente come quel tipo. Bravo Flavio, la penso come te! 💪🤜🤛🔝
Ha ragione chi dice che quell'uomo si è scordato l'umiltà
Questa è la tipica “roids rage”
Esattamente
credo che la cosa migliore del tuo canale, oltre alla tua professionalità, sia la comunity che non è composta da rincoglioniti fortunatamente😉
🙂 tempo al tempo…arriveranno anche quelli 😀😉
Secondo me oltre al panino e trembo c'era anche lo zampino dell effetto Ercole 😂😂😂
Una palestra pubblica, dove si presume ognuno paga il proprio, è un luogo dove ognuno ha i medesimi diritti. Come dici bene tu, se vuole fare la "star", si può tranquillamente costruire una palestra privata. A Milano, pochi anni fa, ho assistito a un simile comportamento da parte di un BB, grosso grosso, non so quanto professionista, direi che a livello Italiano qualche trofeo potesse anche averlo vinto. Ha fatto troppi proclami, e fuori ci è andato veramente. Ha preso tante botte (meritate, lo giuro), che era così gonfio da poter vincere il Mister Olympia. Da uno solo, molto più forte (non in termini di BB, bensì potente davvero), più cattivo e capace di lui, un pacificissimo ragazzone che faceva boxe con me, ai tempi. Vita vissuta e vista con questi miei occhi. Mi son fatto tante risate. Certi BBer credono che essere grossi significa essere davvero forti. Poi trovano la persona sbagliata che gli insegna la lezioncina-base. Non ho visto il BB allenarsi per almeno due mesi. Non so se più per le botte prese o più per l'umiliazione subita davanti a tutti. Che sfigato. Non ho davvero nessun altro termine più acconcio da utilizzare a distanza di anni. Che sfigato.
Reazione assolutamente ingiustificata però devo dire che quando sto facendo i miei set e qualcuno mi viene a parlare che sto lì tutto sudato in sofferenza mi dà molto fastidio. Questo è uno dei motivi per il quale mi alleno da solo a casa.Comunque sia non reagirei mai così, sarebbe assurdo. Dovrebbe chiedere scusa quest'uomo ai sui follower e a quei ragazzi. Io la penso così!
Mitico Flavio, sei il CHAD italiano, much love 4 u
Se arrivassi a livelli tali da richiedere massima concentrazione e silenzio avrei una palestra privata dedicata.
Altrimenti auricolari e umiltà.
In primis, se stai allenandoti, il rpimo step da raggiungere è la concentrazione. Ti concentri sull'esercizio che devi fare, controlli il movimento e sei concentrato sul tuo sforzo e sul peso. Personalmente quando mi alleno non c'è niente che mi distrae.... anzi scusate ho detto una bugia, qualche volta mi distraggo se ho davanti a me una bella gnocca, in vesti attillate che si allena con pose.... questa è l'unica cosa che mi distrae, ma è un caso limite. Partendo da questo concetto credo che la risposta al quesito sia indiscutibile.
In una palestra pubblica non esistono i professionisti, tutti pagano la quota e l iscrizione vale uguale per tutti, nessuno può rompere il cazzo agli altri perché “perde il focus”, se vuoi la totale concentrazione fatti la tua palestra privata e li fai ciò che vuoi, ma in un posto pubblico vigono le regole di buon comportamento generale ma non è che se sei un pro allora comandi te
si ma non è che paghi per chiaccherare, cosa c'entra. Se vai in una biblioteca e ti metti a sghignazzare tutto il tempo vedi che ti sbattono fuori in 5 secondi, nel BB è uguale, ci vuole molta concentrazione.
Il bello di questi video è capire ciò che si dicono nel video grazie alle tue traduzioni
Le bombe dando in testa Bro 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
Io ti sto seguendo da qualche giorno e mi piacciono i contenuti che porti e che hai portato. So che questo video è di mesi fa e la mia opinione sarà abbastanza in ritardo. Personalmente avrei chiesto se PER FAVORE avessero potuto aspettare che finissi la serie, anche urlando per mezzo del carico importante da gestire, ma mai nella vita gli sarei andato vicino come ha fatto Cisternino.
Non è un bullo in realtà. Gli ha semplicemente detto ad alta voce VIENI FUORI con me, che ti mostro la valigetta con le novità anaboliche...
Bisogna trovarsi nella situazione!
Dire quello che avremmo fatto o detto ora non ha senso!
Panini al tren è STUPENDA
Comunque se proprio proprio hai bisogno di concentrazione, chiedigli CORTESEMENTE di fare più piano o di allontanarsi un po'
ma cosa, è una palestra pubblica, se vuoi concentrarti al 100% ti metti le cuffie. Prova a rifarlo in certe palestre e con le persone sbagliate una scena del genere, vedi come alleni bene le gambe a correre
@@robcas5136 1)non ho detto che ha fatto bene, anzi è stato maleducato, minaccioso e un pessimo esempio di "sportivo".
2) se uno ti mette le mani addosso in palestra ci sono le telecamere e gli passa la voglia di farlo. Di solito sono gli sfigati quelli che si mettono ( o meglio provano) a menare, e gli sfigati al cubo sono quelli che se la prendono con magari uno che pesa 30 kg in meno di loro. Un bestione che ha quella reazione x me è solo patetico, oltre che fatto come un cavallo da corsa, ecco appunto i panini al tren.
Reazione molto pacata:pigli un disco da 20 kg e glielo sfragni nei denti😂
Chi sa quanti dryscoop di caffeina se preso per essere così nervoso😅🤣
Dianabolico😈😈😈
Ciao Flavio, potresti parlare in un prossimo video di Devon Larrat?
Io avrei continuato a ridere per vedere la sua reazione, ridere e ignorarlo 😂
e probabilmente ti avrebbe aggredito appena iniziavi a ridere, quelli stavano per essere attaccati solo perchè ridevano tra loro, se gli ridi in faccia finiva male
@@danieletrotta5452 finiva male lui mi sa, io pratico bodybuilding e amo questo sport, ma non dimentichiamochi che non è uno sport da combattimento, non ti da qualcosa in più sotto quel punto di vista.
@@asco6661 quindi oltre al body building hai una buona preparazione negli sport da combattimento ?certo anche se sembra molto forte non significa che sappia combattere, io ho praticato per molti anni sport da combattimento e arti marziali e ne ho stesi di palloni gonfiati cosi, ma stai sicuro che non ne sono uscito illeso anzi, anche se si esce vincitore da uno scontro di rado ne vale pena, quei 2 ragazzi in 2 contro 1 e con il vigore della gioventù molto probabilmente lo suonavano(anche se non conosciamo la preparazione del vecchietto in combattimento), il punto non era quello, il punto era che non mi sembra molto sensato provocare ulteriormente una persona che chiaramente non sta apposto con la capoccia per via come dice flavio dell'eccessivo trembolone e io sarei andato piu su una linea del tipo 1 io non esco 2 non mi fai paura e 3 davvero vuoi aggredirci davanti a delle telecamere in una palestra pubblica? con la legittima difesa prima te le prendi e poi te le prendi ancora di piu in tribunale, mi sembra piu sensato che sventolare una bandiera rossa davanti a un toro che è già incazzato
@@asco6661 ma no infatti quando mai la forza è stata utile nel combattimento
@@danieletrotta5452 finiva male?? Denuncia e via finiva al male per lui al massimo 😀
La reazione del bodybuilder è esagerata ma può succedere!!! Bisogna vedere dopo se si è reso conto di ciò che ha fatto oppure se ha trovato scuse "idiote" per giustificare un comportamento spropositato alla situazione. Una giornata storta può capitare a tutti... Il vero uomo si vede non se si comporta sempre bene ma se, quando sbaglia, riconosce i propri errori!!!
Panini al trenbolone ahahahahahhahajhaahhahahj🤣🤣😂😂
Pienamente concorde con te!!! Chi vuole allenarsi così, lo fa in casa sua.. Parer mio..
Secondo me, la sua reazione è stata un po eccessiva, avrebbe potuto terminare le reps e poi in caso dirgli se magari potevano fare più piano. Però sta di fatto che, appunto perché si è in una palestra pubblica, ognuno deve portare rispetto per tutti, quindi anche i ragazzi di fronte ad uno che si allenava dovevano capire la situazione e non ridere disturbando.
Completamente d'accordo con te
Quando i fighters si allenano per potenziamento in palestra i bodybuilder stanno ben calmi!
30 anni fa uno così lo pagavano, per farlo allenare nelle proprie palestre. E i due tizi difficilmente si sarebbero trovati lì a ridere.
Sic transit gloria mundi. 😷
D'accordissimo con te Flavio...sicuramente sarà raro pure qualche effetto collaterale delle sostanze che prende 🤣, aggressività e paranoia sono solo due dei tanti effetti collaterali....assolutamente comportamento scorretto, a maggior ragione se si tratta di un professionista
se perde così facilmente il focus significa che non ce l’aveva nemmeno prima
anche secondo me
In una palestra cosi grande puoi stare anche un po distante da chi si allena. Lui era rumoroso perchè si allenava, quelli erano rumorosi perchè cazzeggiavano, cosaben diversa
La cosa peggiore è che ha tagliato la clip volendo passare per il DURO di turno, peccato che basta leggere il commento di “blackzeusfit” (è il ragazzo con cui se la prende) e si capisce subito la realtà delle cose. Tra l’altro gli è anche andata bene che questo è un ragazzo tranquillo, perché sono più che sicuro che “outside” lo avrebbe pure ammazzato ahah
Si ma ora dicci che ha detto il ragazzo con cui se la prende....
Visto che lo hai già visto il commento 🤣
ma è ovvio sono in 2 e molto piu giovani di lui, a meno che sia un ottimo combattente dubito che poteva vincere
Cosa ha scritto il ragazzo ??
Questo succede spesso quando certi elementi si allenano sotto anfetamine e similari, stanno talmente a mille che cercano la lite!
Ha perso il focus durante l’hack squat a 1 1/2? Non lo aveva neanche prima, era lui che faceva scena...
Gasp e Better Bodies dovrebbero far parte dello stesso gruppo.
si infatti
Quello rumoroso era proprio lui che sembrava che avesse un ca..o nel c..o e poi la palestra e un posto publico,il sottoscritto anche solo avrei accettato l'invito di andare fuori,gancio e montante immediato senza farlo parlare,non sono modi corretti questi perché il bodybuilding o qualsiasi altra disciplina vuol dire anche non solo tenersi in forma ma anche rispettarsi ed educare il proprio spirito e mente,ma con lo scorretto ci vuole lo scorretto,io la penso così Flavio...un abbraccio bro ❤️
Hai ragione Flavio, perchè la reazione del tipo che si allena è esagerata.. però io personalmente non mi sarei mai messo a sghignazzare a 3 passi da uno che comunque sta eseguendo un esercizio con tanto tanto peso.. questione di rispetto che spesso manca tra i più giovani.
Perchè urlare e grugnire ad alta voce mentre esegui l'esercizio va bene, ma se qualcuno ride deve stare attento a non disturbare. I rumori ti distraggono? Metti delle cuffie e ascolti musica. O ti alleni a casa. Non scassi le palle a due che si stanno facendo i fatti loro. Ho allenato per anni in palestra, e sinceramente le cose più insopportabili non sono due persone che ridono/ scambiano 2 battute, ma:
- quelli che devono urlare e grugnire come il tizio del video. Anche a pesi alti, a sforzi quasi massimali, al massimo ti può scappare l'urlo all'ultima. Non urli e grugnisci per tutto l'esercizio. Ho visto spessissimo ragazzi grugnire e urlare anche quando, in tutta sincerità, non serviva. Se guardi anche atleti di sollevamento pesi:
ruclips.net/video/q4GP-Kithpo/видео.html
Ti pare urli? No. E' un atteggiarsi del cazzo quello di urlare. Tipico dei bodybuilder.
- quelli che buttano a terra i pesi come fossero tutti sollevatori di pesi olimpionici. Lo fanno nel crossfit, lo fanno nel bodybuilding. Anche qui, è un atteggiarsi. I sollevatori di pesi lasciano cadere il peso perchè utilizzano carichi massimali sollevati con movimenti esplosivi: dalla posizione in cui si trovano non hanno modo di appoggiare dolcemente il peso. Un bodybuilder o ragazzo in palestra che sta facendo un curl con manubri o un qualsiasi altro esercizio, anche se va a cedimento, ha sempre forza sufficiente per riportare il peso alla posizione di partenza senza doverlo buttare. O ha uno spotter (l'amico o l'istruttore), che quando ti alleni a cedimento con certi esercizi, deve esserci. Ma se fai un curl, e vai a cedimento, poi butti a terra i manubri come se non potessi farne a meno, sei una testa di cazzo. Perchè finito un curl, hai la forza per tenere in mano i manubri (il bicipite è in scarico), piegare le gambine e appoggiare i manubri a terra. E invece no.
Ecco, questa è la mancanza di rispetto.
Che, sinceramente, non manca "tra i più giovani", perchè vedo molte più persone di mezza età mancare assolutamente di rispetto sia in palestra, sia in altri ambiti.
@@lordpiccettino Hai dimenticato la categoria + odiosa e spocchiosa, quella che ti leva proprio gli schiaffi dalle mani, ovvero chi non rimette mai a posto i pesi dopo averli utilizzati. Sia che si tratti di bilancieri, manubri o dischi, trovi sempre lo spavaldo di turno che non si degna di rimetterne manco uno al suo posto, una volta terminato l'esercizio o il work-out. Ritengo questa tipologia di "trasgressori di Palestre", di gran lunga più irrispettosi, maleducati, ignoranti, menefreghisti e anti sportivi di qualsiasi altro gasato che urla a più non posso o pretende il silenzio altrui. Per quanto mi riguarda, trattasi di una grave infrazione all'etichetta, che merita di essere punita. Personalmente, con uno di questi beoti, ci stavo quasi per venire alle mani, l'anno scorso. Ogni santa volta, lasciava ogni ben di Dio per terra, o perfino bilancieri appoggiati sulle panche. Lo avrei ridotto in poltiglia, e solo Gesù lo saprebbe... fortuna che sono intervenuti gli istruttori per impedire il peggio, e poi lo hanno cazziato, fortunatamente.
@@brawnybodybuilderpowerlift7804se sei un bodybuilder e non un combattente come fai esser Certo che lo avresti ridotto in poltiglia? Hai avuto esperienze nei combattimenti? Eri armato?
@@Maresciallomarina Manco mi conosci e manco sai cosa sono in grado di fare e di non fare, cosa ti fa credere che non ne potessi essere capace? Fidati che lo avrei ridotto malissimo, perchè sono quasi 100 Kg di peso corporeo per un metro e sessanta di altezza, e sollevo 10 volte quello che sollevava questo tizio. Trattasi solo di un odioso montato, che non era manco buono a sollevare due pesi in croce. Cmq ti accontento, visto che sei così curioso, sono ex marzialista e pugile, ho cominciato proprio con gli sport da combattimento e con le arti marziali, ed ero moooolto in gamba e veloce. Poi sono passato alla pesistica, mi alleno da quasi 22 anni in palestra e ho fatto progressi disumani in termini di forza e forma fisica. Ma come attività aerobica, continuo a fare abitualmente il sacco, solo che devo distribuire bene l'impegno aerobico, affinchè non mi comprometta i progressi in termini di forza e massa muscolare. Non ho bisogno di armi, perchè il mio corpo è un'arma letale, ma non capisco come tu possa dubitarne senza manco sapere minimamente chi e come sia fatta la mia persona. E ricorda che non c'è bisogno di essere artisti marziali, lottatori esperti o essere pesantemente armati, per mettere K.O. qualcun'altro, perchè ti posso garantire che senza aver mai fatto nessun sport o aver frequentato nessuna palestra, all'età di 10 anni ero in grado di mettere in serie difficoltà gente + grande di me, a mani nude. Inoltre chi si allena con i sovraccarichi e le attività di rafforzamento, ha 2 armi che il combattente non ha, la forza fisica, una grande forza fisica, ed è un'arma moooolto pericolosa e sottovalutata, anche contro il + scaltro dei lottatori, e te lo dico per esperienza, fidati. E la massa muscolare, un'altra arma del proprio corpo che ti forma un'armatura e ti potenzia drasticamente. Se credi che chi frequenti la palestra sia un pagliaccio, o non sappia difendersi adeguatamente, prendi un grande abbaglio. Sarai mica uno di quelli che pensa di essere "bruce lee", e che bisogna fare solo sport da combattimento per essere tosti? Perchè se sei uno di quegli invasati con il krav maga e storielle simili, o uno di quelli che pensa che il secco vince sul grosso e massiccio, bè, caschi proprio male, perchè te le smonto tutte le tue teorie assurde.... xD Oppure sei uno di quelli che non rimette mai apposto i pesi in palestra, e di conseguenza ti sei sentito citato? :)
"Maresciallo Marina", già questo mi fa capire qualcosa...
P.S. oltretutto vivissimi complimenti, hai riesumato un post di 2 anni fà, non hai di meglio da fare, maresciallo?
La reazione del GH 😂 se non vuoi perdere il focus mentre urli “uuh uuuh uuuuh” ti fai una palestra in casa o paghi una privata. Se fossi stato nei ragazzi…vabbé non lo dico dai che è meglio. Campione o meno
Che reazione esagerata 😡
Erano solo 2 ragazzi che chiaccherano.
Quando sei un professionista, vuoi il focus e nessuno che ti rompe i coglioni, ti apri una palestra tua, oppure la "noleggi" se hai i soldi. O ancora, ti metti le cuffie. Al resto del mondo, non gliene frega niente del tuo focus. Quei ragazzi se erano veramente troppo rumorosi (e non mi sembra che lo fossero), stava al personale addetto dire loro di abbassare la voce. Il resto sono chiacchiere.
Una sola parola, UMILTÀ .
1 palestra pubblica
2 erano distanti da lui
3 concordi in pieno con le tue opinioni !
ciao ti ho scoperto da poco e ti faccio i miei complimenti per i tuoi video !
Sarebbe stato stupendo se uno dei ragazzi gli rispondeva "ma che vuoi fare fuori che mi basta mettermi e stare dietro di te e non mi riesci più a raggiungere" 😂😂
Dipende da quello che avrei provato sul momento ma le opzioni sono 2
La prima: avrei cominciato a ridere come un idiota e lo avrei preso per il culo
La seconda: sarei uscito e avrei pistato quell idiota dopato che non riuscurebbe neanche a chiudere la guardia....ne ho affrontato qualcuno durante gli sparring ed è facilissimo entrargli con montanti sul mento perche non riescono a coprirlo
Diciamo che l’adrenalina gioca brutti scherzi… soprattutto a chi è esaltato (oppure frustrato) e vuole fare un po’ di show.. che poi, tra l’altro, a che pro pubblicare il video?
Magari la reazione è esagerata, portare subito la cosa sul Piano fisico invitandoli ad uscire è sbagliato. Ma un paio di considerazioni la prima che effettivamente molti in palestra vanno più per cazzeggiare che per allenarsi e per quello c’è di solito un’area ristoro e la seconda che in entrambi i casi la libertà di ognuno di noi finisce quando inizia quella dell’altro e anche parlare e scherzare ad alta voce può dare fastidio. I ragazzi saranno stati a non più di 2 mt rivolti (per quanto si vede nel video) verso di lui, avrebbero potuto avere la delicatezza di girarsi o ancora meglio visto che la palestra non sembra pienissima di allontanarsi.
Anche Sergio Oliva junior quando si allena urla sempre e sinceramente se io stessi in palestra in contemporanea mente si allena lui mi darebbe molto fastidio
Metti le cuffie e chiuditi nel tuo mondo. Io faccio così, troppi perditempo, troppa gente che fa casino. Cuffie e ciaooo
@@DrArancio 👏👏💪💪
@@DrArancio adesso ho la mia home gim super attrezzata😊😊😉😉😉
ma poi si sente chiaramente uno dei due ragazzi che gli dice: bro this is a public gym, quindi il "bodybuilder" può andare ad attivare l'effetto ercole da un'altra parte…
Umiltà andata via, lui si riteneva superiore
Chi urla ha sempre torto e sti ragazzi non avevano esagerato, mia idea, per me quiete ci vuole. Comunque la reazione è ridicola, se vuoi silenzio non andare in mezzo alla gente. Bravo Flavio, concordo in pieno.
Flavio,Sei un fottuto maestro Zen!👍
A me personalmente darebbe più fastidio un esaltato del genere che fa versi ad ogni singola ripetizione piuttosto che due ragazzi che se la ridono un po in palestra. La sua reazione poi è davvero allucinante, probabilmente si è iniettato il testosterone sulla chiappa sbagliata o altrimenti non me lo spiego proprio. "Andiamo fuori, andiamo fuori" ma dove vuoi andare che sei alto un metro e una banana?!
Allora diciamo una cosa,gli è andata di lusso per un semplice motivo.
1 perché i ragazzi in questione sono stati molto educati nel rispondere.
2 Ha trovato 2 persone per bene.
3 Si è trovato davanti delle persone con un cervello attivo (a differenza tua) che hanno lasciato stare il tuo comportamento da "bullo".
Tutto qua...
Perche se in quel tuo comportamento trovavi una piu pazzo oppure che veramente oggi glie giravano i coglioni per motivi seri e familiari ti avrebbe strappato a mozzichi ogni pezzo del tuo corpo...
Ho sempre odiato la gente così in palestra.
Probabilmente Flavio, è utile ACCORGERSI, che non è utile dare la colpa agli altri dei nostri problemi, nel bene e nel male. Fossi stato in quei ragazzi, beh, in realtà non posso rispondere. Mi dovrei trovare nelle situazioni che anche simili, cambiano di volta in volta..ciao
Se uno ha sta reazione nei miei confronti gli parte una sberla in faccia,come si permette
Non abbassarti al suo livello,ama il prossimo tuo come te stesso
Così passi dalla parte del torto, un genio
Questa è la sezione pizzarroni?
PENSA CHE GUY CISTERNINO LO CONOBBI A SAN MARINO NEL 2014 ..ED ERA DI UNA TRANQUILLITÀ IMPRESSIONANTE...MI FA TROPPO STRANO VEDERE QUESTA REAZIONE A DISTANZA DI ANNI
Anche se Guy è basso , non bisogna MAI farlo incazzare
Erano due e non erano proprio dei rachitici..io dico che avrebbe dovuto contare sino a 3 prima di fare il bulletto del cazzo in una palestra
Non significa nulla che una sia grosso, pensi che quello non le prenderebbe da marvin vettori che è la sua metà ? Mica perché uno è grosso sa combattere
@@gabrieleIsaccoMelis voglio vedere cosa avresti fatto te se per tutto il tempo ci fossero delle persone che ridono scherzano , urlano mentre stai cercando la concentrazione durante quello che fai come stile di vita . E poi il tipo invece di rispondere " oh bro it's a fucking gym " , avrebbe potuto scusarsi
@@mr_sharky9775 ma che cazzo c'entra, chi cazzo ha mai detto che si devono menare . Minchia ho detto che non bisogna farlo incazzare. Troppo difficile da capire a quanto pare
@@bodybuildingnewsitalia Io credo che l’avrei pure insultato,deve imparare il rispetto e accettare che al mondo ci sono altre persone che passano mille cazzi,non solo lui si allena per un obiettivo;e quei ragazzi a momenti non li sentivi manco nell’audio del video
Come dici te, educazione prima di tutto, io penso che se chiedeva cortesemente di non parlare, i due ragazzi lo avrebbero fatto, ma comportarsi così è da maleducati. Saluti da Bubi di Adria
Ti ho appena scoperto e ogni mattina prima di andare al lavoro mi sparo un tuo video. Complimenti per il canale
E capitato anche a me di avere una giornata no e magari rispondere in maniera poco educata, ma successivamente mi sono scusato ammettendo di aver avuto un comportamento fuori dagli schemi.
Domanda... È possibile che fossero avanti a lui o comunque in linea con la visuale e che poi si siano spostati in un secondo momento appena iniziata la discussone? A me avrebbe infastidito molto a priori... Adesso, sicuramente non eccessivamente su un hack squat guidato... Ma con uno Squat libero / panca (mi è successo che gente si affacciasse dal nulla mentre cercavo un rpe8 con fermo5 al petto perdendo letteralmente il punto di spinta) / stacco gli avrei strappato la faccia di dosso... Non è questione di cattiveria indotta dall allenamento, ma in certi casi è pericoloso e ti fotte totalmente l allenamento... Ora, ripeto, lui sicuramente facendo rep 1 e 1/2 su una macchina con un carico con la quale può fare anche 30rep non ci sta... Ma è anche probabile che si sia incattivito dopo altri trascorsi mentre faceva qualcosa di sicuramente più stressante, nella quale serviva molto più focus...
A me è successo ed è MOLTO fastidioso...
Da un video girato in questo modo è difficile dare una reale spiegazione /opinione
Il bello è vedere che nei tuoi video c'è la pubblicità per calare peso e avere fisici perfetti senza palestra e fatica! !
Magari mangiando dietorelle... 😂😂😂
@@Cluboldschool80 non ho finito la pubblicità ma sarà stato tipo elettrostimolatori o cacate varie
Sicuramente. E pensare che negli anni 80 c'era una pubblicità la quale diceva di strafocarti di zucchero (intendo proprio zucchero bianco), perché lo zucchero è "gioia, felicità, vita).
Meno male......
- andiamo fuori?
- sì, ma aspettiamo la campanella, poi sono cazzi tuoi! 😂
Dipende dai punti di vista...
Personalmente in un momento di dieta .. allenamenti intensi... E di concentrazione con grossi carichi potrei tollerare urli da sforzo ma non persone che se la ridono a 3 metri...
E' semplicemente una questione di finezza ed educazione..
Che poi lui sia esploso in modo un po' sopra agli schemi puo' essere..
Ma come si dice chi si incazza alla fine passa sempre dalla parte del torto... E bisogna poi vedere da quanto tempo questi scassavano .......
Magari poteva chiedere, ai due ragazzi , la gentilezza di parlare più piano mentre eseguiva la serie, ma non mi sembra un tipo da modi garbati. Sono d’accordo con te Flavio. Sei bravissimo 💪💯
Questo è un effetto collaterale delle bombe che si è sparato, fanno venire il nervoso anche alle mosche
Qualche anno fa quando andavo ancora a scuola frequentavo una "piccola" palestra dove il proprietario era uno con le palle quadrate che esigeva rispetto all'interno della struttura, se ti permettevi di gridare così e dare consigli sugli esercizi senza alcuna qualifica prima venivi sgridato e poi buttato fuori. Purtroppo molti per qualche kg in più sulla bilancia credono di essere al di sopra di tutti e ci vorrebbero più figure in palestra che monitorano la situazione come quel proprietario che avevo conosciuto.
Sinceramente sembra più un Drill Sergeant che un proprietario di una palestra o istruttore... in un posto del genere non ci andrei mai, piuttosto vado al planet fitness. No scherzo... planet fitness è una schifezza immonda, l'unica qualità è che costa poco, ma se non sai niente su come si svolgono gli esercizi, la sei a dir poco fot***o, gli istruttori sono degli ignoranti totali
Caro flavio io mi alleno in palestra dal 1987(14anni) e dopo poco cominciai ad allenarmi con i walkman quelli con la cassetta musica pesavano 1 kg (ora con l'mp3 sembra di volare)se ricordi,mi dava un fastidio incredibile ,la gente che mentre mi allenavo chicchierava dei cazzi sua,anche perchè la concentrazione è meta allenamento,oltretutto la musica quando ti alleni è una sorta di doping perchè ti gasa,mai allenato senza cuffie io.....
Ho visto solo ora il video!
La reazione del Pro è eccessiva!
Basta chiedere per favore di fare meno confusione!
Tante volte in palestra noi ridiamo e scherziamo e un amico che è un pro, se lo abbiamo fatto ridere durante una serie, a fine dello stessa ci manda "a quel paese" sorridendo!
Sono pienamente d'accordo..ha mangiato troppi panini al trembolone. Se ci aggiungi l'esaltazione e l'ignoranza, il gioco è fatto.
Manda questo video a Joy Swoll! Il bullo del video avrà la sua giusta visibilità e noi avremo finalmente una collaborazione Tra Raponi e Swoll che vogliamo
Esagerata come reazione. Bravo!!
Better Bodies e Gasp sono della stessa compagnia: "Swedish Fitness". La stessa impronta le sue campagne pubblicitarie utilizzando i medesimi atleti per entrambi i brand. Ad ogni modo nonostante stimo Cisternino in questa circostanza ha pisciato fuori dal vaso...
buonasera Flavio, condivido a pieno il tuo pensiero in merito a questo episodio. Reazione eccessiva e inutile meglio dire.
✊❤️❤️❤️Sempre dalla tua parte,sempre dalla parte della verità
Da pugile lo avrei accontentato, normalmente avrei fatto a meno di rispondere perché cadere in basso così anche no, ma in questo caso una lezione gliela avrei data volentieri, a quei livelli dovresti essere coerente e avere un focus mente muscolo talmente alto che quello che ti gira intorno nemmeno dovrebbe esistere nella tua mente e poi come ha detto Flavio sei in una palestra pubblica non nella tua palestra
Visto che è un professionista... si fa una palestra personale e non perde il focus ma soprattutto la testa . Io ad esempio quando devo massimizzare la prestazioni , ottimizzare i tempi e ho bisogno di assoluta concentrazione mi alleno a casa . Si sa che molti interpretano la palestra come circolo ricreativo o ipotetico luogo per rimorchiare (più che altro fare i guardoni bavosi) ma la struttura è PUBBLICA e se l'ambiente non è di gradimento basta cambiare Gym ;)
Mi è uscita la pubblicità del pagliaccio dei 18 minuti sul tuo video 🤣🤣🤣
per come sono io, mi sarei spostato. non ho nessun interesse nel discutere con una persona del genere. era incazzato per i fatti e si sarà infastidito nel sentire rumori, in questo caso risate. tutti possiamo essere stressati, anche a me succede che mi diano fastidio cose a cui spesso non faccio nemmeno caso. quindi, per una volta, gliel'avrei concesso, ma che non diventi un vizio.