ТАБАТА | БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ ЖИРОСЖИГАЮЩИХ ТРЕНИРОВОК

Процесс похудения с тренировками Кати Усмановой будет ещё эффективнее, если в дни отдыха от силовых нагрузок добавить кардио 🔥🔥
Мы подготовили для вас несколько упражнений по системе «‎Табата» из подписки GymTeam.
ТАБАТА - это высокоэффективные кардио тренировки, с помощью которых можно сжечь максимум калорий, повысить выносливость и проработать мышцы всего тела.
🔥 Актуальная акция на фитнес-программы Екатерины Усмановой ➡️ gymteam.app/mainyoutube
Екатерина Усманова - профессиональный фитнес-тренер с опытом более 15 лет. Знает всё о том, как достигать целей быстро и самыми эффективными способами. Вице-чемпионка мира и чемпионка России по фитнес-бикини. Создатель GymTeam - платформы с безлимитными тренировками экстра-класса от практикующих экспертов. Чемпионка России и мира по жиму лёжа. Мама 2-х детей. Всего за 100 дней после первых родов похудела на 20 кг и вернулась в прежнюю форму.
✔️Автор первых в России масштабных марафонов стройности ✔️
✔️8 лет развиваем индустрию онлайн-фитнеса
✔️13 авторских программ для занятий дома и в зале
✔️8 из 10 участниц получили желаемый результат
✔️300 000 историй успеха, которые начались с мечты о шикарном теле
Екатерина Усманова и GymTeam в соцсетях:
t.me/withusmanovakate
t.me/GymTeamFitness
t.me/usmanovakaterina
usmanovateam
Официальный сайт GymTeam: gymteam.ru
Скачать приложение GymTeam:
➖App Store: apps.apple.com/us/app/id15334...
➖Google Play: play.google.com/store/apps/de..."
Контакты службы поддержки:
➖ Telegram: t.me/GymTeamSupportBot
➖ WhatsApp: api.whatsapp.com/send?phone=7...
➖ ВКонтакте: gymteamfit
➖ Email: [e-mail]

[@MarusyaOrlo]

Тренировка класс. Главное минимум времени максимум усилий. Спасибо большое ❤

[@julyelynina2736]

Казалось бы всего 5 минут, а вспотеть успеваешь😅, спасибо за тренировку, я её прям с утра выполнила 🤝

[@user-er5zg6nz6z]

Спасибо за ролик, попробую обязательно

[@user-lv9et3ir2p]

❤

[@innahot6953]

А сколько вам лет?

[@vikihubanova7930]

Туз жезлов притащил его ко мне и он убил дракона. Да. Я иностранка живу в Германии он немец всё не просто...

[@oksanamedak9225]

Чё?