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400미터 스타트와 호흡법은 어떻게하나요 미화원 시험있습니다
체력진짜 좋으시네요~ 영상 재밌게 보고 구독도 하고 갑니다! ^^
감사합니다 맞구독해드렸습니다.
헌병특임대를 준비하고있는 학생입니다.시험이 약 한달쯤 남았는데 오래 달리기 준비를 효율적으로 어떻게 해야할까요?
구독완료 ㅎㅎ 연대트랙 많이 와주세요 ㅎㅎㅎ
집앞이 서울대학교 정규트랙이라 연대는 특별한경우아니면 갈일이없을거같네요 구독감사해요 ^^
난800미터 했는데 학교에서
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