QI GONG DES REINS Hiver (enchainement complet)

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  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • #qigongdesreins#hiver#énergievitale
    Je vous propose un enchainement de Qi Gong des Reins, mis au point par maître Zhang Guangde. Il est pratiquable toute l'année et tout particulièrement en hiver, la saison de pleine énergie des Reins selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Je vous souhaite une bonne pratique !
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Комментарии • 38

  • @maryseliguori1990
    @maryseliguori1990 4 дня назад

    Il y avait un petit moment que je n'avais pas fait de cours avec vous ,j'avoue que c'est toujours aussi bien
    Merci 😊

  • @claudetatout6263
    @claudetatout6263 6 дней назад

    ❤ un grand merci pour cette séance. Bonne journée 😊

  • @annabruzzolo7570
    @annabruzzolo7570 2 месяца назад +1

    Cet enchaînement détend beaucoup et donne de l’énergie, on le sent, à partir du bas du dos. Plus on le répète, meilleur c’est ! Merci Marie-Christine !

    • @energierelaxation3561
      @energierelaxation3561  2 месяца назад

      Merci pour votre retour d'expérience 😊 c est important pour moi de savoir si ce que je propose vous plaît ✨ très belle journée à vous

  • @marcelochacongonzalez.yesp6915
    @marcelochacongonzalez.yesp6915 17 дней назад

    Merci, cet enchaînement me convient mieux que la version Chinoise, il est très agréable à pratiquer.

  • @antoniquin6294
    @antoniquin6294 2 месяца назад

    Merci infiniment Marie 💚💚💚 merci pour cette belle énergie que tu nous apportes avec tes videos et explications 💚

  • @gillesducomet4052
    @gillesducomet4052 2 месяца назад

    Merci Marie Christine cette séance est super pour l'entrée de hivers. Merci pour ce partage. Douce journée. Paula

    • @energierelaxation3561
      @energierelaxation3561  2 месяца назад +1

      Bonjour, merci Paula 🙏 votre message me touche beaucoup, je suis contente que ce Qi Gong vous plaise !😍✨ Très bon weekend à vous

  • @pascaleregalet6450
    @pascaleregalet6450 Месяц назад +1

    enchainement genial;;;le + complet que j ai decouvert sur les Reins;;;;;;reconaissance;;;

    • @energierelaxation3561
      @energierelaxation3561  Месяц назад

      Merci pour votre retour d'expérience 🙏 ☺️ Je suis contente que ça vous plaise ✨ bonne pratique à vous

  • @gillesducomet4052
    @gillesducomet4052 2 месяца назад

    😍merci pour ce bon moment. Douce journée. Paula

  • @bobeefamille1702
    @bobeefamille1702 20 дней назад

    Merci beaucoup, super série et très bien expliqué, je la referai❤

    • @energierelaxation3561
      @energierelaxation3561  20 дней назад +1

      Merci beaucoup pour votre retour d'expérience 🙏✨ je suis ravie que ça vous plaise, bonne pratique ! 😊

  • @FranceArial
    @FranceArial 2 месяца назад

    J'adore. Bienfaisant. Très facile à suivre; comme la majorité de vos vidéo. MERCI Et bonne journée.

  • @zitounaemotion3105
    @zitounaemotion3105 2 месяца назад

    Super mouvements, merci ❤

  • @Marylou-h1v
    @Marylou-h1v Месяц назад

    Grand merci pour cet enchaînement.

  • @benedictevandel31
    @benedictevandel31 2 месяца назад

    Bonjour , Merci pour cette séance. Parfois ce fut un peu difficile pour mes genoux mais ça a fait du bien. Gratitude.Belle journée à vous

    • @energierelaxation3561
      @energierelaxation3561  2 месяца назад +1

      Merci, oui il toujours adapter les mouvements à vous pour qu ils restent confortables ☺️✨

  • @fabiennepiriou6073
    @fabiennepiriou6073 2 месяца назад

    Top merci beaucoup ❤❤❤❤

  • @claireb.2473
    @claireb.2473 2 месяца назад

    Merci, ça m'a fait du bien

  • @PatriziaAlfreschi
    @PatriziaAlfreschi 2 месяца назад

    MERCI

  • @cecilehossu7973
    @cecilehossu7973 2 месяца назад

    merci bonne séance bien expliquer merci

  • @davidruffin4652
    @davidruffin4652 2 месяца назад

    merci beaucoup

  • @linstantpresent8634
    @linstantpresent8634 2 месяца назад

    Merci. J'ai beaucoup apprécié la séance.

  • @martinehermant6780
    @martinehermant6780 2 месяца назад

    Gratitude 🫶🙏🫶🌞💐

  • @DeniseTonnelier-Mascre
    @DeniseTonnelier-Mascre Месяц назад

    Merci
    Douce fin d année
    Den

  • @annemunier4929
    @annemunier4929 2 месяца назад

    Merci pour cette belle séance rechauffante, relaxante et lumineuse.Faut il mieux expirer bouche fermée ou ouverte?❤

  • @edith1684
    @edith1684 2 месяца назад

    Bonsoir. Doit on fléchir les genoux aussi souvent au Qi gong (prob genou multi opéré ligament croisé interne ...) ? Merci

    • @energierelaxation3561
      @energierelaxation3561  2 месяца назад +1

      Bonjour, non vous n' êtes pas obligé de plier les genoux si c est douloureux pour vous. Juste garder les jambes souples et décontractées. Toujours adapter les exercices à vos possibilités et votre confort. 😊✨

    • @edith1684
      @edith1684 2 месяца назад

      @@energierelaxation3561 merci 🙏 et belle journée