Excelente información maestro .. Ojala y diera una información de las hojas del kale o hojas risadas ya que me dijeron que son una fuente de vitaminas y minerales y calcio
Por favor señora o señorita... Permita al Doctor hablar!!!! Usted desea su programa?? Pues hágalo pero a quienes deseamos escuchar al doctor por favor., déjenos escucharlo Calladita!!!!! Habla y habla...dando recetas.. Gracias!!! Pero prefiero escucharte al doctor.
Porque esa mujer no deja explicar al doctor que metiche 🤔🤨🤨en muchos programas es lo mismo gente que no deja ni hablar porque invitan si no dejan ni hablar que fastidio 🤨
Dr Eric Estrada como decinfectar de la marera más fácil las frutas verduras y vegetales como para consumirlos crudos ya que en el mercado no se puede determinar si son orgánicos o no ya que sin alternativa nos exponemos a consumir lo único que se encuentra en el medio pues yo lo lavo como 6 veces con agua de la que llega a la casa por tuberías y por último le doy 1 o 2 lavadas con agua enbotellada de antemano muchas gracias por la sugerencia que me dará Dios lo bendiga
disculpe dr. SI LA ENSALADA DE COL SE LE AÑADE VINAGRE DE MANZANA, PIERDEN SUS PROPIEDADES? si me contesta muchas gracias, si no como quiera me gusto bastante su informacion.
Pones a hervir agua, y cuando ya esté hirviendo apagas el fuego y dejas ir las verduras, sin condimentos ni sal ni nada, y dejas que el agua se enfríe con las verduras dentro y cuando ya esté a una temperatura que la puedas tomar, la tomas y comes los vegetales.
Gracias profesor, usted y todo su equipo es una inmensa Bendicion en nuestras vidas!!!!!!!!!!!!!
Muchas gracias por su informacion!!! Me resultó importantisima. Desde Argentina
Q bueno programa
gracias por instruirnos en la alimentación saludable me fascina y ayuda.....
Excelente información maestro ..
Ojala y diera una información de las hojas del kale o hojas risadas ya que me dijeron que son una fuente de vitaminas y minerales y calcio
Yo pensé que sólo a mi me molestaba su manera de hablar de la señora,el programa es excelente estoy aprendiendo .
Y qué te parece los beneficios de la col?
Dios bendiga ha Eric Extrada
Amen!
¬¬! Hay personas que desesperan al hablar....esta señorita, definitivamente no es una excepción
Esa señora que se calle y dejé hablar al Doc,que interrumpe la canzona !!!
¡Qué señora tan guapa!, de verdad. 😍 Hagan más programas, ya no han hecho.
👍👍❤❤👍👍❤❤
Por favor señora o señorita... Permita al Doctor hablar!!!! Usted desea su programa?? Pues hágalo pero a quienes deseamos escuchar al doctor por favor., déjenos escucharlo Calladita!!!!! Habla y habla...dando recetas.. Gracias!!! Pero prefiero escucharte al doctor.
Porque esa mujer no deja explicar al doctor que metiche 🤔🤨🤨en muchos programas es lo mismo gente que no deja ni hablar porque invitan si no dejan ni hablar que fastidio 🤨
Exacto,no respetan al invitado la vieja metida
Dr Eric Estrada como decinfectar de la marera más fácil las frutas verduras y vegetales como para consumirlos crudos ya que en el mercado no se puede determinar si son orgánicos o no ya que sin alternativa nos exponemos a consumir lo único que se encuentra en el medio pues yo lo lavo como 6 veces con agua de la que llega a la casa por tuberías y por último le doy 1 o 2 lavadas con agua enbotellada de antemano muchas gracias por la sugerencia que me dará Dios lo bendiga
Con vinagre blanco o plata coloidal
@@Perrys-mar cierto , se dejan en agua con vinagre blanco por 10minutos .
@@Perrys-marcuánto de vinagre y cuánto de plata
Con todo respeto. Sra. Deje hablar al Dr. Ya somos varios los q nos quejamos. Aga algo. Dr. Para q lo deje hablar porfavor
Si ella sabe mas que el Dr, porq no dio su programa ella sola
Una ensalada de col blanco con cilantro jitonate limon tantita sal y una mojarra bien dorada acompañada con poquito arroz
disculpe dr. SI LA ENSALADA DE COL SE LE AÑADE VINAGRE DE MANZANA, PIERDEN SUS PROPIEDADES? si me contesta muchas gracias, si no como quiera me gusto bastante su informacion.
Que yo sepa no las pierde, al agregar el aceite sería como un aderezo extra por así decir para la ensalada.
@@Alex-rq9fn muchas gracias.
@@mariateresainiesta7516 A la orden.
es vinagre orgánico no pasa nada yadrmas la limpia
Como se hacen esas sopas .si todo tiene k estar crudo.pienso k al decir sopas tienen. Cosinarlas
Pones a hervir agua, y cuando ya esté hirviendo apagas el fuego y dejas ir las verduras, sin condimentos ni sal ni nada, y dejas que el agua se enfríe con las verduras dentro y cuando ya esté a una temperatura que la puedas tomar, la tomas y comes los vegetales.
❤❤❤❤ no bu fr👍👍👍
También la conozco como repollo.. aunque la periodista haga cara de whats
Las verduras se toman solas sobre todo si se hacen los extractos nunca se mesclan con frutas es malicimo
Yo lo tomo en ayunas en jugo para el reflujo 😊... gracias doctor haga videos usted solo porque con mujeres como esa 🤨🤨🤨🤨
Por cuanto tienpo lo tomo y como sigue ud
Esa señora solo lo está interrumpiendo con puras tonterías
Dr, por favor........busquese otra chica!!!
Si, búsquese otra chica y a la licenciada Alejandra pásemela a mí por favor.
Por favor!!o ponganle bozal