【買い占め】大地震直後に即消える、救援隊員すら無いとキツい○○備蓄【健康防災備蓄】

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 68

  • @月野雫-y4q
    @月野雫-y4q 4 дня назад +53

    農家最強説

  • @弥生N
    @弥生N 4 дня назад +25

    フエルワカメ、学生時代に合宿(’自炊)で物凄くお世話になった。
    なので常に大袋でストックしている。
    水は必要だけど非常袋にも入れてくる。

  • @ryouhor4493
    @ryouhor4493 4 дня назад +44

    震災時の自衛官達は殆ど車両の中や人気のない所で食事をしていて携帯食料がメインだったと聞きます 
    それでは確かに野菜不足にもなってしまいます ほんとうに彼らには感謝しかありません
    食料の備蓄は このチャンネルで知った商品を少しずつではありますがレトルトや乾燥野菜等を中心に備蓄中
    今後は野菜ジュースや果物の缶詰等も揃えていきたいです
    あと自宅の庭で作れる野菜も考えていこうかな

  • @ぷんぶん-c9z
    @ぷんぶん-c9z 4 дня назад +42

    備蓄しやすい、ローリングストックしやすい、かさばらない、手に入りやすい素材は、海苔が一番と思うのですが、そのままで食べられるし

  • @菅原亮弥
    @菅原亮弥 4 дня назад +24

    豪雪地帯だから冬場は昔ながらの方法で雪室か寒い部屋に保存(大根、白菜、かぼちゃ、イモ類等)。春から秋迄は自家栽培で何とかなる。

  • @azarashinijiryu
    @azarashinijiryu 2 дня назад +9

    空いてる畑にサツマイモを植えて、実がならなかったとしても、ツタや葉っぱだけでも成長すれば野菜のビタミン類はかなり補給できそう。🤩
    ネギ、ニラ、パセリ、イタリアンパセリ、青じそ(大葉)なんかも、(少なくとも、最初以外)ほとんど手間をかけずに、ほぼ無限に成ってくれるのでありがたい野菜です。🤣

  • @りな-u3g2y
    @りな-u3g2y День назад +4

    先程震度4の地震がありました。リュックの確認をしたら、肌着が夏物でした。急いで入れ替えました。
    乾燥わかめ、切り干し大根良いですね。
    ありがとございます。

  • @akjm0914
    @akjm0914 4 дня назад +54

    野菜一日これ一本長期保存缶
    先日、ストックしておいた物が賞味期限切れのため(1週間ほど)消費したのですが、味がおかしくなっていました。
    苦いとか酸っぱいとか、中の金属なのかコーティングなのかが溶け出したのかと思うような味…。
    幸い体調に変化は無かったのですが、長期保存用を謳っている物でも過信はしないほうが良いようです。

    • @user-gb7bz3yf9h
      @user-gb7bz3yf9h 3 дня назад +6

      @@akjm0914
      トマトやパイナップルの缶詰めかは缶を酸化させるスピードが早いそうですね!トマトが入っているからかな。私もその商品を備蓄でストックしているので、早めに消費しようと思います!情報ありがとうございました🙏

  • @エンドバンブー
    @エンドバンブー 4 дня назад +24

    お日様をたっぷり浴びた天日干しした乾燥野菜や海藻類を備蓄が必要だな、と思っています。
    お味噌汁にさっと入れることが出来るミックス干し野菜とライフスープはストックしたいです

  • @oretekidaikigyo
    @oretekidaikigyo 4 дня назад +16

    日常的に食べてみて、自分に合うかどうか確認しておくのは大事ですね。ローリングストック重要

  • @浮沈子
    @浮沈子 4 дня назад +13

    再生栽培のやり方覚えといたら便利なんだろうなと思いながら、挑戦するたびに何故かカビてしまう。

  • @kogarasumaru9308
    @kogarasumaru9308 3 дня назад +19

    野草の知識をつける😊

    • @アイマイミー614
      @アイマイミー614 День назад

      @@kogarasumaru9308
      野草は、少量でも、ミネラルが抜群だそうです!

  • @tetsuko_siroyanagi
    @tetsuko_siroyanagi 5 часов назад

    レトルトの野菜スープやアマノフーズの味噌汁は、ローリングストックしてます😊あと、今回初めて乾燥野菜ミックスを買いました。便利で良いですね。

  • @i-d4l
    @i-d4l 2 дня назад +5

    そこら辺の草は食べられるのおおいし、見分けが付くようになると楽しいけど、洗ったり茹でこぼしたり、安全に美味しく食べるには水がけっこう必要です。
    知っておくに越したことはないし、道を歩きながら「いざとなったらこれ食べてでも生き残ってやるんだ」って思えるようになると腹がくくれます。覚悟大事

  • @加藤正明-p1n
    @加藤正明-p1n 4 дня назад +8

    いろはさんの健康防災の健康の2文字が最近じわじわきてます。
    カロリー基準の備蓄食料を見直し中。
    野菜も検討課題ですがレトルト食品の1/2野菜のタイプや食べてみて根菜系が比較的良好なカレーシチュー系を中心に
    アップデート中。

  • @cocoarose2012
    @cocoarose2012 20 часов назад

    地震時は食べ物がなくて大変ですね。この動画をみて、災害に備えてゲンキーで防災食など買ってきました。
    カゴメ野菜生活は私も大好きなので、よく防災用に買っています。

  • @turbine2419
    @turbine2419 4 дня назад +12

    こんばんは。動画配信、ありがとうございます。
    動画内で紹介されていた品物、一部を除き、ほぼ試しました。どれも美味しくいただきました😊周囲から「そんなに集めてどうするの」と言われたこともありましたが、夜勤時の夜食に使ったり、アウトドア時の“もう一品”に使うなど回転良く使用できております。最近試して良いと感じた品は“沢庵の缶詰”です。おにぎりに合いますし、歯ごたえも必要と考えたためです。雪害に留意しつつ、粛々と備えを継続していきますよ。

  • @風椿-o7p
    @風椿-o7p 4 дня назад +9

    紹介されていたモノの中で数種類買って日常で食べたり飲んだりしていますが、和惣菜の缶詰めは美味しかったです。が、吉野家の缶詰めはめちゃくちゃ不味くて2度と買わないです💧全ての種類を試しましたが、ひと口で断念。処分しました。
    自分の口に合うモノを日頃から食べながら備蓄する為に、味見をしておくのも大切ですね。

  • @茅乃-c9k
    @茅乃-c9k 14 часов назад +1

    トマトベースの野菜ジュースですが、スギの花粉症がある方はメインにせず他の野菜備蓄と分散させておくと良いかもしれません。
    成人後にトマトアレルギーを発症したのですが、かかりつけ医にスギで花粉症出る方はトマトアレルギーもなる可能性が上がると言われました。

  • @戸澤のり子
    @戸澤のり子 4 дня назад +6

    いろはさん、こんばんは〜🎉
    近い内に、片付けする時に…チェックして揃えたいと思います❤
    インフルエンザが流行っていますよね~😅
    気をつけて頑張って下さいね❤

  • @Rara-jm2gx
    @Rara-jm2gx 4 дня назад +11

    阪神淡路大震災の時は巨大地震のハシりだったから3日もすれば十分な援助が届きましたがこれからは分かりませんね。でも被災後1ヶ月ほどは栄養のバランスなんか考える余裕はありませんでした。それでも体が非常時対応になるのかおにぎり1個でも大きな問題は起こりませんでした。バランスは良いに越したことはないけれど人体の不思議というか何とか乗り切れるようになってるみたいです。

  • @クリスマスローズ-t4r
    @クリスマスローズ-t4r 3 дня назад +7

    とりあえず
    ニラを 大量に作る。
    一年中採れて 超丈夫

  • @Sanatos777
    @Sanatos777 4 дня назад +10

    以前はマルチビタミン1か月分を購入し1年備蓄後に飲んで入れ替えてたが平時にビタミン不足で、
    今は野菜と果物の飲料720cc15本入りを箱買いし、毎週1本飲んで、開封したら次を購入して、
    常に14~29本の備蓄が有り、平常時も非常時もこれで野菜摂取をしています。
    乾燥野菜や切干大根など10袋も乾燥剤と脱酸素剤で半永久備蓄にしていて、非常時用の食物繊維です。

  • @PolarBearTG-mi2mw
    @PolarBearTG-mi2mw 4 дня назад +9

    動画を見て我が家の備蓄用野菜ジュースを確認したら、賞味期限が3年前でした😢買い替えます

  • @ヒロ-r4w
    @ヒロ-r4w 4 дня назад +5

    吉野家の缶詰は食べたことがあるのですが、個人的には好きな味でした。また缶詰ご飯の中には温めないと食べられないものもありますが、吉野家の缶詰は常温のまま食べることができるので非常時に火が使えなくても食べられるのでいいなと思いました。
    備蓄品はついつい同じものをたくさん買ってしまいがちですが、必要な栄養をバランス良く摂れるように多種のものを備えたいです。

  • @堀切万比呂
    @堀切万比呂 3 дня назад

    イロハさん有り難うございます🙏感謝致します
    備え有れば嬉しいなぁわら😊

  • @白い負け犬くん
    @白い負け犬くん 4 дня назад +6

    カゴメの野菜ジュース30本定期便にしてます。なんだかんだで少しずつ飲まなくなって溜まってしまうんですよね(過去に経験あり)
    それでも無理せず飲んでいき、2ヶ月分、60本程タブついてきたら、定期便を一旦お休みする予定です。普段から飲んでいる物なら、災害時でも無理せず飲めるかな。
    あと、今年から、しいたけ栽培始めました!

  • @なんなつ-r9g
    @なんなつ-r9g 4 дня назад +12

    ある程度保存もできるし青汁はどうですか?野菜嫌いで不足で体調不良の友達が青汁飲んで体調戻してたので効果あるのかなと思ってます。

  • @user-rp4bc1ky3o
    @user-rp4bc1ky3o 3 дня назад +1

    アップありがとうございます。頻繁なローリングストックは、結構大変さを感じていました。。 長期間保存出来るモノに変更しゴミの削減にも繋がりました。

  • @Mn-gg4yr
    @Mn-gg4yr 4 дня назад +11

    そこらへんの草は食べられるものはだいたい知っている。常食

  • @user-ep7hj8yt2h
    @user-ep7hj8yt2h 21 час назад +1

    宮崎の地震、どこでも明日は我が身

  • @うみ-j6j
    @うみ-j6j 4 дня назад +10

    玄米に慣れましょう😊
    ビタミンB1最強です⛑️

  • @ぴー中身が植物
    @ぴー中身が植物 3 дня назад +4

    備蓄は、水は、段ボールで、貯めてるますが、おかずなどの段ボール備蓄品の、お高いこと。今日食べたいものすら買うのを躊躇う物価高のいま、たくさん備蓄できる方は、お金持ちなんだと感じます。お金持ちは、シェルターも地下に作ってる話も聞きますし。一般市民以下は生き残れない、、、

  • @kk-fj5ou
    @kk-fj5ou 4 дня назад +148

    あまり煽るようなサムネはどうかと思う

    • @いとしのジョリー
      @いとしのジョリー 4 дня назад +24

      そう思います。

    • @riko3118
      @riko3118 4 дня назад +31

      最近ちょっと過激ですよね😅

    • @user-singer.mother
      @user-singer.mother 4 дня назад +24

      受け取り側の気持ち次第で、変わりますよ。煽ってはいないでしょう。ただの情報提供ですよ

    • @れいもんど-c8z
      @れいもんど-c8z 4 дня назад +28

      煽られたくない人は、見なければいいと思います。
      野菜だけに限らず、実際に買い占めは起こります。
      こんなものもあったほうがいいですよ〜と教えてくれてるだけですよ。

    • @いねむりねこ
      @いねむりねこ 4 дня назад +19

      野菜が足りないと体調が崩れやすくなります。
      バランスが大切なことをお知らせ下さりありがとう!
      ですよ〜

  • @マヨエルヤギ
    @マヨエルヤギ 4 дня назад +3

    青汁とか、カロリーメイトなどを備えるべきかな?

  • @瀬戸うみ
    @瀬戸うみ 4 дня назад +1

    サンヨーのセット一度頼みました
    おかずは母が出汁臭いといい
    食べなかったです。
    他のメーカーのアルミな袋に入ったおかずもです。
    フルーツ缶は開けれないくらい固く不良にあたるしセット内容じゃないのが入ってたので
    一度頼んだあとは買ってないです
    一昨年あたりから、
    スーパーで日本ハムと自衛隊コラボな非常食がでてて
    ジャケ買い状態
    五年保存品
    買ってます。
    デミグラスソースなハンバーグが多い非常食。醤油バター系ソースなハンバーグは嬉しい

  • @tanuki1211
    @tanuki1211 3 дня назад +2

    ローリングストックしておくべきことはわかるんですけど、アルファ米100食と水は50リッターほど置いてるけど、これ以上は経済的に難しい(´;ω;`)

  • @クリスマスローズ-t4r
    @クリスマスローズ-t4r 3 дня назад +1

    早速 庭に 野菜を 植えますm(_ _)m❤

  • @yukiusagi303
    @yukiusagi303 3 дня назад +5

    この程度煽られると言うより、ハッと気づく気かけになってるんじゃないですか?捉え方は人それぞれですけどね。
    備蓄の見直しにちょうどいい情報ありがとうございました。

  • @ebi-k1z
    @ebi-k1z 3 дня назад +1

    乾燥野菜。わかめ。昆布。

  • @齋藤實-i3w
    @齋藤實-i3w 3 дня назад +2

    そもそも論として「旬」とは「10日間」のことで「季節」に応じて野生備蓄も変わってくるのではありませんか。

  • @しのゆ-s7h
    @しのゆ-s7h 3 дня назад +1

    吉野家の缶飯、マジで脂がまずいです。災害時にこれを食べろって言われたら余計に体調が悪くなりますよ…。温めても無理でした。

  • @uedashota502
    @uedashota502 4 дня назад +10

    青汁とクロレラ有能

  • @矢立て
    @矢立て 4 дня назад +1

    カゴメ野菜スープ、4種コンプリートしてます!

  • @platinadragon
    @platinadragon 2 дня назад

    野菜ジュースは煮沸してからパックしているのでは?ビタミンCはほぼゼロで糖質ばかりでは?
    野菜代わりには青汁のほうがマシです。

  • @sakurakoyamamoto6405
    @sakurakoyamamoto6405 2 дня назад +1

    前置きを短く要点だけを視聴したかった。

  • @れいもんど-c8z
    @れいもんど-c8z 4 дня назад +3

    私は普段からあまり野菜を口にしないんですがね…
    ここまでの栄養を普段は全く意識していないのですが、そこまで必要なのかな?

  • @まめちゅぶ
    @まめちゅぶ 4 дня назад +7

    まめちゅぶです いろはちゃん ありがちゅう🥭

  • @kちゃん-k1i
    @kちゃん-k1i 4 дня назад +1

    いろはさん、ポタ電源のプレゼントにの連絡先のメールアドレスは、どっちのメールでが良かったのか分からずドコモメールアドレスでもいいのかGメールか分かりませんでしたが取り敢えず普段使っているアドレスで良かったのか、もし良ければアドバイスを又あればに備えて障害年金では買えない金額だから

  • @sskw9527
    @sskw9527 3 дня назад +1

    野菜などいらん 肉さえあれば😂

  • @藤子17k
    @藤子17k 4 дня назад

    概要欄に貼っときますどこを押せば 概要欄が見られますか全部書き留められないので注文したいのですが教えてください

    • @ai5079healthy
      @ai5079healthy  4 дня назад

      スマホなら縦の状態で動画のタイトルの文字をタップすると概要欄が表示されます😊
      さらに、もっと見る、というところをタップすると備蓄品一覧が表示されます😊

  • @矢立て
    @矢立て 4 дня назад +4

    マグマカイロOK!です。

  • @矢立て
    @矢立て 4 дня назад +4

    キャベツが高くて買えないと、嘆いている防災系ユーチューバー様がおられます。

  • @矢立て
    @矢立て 4 дня назад +1

    サクッとライス、OK! です。

  • @矢立て
    @矢立て 4 дня назад +2

    おバカには自信があります。賢いは目指します。

  • @trordle1436
    @trordle1436 4 дня назад +4

    防災士というのは不安を煽って災害を起こす職業なのでしょうか?