Per VIVERE MEGLIO e PIACERSI DI PIÙ: 3 Comportamenti da Cambiare!
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- Опубликовано: 22 июл 2023
- La nostra esistenza è spesso dominata da comportamenti che non riusciamo a comprendere appieno. Ci chiediamo continuamente: perché mi comporto così? Perché non riesco a cambiare? Perché scelgo sempre le persone sbagliate?
La risposta è piuttosto semplice: siamo ancora improntati a vecchie strategie di comportamento che abbiamo sviluppato fin dall'infanzia. Da piccoli abbiamo dovuto adottare queste strategie per affrontare e sopravvivere al mondo esterno, adattandoci e conformandoci alle diverse situazioni e persone che abbiamo incontrato. In quel contesto, queste strategie potrebbero essere state efficaci, ma ciò non significa che siano altrettanto utili e funzionali nella nostra vita attuale. Anzi, spesso sono più un ostacolo che una risorsa.
Nel video che segue, ti mostreremo tre di queste strategie di comportamento, che portiamo con noi in modo del tutto inconscio, e che condizionano negativamente la nostra esistenza. Tuttavia, non ti lasceremo senza soluzioni. Ti presenteremo strategie per superare queste vecchie modalità, consentendoti di vivere finalmente in armonia con il vero te stesso, così come sei e come meriti di essere.
Perchè: amare se stessi non è egoismo! Amare se stessi è la condizione indispensabile per vivere bene, per avere relazioni sane, per raggiungere i propri obiettivi. Non si può amare veramente fuori, se non ci si ama dentro!
Buona visione!!!!!
#beyourself #evolvere #crescere #percorso #cambiare #relazione #loveyourself #crescitapersonale
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Sono una professionista delle relazioni di aiuto, sono una Counsellor Professionista, Mediatore Familiare e Life Coach.
La mia missione è facilitare il cambiamento e promuovere il benessere, aiutando le persone a scoprire le risorse interne per affrontare le sfide della vita.
Se ti senti già appagato in alcuni aspetti della tua vita, ma desideri migliorare in altre aree, o se stai attraversando un periodo difficile e hai bisogno di chiarezza, posso essere la persona giusta per te.
Offro sessioni di ascolto e accompagnamento, anche a distanza, tramite Zoom, Skype, WhatsApp o Google-Meet.
Questo percorso sarà di enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo.
Perciò, ti invito a prenderti il tempo necessario per te stesso, comodamente dal tuo divano, rendendo tutto più accessibile e flessibile.
Prendiamoci il tempo per farlo, adesso dal tuo divano è più facile!
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Per conoscermi, vieni a trovarmi sul mio sito:
www.cristinaferrero.it/
Grazie a Lei Dottoressa per la disponibilità e la chiarezza. I suoi esempi sono meravigliosi in grado di entrare nel cuore anche delle persone semplici come me. Il vestito della prima comunione é chiarissimo e lampante. É ora di riporlo e guardarlo con tenerezza e di tirare fuori l’abito da sera e goderci noi e il tempo che rimane. Le mando un abbraccio e la ringrazio ancora
Sappia che commenti come i suoi mi commuovono. L'idea che le mie parole siano arrivate al cuore di persone come lei, e come tante altre che con gentilezza mi scrivono, da un senso al mio lavoro, un senso importante e bellissimo. Grazie a lei, mia cara, per i suoi pensieri gentili e profondi. E grazie per la sua bella metafora, dell'abito da sera, che è, dico io, l'abito dell'anima, quello vero, sempre giusto, leggero da portare. Grazie ancora, e ricambio l'abbraccio con affetto.
Buonasera Dott.ssa, anzitutto ancora una volta grazie per le sue splendide parole, i suoi modi così toccanti, la sua logica ed esempi nel farci capire esattamente quello che stiamo ascoltando.
Grazie per la sua calma, e soprattutto grazie perché da quando la sto ascoltando qualcosa dentro di me dopo tanto tempo si è mosso!
Grazie di Cuore perché fare il suo mestiere e anche farlo bene! Aiuta la gente in difficoltà a sentirsi meglio!
Grazie Grazie Grazie!!! 🙏💯❤️🤗
❤
Dottoressa grazie per i suoi consigli, ma non è facile per me metterli in pratica, soprattutto perché sono una persona remissiva, non so perché sono arrivata a questo punto...forse dalle tante esperienze che ho avuto nel mio passato. Intendo dire che il mio bagaglio culturale mi ha resa così, come sono, ma vorrei tanto cambiare atteggiamento per scrollarmi di dosso tutto il mio imprinting. La ringrazio ancora una volta per essere stata una luce nel buio di questa mia vita.❤
@@donabortoli786 c'è sempre il momento in cui con dolore ci si rende conto di una modalità messa in atto per un motivo, e portata poi avanti come un automatismo. Ci si guarda con tenerezza, ci si perdona. E poi si decide di fare qualcos'altro, qualcosa di diverso, qualcosa di più. Ci si mette al centro del progetto. Non è mai troppo tardi, diceva un maestro tanti anni fa. Non è mai troppo tardi, dico io a lei, per ritrovare quella luce che c'è, nonostante tutti e tutto, dentro di lei. Auguri, con affetto.
Ho quasi 80 anni ,
oggi ascoltando questa sua preziosissima lezione di vita ho capito il perché di tante mie sofferenze....
Grazie dottoressa
Non è mai troppo tardi per rimediare...... GRAZIE
Cara Giuliana, se lo ricorda il Maestro Manzi.... Non è mai troppo tardi, certo che no! 🤩❤️🤩
Grazie ❤
Sono sempre più convinta che la psicologia andrebbe insegnata fin dalle elementari .... allora si che le persone avrebbero più consapevolezza e sarebbero genitori migliori, cittadini più virtuosi e consapevoli e si verrebbe a creare un circolo virtuoso ❤
Io ero intelligente ma ai miei genitori non fregava nulla che io studiassi Anzi il lavoro serviva e si doveva iniziare presto !!grazie
Avrei voluto averla come madre.E'immensa❤
Grazie per il riconoscimento, davvero molto bello, grazie davvero ❤️
Da piccoli eravamo impotenti. Quando ripenso a questo mi rattristo. Ho sofferto tanto, troppo direi. Ma ora le cose sono cambiate. Sono diventata adulta, padrona della mia vita. Ora so che ho il potere di influire sulla realtà intorno a me. E questo è fantastico! Potevo vivere tutta la vita senza autostima, invece il miracolo è avvenuto. Meglio tardi che mai. Ne è valsa la pena soffrire. La vita ora la vivrò alla grande.
Grazie dottoressa per queste parole...ascoltavo ed erano così vere per me che ho avuto la sensazione che lei mi parlasse personalmente Sono stata una brava bambina fino a diventare genitore dei miei genitori con tante responsabilità e nessun riconoscimento dei miei bisogni
Adesso a 64 anni cambiare è molto difficile Nessuno ti capisce nemmeno quelli che ti ripetevano di pensare un pò più a tè stessa e il risultato è che ti ritrovi sempre sola Le persone mi guardano ma non mi vedono e per me è difficile non rimanerci male perche nella mia testa in fondo c'è sempre l'antico bisogno di accettazione approvazione degli altri
Scusi la lungaggine e GRAZIE ancora
Cara Adriana, grazie a lei per le sue frasi che parlano di difficoltà e sofferenza.
Il problema, Adriana, è che lei è cambiata, ma gli altri non hanno aggiornato gli occhiali con cui la guardano, per cui lei avendo cambiato forma, non la vedono. L'importante, mia cara, è che si guardi e si veda lei. Con una forma nuova, autentica. Vedrà che chi le vuole bene veramente farà lo sforzo di cambiare lenti. In quanto agli altri..... peggio per loro. Si perdono lo spettacolo.
Grazie di cuore@@cristinaferrero
Ma che brava, comunicazione splendida che va dritta all'Anima. Grazie per il tempo che impiega per tutti noi.
Che bello ascoltarla e vederla, grazie dei suoi video esplicativi creati con amore
Caro Stefano, il suo apprezzamento mi fa un enorme piacere, e mi arriva dritto all cuore. Grazie!
Infinite GRAZIE DOTTORESSA, ha descritto chiaramente i tre modelli di comportamento che si sono radicati x 50 anni in me.
A nulla è servito essere sempre la prima della classe, la brava figlia educata , servizievole e disponibile ad accudire dai nove anni i miei fratelli .
Non mi fu data possibilità di andare all'università, e con l'avanzare dell'età hanno dato x scontat o ogni mia disponibilità senza alcuna forma di gratitudine
Già...mi ritrovo molto in questo
Dottoressa Ferrero, Lei è il mio angelo custode. Infinitamente grazie per queste utilissime lezioni di vita...
Che bella cosa, grazie davvero di cuore!
Lei mi ha perfettamente descritto. Però ho preso consapevolezza e di questo la ringrazio
Grazie dottoressa. Le sue parole mi entrano nel cuore.
Lei è più illuminante di molti psicologi grazie
Carissima dottoressa ha descritto in pieno la mia personale storia .ogni frase mi calza a pennello e dopo una vita vissuta fra alti e bassi ..ansia da vendere insicurezza ,disistima. Assorbire i problemi degli altri fino ad avere gli stessi sintomi fisici della persona di turno.....che ben volentieri accettava la mia disponibilità ....,mi trovo adesso in un periodo buio dal quale non riesco più ad uscire .comunque i suoi video mi fanno riflettere grazie ❤❤
Sai sempre essere splendidamente utile e vicina alle persone. Grazie.
Ma che belle parole... Io me le prendo, e ringrazio di cuore. ❤️
Mi sono rispecchiata nella sua logica che mi ha riportato indietro nel tempo, adesso e solo dopo i vari passaggi della mia esistenza, ho capito di avere avuto un senso di inferiorità, che mi rendeva sempre disponibile . Finalmente arrivata all'età più avanti, ho sentito il bisogno di uscire dalla condizione di " ci sono per tutti" ! È stato faticoso , ma ci riesco ! Grazie per le sue parole ❤
Vedo e rivedo i suoi video con la massima attenzione e ogni volta ho la sensazione di affacciarmi dalla stessa finestra con una diversa angolazione. Il "paesaggio" che vedo è comunque diverso. GRAZIE, perché "un passo alla volta" mi sta rigenerando. Non è facile trattare temi così complessi in modo semplice come riesce a fare, ... complimenti 👏🏻👏🏻👏🏻.
Grazie Stefano: quando si tolgono gli occhiali scuri dell'abituduni, si scoprono nuove tonalità di colore, su noi stessi e sul mondo intorno. Buon viaggio di scoperta!
Buongiorno Dottsa, grazie per per i suoi video. Li guardo con attenzione anche più volte perché le parole entrano dentro in modi e tempi inaspettati. A volte irrompono, a volte ti aspettano. Le sue spiegazioni sono così chiare, centrano il punto e lo spiegano dandoci una soluzione e una speranza. Grazie di cuore 🌷
Anche a te ti auguro una bella e buona vita Cristiana e soprattutto felice GRAZIE X I CONSIGLI CHE MI DAI..
❤️
Grazie Cristina, ha proprio centrato il problema, mi accorgo anch'io di queste defians, questi diciamo miei automatismi comportamentali che hanno minato la mia vita e tuttora mi creano molte difficoltà, la cosa peggiore è che gli altri si accorgono di questo stato e, come l'atteggiamento del macellaio che fa la faccia seccata, utilizzano stessi mezzi di comunicazione anche più diretti che si possono identificare come ricatti morali, se con molto impegno riesco a tenere botta alle situazioni mi capita di avere sensi di colpa anche pesanti pure per questioni di poco conto e spesso alle insistenze che possono diventare agressive a fronte di un mio atteggiamento tranquillo per poi diventare vere e proprie accuse se la mia risposta è ferma e pareggia i toni. Si purtroppo molto spesso ho come l'impressione di essere vittima di un complotto (potrebbe anche non essere un'impressione) , visto che in molti ambienti, di lavoro e non, mi accorgo di attenzioni e trattamenti particolari rispetto agli altri, potrei paragonare molti fatti a fenomeni di bullismo da branco.
È stata una sorpesa vedere questo video, ha toccato tutti i punti di un racconto che potrei fare della mia infanzia e gioventù, dove, in famiglia, mio padre ha agito proprio nel modo che lei ha descritto, non c'era verso che facessi qualcosa di giusto e le punizioni anche solo verbali erano all'ordine del giorno. Mi ha colpito la chiarezza con cui ha descritto il fenomeno dell'arrendevolezza sia con l'esempio del neonato che citando l'esperimento di azione e interazione dei due gruppi dei quali uno non è stato dotato di mezzi per interagire.
Va bè la storia è lunga e dolorosa, molte grazie per questi suoi video, che a mio avviso colgono le lacune educazionali ad ampio spettro di tutta la società moderna Italiana, chiaramente più o meno gravi a seconda dei casi soggettivi di agio o disagio.
Non riesco ad essere sempre razionale, sono piuttosto impulsivo (purtroppo) vedrò di mettere in pratica comunque i suoi preziosi consigli. Grazie ❤
Grazie a lei per i suoi pensieri ordinati, per la sua testimonianza di vita, molto più comune di quello che si pensa. Io le faccio di cuore i migliori auguri per la sua vita.❤️
Lei è semplicemente stupenda!.........imparo sempre qualcosa di importante dai suoi consigli preziosi....utili .....e mi da' tanta serenità ❤
Grazie Elena❤️
Bravissima!!! Grazie dottoressa per la chiarezza e semplicità dei suoi messaggi con contenuti così importanti !
Grazie Dottoressa, con semplicità è molto chiara ,ho capito molto dei miei comportamenti.. come dice lei , comportamenti di sopravvivenza.. questa consapevolezza mi aiuterà.
Sensibile...brava...umile e gentile come poche ❤
Grazie mille per l' incoraggiamento a cambiare, sono ormai avanti negli anni, ma sono ancora vittima dell' educazione ricevuta. Prima di 12 figli , tutto quello che ho fatto è frutto di compromesso con i miei genitori. Solo mio marito mi ha valorizzato e apprezzato . Ora sono nuovamente sola lui è morto 20 fa . Ho vissuto solo 30 anni, il prima e il dopo sono solo tristezza. Grazie mille seguo i suoi video con molto interesse
Cara Maria, grazie per il suo messaggio, e per avermi fatto partecipe della sua vita. L'abbraccio forte.
Brava grande grande Dott.ssa grazie la seguirò,'
Che meraviglia ascoltarla! E´stata una boccata di aria fresca. Grazie per le spendide parole. ❤
Grazie mille Dottoressa
E veramente brava!!! a scandagliare l'animo e umano
Grazie mille anche oggi ho imparato un po' di più a creare nuove abitudini per migliorarmi e migliorare il mio equilibrio,grazie mille e buona serata a lei
Grazie Dottoressa ❤
Dottoressa La seguo su RUclips da un mese. Questi 3 punti di questo video a me sono calzanti tutti e tre perché li ho vissuti. Amo le donne, ricambiato, ma mi manca quella istinto di cui Lei parlava perché, appunto, soffocato da genitori '"padroni", e il figlio un po' più "alto" di loro era considerato un maleducato probabile delinquente. Io volevo solo studiare per diventare medico, chirurgo, in particolare. Già a 11 anni sapevo quello che volevo. Ma la mia determinazione era frustrata da mio padre con un "lascia stare, dove perdi la testa", questo quando mi vedeva studiare con un interesse e gusto, quasi da levitare da terra. I prof. delle Scuole medie mi dicevano che ero brillante. Ma di colpo sono crollato. Cercavo approvazione da mio padre che non arrivava mai. E allora sono diventato così "zerbino" come dice Lei. Ne voglio uscire per fare famiglia. Sto " nuotando" con tutte le mie forze per arrivare a riva. Lei ha uno studio? Saluti e scusi lo sfogo.
Mi dispiace davvero tanto, quanta sofferenza. Io faccio incontri da remoto, se fosse interessato mi contatti su WhatsApp, o mi chiami.
Se hai le possibilità rimettiti a studiare,se è il tuo sogno fallo😊😊
Questo suo video vale oro. Lei mi piace tantissimo, proprio tanto al punto che la sceglierei come amica. Spero non essere malintesa. A parte le sue competenze professionali, mi piace tantissimo il suo modo autentico e appassionato oltre al sua intelligenza.
Grazie dottoressa, un abbraccio grande!❤
Buongiorno Dott,iscritta ora , è un piacere ascoltarla ,magari l avessi scoperta prima!!!!!!! Ilsenso di inadeguatezza , un disastro con la scuola, rabbia quando mi dicevano che che il mio impegno era discontinuo , non avevo un aiuto un sostegno x risolvere le mie difficoltà, derisa perché portavo gli occhiali,credevo di esserne uscita sposandomi a 21 anni invece di nuovo , un marito manipolatore narcisista ,passando così 28anni ,divorzio ma vengo riassorbita nello stesso circolo, con un figlio e il ritorno della madre che accudisco non essendo più autosufficiente . Ora a 56 anni ho la mia corazza i miei ponti levatoi e come dice lei , sta a noi alzarli e non lasciar passare
Buongiorno dottoressa Ferrerò la ringrazio per i suoi suoi video sono molto interessanti l'ultimo che ho ascoltato è quello di cambiare mi rispecchia tantissimo aver fatto lo zerbino per tanto tempo è umiliante e anche stressante perché a volte si fanno cose che non vanno bene per noi stessi però ci vuole tanto coraggio e forza cose che adesso non ho e che spero di averle in futuro di nuovo grazie MP
😢Ruesce a esporre con semplicità un argomento così complesso, Lei è molto brava e professionale, sono molto interessata ad ascoltarla. Grazie❤
Bellissimo anche questo video, grazie Cristina
Grazie dottoressa, e se chi ha questi problemi vive con noi e non li vuole riconoscere...grazie per la gentile risposta
@@giuliaseganfreddo9558 si riformulando con altre parole, e poi si passa ai fatti
Mi è molto comprensivo! Il suo discorso! Mi sono talmente abituata a questo rapporto che nn va.mi sento pietrificata grazie e anche bella
Grazie Carmela, per le sue parole gentili, sono contenta che il mio video le piaccia! Se si sente pietrificata, inizi con qualche piccolo piccolissimo cambiamento, e poi stia a vedere. Mi raccomando, si voglia bene. Io la abbraccio forte. ❤️
Grazie dottoressa, Lei è dolcissima e meravigliosa. Con stima, gratitudine e affetto.
Grande dottoressa,mi piace molto come espone gli argomenti,e' tutto vero purtroppo.
Grazie a lei, l'ho scoperta da poco e mi fa piacere, tutto quello che ha detto in questo video è vero, verissimo, c'è voluto tanto tempo, sono riuscita a cambiare la mia modalità di funzionamento per metterne in atto un altro più benevolo e funzionale, spero e mi auguro che altri intorno a me ai quali ci tengo tantissimo, ne possano anche loro beneficiare, grazie.
Mamma mia dottoressa io ringrazio Dio di averla conosciuta...lei mi fa capire tante cose della mia vita...tutto vero ..mi piacerebbe...parlare con lei..tantissimo ..❤.
Buonasera dottoressa Cristina 😊Ma che bella l'ambientazione del suo video!Questo video incarna il mio vissuto..la 'Famiglia 'quel luogo in cui veniamo sbalzati alla nascita per alcuni il posto dove rifugiarsi..per altri da dove evadere😔Lei è sempre completa nello spiegare con il garbo che la contraddistingue sempre..Un caro saluto buona serata ❣😊
Come sempre, sempre gentile nei suoi commenti, mia cara. Quello che dice è verissimo: le dinamiche familiari possono essere piene di amore, o luoghi di sofferenza. Purtroppo non possiamo scegliere dove nasciamo. Possiamo poi aggiustare i danni, volendosi bene. Alla prossima, con affetto. ❤️
Grazie Dottoressa, come sempre delicata, ferma e positiva, nonché elegante! Non possiamo scegliere i genitori. I miei adorano noi figlie, ma non sono stati capaci di trasmettere sicurezza né di fornire strumenti per valorizzare i nostri talenti. La severità come forma di repressione, di controllo e di sicurezza per non confutare la loro insicurezza. Due genitori che si portavamo dietro il vuoto incolmabile di una mamma mancata giovanissima per mio papà e un padre mancato quando mia madre aveva 10 anni, in un periodo intorno alla seconda guerra mondiale. Ho cercato di comprendere che i loro traumi hanno creato traumi diversi a noi figlie, che siamo dovute essere "brave bambine"... la frase classica di mio padre quando rientrava dal lavoro e ci vedeva allegre, vivaci era "il gioco è bello finché dura poco". E noi ci spegnevamo , buone, remissive. Nessuna violenza fisica assolutamente. Ma una severità, ripeto, che creava un recinto fatto di paletti e filo spinato. Ho tenerezza per quella bambina tanto sensibile e intelligente. Oggi sono una brava vecchia bambina servizievole nei confronti di due ultra ottantacinquenni, aiuto in ogni modo perché da un lato sono ancora a caccia di approvazione e dall'altro devo espiare il fatto di non aver terminato gli studi di pianoforte (voluti dai miei) così come l'università (per non seguire pedissequamente le mie compagne di liceo, avevo optato per la facoltà che aveva frequentato mio padre, convincendo me stessa di essere figlia d'arte. Risultato: non ho ascoltato me stessa, i miei bisogni, e mi sono persa per decenni, arrivando a 55 anni senza una relazione appagante (ho collezionato casi umani) e con una frustrazione che si esprime in aggressività nel rispondere (perché mi sembra che nessuno mi ascolti mai), nella fatica a tollerare, nella ricerca della solitudine e nell'essere delusa da me stessa per non aver un lavoro che mi abbia permesso di aver dei risparmi, per essermi accontentata di part time e per ritrovarmi ora con più spese che entrate. Però rimango tanto premurosa e a disposizione di tutti. Non sono a mia disposizione però e nemmeno mi prendo cura di me. Lo faccio superficialmente, come quei genitori che, per compensare anaffettivita e mancanze varie regalano oggetti ai loro bimbi, perdoni per aver esternato così tanto, detesto essere negativa e riversare negatività! Mi scuso!!!Grazie di cuore per quanto Lei ci permette di riflettere e scavare in noi!❤
Bisogna smetterla di insistere che tutti devono fare figli per dimostrare di essere normali. Oltre ad aver riempito il pianeta c'è sovrappopolazione aumentiamo ancora di 80 milioni all'anno anche se il Papa e governo ci dicono di fare più figli) sono enormi anche i danni sociali e non mi riferisco solo ai casi più eclatanti di enorme violenza fisica o psicologica.
@@anto_tredici501 Quante cose, quanta vita, quante emozioni contrapposte. Quanta consapevolezza anche!
lei fa di se stessa una radiografia completa e sincera, anche brutale. Ora quello che farà di queste lastre è sua decisione, è il passo successivo. Lei vede fallimenti, io vedo vita vissuta e tante opportunità. Forza! Si dia i meriti che merita (🤭) e inizi i primi passi. Verso dove si vedrà. Intanto inizi a muoversi. Con affetto, tanti auguri!
Fobia come vincerla😊
Non c'entra niente....... ma Lei dottoressa é così affascinante
Semplicemente brava!!!!
Un grazie di cuore per i consigli semplici, chiari e preziosi.
Magari tornare al vestito della comunione!!! Mi sentivo una principessa con tutti gli affetti vicino!!! ❤
La Principessa è sempre lì, che aspetta luce e affetto: sta a lei inondarla, vedrà la corona come brilla! ✨🌟
Sono d'accordo e ci sto provando a dire no,mi sento dire :non sei più tu!sei peggiorata,vengo rifiutata.....il cambiamento per ora non paga,ma sono così stanca
Ottima trattazione dell'argomento, un ringraziamento a Valentina per avermelo linkato 😊
Un saluto affettuoso a lei, e pure a Valentina!
Quanta conoscenza che hai….grazie per la tua presenza 🙏
Grazie dottoressa sei fantastica e piena di amore per il prossimo, grazie di esistere
- Per migliorare se stesso c'è da prendere come esempio solo chi cerca di insistere nel giusto e nel bene.
Grazie dottoressa sei una persona speciale❤
Grazie di cuore, mi sta aiutando molto in questo momento…!
A lei grazie, grazie di essere, grazie di commoversi metre spiega splendidamente come fare quando la autostima non e come si deve,e tanto tanto altro.
Che Dio la benedica 😊
Grazie a lei, con tutto il cuore. ❤️
Grazie dottoressa, ahi centrato l argomento,io ieri sono riuscita a dire no anche come dici tu per una cavolata ma c'è lo fatta ❤
Sentirla mi fa sentire meglio .Arriva chiara e concisa per ogni situazione.Grazie
Grazie Cristina!! La consapevolezza aiuta a salvarsi dal dolore e dalla rabbia e dalla solitudine. Ora la sento come amica e sento la pace nelle relazioni
Buongiorno Dottoressa... bellissimo anche questo video.... sempre spiegato in maniera chiarissima 😊Lei ha ragione ...purtroppo per molto tempo e ancora oggi alle volte....mi ritrovo a dire di si tante situazioni anche se certi casi vorrei dire di no....mi sto impegnando per migliorare 😅sono sempre molto attenta a non urtare la sensibilità degli altri..... perché quando gli altri lo fanno a me ci resto davvero malissimo....
E proprio a proposito di questo argomento..... è giusto imparare a porre dei limiti.. però mi sono anche accorta che molte persone sono ormai tanto concentrate su se stesse da risultare quasi egoiste e non si preoccupano minimamente di ferire gli altri....per questo motivo spesso mi ritrovo con bidonate assurde(amiche che disdicono all'ultimo momento appuntamenti o incontri perché nel frattempo gli sì è presentato qualcosa di più interessante per loro) per questo motivo sto cercando di imparare a contare solo su me stessa...e a tagliare con certe persone.... anche se questo rende ancora più il mio senso di abbandono. Lei cosa ne pensa?
Grazie ancora per i suoi bellissimi video...un abbraccio ❤
Perchè abbondono? Non abbandonano lei, sono semplicemente persone maleducate. Non la prenda sul personale: le disdicono all'ultimo minuto perchè sono screanzate, senza creanza si diceva una volta, non perchè lei non vale la serata.
Quello che deve fare è prendere le misure, e fare in modo che non succeda più. Non per evitare di stare male, ma perchè semplicemente lei si merita persone di valore, e queste non lo sono. Una scrollata di spalle, e passi oltre. Semplice. ☺
@@cristinaferrero grazie dottoressa per il suo prezioso consiglio!!😘
Dobbiamo avere il coraggio di guardarci dentro per affrontare le nostre paure, per riuscire a ricominciare reimpostando la nostra vita.
Grazie dottoressa....quante sofferenze.... grazie ancora....
Lei è una persona speciale, si vede che fa i video con amore
Geniale! Io sono proprio in questo processo.... e vi dico corraggio fattelo perché é un viaggio fantastico... e io ho 62 anni.... non ê mai troppo tardi!
Per me non é stata una resa e abbandono della speranza di poter aggiungere, bensì la completa assenza della considerazione del esistenza di un alternativa. Ho iniziato a capire che posso scegliere grazie a mia figlia. Sono stata fortunata.
Grazie!!!
Grazie per questo video! Esempi molto utili! Sono 2 anni che sto riprogrammando la mia mente, le mie abitudini... Un lavoro non facile ma possibile... Un viaggio molto lungo, fatto da piccoli passi, verso una vita migliore! 🥰❤
Grazie...🌹
Grazie a lei dottoressa è meraviglioso ascoltarla
Dopo averla ascoltata ed essere tornato indietro nel tempo ho rivisitato la mia infanzia in un piccolo centro di provincia a meno di un'ora da Roma. Quanti comportamenti, quante esperienze avute per la strada e imparate dalla strada che per molti di noi sostituiva la funzione educativa che avrebbero dovuto svolgere i miei genitori. Mio padre è venuto a mancare due anni fa a quasi 96 anni e oggi seguo mia madre che è malata ed io, essendo medico, sono per lei una sorta di ancora di salvezza. Loro quando avevo 10 anni mi iscrissero in una scuola privata, il collegio, dove ho appreso il metodo di studio che mi ha consentito di laurearmi, specializzarmi e mi ha permesso di colmare tante lacune. Tuttavia affettivamente la mancanza della mia famiglia, soprattutto allora, mi fece star male. Prevalse in me la voglia di farcela e la competizione, sia a scuola che nello sport, con gli altri ragazzi. Mi invoglió e spinse ad impegnarmi per primeggiare. Non avevo mai chiesto a mio padre il perchè della scelta del colleggio. L'ho fatto poco prima che venisse a mancare. Mi rispose che 4 suoi amici d'infanzia che andarono in quel collegio si formarono e si laurearono. Premetto che nella mia famiglia il titolo di studio era la 5a elementare. Lo assolsi sorridendo e pensando un po' come un giudice che:"il fatto non sussiste". Oggi, ormai in pensione da quattro anni, sono un quasi settantenne che continua, in modo molto diverso da prima, a seguire alcuni pazienti. Cosa dire? Forse la presenza di professionisti come lei sarebbe stata fondamentale soprattutto durante i già citati corsi di studio e percorsi formativi. Grazie ancora!
Grazie a lei, per questa testimonianza, per la storia della sua vita. ❤️
Mi creda Dottoressa è il video più interessante e costruttivo che abbia mai ascoltato e sicuramente lezione più significativo da mettere in pratica !🙏 Grazie mille
Grazie Cristina
Grazie dottoressa per il tempo che cidedica grazie❤
Devo farle dei grandissimi complimenti per la passione ,la competenza e la chiarezza ❤
Grazie. Molto chiara. Spiegato tutto benissimo. Un passo alla volta si e anche grazie a lei miglioreremo la nostra vita❤ grazie ❤
Brava, così, un passo alla volta verso un cambio di consapevolezza e di cambiamento vero. Le auguro si trovare tutte le cose belle che cerca, e che sicuramente merita. ❤️
Grazie grazie grazie di cuore ❤
Profondamente grazie ❤
Grazie. La sua chiarezza (quella sua veramente, quella che ha nella mente) mi e' servita a farne un po' di piu' anche in me. Grazie!
Cara Cristina ci sta regalando video veramente potenti che smuovono le incrostazioni e ci aiutano ad aprire gli ochhi. Grazie.
E io ringrazio lei
Grazie di cuore❤
Quante cose meravigliose dici, oggi che ti ho trovata è stata una giornata fortunata! Grazie
Grazie a lei dottoressa , come sempre mi sono rivista e mi sono commossa .
Grazie mille a lei dottoressa ogni volta che l'ascolto mi sento più leggera da tutti i miei sensi di colpa
"Prendete la vita con leggerezza. Che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall'alto, non avere macigni sul cuore."
Italo Calvino ❤️
GRAZIE oggi per me è stato un ripasso quanto mai necessario... GRAZIE
Grazie, Dottoressa per puro caso ho visto un suo video e sono rimasta sbalordita dalla sua chiarezza nell' esporre argomenti che mi ci ritrovo...Mi sono iscritta Ascolterò e cercherò di cambiare per migliorare la mia vita... Grazie mille ❤...
Grazie Bruna, sono contenta!
L’unica volta che ho detto di no a mia sorella, poi perché avevo motivi di salute, non l’ho più sentita. Da quella volta mi sono resa conto che il bene che mi voleva era solo per il suo tornaconto🤷♂️
Buongiorno dottoressa bellissimo video!! Stavo ascoltando e sembrava che parlassi proprio di me!! Tutto è iniziato dalla mia nascita non voluta... con sopprusi nel crescere..sposata non le dico.. e adesso ho 56 anni manco mi guardo più allo specchio x la minima x non dire nulla di stima... Porto un bagaglio di dolore ma quello che piu mi fa male e che mi sono resa conto che non provo piu emozioni di nessun tipo vuota!!! Comunque potrei stare x ore a parlare vorrei dirle che mi piacerebbe molto fare consulenza con Lei dottoressa sono sicura che von la sua gentilezza mi saprebbe aiutare a farmi stare meglio!!! Perché lo giuro non sto x niente bene 😢la ringrazio e mi scuso x il mio sfogo...b pomeriggio ❤
Grazie cara ! Sei intelligente e concreta !🥰🤗👩❤️👩
E battute a parte le faccio i miei piu sentiti complimenti per il suo modo di esprimersi e per divulgare queste tematiche molto importanti.❤❤❤❤❤❤
Buon giorno ho avuto una famiglia disfunzionale....e ne sto pagando le conseguenze Sto lavorando su questo.Grazie x i suoi contenuti ❤❤❤❤
Infinite GRAZIE ! Questo video è anche il racconto della mia vita. Io ho provato a togliermi quell' abito che mi sta stretto, ma ora con genitori anziani mi ritrovo a doverlo indossare ancora. Sono stata una bambina che doveva essere solo doveri, senza dialoghi o scelte. In gioventù mi sono ribellata raccontando un sacco di bugie per avere un pò di libertà. Ora non posso dire neppure quelle, i bisogni della famiglia e il senso del dovere a volte mi soffocano e mi ritrovo a 63 anni con la voglia di capire chi sono e a come non rifugiarmi nel cibo consolatorio , che rimane l'unica cosa libera per me. Non cerco la bacchetta magica, ma una scintilla che mi faccia VIVERE libera dalle catene che non riesco a spezzare. Seguo spesso i Suoi video e spero di riuscire a mettere in atto il vero cambiamento. Grazie ancora per tutto! Lei è preziosa❤
Quanti obblighi, quanta vita, legami, doveri di accumulano nei suoi anni. E all'interno ci si sente ancora in gioventù, lo spirito è rimasto quello, anche se a volte ci si guarda guarda nello specchio e non ci si riconosce. Non ho consiglio da darle, cara amica, se non quello di non lasciare che quello spirito si affievolisca fino a soccombere. Le faccio tanti auguri, con tutto il cuore per la sua vita.
@@cristinaferrero Grazie di cuore❤
Grazie dottoressa i suoi video trasmettono sempre speranza...quella della nuova possibilità❤
Meravigliosa ! Quanto e' bello ascoltarla e' proprio una brezza d' Oceano.
Che bello, grazie!
Grazie!
Semplice la comunicazione e niente giri di parole, ma efficaci esempi. Grazie.
Dunwue😊il nome cristina lo scelsi a suo tempo per chiamare la mia terza figlia😊e ora sto scegliendo di ascoltare lei perche in un qualche modo assomiglia a mia cognata,che in quanto zia di mia figlia si assomigliano nei colori...ovvero occhi azzurri e capelli buondi.Insomma guardarla e ascoltarla mi fa sentire proprio bene ed e un po come stare in famiglia😊❤❤❤❤❤❤grazie di esistere.😊
sono di famiglia, e questo è un gran complimento, grazie!
Ops mi sono sfuggiti due errori.spero sia comunque chiaro il messaggio.
Un video ILLUMINANTE! GRAZIE MILLE!
E luce sia......💞
Dottoressa Meravigliosa Infinita nel suo modo di aiutare e far comprendere il significato di ogni cosa come si fa tra sorelle .....💞💞💞Grazie !!! 💗💗💗
Ma che belle parole, grazie Franca! Sorelle davvero, tutte. 💓
Grazie, Dottoressa. Percepito. Bravissima.
Grazie Doottoressa....lei spiega in un modo tranquillo e fa in modo di far capire gli errori che si commettono e il modo di poter uscirne....per ora io ho visto solo 2 video...e piango ogni volta perché mi ci ritrovo....ho comunque intenzione di guardarli tutti e continuare a seguirLa...quando mi riprendo dai pianti😂....grazie ❤
Lo prendo come un complimento, il fatto di farla piangere.... -sorriso-
Per poi ad un certo punto basta lacrime, si asciughi gli occhi, armata di coraggio inizia ad agire. Anche piccole cose, nella destinazione dell'amore per se stessa. Tutto il resto arriva di conseguenza. Auguri di cuore!
@@cristinaferrero certamente dottoressa