RELAZIONE: 4 Comportamenti Che la Faranno SCOPPIARE, e magari non lo sai!
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- Опубликовано: 15 ноя 2023
- E se la coppia va in crisi? Perchè succede? Ci sono comportamenti che mettono in crisi e portano alla fine della relazione, che la predicono e prevedono con certezza.
In questo video si parla di un concetto molto interessante nella psicologia delle relazioni di coppia: i Quattro Cavalieri dell'Apocalisse secondo la teoria di John Gottman, e come possono preannunciare la fine di una relazione se non affrontati adeguatamente.
In questo video esploreremo ognuno di essi, cercando di capire come riconoscerli e come affrontarli per preservare la salute della vostra relazione.
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Sono una professionista delle relazioni di aiuto, sono una Counsellor Professionista e Mediatore Familiare.
La mia missione è facilitare il cambiamento e promuovere il benessere, aiutando le persone a scoprire le risorse interne per affrontare le sfide della vita.
Se ti senti già appagato in alcuni aspetti della tua vita, ma desideri migliorare in altre aree, o se stai attraversando un periodo difficile e hai bisogno di chiarezza, posso essere la persona giusta per te.
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Sono veramente colpita dal suo discorso dottoressa. E le sono infinitamente grata per questo video. E’ esattamente tutto (ma proprio tutto tutto) quello che è capitato a me. 14 anni di critiche, umiliazioni, offese a me, la mia famiglia e mia figlia , le aggressioni verbali che erano una violenza continua, i miei tentativi inutili di difendermi, ed il mio congelarmi emotivamente. Mi ha totalmente distrutta convinto di essere sempre nella ragione e di dovermi educare e cambiare per il mio bene. L’ho lasciato un mese fa. Sto ancora malissimo perché per ora ci sono solo macerie intorno a me……ma almeno non c’è più nessuno che maltratta me e mia figlia ed ho recuperato una cosa preziosa che avevo perso: la speranza!
Carissima Cristina, è sempre bellissimo ascoltarti. Io appartengo a una "coppia lunga" 44 anni felici per la maggior parte. Ci critichiamo molto da sempre ma sempre con battute, ironie e anche risate. Il gioco è importantissimo e, oltre alla gentilezza, metterei proprio la leggerezza della risata nel segreto della coppia longeva
Ben illustrata la differenza tra "avere opinioni diverse e affrontarle in maniera onesta e non prevenuta" e la strumentalizzazione di una distrazione o di divergenza di vedute per confliggere, insultarsi, offendersi fino all'umiliazione.
Quello peggio essere accusati di cose non vere ,parlare con altri e non dire direttamente e criticare sempre si sta in siemme x figli grazie x le belle parole,
Grazie per questi video. Sto imparando molto.
Grazie mille Dottoressa, tutti i suoi video sono pieni di empatia e di saggezza. Sto capendo tante dinamiche mie e di chi mi sta intorno da quando la seguo, e rifletto molto di più, specialmente prima di parlare. Lei è preziosa, le auguro anch'io una vita bellissima
Cara Barbara, grazie davvero per le sue gentili parole, che mi fanno molto piacere. E pure a lei, l'augurio di una vita bellissima!
@@cristinaferrero buona sera dott.ssa, sono circa 10 gg che mi sta raccontando, con alcuni suoi video, la storia della mia vita e dello smisurato AMORE per la Donna che ho avuto al mio fianco per circa 48 anni. Anni pieni di tantissimi periodi stupendi e anche periodi difficili. Sono questi ultimi che, anche se per la maggiore sono stato io a soffrirli, lei non li ha MAI mandati giù. Eppure non erano cose così pesanti. È rimasta sempre come quando si sceglie di vedere e rivedere la stessa pellicola. Vederla e rivederla. Un film ormai vecchio, di quelli in bianco e nero, un film muto. "Muto" come lei. Quando invece poteva attingere in una cineteca ricca contenuti di tutt'altro genere. Nei periodi belli ci coprivamo di coccole e tenerezze, l'uno con l'altro. Il problema quando arrivano i giorni meno allegri. Di tutte le volte in cui sono stato attaccato, solo in pochissime occasioni ne ho saputo il motivo. Di punto in bianco i suoi silenzi e la sua indifferenza, che a volte durava alcuni mesi. Io le chiedevo inutilmente in cosa avessi sbagliato. Buio pesto. E così cadevo in uno stato di sconforto, confusione e frustazione tanto da starci malissimo. Poi pian piano si ricominciava e.... di nuovo Amore. Ciò che provavo per lei mi faceva dimenticare tutto. Lei invece no, non dimentica. Gli ultimi periodi la cosa è peggiorata. Ora non ho più l'età e la forza di subire i suoi silenzi. Non me la sento più di piangere come un bambino. Dopo l'ennesima minaccia che sarebbe andata via da casa, restando invece a punirmi ancora con il silenzio, l'ho aiutata io, a malincuore, a decidersi. Non l'ho cacciata di casa, ho aiutato lei a riprendersi la sua vita, come dice lei, e cercando di aiutare me stesso a riprendermi la mia. Oltre che ancora innamorato, sono una persona gentile e responsabile. Gli ho dato i mezzi di sostegno per questi primi periodi e la sosterrò ancora oltre. È pur sempre stata la mia tanto Amata. Mi ha dato 3 gioie di figlie ormai adulte. Per adesso ho l'umore sotto le suole delle scarpe ma nel contempo so che non avrò più a che fare col suo modus operandi passivo aggressivo che mi ha ormai svuotato di tutto. Grazie dott.ssa se mi vorrà rispondere. Mi ha già dato un così grosso aiuto.
Video molto utile mi ha fatto riflettere dei miei errori che sto facendo con mio marito.
Grazie dottoressa 😊
Complimenti per la chiarezza espositiva.
Viviamo in una società dove tutto appare dovuto, dove tutto è consentito, dove tutto è consumabile, usa e getta , la mancanza di di quattro parole porta le relazioni umane a scivolare in un baratro da dove uscire è difficile. F orse se si riuscisse a utilizzare queste quattro parole le relazioni umane e quindi anche quelle di coppia sarebbero più serene: grazie, per favore , permesso e scusa.
Che belle parole, parole magiche e purtroppo ormai obsolete. Grazie per averle ricordate!
Professoressa Cristina , ancora una volta avete centrato il problema . Le gentilezza primo posto,e positività . Questo video , è da guardarlo e ascoltare anche un paio di volte, per capire come gestire , il migliore modo. Molto costruttivo ,Si, assolutamente da mettere in pratica, al bisogno.
Peccato, che si ritorna sempre sul atteggiamento spiacevole. Male educazione della vecchia scuola (dicono.).Grazie mille .
Grazie Nella, un po' vecchio stile è vero, ma bisogna metterci sforzo, e la gentilezza costa sforzo. Un abbraccio forte.
Lei è meravigliosa dottoressa ,i suoi consigli valgono ora ,grazie per tutto.
Un altro video da incorniciare. Questo però è particolare e soprattutto attualissimo. Tutti, in questi tempi più che mai, apprendono dai media le tristi vicendo di cronaca. La violenza che nasce tra le mura domestiche e giorno dopo giorno implementa la carica di negatività e aggressività spesso finendo nel dramma e nella tragedia. Penso che anche cento anni fa esisteva l'incomprensione, la critica, l'offesa e il muro che lei ha molto ben descritto. C'era però la tolleranza, il perdono, il saper chiedere scusa, il poter risolvere in modo umano e sereno le divergenze, i diversi punti di vista guardandosi negli occhi e abbracciandosi. Oggi no, non è più così, magari c'è un diverso punto di vista tra un uomo e la moglie, la compagna, la fidanzata etc. Così si erge quel muro di incomprensione e di ostilità chiudendosi e magari trovando sollievo e conforto nel collega o nella collega di lavoro, o con chi si conosce in palestra o nella scuola di ballo. Poi si rompe tutto. Mi piace ricordare i miei nonni materni. Sono stati insieme 4 anni da fidanzati e 76 da sposi. Eppure erano profonndamente diversi. Nonno un contadino, nonna una donnina esile, intelligentissima pur non avendo mai studiato. Rimasta orfana a 15 anni nonno la vide passare a cavallo veloce con i lunghi capelli al vento. Se ne innamorò e non sopravvisse alla sua morte lasciandosi morire all'inizio dell'autunno del 2002 nonostante il mio accanimento terapeutico perché volevamo festeggiare i suoi 100 anni. Avevamo litigato, discusso perché diversi ma due cose sono state sempre presenti tra loro: il rispetto e un amore infinito.
Molto utile grazie ❤
😊👋Buonasera dott Cristina che piacere...Queste dinamiche di svalutazione sono universali ...credo e l'unico modo è il distacco e purtroppo a volte sono dolorosi sia in coppia che soprattutto in famiglia.Un caro saluto ❤
Le dinamiche di svalutazione sono tossiche, tanto più dolorose se avvengono in famiglia, ha ragione. Bisogna pensare alla propria salute mentale, metterla come priorità, e trarne le conseguenze, a volte iniziali e necessarie. Un abbraccio. ❤️
Grazie!!❤
Buongiorno Cristina!
Quanto sono illuminanti i suoi video
GRAZIE e un abbraccio
Purtroppo è la rabbia che monta che è difficile da gestire 😢
Brava Cristina. Lei dice cose sagge e le espone con molta chiarezza. Complimenti. Viva la vita.
Sempre! ❤️
Complimenti dottoressa, mi ha dato le risposte che attendevo da anni ...anche se gia ho fatto la mia scelta di una nuova vita grazie
Sei meravigliosa. Purtroppo io e mia figlia abbiamo visto questi 4 cavalieri da mio marito. 😢
Poi siamo fuggiti di casa in tempo . Era una vita terribile.
Grazie per i tuoi video. Grazie ancora.
La gentilezza un grande valore!!! ❤
Grazie per questo video costruttivo❤
Hai ragione!
Complimenti Cristina! Un video interessantissimo! Grazie!❤
Mamma mia dottoressa quanto ci aiuti .... Grazie
molto brava e concreta, complimenti. Competenza comunicata con la forza della semplicità
Ogni giorno guardavo se c'era il suo video. Grazieeee!😘
Siiiiii, eccomi qui!
Molti partners non esprimono apertamente queste critiche ma stanno in silenzio e lo fanno alle spalle e o ti mandano messaggi alternanti per metterti in confusione e non capisci che stanno facendo apposta per rovinare il rapporto passando per incolpevoli .....anzi molto sottilmente danno la colpa e di fuori di testa il partner subente tali comportamenti
Si chiama Gaslighting, ed è una pratica subdola e manipolatoria.
Bravissima come sempre 🤗
Grazie cristina dei tuoi bellissimi e istruttivi video.
Grazie davvero Carla! ❤️
Grazie mille per le tue parole sagge io sono contenta ascoltare questo discorso e una meravilia sentire ma una straordinaria vivere e quanto ti mancherà lo piangiamo ,e lo cerchiamo per sentire suo meravilio risposta
Grazie mille per questo vidio❤🎉
Avevo un marito straordinario che mi manca molto😢grazie
Video molto utile!
Buongiorno parole sante seguiro i suoi consigli ❤
Mi ritrovo in tutto quello che ho sentito...soprattutto quello che si è detto all'ultimo .
Anche per questo e'fallito il mio matrimonio.Il silenzio.Daltronde,sarebbe stata guerra aperta.E per non fare male alle figlie,mi sono chiusa.
Verissimo, provato sulla mia pelle (GAME OVER !) : sono RINATO.
Beato te , io mi sono portata addosso accuse che non avevo ...ma ormai è tardi
@@ritasciaraffa9774 se sei a posto con la tua coscienza cammina a testa alta.
Che bello ascoltarvi 😘
Ha ragione dottoressa complimenti, tutto vero...Grazie...❤
Dalla esposizione mi è parso di capire che sia sempre uno a dover accettare com' è fatto l' altro con tutti i suoi difetti. Nel frattempo l'altro si accorge del disagio che mi procura con i suoi comportamenti? e in che modo? È possibile che solo attraverso la gentilezza le cose possano cambiare,? Non ci credo. Certi comportamenti sono insiti nella propria indole ed è difficilissimo modificarli, non ci si riesce nemmeno con la gentilezza. Parlo per esperienza vissuta.
Parole che fanno riflettere e spesso. Grazie Dottoressa
Grazie a lei per il suo commento di apprezzamento.
Davvero grazie per questi video.
Ha un modo di spiegare anche le dinamiche più difficili in maniera semplice ed “ alla mano” : con esempi semplici , chiari e con un modo di fare davvero empatico.
Ogni volta che la ascolto mi apre un mondo 😊
Ma che soddisfazione, grazie per le sue parole gentili!
@@cristinaferrero grazie a lei
Io penso semplicemente che quando l'amore non c'e'piu',basta chiudere una porta un po' piu' forte,perche' il partner si infastidisca,anche senza parlare...lo stare bene insieme e' la chiave di una felice convivenza,al di la' delle frasi dette o non dette,felice convivenza e non tolleranza per vari motivi,anche di forza maggiore...grazie comunque,per il valido supporto
Bravissima grazie❤
Finalmente!!❤🎉🎉🎉
Grazie, questa accoglienza mi fa davvero molto piacere!
Sei bravissima ....gli aiuti che dai sono veramente gradevoli ed importanti 😊
Ti aspettavo!
Grazie!!!!
Grazie dottoressa❤
Grazie
Grazie 🌹
Non sempre si può dire basta, ci sono circostanze che ti legano con delle catene che nn riesci a spezzare e sono sofferenze, malessere, cattivo umore e insoddisfazione e accidia...
Non è vero che stare insieme fa bene ai figli, è un dolrevanche per loro vivere situazioni di continuo scontro e do mancanza di stima reciproca
Che fare?
Purtroppo ha ragione, cara Susanna, separarsi a volte è molto difficile. Ma come lei dice, la scusa dei figli non regge, respirare veleno disistima disprezzo, litigi continui ogni giorno, li fa vivere un inferno in terra. Oltre a domandarsi: se non si amano più, perché stanno ancora insieme?
Grazie
Grazie ❤
Grazie cara dottoressa ❤
Grazie a lei per la chiarezza in cui esprime lo stato d'animo di una coppia in un periodo di crisi matrimoniale e il giusto atteggiamento da adottare.
Grazieeeee
❤❤❤
PERFETTO.....purtroppo!!!😢
Buongiorno secondo me se l altra persona nn ci piace per svariati motivi e nn siamo disposti a condividere con l altro la nostra esistenza e meglio lasciarlo
Se l'amore è finito, ma soprattutto la stima è finita, potendolo fare meglio andare ognuno per la sua strada.
Bravissima
Grazie di ❤
Vero...
GRAZIE
Sono contenta abbia apprezzato il mio video, e che le mie parole le possano servire. Continui a seguirmi!
Non fa una piega👏👏
Lo sbaglio iniziale e' convivere in questo tempo nel quale nessuno sopporta l' altro. Allora amarsi molto ma non abitare insieme. Ognuno deve avere il suo spazio. Conti siamo sempre a fare lo stesso errore. Credere che andra' tutto liscio come l' olio ma non sara' così.
Nonostante ci fossero tutte queste componenti, alcune coppie vivono a vita nella tossicità senza mai lasciarsi, come se fosse un patto incoscio ruoli da copione dove ci si annulla a vicenda
Mi rendo conto di essere stata 26 anni dentro una relazione cosi , un matrimonio dove il mio ex marito mi ha fatto vivere l’ inferno . La differenza è che tutte le cose elencate da Lei dottoressa , non le esprimeva ma COMPLETAMENTE IN SILENZIO e IMPASSIBILE a qualsiasi evento .
Ha parlato all passato di questa relazione, e ha parlato di ex, per cui è riuscita a liberarsi. Sono contenta, 26 anni sono un'eternità. Le faccio tanti auguri per la sua vita, si voglia bene, si parli con dolcezza, se lo merita dopo tanta sofferenza.
❤
Buona sera dottoressa ,sono single e la mia burrascosa vita è precaria anche nell'amore,buona notte.
Complimenti mi e piaciuto molto penso che ci siamo trovati un po tutti grazie 🤗❤️
Grazie a lei per le sue parole di apprezzamento. ❤️
Sono 27 anni che sento i miei che quasi tutti i giorni hanno reciprocamente questi stessi comportamenti, infatti non capisco perché non si mollano una volta per tutte. Tra l’altro spesso mettono in mezzo anche me e mi insultano nonostante il fatto che io non centro niente con le loro dannate discussioni
Immagino che lei sia il figlio, o la figlia, preso dentro una dinamica tossica: la triangolazione. I due litiganti si coalizzano contro un terzo per smettere di sbranarsi. E lei, in mezzo a sta devastazione cronicizzata. Mi dispiace tanto, appena può, se ne vada.
Prendi il coraggio e vattene. E impara da questa lezione.
💔💔
Caterina, abbia sempre cura del suo cuore bello, mi raccomando! ❤️
Io devo ringraziare mio marito, perché io sarei un pó rompipalle, ma lui ha un senso dell'umorismo che riesce sempre a disinnescarmi. 😂
I ragazzi a scuola imparano a fare del male bisognerebbe ritornare 1950 -1952 non so ? Sono conti a fare del male a questa si divertono a afare del male a questa laur
Sono d'accordo con lei.. Ma quando hai una persona che non ti ringrazia mai, pensa che tutto gli è dovuto... Mi sento usata.. Ignorata.. Mancata di rispetto.. Se ne frega di come sto.. Poi è difficile non attaccare... Xche poi io esplodo.. Quando stai ripetere x 15 anni le stesse cose.. Prima o poi ti stufi.. E ti esce di tutto..
La prima che deve rispettarsi sei tu .
@@69libellulascusami che centra questa risposta, col discorso che fa la signora??? Visto che ha un partner che non la vuole bene. 😢
@@marinellaagosta3618appunto che prima devi andare te stessa
Anni e anni a dirlo non si è capito
Mio marito non accetta la separazione da se
Si sta insieme per "confort", fino a che non arriva una terza persona😢
Tristemente vero, arriva il terzo che fa da scintilla per fare scoppiare la bomba ...e tutto diventa molto più difficile.
Il terzo non arriva se c'è armonia ...in ogni caso il problema è nella coppia.
È tutto vero ma passre da maestri a disastri e ternare a maestri come si fa se non si dice mai scusa e grazie ? Come si impara la gentilezza se neanche lesempio è utile?
Mi verrebbe da dire che se si era maestri e di diventa disastri c'è un motivo di risentimento di sottofondo in atto o non risolto versi l'altra persona.
Il quinto cavallo secondo me è la suocera che mette zizzania nella coppia....e purtroppo ci riesce....
Scus se chiudo, ma me ne ha fatte troppe, chiedo la separazione
Auguri per la sua nuova vita!
dire questa "pasta è scotta" è un attacco? Posso dirlo?
Certo che può dirlo, : però dipende da che tono usa, ci sono tanti modi. Il tono di voce può veicolare critica, o anche disgusto. Non è il cosa ma il come, se ricordi.
grazie Dottoressa @@cristinaferrero
Ma le sue sono belle parole che vorrebbero sintetizzare alcuni fatti, ma non è così.
Una coppia ha vari motivi per non andare d’accordo e le variabili sono tante.
Si va dalla coppia vissuta nello stesso paese o no. Dallistruzione simile. Dalle famiglie originarie.
Dai motivi per cui si è proceduto nel matrimonio.
Dal carattere, dal temperamento, dalle esperienze vissute.
Insomma è un grande minestrone, la maggioranza non va, anche se non scoppia.
Perché è proprio il matrimonio la cosa sbagliata.
Si rinuncia alla propria libertà per un contratto di prostituzione.
Come diceva un filosofo rimanere single è il tuo dramma sposarsi è la tua condanna.
Purtroppo ho provato pet 15 anni...manca il rispetto...manca tutto...game over..ora sto bene
E ad un certo punto si prende atto, e si dice basta, e si ricomincia. Le faccio tanti auguri.
Un consiglio! Come difendersi da una zia e cugina che sono gelose e alleate contro di me, grazie aspetto😢
Dipende. Quanta vicinanza ci sia con queste due parenti, allegate a fare cosa, cosa ha a che fare con loro a parte la parentela, dove e come la stanno danneggiando. Veda se può girare le spalle ed allontanarsi, tagliarle fuori dalla sua vita, sarebbe la cosa migliore. Per il resto, deve valutare lei.
E quando e mio padre che mi tratta così come i 4 cavalieri?
Lei non è obbligata a subire da NESSUNO mancanza di rispetto, e violenza verbale ed emotiva. Se può, prenda le distanze, senza senso di colpa, ha un obbligo morale di preservare la sua dignità come priorità n.1.
Mio marito dice sempre che non è quello che io dico che gli dà fastidio...ma come lo dico,io resto male ,vorrei cambiare il mio modo di dirgli le cose ma non riesco,anche se so che quello che dirò lo farà arrabbiare non riesco a tacere,non so come uscirne stiamo malissimo,tante arrabbiature ,x favore cosa posso fare?
Ma queste arrabbiature dove portano? Portano a qualcosa, o solo a perpetuare una relazione in crisi? Solo con i comportamenti di cambia la situazione, arrabbiarsi e poi continuare a comportarsi nello stesso modo non serve a niente.
@@cristinaferrero lei ha ragione ,queste cose me le dico anche io,mille persone possono dirmi come comportarmi ma se non parte da me, è inutile mi chiedo perché pur sapendo quali sono gli errori continuo a farli!!
È già un punto di partenza, se veramente volesse cambiare: inizi con qualcosa di piccolo, vedrà che il resto arriva. Oppure si dia pace, e accetti la situazione.
Puoi provare con la comunicazione non violenta di Marshall Rosenberg
Mi scusi dottoressa, ma a me pare che questi ricercatori americani che poi pubblicano i risultati come novità, alle volte scoprono l'acqua calda
Può sembrare così per questo sudio, ma in realtà è il primo studio scentifico che studia l'interazione delle coppie, le realzioni, e prevede con grande accuratezza se staranno insieme o no.
Scoprire l'acqua calda è un espressione che mi ha sempre dato molto fastidio e molto supponente. Per un bambino affrontare le scale la prima volta è un'avventura,per gli adulti una cosa scontata. Se ogni essere umano avesse il suo bel manuale della scoperta dell'acqua calda fin dalla nascita saremmo a posto ma non è così.
Grazie ❤
Grazie
❤❤❤
Grazie