BACK DAY ||WINTER ARC TUTORIAL

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @InterdimensionalHypothesis
    @InterdimensionalHypothesis Месяц назад +1

    Muscle worship ❤

  • @oskarbartkow8305
    @oskarbartkow8305 Месяц назад +1

    Kurwa co raz lepsze odc 😮😮❤❤

    • @koz_igor
      @koz_igor  Месяц назад

      To się nie kończy sicarios Bang bang

  • @Vi0Silva
    @Vi0Silva Месяц назад

    Według mnie to można sobie zjeść coś „śmieciowego” ale nie dodawać do ogólnej dziennej liczby kalorii

    • @koz_igor
      @koz_igor  Месяц назад

      Można i tak

    • @bozo2074
      @bozo2074 Месяц назад

      a pierdolisz ja wliczam kazdy kilogram nerkowca zeby wiekszy licznik na masie byl

  • @Micha-gg2xp
    @Micha-gg2xp Месяц назад

    Oglądam jedząc żelki przed treningiem, przepraszam szeryfie 😫

    • @koz_igor
      @koz_igor  Месяц назад +3

      Rozgrzeszam i jako pokutę daje trening nóg Toma platza 🫡😆

  • @gigakoks223
    @gigakoks223 Месяц назад

    Ile mas i redukcji masz za sobą ?

    • @koz_igor
      @koz_igor  Месяц назад

      Każda zima masa(3) a okres letni redukcja/utrzymanie raczej że względu na ilość ruchu