Hocam ne kadar temiz olmamızla ilgili bir video çekseniz süper olur. Atıyorum paraya dokunduktan sonra burnumuza dokunmamak ne kadar önemlidir gibi. Temizliğin biyokimyasını öğrenmek istiyorum.
Birkaç gün önce öyle hasta oldum ki elimde bir şeyi tutacak halim yoktu, beden ağrısı, ateş ve halsizlik çok yoğundu, 25 saat boyunca hiçbir şey yemedim ve bitki çaylarıyla bir gün içinde atlattım. Beslenme şekli ve uzun süreli açlığın, biyokimyaya uygun beslenmenin önemini çok iyi anlıyorum. Sizden çok önemli şeyler öğrendim, ne kadar teşekkür etsem az. İşimi ve yaşamımı güzelleştirdi. Sağlıklar ve huzurlu günler diliyorum Ayşegül hanım
Hoş geldiniz. Kış hazırlıklarına dair harika hatırlatmalarınız ve bizi hep düşünüp uyardığınız için sonsuz teşekkürler. Ha bir de bizi muhatap aldığınız için de minnettarız. "Muhatap" güzel bir kelime, sevdim bunu. Hoşça kalın. Sağ olun. Var olun.
Hocam cok Tesekkurler bu faydali bilgiler icin. Bir de uygun koşullarda muhafaza edilmeyen yiyecekleri tüketmenin ,(örneğin açıkta çözdürülen et ) bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri ile ilgili video ceker misiniz
Alerjik astim ve alerji değeri yüksek biri olarak daha kış girmeden 2 kere hasta olmam Rabbım kimseyi sağlığı ile imtihan etmesin bide çalışan biriysek eyvah ki ne eyvah 😢😊
Dr hanim harika türkceniz ve mükemmel anlatiminiz var. Tebrikler! Peki cocuklarimizda bunu nasil yapabilriiz? 2 yasindaki oglum bronsit ve kanda alerjisi cikti (neye karsi oldugunu bilmiyoruz). Cocugum icin ne yapmam lazim? Ne olur cvp verin lütfen
hocam merci.. ama çalışan demir paslanmaz derler, pandeminide bağışıklık pek çalışmadı ve akabinde hastalıkları çok ağır geçirir oldum..sanki arada hasta olmak iyi gibi mi acaba?
Doktorlar da hep şöyle demez mi ama; insanı hasta eden soğuk havalar değildir, patojenlerdir diye.. ben genelde üşümem, kış aylarında da çok kalın giyinmem, üşümek benim için dert edilecek bir konu değil. Ama bu videodan sonra bu kalın giymeme durumumu gözden geçirmeliyim sanırım.
sok oldum niye atesim cikmiyo diye endiseleniyordum bunca doktor gezdim birisi demedi dediklerinizi ... hocam soktayim 😮 her mevsim gecisi de hasta oluyorum sehir degistirdim diye dusunuyodum😅
Hocam ne kadar temiz olmamızla ilgili bir video çekseniz süper olur. Atıyorum paraya dokunduktan sonra burnumuza dokunmamak ne kadar önemlidir gibi. Temizliğin biyokimyasını öğrenmek istiyorum.
Bilim insanlarının kıymetini bildiğimiz zaman farklı bir yerde olacağız.Tesekkürler doktor hanım.
Sizi tanimadan önce 104 kilo idim şuan 81 kiloyum çok mutluyum gercekten hayallerim sayenizde gerçekleşti 3 ay gibi süre de...
Tebrik ederim. Nasil yaptiniz?
@@kenanferecov4192 sirkadisyen açlık yani günde 1 öğün yiyorum saat 17 den önce olmak sartiyla
@@birgaripkonyali3766 neler yediniz ? Cox saolun cevab verdyiniz için
Birkaç gün önce öyle hasta oldum ki elimde bir şeyi tutacak halim yoktu, beden ağrısı, ateş ve halsizlik çok yoğundu, 25 saat boyunca hiçbir şey yemedim ve bitki çaylarıyla bir gün içinde atlattım. Beslenme şekli ve uzun süreli açlığın, biyokimyaya uygun beslenmenin önemini çok iyi anlıyorum. Sizden çok önemli şeyler öğrendim, ne kadar teşekkür etsem az. İşimi ve yaşamımı güzelleştirdi. Sağlıklar ve huzurlu günler diliyorum Ayşegül hanım
Ne kdr dikkat edersek edelim kalabalik ortamlar a ya biz ya çocuklar görüyorum mecburen hastalaniyiruz
şu jenerik müziğini duyunca bile iyileşiyorum ayşegül hocammm :)
Hoş geldiniz. Kış hazırlıklarına dair harika hatırlatmalarınız ve bizi hep düşünüp uyardığınız için sonsuz teşekkürler. Ha bir de bizi muhatap aldığınız için de minnettarız. "Muhatap" güzel bir kelime, sevdim bunu. Hoşça kalın. Sağ olun. Var olun.
Sevgili Hocam yine muhteşem bir yaklaşımla ufkumuzu açtınız çok çok teşekkür ederim sevgiler ❤️
Süpersiniz canim hocam Rabbim yolun daima açık etsin ❤❤❤❤
👌👍🙏Sayın doktorum
Ayşegül hanım sağolun emeklerinize sağlık hakkınızı helal edin🌸
Hocam cok Tesekkurler bu faydali bilgiler icin.
Bir de uygun koşullarda muhafaza edilmeyen yiyecekleri tüketmenin ,(örneğin açıkta çözdürülen et ) bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri ile ilgili video ceker misiniz
❤ sevgi ve saygılarımla değerli hocam..
Alerjik astim ve alerji değeri yüksek biri olarak daha kış girmeden 2 kere hasta olmam Rabbım kimseyi sağlığı ile imtihan etmesin bide çalışan biriysek eyvah ki ne eyvah 😢😊
Evet😢
Hocam sürekli karın yağlarından bahsettiğiniz bacaklarımız da çok yağlı bacakları da konu alır mısınız lütfen
uzun süreler izlenecek faydalı bir içerik
Hamam için hala adım atmaya uğraşıyorum, umarım en kısa zamanda gider ve sahte etkisiyle vücudumu güçlendiririm 🍀🍀
Soğuk duş almanın bağışıklık sisteminin dengesine iyi geliyor. Bu ara mevsimde sıcak mi almak gerekiyor duşu?
Dr hanim harika türkceniz ve mükemmel anlatiminiz var. Tebrikler! Peki cocuklarimizda bunu nasil yapabilriiz? 2 yasindaki oglum bronsit ve kanda alerjisi cikti (neye karsi oldugunu bilmiyoruz). Cocugum icin ne yapmam lazim? Ne olur cvp verin lütfen
Hocam fakat her muhattap aynı şekilde direnç geliştirmemize dolaylı yoldan yardımcı olmuyor mu
❤❤❤❤❤ işin uzmanı
❤❤
hocam merci.. ama çalışan demir paslanmaz derler, pandeminide bağışıklık pek çalışmadı ve akabinde hastalıkları çok ağır geçirir oldum..sanki arada hasta olmak iyi gibi mi acaba?
❤
Doktorlar da hep şöyle demez mi ama; insanı hasta eden soğuk havalar değildir, patojenlerdir diye.. ben genelde üşümem, kış aylarında da çok kalın giyinmem, üşümek benim için dert edilecek bir konu değil. Ama bu videodan sonra bu kalın giymeme durumumu gözden geçirmeliyim sanırım.
🎉
👏🏼🙏👍❤🌹🌹
hocam aşı oldunuz mu?
Ates dusurmek icin degil ama ates agrilarina dayanamamaktan nsaid almak zorunda kaliyoruz. Keske atesi dusurmeden agri kesilebilse 😢
sok oldum niye atesim cikmiyo diye endiseleniyordum bunca doktor gezdim birisi demedi dediklerinizi ... hocam soktayim 😮 her mevsim gecisi de hasta oluyorum sehir degistirdim diye dusunuyodum😅
Teşekkürler, çok bilmiş ibiş hanım ..😅
❤