Bağışıklığınızı Kışa Hazırlayın!
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- Mevsim geçişlerinde sık grip oluyorsanız bu videoda size verilen ipucu; bu kışı daha sağlıklı geçirmenizde size destek olacaktır.
🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu RUclips kanalına abone olmak için:
bit.ly/Aysegul...
🎧Podcasd yayınımızı dinlediniz mi?
open.spotify.c....
Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
📌 Instagram: / dr.aysegulc. .
📌 Websitem: www.aysegulcor...
📌 Twitter: / aysegulcoruhlu
#ayşegülçoruhlu #bağışıklık #immunsistem #longevity #vitamind #virüs
'Bağışıklığınızı Kışa Hazırlayın! | Dr. Ayşegül Çoruhlu' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:
🔸 Sağlıklı ve uzun yaşam için neler yapılmalı? | Dr. Longevity kimdir?
• Longevity nedir?| Kime Longevity Uzma...
🔸 Kulak memesi ve kalp sağlığı arasındaki ilişki
• Kulak memesi ve kalp sağlığı arasında...
🔸 Obezite ve kanser arasındaki ilişki
• Obezite ve kanser arasındaki ilişki |...
🔸 Menopozu ertelemek için diyabetmişsiniz gibi beslenin
• Menopozu ertelemek için diyabetmişsin...
🔸 Saç boyamak kanser yapar mı? | Dr. Ayşegül Çoruhlu
• Saç boyamak kanser yapar mı? | Dr. Ay...
🔸 Ne kadar alkol tüketebiliriz?
• Ne kadar alkol tüketebiliriz? | Az iç...
Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.
**
Ayşegül Çoruhlu resmi RUclips sayfasıdır.
The official RUclips channel of Ayşegül Çoruhlu.
Hocam ne kadar temiz olmamızla ilgili bir video çekseniz süper olur. Atıyorum paraya dokunduktan sonra burnumuza dokunmamak ne kadar önemlidir gibi. Temizliğin biyokimyasını öğrenmek istiyorum.
Bilim insanlarının kıymetini bildiğimiz zaman farklı bir yerde olacağız.Tesekkürler doktor hanım.
Birkaç gün önce öyle hasta oldum ki elimde bir şeyi tutacak halim yoktu, beden ağrısı, ateş ve halsizlik çok yoğundu, 25 saat boyunca hiçbir şey yemedim ve bitki çaylarıyla bir gün içinde atlattım. Beslenme şekli ve uzun süreli açlığın, biyokimyaya uygun beslenmenin önemini çok iyi anlıyorum. Sizden çok önemli şeyler öğrendim, ne kadar teşekkür etsem az. İşimi ve yaşamımı güzelleştirdi. Sağlıklar ve huzurlu günler diliyorum Ayşegül hanım
Ne kdr dikkat edersek edelim kalabalik ortamlar a ya biz ya çocuklar görüyorum mecburen hastalaniyiruz
Sizi tanimadan önce 104 kilo idim şuan 81 kiloyum çok mutluyum gercekten hayallerim sayenizde gerçekleşti 3 ay gibi süre de...
Tebrik ederim. Nasil yaptiniz?
@@kenanferecov4192 sirkadisyen açlık yani günde 1 öğün yiyorum saat 17 den önce olmak sartiyla
@@birgaripkonyali3766 neler yediniz ? Cox saolun cevab verdyiniz için
şu jenerik müziğini duyunca bile iyileşiyorum ayşegül hocammm :)
Hoş geldiniz. Kış hazırlıklarına dair harika hatırlatmalarınız ve bizi hep düşünüp uyardığınız için sonsuz teşekkürler. Ha bir de bizi muhatap aldığınız için de minnettarız. "Muhatap" güzel bir kelime, sevdim bunu. Hoşça kalın. Sağ olun. Var olun.
Alerjik astim ve alerji değeri yüksek biri olarak daha kış girmeden 2 kere hasta olmam Rabbım kimseyi sağlığı ile imtihan etmesin bide çalışan biriysek eyvah ki ne eyvah 😢😊
Evet😢
Sevgili Hocam yine muhteşem bir yaklaşımla ufkumuzu açtınız çok çok teşekkür ederim sevgiler ❤️
Hocam sürekli karın yağlarından bahsettiğiniz bacaklarımız da çok yağlı bacakları da konu alır mısınız lütfen
Hocam cok Tesekkurler bu faydali bilgiler icin.
Bir de uygun koşullarda muhafaza edilmeyen yiyecekleri tüketmenin ,(örneğin açıkta çözdürülen et ) bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri ile ilgili video ceker misiniz
Süpersiniz canim hocam Rabbim yolun daima açık etsin ❤❤❤❤
👌👍🙏Sayın doktorum
Ayşegül hanım sağolun emeklerinize sağlık hakkınızı helal edin🌸
❤ sevgi ve saygılarımla değerli hocam..
uzun süreler izlenecek faydalı bir içerik
Teşekkürler.
Hamam için hala adım atmaya uğraşıyorum, umarım en kısa zamanda gider ve sahte etkisiyle vücudumu güçlendiririm 🍀🍀
Soğuk duş almanın bağışıklık sisteminin dengesine iyi geliyor. Bu ara mevsimde sıcak mi almak gerekiyor duşu?
Dr hanim harika türkceniz ve mükemmel anlatiminiz var. Tebrikler! Peki cocuklarimizda bunu nasil yapabilriiz? 2 yasindaki oglum bronsit ve kanda alerjisi cikti (neye karsi oldugunu bilmiyoruz). Cocugum icin ne yapmam lazim? Ne olur cvp verin lütfen
Doktorlar da hep şöyle demez mi ama; insanı hasta eden soğuk havalar değildir, patojenlerdir diye.. ben genelde üşümem, kış aylarında da çok kalın giyinmem, üşümek benim için dert edilecek bir konu değil. Ama bu videodan sonra bu kalın giymeme durumumu gözden geçirmeliyim sanırım.
❤❤❤❤❤ işin uzmanı
Hocam fakat her muhattap aynı şekilde direnç geliştirmemize dolaylı yoldan yardımcı olmuyor mu
hocam merci.. ama çalışan demir paslanmaz derler, pandeminide bağışıklık pek çalışmadı ve akabinde hastalıkları çok ağır geçirir oldum..sanki arada hasta olmak iyi gibi mi acaba?
hocam aşı oldunuz mu?
❤
❤❤
Ates dusurmek icin degil ama ates agrilarina dayanamamaktan nsaid almak zorunda kaliyoruz. Keske atesi dusurmeden agri kesilebilse 😢
🎉
👏🏼🙏👍❤🌹🌹
Teşekkürler, çok bilmiş ibiş hanım ..😅
sok oldum niye atesim cikmiyo diye endiseleniyordum bunca doktor gezdim birisi demedi dediklerinizi ... hocam soktayim 😮 her mevsim gecisi de hasta oluyorum sehir degistirdim diye dusunuyodum😅
❤