Analisis y recomendaciones del Ironman 70.3 de Panama #ironmanpanama703 #ironmantri #Triathlon #Triatlon #swimbikerun #Ironmantraining #Triathlontraining
Natación: El día del evento habrá marea alta a las 6:30, por lo general en esa zona cuando pasa eso el mar esta prácticamente detenido. Bicicleta: la ruta ahora entra hasta el final de Amador, anteriormente por estar en construcción solamente se llegaba hasta el inicio, en esta área el retorno del final de Amador hacia el biomuseo hay viento bastante fuerte en contra. La ruta de la corrida, es casi idéntica a años anteriores.
Hola Yonattan, La mayoria de la gente prefiere el hotel sede. Este año estara en el centro. En lo personal me quedo cerca de la salida. Yo la voy a correr de nuevo este año y me quedare en el Radisson amador. en terminos de logistica me parece mas adecuado. Te doy algunas de mis razones (No es para polemicas, es la forma en que yo planeo mis carreras) 1. Ensayo la Bici y corrida en Amador (parte de la ruta del Iron) 2. Entregar la bici y llevarmela despues de competir es mas facil. menos problemas de montar una bici en un bus o Taxi (Estoy a 5 Mins caminando) 3. En la Mañana de la competencia, voy y dejo las anforas o pachones, arreglo todo lo de la bici y puedo regresar al hotel sin problema a usar baño, etc.
Hola Diego, la corrida es totalmente plana. La bicicleta el año pasado paso por un puente elevado 6 veces que dio un acumulado total de los 90kms cerca a los 350mts...es plana la verdad. Puedes seguirme en mi Instagram para mas updates. Este año soy influencer de esa carrera @ironoso_
Muchas gracias por esas recomendaciones, excelente video !!!
Gracias Henry, No olvides suscribirte. Muchas suerte en el 70.3
Natación: El día del evento habrá marea alta a las 6:30, por lo general en esa zona cuando pasa eso el mar esta prácticamente detenido. Bicicleta: la ruta ahora entra hasta el final de Amador, anteriormente por estar en construcción solamente se llegaba hasta el inicio, en esta área el retorno del final de Amador hacia el biomuseo hay viento bastante fuerte en contra. La ruta de la corrida, es casi idéntica a años anteriores.
Gracias x el dato Jaaziel. lo comunicare a los amigos que van. saludos y suerte el domingo
@@IronOso_ bienvenidos
Panamá 💪🏼🇵🇦
Suerte en el 70.3
Hola amigo, que lugar me recomiendas cerca a la salida o llegada para hospedarme
Hola Yonattan, La mayoria de la gente prefiere el hotel sede. Este año estara en el centro. En lo personal me quedo cerca de la salida. Yo la voy a correr de nuevo este año y me quedare en el Radisson amador. en terminos de logistica me parece mas adecuado. Te doy algunas de mis razones (No es para polemicas, es la forma en que yo planeo mis carreras)
1. Ensayo la Bici y corrida en Amador (parte de la ruta del Iron)
2. Entregar la bici y llevarmela despues de competir es mas facil. menos problemas de montar una bici en un bus o Taxi (Estoy a 5 Mins caminando)
3. En la Mañana de la competencia, voy y dejo las anforas o pachones, arreglo todo lo de la bici y puedo regresar al hotel sin problema a usar baño, etc.
No olvides seguirme. Gracias
muchas gracias por los tips!!! unas consultas, la pendiente en el tramo de ciclismo y carrera a pies son considerables?
Hola Diego, la corrida es totalmente plana. La bicicleta el año pasado paso por un puente elevado 6 veces que dio un acumulado total de los 90kms cerca a los 350mts...es plana la verdad. Puedes seguirme en mi Instagram para mas updates. Este año soy influencer de esa carrera @ironoso_
@IronOso_ excelente, te mando un direct